Właściwa higiena intymna pomaga zapobiegać wielu problemom ginekologicznym i dermatologicznym. W tym celu kobiety i mężczyźni używają specjalnych żeli, w tym kwasu mlekowego i naturalnych suplementów. Produkty pielęgnacyjne do miejsc intymnych utrzymują lekko kwaśny poziom pH i zapobiegają występowaniu podrażnienia, swędzenia i pieczenia. Co można powiedzieć o mydłach, których stosowanie może powodować kandydozę, zapalenie pochwy i inne choroby.
Właściwości żelu intymnego
Użycie klasycznego mydła, w tym także niemowlęcia, nie da takiego efektu, jak użycie specjalnego narzędzia do delikatnej strefy. Wynika to z kompozycji żelu intymnego, który zawiera następujące przydatne właściwości:
- Delikatne oczyszczanie. Aktywne składniki roztworu działają łagodnie, nie niszcząc absolutnie wszystkich związków, w tym pożytecznych komórek mikroflory,
- Utrzymuj naturalną równowagę kwasowo-zasadowąco jest bardzo ważne dla prawidłowego stanu błon śluzowych narządów płciowych. Skok Ph w kierunku zmniejszania kwasowości wywołuje rozwój reakcji patologicznych, ponieważ warunki sprzyjają rozwojowi bakterii,
- Eliminowanie nieprzyjemnego zapachu i ostrzeżenie o jego dalszym pojawieniu się. Właściwość tę osiąga się dzięki specjalnym substancjom zapachowym i związkom, które blokują reprodukcję bakterii wywołujących nieprzyjemne zapachy,
- Efekt uspokajający. Skład żeli zawiera ekstrakty ziołowe lub elementy, które pomagają złagodzić stan zapalny, podrażnienie w okolicy intymnej. To, co często obserwuje się w skórze wrażliwej w wyniku reakcji na stosowanie klocków i bielizny,
- Działanie antybakteryjnektóry chroni przed infekcją. Żel zatrzymuje pożyteczną mikroflorę, uzupełnia ją bakteriami kwasu mlekowego. Pomaga to śluzowi poradzić sobie z różnymi patogenami, naturalnie, jeśli ich liczba jest umiarkowana i nie należą do grup poważnych patologicznych mikroorganizmów i grzybów.
Wybór dobrej kompozycji
Z listy składników aktywnych, które składają się na żel, zależy od tego, jak skuteczne i bezpieczne będą w trakcie użytkowania. Uważa się, że dla kompleksowej pielęgnacji obszaru intymnego pożądana jest obecność następujących składników w kompozycji:
- Ziołowe ekstraktyo działaniu antybakteryjnym, łagodzącym. Może to być rumianek, nagietek, szałwia, sznur, aloes zwyczajny, olejek z drzewa herbacianego i niektóre inne ekstrakty roślinne,
- Kwas mlekowy. Związek poprawia działanie przeciwgrzybowe żelu. Pomaga utrzymać prawidłową kwasowość błon śluzowych narządów płciowych, co stanowi naturalną ochronę przed różnymi czynnikami zakaźnymi,
- Elementy antyseptyczne. Mogą występować pochodne lub czyste środki antyseptyczne, znane jako samodzielne produkty. Takie żele należy stosować okresowo, w przypadku aktywnego rozwoju procesów patologicznych, ale nie stale. Wraz ze szkodliwymi mikroorganizmami, korzystnymi dla mikroflory, na przykład, pałeczki kwasu mlekowego i inne, zostaną również wyeliminowane
- Pantenol. Dodatkowo chroni skórę, łagodzi podrażnienia, likwiduje podrażnienia,
Studiując kompozycję, należy zwrócić uwagę na obecność barwników, alkoholi i konserwantów. Brak takich agresywnych związków pomoże w starannym i prawidłowym prowadzeniu codziennej opieki intymnej.
Korzyści z pielęgnacji intymnej
Jeśli chodzi o pielęgnację narządów płciowych, niektóre kobiety naprawdę nie rozumieją, dlaczego potrzebne są specjalne kosmetyki, kiedy zawsze masz pod ręką regularne mydło toaletowe? Jednak eksperci zalecają, aby nie używać mydła w leczeniu narządów płciowych, a oto dlaczego:
- zwykłe mydło jest zrobione z alkaliów i dlatego wysusza delikatną śluzówkę narządów płciowych,
- obecność substancji zapachowych w mydłach często prowadzi do podrażnień,
- Ten detergent zmienia pH środowiska, co może zagrozić wzrostowi patogennej mikroflory. I ten stan jest zagrożony przez rozwój drozda.
Z tych powodów ginekolodzy zalecają stosowanie mydła toaletowego nie więcej niż 2 razy w tygodniu. W pozostałe dni lepiej po prostu umyć ciepłą wodą.
Praktyka pokazuje jednak, że takie minimalne wymagania nie chronią płci pięknej przed uszkodzeniem błony śluzowej i pojawieniem się odrażającego zapachu. Aby bezpiecznie oczyścić naskórek i utrzymać przyjemny zapach skóry w łazience zawsze powinno być specjalnym higienicznym środkiem. Ale jak dokładnie to będzie, kobieta sama powinna zdecydować.
Formy produktów higienicznych
Rozważane produkty są dostępne w kilku formach, z których każda ma swoją osobliwą właściwość oddziaływania na skórę i ma swoje zalety i wady w łatwości użycia.
Ponadto każdy producent stara się zapewnić, aby równowaga kwasowo-zasadowa w jego kosmetykach była najbardziej zbliżona do kwasowości błony śluzowej pochwy. Jest to bardzo ważny czynnik w zachowaniu naturalnego stanu mikroflory narządów płciowych i zapobieganiu infekcji. Weź pod uwagę formę funduszy.
