Jak wyjść z samotności, znaleźć przyjaciół i podobnie myślących ludzi

To tak, jakbym nie żył, ale po prostu wspiera moje ciało, aby nie umarł.

To, jak spędzam weekend, nie jest najlepszym wypoczynkiem. Głupio spędzam je w domu, na komputerze lub oglądając telewizję, od czasu do czasu idę na siłownię, wszystko to jest cały mój wolny czas, nie mam nic więcej do dodania. Szkoda nawet mówić o tym.

Nie mam przyjaciół, tylko znajomych, z którymi rzadko się spotykam. I dla jednego chodzić, dla mnie, ponieważ jest nudny, niewygodny, czuję się jakoś gorszy i wyrzutek, ponieważ nie mam ochoty dzielić się moją radością. Z braku przyjaciół wydawało mi się, że jestem zamknięty. Jak to jest pójść do kina sam, lub usiąść w kawiarni samej. Nie wiem, jak się okazało, że stałem się "zamknięty", ponieważ miałem przyjaciół, często chodziłem i rozmawiałem. Nic dziwnego, że mówią, że przyjaciele nie odchodzą, lecz z czasem się rozpływają. Wielu moich przyjaciół, założyło rodzinę, pojechało do innych miast, po prostu zmieniło krąg zainteresowań. To wszystko jest jasne, myślę, że to jest dla wszystkich i rzadko ktokolwiek utrzymuje silną przyjaźń przez wiele lat, ponieważ wszystko się zmienia.

Widzę ludzi chodzących, spotykających się, komunikujących i tak mi to wszystko brakuje, że mogę na ogół popaść w depresję lub obniżyć moją samoocenę. W końcu nie powiem cześć, bądźmy przyjaciółmi! Jak na mnie spojrzeć? Czego ode mnie chcesz, kim jesteś. I nie jestem typem osoby, która łatwo dołącza do dowolnej drużyny. To było w dzieciństwie, że mogłem z łatwością zaprzyjaźnić się, ale teraz jestem już dorosły. I na dobre, będę miał czas pomyśleć o rodzinie.

Są antykwariackie lokale, coś w rodzaju tego, jak ludzie się tam komunikują, mają jakieś wydarzenia, ale znowu wstydzę się tam pojechać sam, nie wiem nikogo, co zamierzam tam zrobić! Usiądź książki, aby przeczytać !? Ponownie, pojawia się uczucie, że jestem tam obcy, można to wyrazić, on jest jedynym bez przyjaciół. Zaprzyjaźniam się z kimś za pośrednictwem sieci społecznościowej, ale czy to naprawdę przyjaźń, staram się tam poznać, ale dzięki ich komunikacji jasno dają do zrozumienia, że ​​nie jestem nimi zainteresowany i naprawdę nie chcą spędzać ze mną czasu, zwłaszcza, że ​​nie piszą najpierw. A na zaproszenia na spacer nie można przytoczyć różnych problemów. Nie wiem dlaczego, ale samotność jest po prostu nie do zniesienia.

I z płcią przeciwną, ostatnio nie. Niestety, w tym, co oni mnie nie lubią, nie wiem. Ale czasami widzę, weźmy konkretny przykład, jest dziewczyna w centrum fitness pracującym jako administrator, w tym samym wieku, wydaje się, że nie ma nikogo, lubię ją i zaprosiłbym ją na spacer, wypicie drinka w filmie lub kawie, ale mogę poczuć zapach i jeśli odmówi, to jakoś nie będę zręcznie wchodził do sali. Chociaż wystarczyłbym tylko po to, by się zaprzyjaźnić. Nie wiem, jak dodać, może ona będzie mnie znudzona lub trochę interesująca, ponieważ ludzie są przyjemniejsi w komunikowaniu się z bliskimi im ludźmi w duchu i sposobie ludzi. Lub po prostu mnie nie polubi. W związku z tym miałem sporo problemów, czasami całkowicie zabijało mnie poczucie własnej wartości, ponieważ niektórzy udawali, że jesteś śmiertelnym pryszczem i odważyli się podejść do mnie, królowej. Jak śmiesz widzieć siebie z zewnątrz. Hmm, i jestem piękna !? Nie, nie mogę nazwać się piękną, maksymalnie uroczą i nic więcej. Uczucie, które oszołomiło.

