Filmografia Moniki Bellucci - jednej z ulubionych i popularnych aktorek naszych czasów - ma sześć tuzinów filmów.
Dziś Monica Bellucci ma 52 lata i nadal jest w doskonałej kondycji fizycznej: ma 178 cm wzrostu i 68 kg. Co do proporcji figury, to były one idealne (popiersie - 92, talia - 61, biodra - 91) w latach podboju podium. Teraz aktorka nie przejmuje się szczególnie dodatkowymi kilogramami i przestrzeganiem ścisłych diet. Regularne pływanie i zajęcia z jogi pomagają jej zachować formę, a czarne sukienki sprawiają, że sylwetka wydaje się szczuplejsza.
Historia sukcesu: piękny płacz też
Dzieciństwo i młodość przyszłej gwiazdy nie są szczególnie jasne. Nie, nie wyglądała jak brzydkie kaczątko, jak to często bywa z wieloma uznanymi pięknościami, i nie można nazwać jej niefortunną sierotą: jej rodzice kochali jedyną i tak długo wyczekiwaną córkę. To tylko piękno tego, tak wychwalane przez fanów całego świata dzisiaj, w okresie dorastania dało przyszłej gwieździe wiele kłopotów. Ciemnobrązowa dziewczyna o jasnym wyglądzie spowodowała palącą zazdrość o szkodliwych sąsiadach i sprzedawcach na rynku. "Jesteś owocem grzechu z diabłem!" Kobiety zazdrosne krzyczały za nią, a koleżanki z klasy wielokrotnie układały swoje "ciemne" włosy, ponieważ wszyscy chłopcy patrzyli tylko na nią.
Kłopoty związane z zazdrością otaczających kobiet, ścigane przez Monikę przez długi czas: pracując jako kelnerka w okresie studenckim (i studiowała jako prawnik!), Piękno nie mogło pozostać w co najmniej jednej restauracji przez długi czas. Początkowo instytucją zajmowali się mężczyźni, chcący zobaczyć piękną kelnerkę na własne oczy, a następnie ich rozwścieczone żony odwiedzały je, aby wywołać skandal z "bezczelną dziewczyną". Tak biedna Monica przeniosła się z miejsca na miejsce, aż jedna życzliwa dusza skłoniła ją do spróbowania się w biznesie modelarskim: tam jej piękno na pewno nikomu by nie przeszkodziło!
Piękno nie myślało długo i podbiło świat mody. Sukces był przytłaczający. Młoda Bellucci została zauważona i doceniona, pierwsza sesja zdjęciowa pokazała jej tytuł "odkrycie roku". Zaledwie miesiąc po rozpoczęciu kariery, Monica podpisała umowę z renomowaną agencją modelek "Elite", stała się twarzą marki handlowej Dolce & Gabbana i prawdziwą muzą kultowego fotografa Richarda Avedona (który sam zastrzelił Marilyn Monroe). Nieźle na początek, prawda?
A co ze złymi sąsiadami i koleżankami? Z pewnością dławili się czarną zazdrością, przeglądając okładki drogich błyszczących czasopism, na których dumnie obnosiła się piękna Monica Bellucci. Co więcej, wkrótce pojawił się kolejny powód do zazdrości: słynny włoski reżyser Dino Reesi zaprosił w swoim filmie obiecujący model do grania. Nie ma znaczenia, że rola okazała się mała, ale Francis Ford Coppola sam zauważył ją od razu i zaproponował rolę jednej z narzeczonych Draculi w swoim filmie "Dracula Bram Stokker". Tak powoli, od roli do roli, nazwa Monica Bellucci zyskała popularność, a wkrótce stała się pożądaną aktorką nie tylko w Europie, ale także w Hollywood.
Jaka jest więc tajemnica tej niewiarygodnej kobiety, która pomogła jej osiągnąć tak wysoką pozycję w karierze i zdobyć miłość i podziw zarówno mężczyzn, jak i kobiet całego świata? Z pewnością nie jest to tylko figura i klasyczna poprawność, z jasną i wyrazistą twarzą. Monica Bellucci ma absolutnie niesamowitą energię, która czyni ją atrakcyjną i wyróżnia ją spośród innych kobiet. Jest całkiem możliwe, że Monica będzie świecić pięknem, nawet jeśli jest zaniedbana i w strzępach.Niemniej jednak, Monica uwielbia oglądać jej wygląd i wierzy, że każda szanująca się dama powinna wyglądać elegancko. Co robi, aby zasłużyć na podziw wielbicieli i zazdrość niepoprawnych? Zobaczmy.