Mydło intymne
Zewnętrznie ten produkt nie różni się od mydła toaletowego, ale z powodu obecności naturalnych ekstraktów, które eliminują stan zapalny, narzędzie to działa na naskórek łagodniej niż zwykłe mydło. Co więcej, mydło intymne nie zawiera agresywnych substancji i dlatego nie powoduje podrażnień śluzowych. Muszą być używane kilka razy w tygodniu, ale każdego dnia takie kosmetyki nie są zalecane.
Intymny żel
To narzędzie jest przedstawione w formie płynnej, przypominającej mydło w płynie. W jego składzie znajduje się wiele składników roślinnych i, oczywiście, bardzo potrzebny kwas mlekowy. Korzystanie z tego narzędzia jest niezwykle proste. Aby to zrobić, wystarczy połączyć część żelu z wodą i przetworzyć genitalia na 10-15 sekund, a następnie spłukać ciepłą bieżącą wodą.
Piana intymna lub mus
Takie kosmetyki najlepiej nadają się dla kobiet, których skóra jest bardzo wrażliwa i podatna na podrażnienia. Dzięki delikatnej lub niewiarygodnie delikatnej konsystencji intymna pianka delikatnie oczyszcza błonę śluzową pochwy, nie powodując wysuszenia i podrażnienia, a ponadto nie zakłócając mikroflory w strefie intymnej. Przed użyciem pianę należy wstrząsnąć, wcisnąć kawałek ręki do ręki i za pomocą ją potraktować genitalia. Zmyć produkt najlepiej ciepłą bieżącą wodą.
Chusteczki nawilżone
W rzeczywistości wilgotne chusteczki powinny być nazywane jednym z największych wynalazków minionego wieku. Te produkty higieniczne znajdują się w portfelu każdej szanującej się kobiety, a wszystko to dlatego, że mogą być używane do traktowania intymnych obszarów dosłownie wszędzie, zarówno w przyrodzie, jak i w pracy.
Chusteczki nawilżane są specjalnym antyseptycznym roztworem zawierającym kwas mlekowy. Mogą z łatwością obsługiwać każdy obszar intymny, nie powodując jego wysychania i podrażnienia. Wręcz przeciwnie, serwetka pomoże wyeliminować nieprzyjemny zapach, zniszczyć mikroby na błonie śluzowej i doskonale nawilżyć skórę. Ponadto, serwetki zajmują minimum miejsca i kompaktowo mieszczą się nawet w miniaturowej torebce.
Intymny krem
Jeśli to konieczne, usuń podrażnienie i wspomóż gojenie błony śluzowej, gdy tylko pojawią się pęknięcia i zadrapania, użyj specjalnego kremu do intymnych miejsc. Ponadto zaleca się stosowanie tego narzędzia przed wizytą w basenie lub na otwartej wodzie. I jeśli to konieczne, ten krem będzie substytutem smarów.
Intymny dezodorant
Przy pomocy tego perfumu oznacza, że sprawiedliwy seks radzi sobie z nieprzyjemnym zapachem w intymnych miejscach. Szczególnie dobry jest intymny dezodorant w przypadku pleśniawki, któremu towarzyszy odpychający zapach. Podczas gdy kobieta porządkuje mikroflorę pochwy, przed każdą zmianą może przetworzyć skórę i bieliznę z takim dezodorantem.
Środki ludowe
Nie zapominajmy o środkach medycyny alternatywnej, które od niepamiętnych czasów były używane do zmywania wrażliwych obszarów. Przede wszystkim przychodzi do głowy wywar z rumianku, który wciąż jest szeroko stosowany w sytuacjach, w których konieczne jest szybkie i skuteczne wyeliminowanie procesu zapalnego i podrażnienia błony śluzowej.
Za przygotowanie takiego wywaru 1 łyżka. suchy rumianek wylewa się na 200 ml wody, doprowadza do wrzenia i gotuje na małym ogniu przez 10 minut, następnie pozostawia do ochłodzenia, przesącza i stosuje zgodnie z przeznaczeniem. Nawiasem mówiąc, nie tylko rumianek, ale także inne rośliny lecznicze, w tym nagietek i aloes, szałwia i inne są odpowiednie do zwalczania infekcji i uspokojenia błony śluzowej.
Jak wybrać narzędzie do opieki intymnej
Producenci oferują wybór setek różnych intymnych środków różnych firm produkcyjnych w różnych cenach. Wybierz najbardziej odpowiednie narzędzie nie jest takie proste.
Co musisz zwrócić uwagę na:
- z suchymi błonami śluzowymi (w okresie poprzedzającym miesiączkę lub z naruszeniem cyklu), należy preferować środki neutralne,
- w przypadku nadmiernej wilgotności narządów płciowych (podczas przepływu menstruacyjnego, w okresie owulacji), preferuj środki utrzymywania kwaśnego środowiska w pochwie,
- w przypadku drozda należy zwrócić uwagę na kosmetyki zawierające środki antyseptyczne, które będą walczyć z rozmnażaniem patogennej flory.
Kosmetyki intymne powinny być kupowane wyłącznie w aptece lub w sklepie specjalistycznym. Zmniejszy to prawdopodobieństwo zakupu fałszywego produktu.
Jaki powinien być skład funduszy
Wybierając te lub te intymne kosmetyki, zwracaj uwagę na skład produktu. Musi zawierać następujące elementy:
- Kwas mlekowy - zawiera korzystne bakterie, dzięki którym utrzymuje się mikroflorę pochwy i zapobiega rozwojowi pleśniawki.
- Nagietek - eliminuje stany zapalne i procesy skórne oraz zmniejsza zaczerwienienia.
- Szałwia to silny naturalny środek antyseptyczny, który niszczy patogenne drobnoustroje na powierzchni błony śluzowej.
- Rumianek - narzędzie, które radzi sobie ze swędzeniem, pieczeniem na błonie śluzowej pochwy, a także ma działanie gojące rany.
- Aloes to ziołowy środek, który doskonale łagodzi skórę i szybko zmniejsza stan zapalny.
- Witamina D - utrzymuje normalny poziom wilgoci, a także radzi sobie z procesami zapalnymi w skórze.