Jestem w rozpaczy. Ale jak wydostać się z tego wszystkiego! Co możesz mi doradzić! Określ, jaki rodzaj akcji, wskaż mi właściwą, lekką drogę.

Spis treści

• Słowo wstępne
• Wskazówka 1. Odkryj przeceniany i niepowtarzalny, który jest w tobie.
• Wskazówka 2. Zostań najlepszym przyjacielem, asystentem i doradcą dla siebie
• Wskazówka 3. Określ i obserwuj swoje zainteresowania.
• Wskazówka 4. Zdefiniuj i postępuj zgodnie z zasadami i przekonaniami.
• Wskazówka 5. Buduj pewność siebie każdego dnia.

Z serii: Klucz psychologiczny do każdej sytuacji

Podany wstępny fragment książki Jak wyjść z samotności, znaleźć przyjaciół i podobnie myślących ludzi. 30 zasad budowania relacji w domu i w pracy (Larisa Bolshakova, 2014) dostarczone przez naszego partnera książki - firmę Liters.

Czy jesteś zadowolony ze swojego kręgu znajomych? Czy jesteś otoczony przez ludzi, z którymi chcesz się komunikować? Czy masz dość szczerych przyjaciół? Czy czujesz się kochany, potrzebny, potrzebny? Lub cierpieć z powodu samotności, a jeśli komunikujesz się, dostajesz więcej frustracji z komunikacji niż radość i przyjemność?

W naszych czasach, gdy rzadka osoba nie jest zarejestrowana w co najmniej jednej sieci społecznościowej, wydaje się, że nie ma problemów z komunikacją i nie może być. Przyjaciele? Tak, oto one, są ich setki, a przynajmniej dziesiątki. Nowi znajomi? Bez wątpienia zdarzają się codziennie w Internecie. Problem wypoczynku? Nie istnieje, ponieważ zawsze są tacy, z którymi można wejść w korespondencję, której zdjęcia można zobaczyć i przedyskutować, których strony odwiedzić ...

Ale, co dziwne, pomimo takich pozornie ogromnych możliwości komunikowania się i nawiązywania przyjaźni, jakie zapewnia sieć, liczba osób samotnych nie tylko nie maleje, ale rośnie. Niedawno spotkałem się z artykułem w jednej z gazet, w której dziennikarka skarżyła się, że kiedy nie mogła pójść do sklepu z powodu kontuzji nogi, nagle stało się jasne, że nie ma nikogo wśród jej przyjaciół i krewnych, którzy mogliby przynieść jej chleb. Pomimo tego, że w sieciach społecznościowych tej pani jest ponad stu znajomych. Jednak to nie są przyjaciele, ale "przyjaciele" (slangowe określenie używane w Internecie, od angielskiego "friend" - "friend"). "Przyjaciel", w przeciwieństwie do przyjaciela, jest wirtualną koncepcją, która nie ma nic wspólnego z prawdziwym życiem. A duch samotności w rzeczywistości czasami kręci się nawet przed najpopularniejszymi osobowościami w sieci.

Jesteśmy tak zorganizowani, że potrzebujemy poczucia pełności życia i satysfakcji osobistyi nie wirtualny komunikacji, potrzebujemy wymiany myśli, emocji, ciepła duszy - bezpośredniej, a nie poprzez ekran monitora.

Potrzebujemy komunikacji na żywo, potrzebujemy prawdziwej relacji - takiej prostej prawdy.

Ale dla takiej komunikacji, takiego związku, potrzebujesz pewnej umiejętności, potrzebujesz przynajmniej znajomości praw ludzkich relacji i umiejętności zastosowania ich w praktyce. Nie możemy się bez tego obejść, jeśli naprawdę chcemy być szczęśliwi w komunikacji. Ale niestety my leniwy i niezrozumiałyjak powiedział klasyk, i wielu z nas jest gotowych zadowolić się zastępczą komunikacją w sieci, po to, aby niczego nie zmieniać w sobie iw naszym życiu. Tak, to tylko substytut komunikacji daje i substytut szczęścia. Substytut komunikacji daje tylko iluzję wyjścia z samotności, i ta iluzja prędzej czy później zapada się w łeb, a wtedy nie można uniknąć duchowej rany, depresji, cierpienia, a nawet głębszej samotności.