Sekrety wspaniałej postaci
Po czterdziestu ośmiu latach (tak, urodziła się jesienią 1964 r.), Figura Moniki ma po prostu niesamowite parametry: jej wzrost wynosi sto siedemdziesiąt osiem centymetrów, a jej waga wynosi sześćdziesiąt osiem kilogramów. Istnieje kilka wersji wielkości jej piersi, talii i bioder (92-61-91), ale wszystkie te dane odnoszą się do jej modelowej przeszłości - teraz formy superweight są o wiele bardziej wspaniałe niż wcześniej.
Ogólnie rzecz biorąc, sama Monica nie jest całkowicie skomplikowana w kwestii niewielkiego przyrostu masy ciała, a przy okazji całkiem nieźle: armia entuzjastycznych fanów potwierdza tylko, że szczęście nie jest szczupłe. Na przykład, po urodzeniu, gwiazda odzyskała nawet dziesięć kilogramów, ale nie myślała nawet o przestrzeganiu ścisłej diety, dopóki nie skończy karmienia piersią (w wieku dziewięciu miesięcy). Odpowiednie rozwiązanie dla rozsądnej kobiety, prawda? Tak, a po wygaśnięciu okresu karmienia Monika nie zmieniła zbytnio swojej diety: po prostu płynnie przerzuciła się na warzywa i chude mięso z rybami. Jak sama piękna mówi, jej dzień pracy jest tak intensywny, że pomaga stracić zbędne kalorie, a także diety i nudne zajęcia na siłowni.
Przy okazji, o tym drugim. Monica Bellucci w życiu nie uprawiała sportów (z wyjątkiem okresowego pływania i jogi), ponieważ w jej stylu życia nie ma po prostu czasu. Standardowy czas rozpoczęcia filmowania to szósta rano, a proces ten trwa do późnego wieczora. "Czy naprawdę sądzisz, że wstaję o piątej rano ze względu na trening sportowy, aby złapać strzelaninę o szóstej?" - gwiazda jest zaskoczona. Nawet jeśli Monica zyskuje trochę dodatkowej wagi, wówczas stosuje jej ulubioną metodę "utraty wagi": ubiera czarne sukienki, które sprawiają, że sylwetka jest cieńsza.
Chociaż w życiu Bellucciego są momenty, w których, chcąc nie chcąc, musisz iść na dietę: niektóre role po prostu zmuszają do zrzucenia kilku dodatkowych kilogramów. Sekret jednej z tych diet podzieliła. Tylko nie czekaj na wspaniałą, sztywną dietę, która pozwoli ci znaleźć pożądane formy w kilka dni - Monica nie lubi kpić z jej ciała i woli jeść rozsądnie. Oto menu jej słynnej siedmiodniowej diety, która nie pozostawi głodnej kobiety:
Czwarty dzień
- Śniadanie: dwieście gramów niskotłuszczowego jogurtu z łyżką płatków kukurydzianych.
- Obiad: pięćdziesiąt gramów gotowanego ryżu, sto gramów gotowanej cielęciny, sto gramów duszonej cukinii, jagód.
- Kolacja: sto pięćdziesiąt gramów gotowanej ryby, sałatka ze świeżych warzyw, doprawione oliwą z oliwek, winogrona.
Szósty i siódmy dzień: powtarzaj menu każdego dnia
Jest to dieta, która przylega do słynnej aktorki w tych okresach życia, kiedy praca wymaga bardziej wyrafinowanych form ciała. Trzeba jednak przyznać, że wyżej opisana dieta jest bardzo satysfakcjonująca, smaczna i przystępna dla każdej kobiety: nie jesteście dziwnymi małżami, ani tajemniczymi przysmakami. Aby wszyscy miłośnicy smacznego jedzenia i marzyli o odrobinie straty - zapraszamy, spróbujcie tej diety.
Sekret pięknych włosów
Luksusowe ciemne włosy to wizytówka pięknej Moniki Bellucci. Nie każda kobieta ma tyle szczęścia: natura przyznała jej wspaniałą, gęstą głowę. Nie oznacza to jednak, że nie dba o nie, dając im możliwość dzielenia się i łamania tak, jak im się podoba. Faktem jest, że Beluchchi myje głowę dwa razy dziennie szamponem rozcieńczonym wodą (najwidoczniej uważa, że stężenie regularnego szamponu jest zbyt wysokie).Uwaga: nie dwa razy w tygodniu, ale dwa razy dziennie! Wydaje się, że aktorka chce być nie do odparcia nie tylko w ciągu dnia, ale także w nocy (mając tak przystojnego mężczyznę jak Vincent Cassel, nie jest to zaskakujące).