- Pantenol to składnik gojący ranę, który odbudowuje uszkodzoną skórę i błony śluzowe, dobrze nawilżając je.
Skład takiego narzędzia musi być napisany w przejrzystym języku, bez użycia kodowania. Narzędzie powinno zawierać maksymalną ilość naturalnych składników i minimum substancji syntetycznych. To w sposób wymowny określi okres trwałości kosmetyków, który nie powinien przekraczać 12 miesięcy.
Mydło intymne powinno mieć biały kolor lub delikatny odcień. Pośrednio będzie to mówić o obecności syntetycznych dodatków. Jeśli chodzi o dobry żel intymny, jego równowaga kwasowo-zasadowa powinna być mniejsza niż 5,0, a sam żel nie powinien zbytnio spieniać.
Żel Lactacyd Femina
Według producentów to niezwykle popularne narzędzie może być używane codziennie. Żel praktycznie nie zawiera zasad, dlatego nie powoduje wysuszenia skóry i nie powoduje podrażnień. Jednak specjaliści w dziedzinie kosmetologii nie powinni używać go więcej niż 3-4 p / tydzień.
Mydło "Zielona farmacja"
To mydło jest przeznaczone do delikatnej pielęgnacji błony śluzowej narządów płciowych. Zawiera ekstrakty roślinne, które są aktywne przeciwko chorobotwórczym bakteriom, łatwo eliminują stany zapalne i podrażnienia. Ponadto mydło zawiera witaminę B5, która doskonale leczy i nawilża skórę. Należy pamiętać, że nie zaleca się częstszego przyjmowania leku 2 p / tydzień.
Gel tiande
Jest to wyjątkowo łagodny i delikatny produkt o niewielkim działaniu przeciwbakteryjnym, który hamuje rozwój patogennej flory bez powodowania podrażnień. Ponadto mydło zawiera witaminy A, C, D, E, B12, wyciągi z rumianku i szałwi. Jednak w tym przypadku eksperci nie zalecają częstego korzystania z narzędzia, ponieważ negatywnie wpływa to na korzystną mikroflorę.
Żel SebaMed
Jest to produkt higieniczny dla farmacji o niskim pH 3,8. Według producentów to narzędzie jest idealne dla młodych dziewcząt, których równowaga kwasowo-zasadowa jest nieco zaniżona. Kompozycja zawiera pantenol, betainę i ekstrakt z orzecha włoskiego. Narzędzia te dobrze radzą sobie ze stanem zapalnym i przywracają mikroflorę pochwy.
Chlorheksydyna
To narzędzie odnosi się do narkotyków, ale jest również aktywnie wykorzystywane w pielęgnacji narządów płciowych. Faktem jest, że Chlorheksydyna jest niedrogim lekiem o wyraźnym działaniu przeciwbakteryjnym. Lek szybko eliminuje chorobotwórcze szanse na błonę śluzową pochwy i usuwa nieprzyjemny zapach bez powodowania swędzenia i podrażnienia. Ponadto, butelka chlorheksydyny może być zawsze przechowywana z tobą w torebce. Aby użyć tego narzędzia, wystarczy umieścić część płynu leczniczego na serwetce i wytrzeć nią intymne miejsca.
Dezodoranty do pomieszczeń intymnych
Najpopularniejszymi dezodorantami stosowanymi w leczeniu narządów pleśni są produkty Avon, Oriflame, Yves-Rocher i Lycia. To prawda, że zdaniem większości ginekologów dezodoranty są całkowicie nieodpowiednie do codziennego użytku. Oczywiście, są dobrze zamaskowani nieprzyjemnym zapachem, ale jeśli ten problem stale dotyczy kobiety, jest to poważny powód pójścia do lekarza. Dlatego w razie potrzeby należy stosować intymne dezodoranty i nie więcej niż 2-3 p / tydzień.
Intymne kremy
Do kremów do higieny intymnej lekarze również są niejednoznaczni. W rzeczywistości krem należy stosować w celu wyeliminowania suchości po użyciu mydła, a także w celu pozbycia się podrażnienia po noszeniu niewygodnej bielizny. Jednak w tym przypadku pojawia się pytanie: czy można początkowo wybrać odpowiednie mydło, które nie powoduje wysuszenia, lub nosić odpowiednią bieliznę, która nie ociera się o skórę?
Niemniej jednak, liczne sondaże pokazują, że kobiety w płci pięknej są dość popularne dzięki intymnemu kremowi pielęgnacyjnemu Belita-Vitex, jak również kremowi korzennemu Intifmare Feminelle firmy Oriflame.
Zwalczanie narkotyków dla higieny intymnej
W ostatnich latach kosmetyki intymne stały się niezwykle popularne, szczególnie wśród płci pięknej. To prawda, że w przeważającej części jest to zasługa dobrej reklamy.
Oczywiście nie można zaprzeczyć, że omawiane produkty są bezpieczniejsze niż zwykłe mydło toaletowe, a ponadto są lepiej dostosowane do delikatnej skóry w intymnych strefach kobiet. Jednak regularne korzystanie z takich środków, które według nich producenci mogą zagrozić kobiecie wiele kłopotów.
Przede wszystkim nadmierna aktywność w pielęgnacji okolicy intymnej, czasem bardziej szkodliwa niż całkowite zlekceważenie takiej opieki. Faktem jest, że żeńskie genitalia są pełnoprawnym ekosystemem, z żywą mikroflorą składającą się z pożytecznych i warunkowo patogennych drobnoustrojów. Optymalna kwasowość hamuje rozwój patogennej flory i zapobiega infekcjom, ale jeśli używasz takich narzędzi zbyt często lub znajdujesz odpowiedni produkt do pielęgnacji, możesz łatwo zniszczyć ten ekosystem.Rezultatem tego oddziaływania będzie rozwój drozda i prawdopodobieństwo procesu zapalnego. Z tego powodu lekarze zalecają stosowanie żeli intymnych i musów nie więcej niż 2-3 p / tydzień.