Miły uśmiech, wzajemne zrozumienie, aprobata spojrzeń rodziny, rozkoszowanie się tym, co myślisz w ten sam sposób i wypowiadanie tych samych słów, przyjacielskie ramię i ciepło przyjaznej dłoni, radość rozpoznania i zrozumienia ukochanej osoby, która nie jest ci obojętna, zdolność płaczu i śmiechu razem dzieląc radości i smutki, pełne miłości i podziwu spojrzenia, sympatię przyjaciół i nieznajomych, pewność, że nie pozostaniesz sam w kłopotach, szczęście wzajemnego zaufania, wdzięczność, uczestnictwo, chęć pomocy, czynienie dobra komuś innemu, czyjeś wsparcie i ciepło, skierowane do siebie - to wszystko jest bardzo potrzebne dla nas wszystkich.

Bez tego nie możesz żyć.

To czyni nas żywymi, prawdziwymi.

To właśnie wypełnia życie znaczeniem i radością.

To jest coś, czego nie można zastąpić niczym - nie twoją ulubioną pracą, hobby, dobrobytem materialnym ani wszystkimi innymi zaletami tego świata.

Wielka korzyść płynąca z ludzkiej komunikacji, przyjaźni i miłości, rzetelnego partnerstwa, ciepłych przyjacielskich relacji, radości spotkania z podobnie myślącymi ludźmi i tymi, którzy nas rozumieją ... Jest to ogromna wartość, niezastąpiona, ale dziś wydaje się, że wielu ludzi jest niedostępnych.

Aby czerpać radość z komunikowania się z ludźmi, bycia potrzebnym, poszukiwanym, kochanym i docenianym, jest marzeniem wszystkich. I wiesz, co jest głównym sekretem? To marzenie jest możliwe dla wszystkich. Pragnienie kochania, bycia przyjaciółmi, bycia koniecznym, cieszenia się życiem z innymi nie jest wcale nieosiągalne. Jest dostępny dla wszystkich. I dla ciebie też.

Narodziłeś się już ze zdolnością do radosnej, pięknej, radosnej komunikacji. I nie obwiniaj się, jeśli pod wpływem wychowania i stereotypów behawioralnych narzuconych przez społeczeństwo straciłeś zdolność do bycia szczęśliwym w komunikacji. Po prostu nauczyłeś się popełniać błędy, tak samo jak twoi rodzice i dziadkowie, którzy również nie odnaleźli szczęścia w związkach z własnym rodzajem, popełnianych. Te błędy mogły doprowadzić cię do samotności lub przekonania, że ​​bardzo trudno jest dogadać się z ludźmi, że wzajemne zrozumienie jest niemożliwe, że szczęście komunikacji to piękna bajka ...

W tym przypadku czas powiedzieć sobie: "Jestem tutaj, aby poprawić błędy. Jestem tutaj na Ziemi, aby zacząć żyć inaczej. Jestem tutaj, aby znaleźć przyjaciół, bliskich, bliskich, podobnie myślących ludzi i zacząć komunikować się w taki sposób, aby w końcu stać się szczęśliwym!»

Możesz to zrobić! Aby znaleźć prawdziwych, a nie wymyślonych przyjaciół, krewnych, bliskich, być w centrum uwagi, miłości i troski, otaczać się podobnie myślącymi ludźmi i zrozumieć ludzi, stać się prawdziwym geniuszem komunikacji, centrum przyciągania innych, uwielbianym przez wszystkich i wszystko, czego potrzebujesz. Najciekawsze jest to, że możesz osiągnąć ten cel dość szybko.

Nawet jeśli nadal czujesz się samotny, opuszczony i niezrozumiany przez nikogo.

Nawet jeśli jesteś rozczarowany ludźmi i uważasz, że wzajemne zrozumienie jest niemożliwe.

Nawet jeśli uważasz się za człowieka nietowarzyskiego, nietowarzyskiego, samotnego z natury.

Nawet jeśli dawno temu położyli kres sobie i przestali mieć nadzieję na osiągnięcie miłości i przyjaźni.

Nawet jeśli jesteś pewien, że ktokolwiek inny, ale nie ty, może być popularny, kochany przez wszystkich, wszystko, co potrzebne i potrzebne.

Możesz stać się takim, a jedyną potrzebną rzeczą jest twoje pragnienie.