Oprócz częstego mycia głowy, Monica regularnie tworzy maskę do włosów: nakłada oliwę z oliwek na korzenie i liście przez trzydzieści do czterdziestu minut. Loki po tej procedurze przestają się dzielić, stają się zdrowe i lśniące. Gwiazda woli pozbawić się suszarki do włosów, ponieważ wysusza włosy. Ona robi "gorącą" stylizację tuż przed ważną publikacją, w innych przypadkach woli ją wysuszyć w naturalny sposób.
Kolor włosów Moniki zmienia się bardzo rzadko: jasna brunetka czasami rozjaśnia włosy kilkoma odcieniami. Ale zobaczenie jej blondynki jest oczywiście niemożliwe: aktorka jest dumna ze swojego naturalnego koloru włosów. Ciemne włosy bardzo mocno zobowiązują kobiety, ponieważ na ich tle najmniejsze niedoskonałości na twarzy rzucają się w oczy. Na co pozwalają blondynki, brunetki muszą się ukryć lub poprawić. "W Hollywood prawie nie ma prawdziwych brunetek", mówi Bellucci, "Ja, Catherine Zeta-Jones, Penelope Cruz ... to wszystko."
Tajemnice promiennej skóry
A w pielęgnacji skóry Monica Bellucci preferuje całkowitą naturalność: nie ma chirurgów plastycznych, żadnych silnych kremów przeciwdziałających starzeniu się - nie można oszukać natury! "Nigdy w życiu nie położę się pod nożem chirurga, wszystko powinno pójść samo. Czterdziestoletnia kobieta, która próbuje wyglądać na dwadzieścia, jest śmieszna i śmieszna "- mówi Bellucci.
Każdego ranka Monica zaczyna od kontrastującej duszy, wpływając korzystnie na stan skóry. Aby utrzymać twarz młodej jak najdłużej, aktorka oczyszcza skórę dwa razy w tygodniu za pomocą peelingu i odżywia ją olejem migdałowym. Dodatkowo, aby nie zaniedbywać Moniki i nawilżających maseczek do twarzy. Oto przepis na jeden z nich: nałóż na twarz świeżą kaszę z awokado, cztery łyżeczki oleju migdałowego i sześć łyżeczek kremu i pozostaw na piętnaście minut. Po zmywaniu i ciesz się miękką i delikatną skórą, jak dziecko.
Sekret naturalnego makijażu
Wszyscy wiedzą, że Monica woli całkowicie naturalny makijaż. Uważa jej twarz, a także jej ciało, narzędzia pracy, które powinny służyć głównym celom - aby pomóc widzowi zobaczyć w niej ten lub inny obraz. Aby zachować naturalną mimikę aktorki, Bellucci mądrze wykorzystuje kosmetyki, tworząc lekki, naturalny makijaż. W codziennym życiu jest całkowicie zadowolona z czarnego tuszu do rzęs na jej rzęsach i przezroczystego połysku na ustach, co w niczym nie psuje jej naturalnego piękna.
A minimum potrzebne do publikacji to baza do makijażu, puder matujący, czarny eyeliner i szminka. Według Moniki Bellucci ten zestaw kosmetyków wystarczy, by wyglądać elegancko i seksownie. Za pomocą ołówka rysuje kontur oczu, rysując linię wzdłuż górnej i dolnej krawędzi powieki. W dolnej części linii należy lekko zacienione, aby uzyskać efekt naturalności. Ogólnie rzecz biorąc, Monica preferuje efekt "gołej twarzy", kiedy widać naturalne, naturalne piękno.
Możesz ciężko pracować, aby osiągnąć kształt podobny do Moniki, możesz wyhodować długie włosy i farbować je na ciemno, lub zrobić regularny makijaż a la Bellucci. Ale czy staniesz się piękniejszy i szczęśliwszy z tego? W końcu głównym sekretem atrakcyjności Moniki jest to, że nie stara się nikogo naśladować i stara się żyć w taki sposób, że każda minuta życia daje jej przyjemność. Tylko w ten sposób, według aktorki, możesz stać się naprawdę szczęśliwą i piękną kobietą.