Ponadto kosmetyki intymne są często używane do usuwania lub maskowania nieprzyjemnego zapachu z miejsc intymnych. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, że kremy i dezodoranty nie są lekami! Nie pomogą pozbyć się drozda. To tylko kosmetyki, które ukrywają objawy, a zatem tylko opóźniają rozpoczęcie leczenia.
Nawiasem mówiąc, ponad 70% kobiet co najmniej raz w życiu stanęło w obliczu kandydozy pochwy lub, mówiąc prościej, z drozdem. 40% kobiet cierpi na nawracający przebieg tej choroby i dlatego regularnie stają w jej obliczu. Eksperci zazwyczaj kojarzą to z nadmierną dbałością o narządy płciowe, a zatem za pomocą narzędzi, które wypłukują pożyteczną mikroflorę pochwy.
W związku z tym odpowiednio dobrane środki do intymnej opieki pozwolą Ci na przeprowadzenie wysokiej jakości antyseptycznego zabiegu w miejscach intymnych i wyeliminowanie nieprzyjemnego zapachu. Jednak nie można ich używać zbyt często. Lepiej jest znaleźć "złoty środek" poprzez regularne spłukiwanie ciepłą bieżącą wodą i używanie kosmetyków do miejsc intymnych, kiedy naprawdę tego potrzebujesz. W takim przypadku przyniesie Ci to maksymalną korzyść!
Czystość może powodować choroby.
Od dzieciństwa wszyscy byliśmy uczeni, że czystość i staranna dbałość o siebie pomogą uniknąć chorób. Dlatego wiele kobiet uważa za normalne i użyteczne codzienne czyszczenie genitaliów mydłem. Ale nie biorą pod uwagę, że ten detergent może powodować poważne problemy, takie jak:
- Podrażnienia. Duża ilość alkaliów w mydle wysusza śluzówkę genitaliów.
- Choroby zapalne. W suchej śluzowej mikropęknięcia łatwo powstają. Bakterie chorobotwórcze często atakują je, powodując stan zapalny.
- Obrzęk i swędzenie. Alkalia w składzie mydła nie tylko oczyszczają skórę, ale także zabijają całą pożyteczną mikroflorę, zmieniając poziom kwasowości na powierzchni błon śluzowych. Prowadzi to do zniszczenia naturalnej obrony organizmu i otwiera dostęp do ciała chorobotwórczej mikroflory.
Aby uniknąć wszystkich tych problemów, ograniczając użycie mydła. Ale jak wyczyścić skórę? Możesz użyć specjalnego żelu, który dokładnie oczyszcza skórę i błony śluzowe narządów intymnych, bez przesuszania ich bez powodowania podrażnień.
Jaki jest dobry żel do higieny intymnej?
Intymne produkty higieniczne pojawiły się stosunkowo niedawno na rynku krajowym. Ale zrozumienie, że różne środki są wymagane do oczyszczenia różnych części ciała, pojawiło się na długo przedtem. W celu oczyszczenia narządów płciowych kobiety od dawna stosowały herbatki ziołowe o właściwościach nawilżających i antyseptycznych. Nowoczesne żele do higieny intymnej zawierają również ekstrakty ziołowe.
Zwykle kwas mlekowy dodaje się do intymnych produktów higienicznych, które delikatnie oczyszczają skórę, nie niszcząc bakterii Lactobacillus i innych pożytecznych mikroflory.
Jakie inne zalety mają żele do higieny intymnej?
- Mają bardzo ładne tekstury. Chociaż produkty naturalne mają tendencję do piana słabo, są one łatwe do stosowania i płukania.
- Dobre żele do higieny intymnej mają zazwyczaj przyjemny naturalny zapach i nie zawierają chemicznych substancji zapachowych.
- Takie detergenty często mają działanie bakteriobójcze. Jeśli odwiedzasz basen, użycie intymnego żelu będzie bardzo przydatne.
- Poziom kwasowości żelu do higieny intymnej nie różni się od pH w pochwie (4,0-4,2), natomiast pH różnych rodzajów mydła może wynosić od 6,0 do 10,5.
Czy potrzebuję intymnego żelu czy lepiej użyć mydła?
Chociaż zalety żelu do higieny intymnej są oczywiste, wiele kobiet zastanawia się, czy można się bez nich obejść, czy zastąpić je innymi detergentami. Oczywiście jest to możliwe.Należy jednak pamiętać, że jakakolwiek, nawet najwyższej jakości i naturalne mydło ma odczyn alkaliczny, a zatem może zakłócać normalną kwasowość w kobiecej pochwie. Z tego powodu, jego właściwości, mydło nie powinno być używane więcej niż dwa razy w tygodniu, a w inne dni do mycia czystą przegotowaną wodą.
Używaj mydła do higieny intymnej bez ryzyka dla zdrowia mężczyzn. Mikroflora na genitaliach preferuje środowisko alkaliczne, więc żadne detergenty nie szkodzą.
Często kobiety poszukujące najdelikatniejszego detergentu nie są właściwym wyborem, preferując dziecięce mydło, dom lub smołę. Ale żaden z tych funduszy nie powinien być używany do codziennej pielęgnacji genitaliów, ponieważ mają one niekorzystny wpływ na mikroflorę pochwy. Aby korzystać z codziennego użytku bez ryzyka dla zdrowia, możliwe są tylko specjalne środki higieny intymnej.
Jak wybrać żel do higieny intymnej?
Wybór kosmetyków i artykułów higienicznych jest dziś bardzo szeroki, więc znalezienie najlepszego nie jest wcale łatwe. Bardzo ważne jest, aby unikać zdobywania fałszywek. Dlatego wszelkie kosmetyki powinny być kupowane w wyspecjalizowanych sklepach, aptekach lub supermarketach, gdzie kontrola nad jakością towarów jest zorganizowana na wysokim poziomie.