Jeśli naprawdę chcesz wyjść z samotności, znaleźć przyjaciół, krewnych, bliskich, podobnie myślących ludzi, jeśli z całego serca chcesz znaleźć szczęście komunikacji i najpiękniejszy związek - wtedy znajdziesz to wszystko. Rzeczywiście, na ścieżce do twojego pożądania są tylko błędy i złudzenia, błędne strategie i nawyki behawioralne, które nie prowadzą do sukcesu w komunikacji, a także nieznajomość prostych zasad i praw, po których nie można stracić w pięknej sztuce stosunków międzyludzkich.

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zmienić stosunek do samego tematu. Jeśli wcześniej wierzyłeś, że związek jest czymś trudnym, trudnym, przynoszącym ból i cierpienie, i czymś, co nie jest dla ciebie dostępne, zacznij myśleć inaczej. Powiedz sobie, że związek to radość, szczęście, jest to okazja, aby doświadczyć pełni życia, otrzymać z niego satysfakcję i doświadczyć głębokiego sensu, jaki ma twój pobyt na Ziemi.

Powiedz też sobie, że szczęśliwy związek jest darem, który słusznie należy do ciebie, a twoim zadaniem jest tylko go przyjąć. I ta komunikacja nie jest ciężarem, nie jest nie do zniesienia ciężarem, że jest to łatwe, radosne, zabawne, że jest przyjemnością. Nasze myśli tworzą naszą rzeczywistość - mam nadzieję, że zobaczysz to więcej niż raz, czytając tę ​​książkę. Jaką rzeczywistość stworzysz dla siebie - tak właśnie będzie. Zobaczysz.

W tej książce znajdziesz trzydzieści rozdziałów, w których podano trzydzieści praktycznych wskazówek, które mogą doprowadzić cię do najwspanialszej komunikacji, o której marzysz. Wskazówki są ułożone dokładnie w kolejności, w której muszą podążać. Każdy rozdział składa się z konkretnej reguły, której należy się nauczyć i wykonać, a także zawiera szczegółowe wyjaśnienie, jak i dlaczego ta zasada działa. Tutaj dowiesz się o typowym błędzie związanym z naruszeniem tej zasady i jak tego uniknąć w przyszłości. Oprócz tego materiału teoretycznego znajdziesz praktyczne ćwiczenia, które pomogą ci uczyć się, rozumieć i czuć, doświadczać w praktyce, a także utrwalać ten materiał.

Niektóre wskazówki mogą Cię zaskoczyć: zrozumiesz, że wcześniej działałeś w dokładnie odwrotny sposób i nawet nie pomyślałeś, że popełniłeś błąd.Teraz musisz nauczyć się działać dokładnie odwrotnie. Zdziwisz się również, że nie jest to trudna nauka, ale bardzo przyjemna: w końcu właściwa akcja natychmiast prowadzi do pożądanego rezultatu, dosłownie od pierwszej próby. Przekonasz się, że twoje błędy w komunikacji wymagały o wiele więcej czasu, energii i wysiłku niż przestrzeganie naturalnych zasad i przepisów. A co najważniejsze, twoje siły zostały zmarnowane, ponieważ nie doprowadziły do ​​wyników, o których marzyłeś.

Teraz nadszedł czas, aby zacząć oszczędzać siłę i energię i wydawać ją nie na błędne strategie, ale na najbardziej produktywne, a jednocześnie przyjemne, radosne działania, które na pewno wyprowadzą Cię z samotności i poszerzą twój krąg społeczny.

Możesz zdobyć tylu przyjaciół, ilu chcesz.

Możesz stać się tak popularny i pożądany, jak tylko chcesz.

Możesz stać się obiektem uwagi i podziwu dla tylu ludzi, ilu chcesz.

Nie ma żadnych ograniczeń - sam możesz ustawić granice i zależy tylko od twojego pragnienia.

Chcesz znaleźć dwóch lub trzech, ale lojalnych przyjaciół i jedyną bliską osobę? Tak będzie.

Chcesz stać się popularny, sławny, zawsze otoczony tłumem ludzi? To będzie to samo.

Uwierz mi, masz już wszystko, czego potrzebujesz do tego. Trzydzieści wskazówek, których nauczyłeś się z tej książki, to algorytm wygrany-wygrany, który zapewnia skuteczną komunikację, która bardzo szybko doprowadzi Cię do pożądanego celu.