Beauty Secrets of Monica Bellucci: przepisy na gwiazdę
Pomimo faktu, że aktorka ma już ponad 40 lat, nie wygląda gorzej niż większość młodych dziewcząt.
Monica przyznaje, że udało jej się zachować młodość poprzez stałą opiekę nad skórą twarzy i ciała, włosów i ciała.
Jedną z zasad Moniki Bellucci jest wyjątkowo umiarkowana opalenizna. Mimo naturalnie ciemnej skóry włoska aktorka nadal chroni ją przed promieniami słonecznymi, ponieważ wie o niebezpieczeństwie promieniowania ultrafioletowego, że skóra szybko wysycha i starzeje się, jeśli często jest narażona na opalanie.
Jeśli Monica sunbathes, należy użyć kremu o wysokim poziomie ochrony.
Tajemnice Moniki Belucci: pielęgnacja skóry
Codzienna pielęgnacja skóry - jedna z podstaw piękna Moniki Bellucci - uważa samą aktorkę.
Regularnie myje i nawilża skórę, uważając ją za główny sekret dobrego makijażu.
Aktorka kategorycznie sprzeciwia się chirurgii plastycznej i nie rozpoznaje silnych kremów przeciw starzeniu się.
W wolnym czasie Monica Bellucci stara się nałożyć lekki makijaż, od czasu do czasu pozwalając skórze odpocząć od makijażu.
Uważa, że oczyszczanie skóry za pomocą peelingu i stosowanie odżywczych masek jest obowiązkową częścią do pielęgnacji skóry.
Aktywna aktorka wykorzystuje w pielęgnacji skóry i naturalnych receptur. Jedna z nich jest bardzo prosta - regularnie smaruje skórę olejem migdałowym.
Kolejny przepis na piękno i młodość skóry Moniki Belucci to maska z awokado, olejkiem migdałowym i śmietaną: łączy w sobie miąższ awokado z 4 łyżkami masła i 6 łyżkami śmietany, utrzymuje produkt na skórze przez 15 minut.
Włosy Monica Belucci: pielęgnacja
Osobną dumą Moniki Belucci jest jej piękne ciemne włosy.
Są z natury grube i błyszczące, ale aktorka nieustannie utrzymuje ich piękno.
Więc woli myć włosy dwa razy dziennie. W tym samym czasie, aby zmniejszyć negatywny wpływ szamponu na włosy, łączy go z sodą.
Naturalne maski do włosów - dobry nawyk Moniki w pielęgnacji loków.
Ulubiony sposób aktorki - maska oliwy z oliwek. Działa olejem na korzenie i trwa do 40 minut, po czym zmywa. Dzięki takim zabiegom włosy Moniki Bellucci są mocne, lśniące i nierozłączone.
Aktorka negatywnie traktuje suszarkę, preferując suszenie włosów w naturalny sposób. Metody stylizacji gorącymi włosami pozwalają tylko na profesjonalne potrzeby, zanim zostaną opublikowane lub sfilmowane.
Tajemnice Moniki Bellucci: postać pod kontrolą!
Monica Bellucci nie stara się być modnie szczupła, jest ona właścicielką naprawdę kobiecych form z bujnymi biodrami i piersiami oraz szczupłą talią.
Aby zachować formę, aktorka preferuje pływanie, jogę i gimnastykę, aby nie nadużywać wysokokalorycznego jedzenia.
Jest jednak sceptyczny wobec diety, wierząc, że najlepszym sekretem szczupłości jest zrównoważona umiarkowana dieta, duża ilość spożywanego płynu i stała aktywność fizyczna.
Przy okazji, jeśli chcesz wyglądać szczuplej, Monica Bellucci zna prosty sposób - ubiera się w klasyczną czarną sukienkę, która, jak wiadomo, ma efekt wyszczuplający.
Kiedy tak samo trzeba pozbyć się kilogramów, aktorka odwołuje się do swojej "markowej" cotygodniowej diety.
Ta dieta zapewnia lekkie, ale pożywne śniadanie (jogurt, owoce, kawa z krakersami), obfity lunch składający się albo jajecznicy z warzywami, albo ziemniaki z chlebem i zieleniną (składniki mogą się zmieniać - spaghetti z warzywami itp.), A także lekki, ale także pożywny obiad (warzywa, ryby, spaghetti).
Z tym wszystkim, głównym sekretem jej piękna, Moniki Bellucci, jest jej miłość do samej siebie, aktorka jest dumna ze swojego wyglądu i akceptuje siebie takim, jaki jest.
""