Większość ginekologów zgadza się, że dobry żel powinien mieć poziom kwasowości podobny do tego, jaki można znaleźć w pochwie zdrowej kobiety (około 4,0). Wtedy nie tylko nie zniszczy naturalnej mikroflory, ale przyczyni się do jej wzmocnienia. Pozwoli to zachować optymalną równowagę kwasowo-zasadową i chronić kobiety przed infekcjami.
Nawiasem mówiąc, istnieją wyniki badań dowodzących, że kobiety ze zdrową mikroflorą mają najniższe szanse na zarażenie AIDS, około 1: 150.
To bardzo dobrze, jeśli skład żelu do higieny intymnej obejmuje:
- Kwas mlekowy Pomaga utrzymać prawidłowy poziom pH na błonie śluzowej narządów płciowych.
- Wyciąg z aloesu Dobrze nawilża skórę.
- Wyciąg z rumianku Jest to doskonały środek leczniczy i przeciwzapalny.
- Ziołowe środki antyseptyczne. Wyciągi z kory dębu, nagietka i innych roślin o podobnych właściwościach pomagają chronić genitalia przed nadmiernym rozmnażaniem mikroflory chorobotwórczej i warunkowo patogennej.
- Olejek z drzewa herbacianego. Ma również właściwości antyseptyczne i jest środkiem profilaktycznym dla wielu chorób ginekologicznych.
- D-panthenol. Ta substancja nawilża skórę i leczy mikropęknięcia, a także pomaga pozbyć się podrażnień.
Również w skład dobrych żelów do higieny intymnej mogą wchodzić substancje, których nazwy często boją się kobiet, ta fitosfingozyna i aktywowany kwas glicerydowy. Fosfingosyny są substancjami zebranymi z komórek drożdży. Działają lekko antybakteryjnie i zapobiegają pojawianiu się zaczerwienienia i podrażnienia. Kwas lukrecjowy otrzymuje się z korzenia lukrecji. Ona, podobnie jak mleczarstwo, normalizuje poziom pH, reguluje rozwój mikroflory, zapobiega zaczerwienieniu i podrażnieniom. Ponadto wiele produktów zawiera glicerynę, która pomaga w utrzymaniu płynów, nawilżając skórę i błony śluzowe.
Często przyczyną problemów z genitaliami kobiety staje się nadmiernie chlorowana woda w zaopatrzeniu w wodę. W takiej sytuacji należy najpierw zagotować i obronić lub użyć filtrów domowych.
Dobre żele do higieny intymnej nie powinny zawierać barwników i substancji zapachowych. Jeśli wybrany środek ma zbyt jasny odcień lub wyraźny aromat, jest powodem do odmowy użycia go.
Jak rozumieć, że twoje narzędzie do higieny intymnej nie jest dla ciebie odpowiednie?
Zdrowa mikroflora kobiecej pochwy jest w stanie chronić ją przed różnymi chorobami przenoszonymi drogą płciową i stanami zapalnymi. Ale gdy tylko poziom pH odbiega od normy (pH-3,3), zaczynają się problemy.Pierwszym objawem jest świąd, pieczenie i dyskomfort w kroczu. Stopniowo zachodzi normalna mikroflora narządów płciowych i dysbakterioza, co można podejrzewać, gdy pojawia się nieprzyjemny "rybi" zapach z pochwy.
Jeśli na tym etapie nie zmienisz swoich podejść do higieny intymnej i nie uporządkujesz poziomu pH w pochwie, zagraża to rozwojowi kandydozy, gardnerella i innych infekcji. Takie choroby są nie tylko źródłem nieprzyjemnych uczuć, ale także ryzyka ich przejścia do postaci przewlekłej, uszkodzenia macicy i innych narządów, a także niepłodności w przyszłości.
Bardzo często kobiety poszukujące przyczyn dyskomfortu trafiają do pozbawionych skrupułów lekarzy, którzy uwielbiają "komercyjne diagnozy". Lekarze ci przepisują drogie leczenie chorób zakaźnych, które w rzeczywistości nie są. Aby pozbyć się niedopuszczalnego objawu, wystarczy zmienić narzędzie higieny intymnej.
Ważne jest, aby pamiętać, że zakłócenie równowagi kwasowo-zasadowej może być spowodowane nie tylko niewłaściwym myciem, ale także zaburzeniami hormonalnymi i różnymi chorobami somatycznymi. Ważne jest również uwzględnienie wieku kobiety - u młodych dziewcząt i kobiet w okresie menopauzy zmniejsza się naturalna odporność.
Żel do higieny intymnej Lactacyd Femina
Ważną cechą wszystkich kosmetyków w tej serii jest całkowity brak mydła i alkoholu w kompozycji. Ich substancje czynne to 1% lakto-surowicy i 0,07% kwasu mlekowego. Duże znaczenie mają również takie dodatki, jak masło orzechowe, laktoza (cukier mleczny) i kazeina (białko mleka). To całkowicie eliminuje możliwość przesunięcia pH funduszy po stronie alkalicznej. W skład żelu Lactacid Fresh wchodzi również mentol, zapewniający długie uczucie świeżości.
Żele Femact Lactacid można stosować codziennie. Przed użyciem butelkę z preparatem należy wstrząsnąć, aby była bardziej jednorodna. Następnie kilka kropli żelu wciska się w dłoń, miesza z niewielką ilością wody, lekko spienia i nakłada na skórę. Następnie produkt należy zmyć czystą wodą.
Przeciwwskazaniem do stosowania jakichkolwiek produktów kosmetycznych jest zwiększona wrażliwość na ich składniki.
Według recenzji żel Lactacyd Femina bardzo delikatnie oczyszcza skórę i błony śluzowe, nie przesuszając ich. Narzędzie ma lekki dyskretny aromat i bardzo dobrze pieni się. Może być stosowany podczas ciąży i podczas menstruacji. Taki detergent nie jest przeciwwskazany u dzieci i młodzieży.
Żel do higieny intymnej Beztroski
Żel do higieny intymnej Beztroski (Caffrey) produkowany jest we Francji przez firmę Johnson's & Johnson's. Występuje z aloesem lub wrażliwą skórą. Obydwa rodzaje detergentów bardzo delikatnie i delikatnie pielęgnują skórę, nie przesuszając jej, jednocześnie dobrze oczyszczając. Ekstrakt z aloesu pomaga nawilżyć skórę i eliminuje podrażnienia. Beztroskie żele nie zawierają mydła i alkoholu, ale dobrze się pienią i łatwo zmywają wodą.
Ten detergent może być używany codziennie. Nie będzie to miało negatywnego wpływu na florę narządów płciowych. Żel nie ma wyraźnego koloru ani aromatu, co wskazuje na brak w nim chemicznych barwników i substancji zapachowych.
Jaka jest różnica między produktami do higieny intymnej a zwykłymi żelami pod prysznic?
Cecha produktów do higieny intymnej - w wartości pH. Jest zbliżony do kwasowości błony śluzowej obszaru intymnego i ma wartość od 4 do 4,5. Korzystanie z takich narzędzi nie zakłóca naturalnego środowiska wrażliwych miejsc. Z reguły intymne produkty higieniczne zawierają mniej barwników, aromatów i ekstraktów roślinnych. Wszystkie te substancje mogą powodować podrażnienie zewnętrznych narządów płciowych, aż do reakcji alergicznej.
Co oznacza dawać pierwszeństwo?
Jak już powiedzieliśmy, lepiej wybrać produkty do higieny intymnej, w których nie ma nic zbędnego: ani smaki, ani barwniki nie są po prostu składnikiem oczyszczającym.Teraz o ekstraktach ziołowych w kompozycji: wiele kobiet uważa, że lepiej wybrać kosmetyki z rumiankiem lub nagietka, które mają działanie przeciwzapalne. Jak ważna jest dla zdrowej skóry? Odpowiedź jest oczywista: jeśli nie ma chorób zapalnych w strefie intymnej, to po co stosować takie środki zaradcze?
A jeśli tak, to powinny być leczone razem z ginekologiem, a nie tylko przy pomocy intymnych produktów higienicznych. Ponownie, produkty z ekstraktami ziołowymi mogą wywoływać poważną reakcję alergiczną, szczególnie jeśli kobieta ma tendencję do nich. I jeszcze jedna ważna rada: jeśli znalazłeś odpowiednie narzędzie, nie zmieniaj tego niepotrzebnie!
Zapobieganie chorobom ginekologicznym
Zgodność z zasadami higieny intymnej, regularne prawidłowe czyszczenie delikatnego obszaru to zapobieganie chorobom ginekologicznym. Jeśli ślady wydzielin pozostaną na zewnętrznych narządach płciowych, zwiększa się ryzyko zapalenia sromu i pochwy, a leczenie istniejących chorób jest utrudnione. Ale fakt, że produkty higieny intymnej zmniejszają ryzyko rozwoju chorób przenoszonych drogą płciową, jest niczym więcej niż mitem. Nie zawierają składników, które mogą zapobiegać infekcjom chorób wenerycznych.
Kosmetyki do higieny intymnej mogą powodować rozwój chorób kobiecych
Zwłaszcza, gdy kobieta próbuje ich użyć do oczyszczenia pochwy. Środki do higieny intymnej przeznaczone do czyszczenia zewnętrznych narządów płciowych. Jeśli podczas prania środek piorący regularnie dostanie się do pochwy lub w szczególności spróbuj go umyć w ten sposób, zwiększa się ryzyko bakteryjnego zapalenia pochwy, kandydozy, suchości pochwy. Z troską należy używać tak zwanych żeli mlecznych do higieny intymnej (przynajmniej skonsultuj się z lekarzem!). Kwas mlekowy zawarty w takich środkach wywołuje wzrost pałeczek kwasu mlekowego, a one z kolei zwiększają rozmnażanie grzybów drożdżowych. W tym przypadku wzrasta ryzyko rozwoju kandydozy sromu i pochwy.
Czy radzi sobie z nieprzyjemnym zapachem?
Zapach może być wywoływany z kilku powodów. Jeśli pojawia się z powodu nieprzestrzegania higieny intymnej lub z powodu nietrzymania moczu, wówczas w takich przypadkach można go usunąć za pomocą detergentów. Jeśli przyczyną zapachu w chorobie, takim jak bakteryjne zapalenie pochwy, stosowanie kosmetyków do higieny intymnej nie przyniesie żadnego efektu. Co do zasady, próba zamaskowania nieprzyjemnego zapachu kosmetykami nie jest najlepszą opcją. Często kobieta próbuje znaleźć środek czyszczący przez miesiąc, który dałby pożądany efekt, usuwając w ten sposób leczenie. Jeśli czujesz, że źle pachniesz, po prostu zarejestruj się u lekarza, nie powinieneś chować się za kwiatowymi zapachami, dezodorantami i innymi przedmiotami.
Suchość pochwy po zastosowaniu produktów do higieny intymnej
Jeśli nie użyjesz ich do oczyszczenia pochwy od środka, nie poczujesz dyskomfortu. Ogólnie żele nie suszą skóry, jeśli nie ma czynników predysponujących. Mogą to być zaburzenia związane ze zmniejszeniem poziomu estrogenu. Na przykład młodsze dziewczęta mają policystyczne jajniki, starsze kobiety mają premenopauzę. Więc nie odpisz suchości obszaru intymnego tylko na produktach pielęgnacyjnych. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem i dowiedzieć się prawdziwej przyczyny dyskomfortu w intymnej okolicy.
Zapisz się na strony WMJ.ru w Odnoklassnikach, Facebook, VKontakte, Instagram i Telegram!
Tekst: Daria Solodovnikova
Żel do higieny intymnej Intimate Natural z Nivea
Łagodny żel oczyszczający Nivea cieszy się nie tylko ceną demokratyczną, ale także jej składem, który nie zawiera alkalicznego mydła i barwników. To prawda, że środek nadal ma perfumy, ale jest ledwo wyczuwalny i delikatny - żel ma działanie dezodoryzujące, ale nie powinien wywoływać alergii (na wszelki wypadek przed użyciem należy wykonać test alergotestyczny).Produkt zawiera wyciąg z rumianku i kwas mlekowy, które pomagają zneutralizować stany zapalne i ukoić skórę.
Cena: 190 rub.
Sesderma Intimate Hygiene Gel Gel
Środek ten zawiera ekstrakt z łopianu, pantenol kojący skórę, a nawet kwas hialuronowy! Jednak najbardziej wrażliwe miejsca wymagają szczególnej troski i uwagi, aby skóra pozostała elastyczna tak długo, jak to możliwe. Ponadto żel usuwa niewielkie procesy zapalne błony śluzowej, znacznie zmniejsza ryzyko drozd.
Cena: 2400 rub.
Żel do higieny kobiecej SebaMed
Kolejną apteką na naszej liście jest żel SebaMed o niskim pH 3,8. Producenci twierdzą, że żel do higieny intymnej jest odpowiedni dla młodych dziewcząt, które w większości przypadków mają lekko kwaśną równowagę - właśnie to powoduje, że poziom pH jest nieco obniżony. Zapach z tego żelu jest, ale także lekki i ledwo wyczuwalny. A jako część naturalnych składników - pantenol, ekstrakt z orzecha włoskiego i betaina, które łagodzą stany zapalne i przywracają mikroflorę delikatnej strefy.
Cena: 350 rub.
Żel do higieny kobiecej "Epigen Intim"
Podobnie jak większość intymnych żeli do higieny, Epigen zawiera kwas mlekowy w swoim składzie - już odgadłeś, że pomaga to utrzymać właściwą równowagę. Ale w przeciwieństwie do podobnych środków w żelu znajduje się kwas lukrecjowy, który lepiej zwalcza bakterie niż inne. Dlatego nie zalecamy codziennego korzystania z produktu, jest on bardziej odpowiedni dla niektórych punktów problemowych - na przykład po stosunku, podczas menstruacji lub jeśli traktujesz pleśniawki równolegle. W tym sensie żel będzie najlepszym asystentem!
Cena: 510 rubli.
Jak wybrać żel?
Musimy zacząć od tego, że każdy intymny żel do higieny kobiecej powinien być oryginalny i zakupiony w wyspecjalizowanych sklepach, a nie w podejrzanych sklepach. Na własne zdrowie nie można zapisać.
Następnie - zaleca się wybrać narzędzie, którego poziom kwasowości jest w przybliżeniu równy poziomowi kwasowości w pochwie. Taki wskaźnik nie powinien przekraczać 4,0. W takim przypadku równowaga kwasowo-zasadowa nie tylko zostanie zachowana, ale również wzmocniona, a także pomoże chronić kobietę przed infekcjami.
Zalecane jest, aby żel zawierał następujące składniki:
- Kwas mlekowy Pomaga utrzymać optymalny poziom kwasowości na błonie śluzowej narządów płciowych.
- Wyciąg z aloesu - nawilża skórę.
- Kora dębu, nagietkalub inne rośliny o tych samych właściwościach. Są uważane za antyseptyki roślinne i chronią przed reprodukcją chorobotwórczej mikroflory.
- Wyciąg z rumianku Używany jako środek przeciwzapalny i leczniczy.
- Olejek z drzewa herbacianego. W większości przypadków stosowany jako środek zapobiegawczy przed wystąpieniem różnych chorób, antyseptycznych,
- D-panthenol. To narzędzie pomaga wyleczyć mikropęknięcia, ale także pozbyć się podrażnień poprzez nawilżenie skóry.
Nie bój się składników, takich jak gliceryna (nawilża błonę śluzową), fitosfingozyny (zatrzymaj pojawianie się zaczerwienienia lub zaczerwienienia) i aktywowany kwas glicyryzynowy (reguluje rozwój mikroflory).
Ważne jest, aby pamiętać, że należy dokładnie sprawdzić skład każdego żelu, ponieważ może on zawierać składniki, na które dziewczyna może mieć zwiększoną wrażliwość, a nawet alergię. Konieczne jest powstrzymanie się od takich środków, nawet jeśli są one uważane za skuteczne.
Zbyt chlorowana woda może również powodować podrażnienie. W tym przypadku, aby zadbać o genitalia, musisz albo zagotować wodę i ochłonąć, albo użyć specjalnych filtrów domowych.
5 najskuteczniejszych środków higieny intymnej
Jeśli sam wybierzesz narzędzie jakości, gdy jest to trudne, zalecamy zwrócenie uwagi na narzędzia, które zostały już przetestowane przez czas i wielu klientów. Oferujemy ocenę najlepszych żeli do higieny intymnej:
- LactacydFemina. To narzędzie może być używane codziennie. Przed użyciem butelkę należy wstrząsnąć, a następnie wycisnąć niewielką ilość substancji na dłoń (wystarczy kilka kropel), wymieszać z wodą i nałożyć na skórę. Produkt spłukuje się czystą wodą.
- Beztroski. Różnica tego żelu polega na tym, że ani mydło, ani alkohol nie są zawarte w jego składzie, ale jednocześnie dobrze się pieni. Można go również stosować codziennie.
- Uriage. W przeciwieństwie do poprzednich żeli, to rozwiązanie zaleca się stosować przez producenta kilka razy dziennie. Warto zauważyć, że można go używać nawet dla dziewcząt w wieku 4 lat.
- Nivea. Jest zalecany do stosowania wyłącznie przez dziewczęta w wieku powyżej 18 lat. Można również stosować go codziennie. Pomimo tego, że nie zawiera alkoholu, zastępuje go bisabolol. Uważa się, że ten składnik pomaga zapobiegać pojawianiu się podrażnień po goleniu.
- Tiande. Ten roztwór może być stosowany nawet przez kobiety w ciąży i kobiety w okresie laktacji. Nadaje się również do codziennego użytku i pomaga zwalczać nieprzyjemne zapachy.
Żel do higieny intymnej Uriage
Uriage to francuska linia kosmetyków oparta na słynnej wodzie termalnej Uryage. Lecznicze właściwości tej wody znane są od czasów starożytnego Rzymu i są szeroko stosowane w leczeniu chorób skóry i alergii. Żel do higieny intymnej Uriage zawiera tę cudowną wodę, a także kwas mlekowy, aby utrzymać normalną mikroflorę i specjalny oczyszczający kompleks glicynowo-zoolowy.
Żel ten doskonale radzi sobie z oczyszczaniem strefy intymnej i nie powoduje wysuszenia skóry i błon śluzowych, a także gwarantuje świeżość przez cały dzień. Może być stosowany do higieny dziewcząt od 4 lat.
Producent zaleca stosowanie żelu Uriage 1-2 razy dziennie. Jednak lekarze uważają, że nie należy używać żadnego, nawet najdelikatniejszego detergentu częściej niż raz dziennie.
Żel do higieny intymnej Nivea
Niemiecka firma Nivea od dawna jest znana jako producent wysokiej jakości i stosunkowo niedrogich kosmetyków. Żel do higieny intymnej tego producenta również nie zawodzi. Zawiera naturalny ekstrakt z rumianku i kwas mlekowy, które pomagają utrzymać normalną mikroflorę na błonach śluzowych narządów płciowych, a także eliminują zaczerwienienia i podrażnienia.
Żel Nivea do higieny intymnej jest dość gruby, więc jest zużywany powoli i pomaga oszczędzać. Ma perłowo-perełkowy kolor i bardzo lekki dyskretny aromat rumianku. Oznacza dobrze pianki i łatwo zmyć wodą. Żel nie zawiera alkoholu, ale jest bisabolol, który jest środkiem przeciwbakteryjnym i grzybobójczym. Zapobiega podrażnieniom, na przykład po goleniu okolic intymnych.
Żel do higieny intymnej Nivea jest zalecana dla dziewcząt powyżej 18 lat.
To narzędzie może być używane codziennie, początkowo kilka kropli jest nakładane na intymne obszary ciała, następnie spienia się je i spłukuje wodą.
Żel do higieny intymnej z TianDe
Jest to bardzo łagodny środek czyszczący do miejsc intymnych. Skutecznie eliminuje nieprzyjemne zapachy i nadaje się do codziennego użytku. Skład tego żelu to kwas mlekowy, niezbędny do zapewnienia prawidłowego rozwoju mikroflory narządów płciowych. Zawiera również cały kompleks roślinny z ekstraktów szałwii, aloesu, rumianku, olejku z drzewa herbacianego i herbaty. Ponadto żel TianDe zawiera srebro koloidalne, które ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne.
Dzięki silnym antyseptykom w kompozycji, takim jak srebro koloidalne i olejek z drzewa herbacianego, żel ma działanie terapeutyczne i pomaga przezwyciężyć choroby bakteryjne, wirusowe i grzybicze.
Żel do higieny intymnej TianDe ma raczej lepką konsystencję, dzięki czemu łatwo rozprowadza się na skórze i śluzie, ponieważ nie rozprzestrzenia się przez palce. Jednocześnie dobrze się pieni i łatwo zmywa wodą. Jego kolor jest zwykle przezroczysty, żółtawy. Odcień zależy od pory zbioru użytych roślin. Zapach jest warzywny, lekko cierpki. Produkt jest odpowiedni dla kobiet w każdym wieku, również w ciąży i podczas laktacji.
Żele do higieny intymnej - tanie opcje
Nie ma zbyt wielu tanich żeli, jednak pod względem jakości nie ustępują one kosztownym produktom. Najczęściej ich niska cena jest uzasadniona tylko tym, że są one wykonane w krajach postradzieckich, gdzie ceny są dość przystępne.
Najpopularniejszym z nich jest delikatne mydło "Zielona farmacja". Utrzymuje optymalną równowagę kwasowo-zasadową, normalizuje mikroflorę i ma działanie bakteriobójcze.
Żel od firmyNivea odnosi się również do wielu żeli, których zachwyt i cena oraz jakość. W szczególności jest to wygodne w użyciu, ponieważ dzięki swojej lepkiej strukturze stosowanie tego żelu jest zminimalizowane i utrzymuje się przez długi czas.
Jest też kora żelowa. Zawiera wyciąg z rumianku i nagietka, skutecznie zwalcza oczyszczenie, zmiękcza i nawilża skórę.
"Epigen Intim". Korzeń lukrecji, który jest podstawą tego narzędzia, przeznaczony jest do kompleksowej pielęgnacji, przywraca równowagę mikroflory. Szczególnie polecany do stosowania podczas menstruacji.
Możesz również stworzyć własny żel w domu, do tego trzeba dodać nadmanganianu potasu lub kilka kropli nagietka do przegotowanej wody. Ta opcja jest dość tania, ale w tym samym czasie nie mniejszej jakości.
Jest ściśle zabronione zastępowanie żelu do higieny intymnej zwykłym żelem pod prysznic, ponieważ mają one zbyt niski poziom kwasu, który może zniszczyć mikroflorę.
Pielęgnacja twarzy: czarna maska na twarz w domu, jak to zrobić i ile zatrzymać?
Przyczyny obrzęku nóg, sposobu leczenia i tego, czy można go uniknąć, można znaleźć w naszym artykule.
Jak używać żelu
Wskazane jest używanie żelu codziennie, a niektóre nawet 2 razy dziennie. W celu prawidłowego użycia, należy wycisnąć kilka kropli na dłoni, trochę rozcieńczyć wodą do piany i nałożyć na skórę.
Nie trzeba pozostawiać żelu na skórze przez dłuższy czas, wystarczy go natychmiast zmyć ciepłą wodą.
Jak dbać o intymny obszar powie lekarz w wideo:
""