Zapewniam, powtarzam, wasze wielkie, szczere pragnienie osiągnięcia tego celu, jak również wiarę w siebie, i że pożądane jest możliwe i osiągalne.

Po prostu nie możemy nie osiągnąć tego, czego naprawdę chcemy i w co szczerze wierzymy. Dlatego należy wziąć pod uwagę, że książka jest jedynie twoją kartą, podpowiedziami, doradcą i przyjacielem, którzy mogą zaproponować właściwą drogę. Ale przejdziesz tę drogę i wykonasz całą niezbędną pracę samemu, bo tylko w ten sposób możesz coś zmienić w swoim życiu - nikt nie zrobi tego za ciebie i nikt nie wciągnie w twoje życie setek przyjaciół. Ale ty to zrobisz, jeśli chcesz.

Tak więc, jeśli zdecydujesz - to powodzenia. Czytaj i ćwicz w swoim własnym tempie. Nie przechodź do następnej końcówki, jeśli nie masz pewności, czy w pełni zrozumiałeś poprzednią.

Już w trakcie pracy nad książką czekacie na nowe niesamowite odkrycia - bądźcie na to przygotowani. Przygotujcie się na zmiany, a ludzie wokół was zaczną was inaczej postrzegać i traktować w nowy sposób. W końcu warunkiem pracy nad książką jest natychmiastowe zastosowanie poznanej porady w praktyce. Wskazówki są takie, że bardzo szybko dadzą wynik. I będzie to przyjemny, przyjemny rezultat, czasami radykalnie zmieniający twoje relacje z innymi ludźmi i prowadzący do nowej jakości komunikacji bardzo szybko, czasami prawie natychmiast.

Książka daje ci szansę - szansę na zmianę życia i znalezienie relacji z ludźmi, których wcześniej nie miałeś okazji. Po zakończeniu pracy nad książką zdecydujesz, jak wykorzystać tę szansę. W każdym razie nastąpi pozytywna zmiana - pojawią się one zarówno w waszej świadomości, jak iw waszym życiu. Zobaczysz, ile zależy od ciebie. Dowiesz się, jaki gigantyczny niewykorzystany potencjał posiada twoja osobowość. Zobaczysz, że życie może być zupełnie inne - o wiele szczęśliwsze, bogate, znaczące, pełne radości, przynoszące satysfakcję.

Teraz możesz rozpocząć szczęśliwą ścieżkę do tej zmiany.

Ze szczerą wiarą w ciebie, godną miłości i zrozumienia,

Najlepszy wiek dla przyjaźni

Od potrzeby bycia przyjaciółmi ktoś może z łatwością odrzucić, ale bez tego nie możesz poczuć pełni życia. Możesz czytać wielotomowe prace, ale nigdy nie rozwiąż najważniejszej tajemnicy o tym, jak zdobywać przyjaciół. No cóż, dla dzieci w piaskownicy - dał sąsiadowi zabawę szpatułką i od razu znalazł przyjaciela. Dzieci są bardzo spontaniczne, więc zawsze mają wielu kumpli.Ale dzieciństwo się kończy i przychodzi do zrozumienia, że ​​chodzi nie tylko o udostępnienie zabawki czy czegoś innego - wszystko jest o wiele bardziej skomplikowane.

Psychologowie, którzy uwielbiają analizować ludzką duszę, niejednokrotnie przeprowadzali badania. Twierdzą, że długotrwała przyjaźń najczęściej pochodzi z liceum, a nie z piaskownicy lub w starszym wieku na ławce, choć są wyjątki. Oczywiście przez całe nasze życie otacza nas ogromna liczba osób, z którymi często mamy przyjazne relacje, które trwają latami lub odrywają się tak szybko, jak się pojawiały. Ale to wszystko nie jest rodzaj przyjaźni, o której każdy z nas marzy. Szczere uczucia są zakorzenione w młodości, ponieważ jest to okres, w którym świat jest świadomy i istnieje wielkie pragnienie, aby powiedzieć sobie: "Nie jestem sam!".

Ponadto w tak burzliwym wieku zdarza się wiele bardzo ważnych wydarzeń, które mogą łączyć towarzyszy z powszechnymi wspomnieniami. W młodości można już myśleć trzeźwo, być odpowiedzialnym za działania i nieodpartą chęć znalezienia osoby o podobnych poglądach, która może weryfikować sekrety bez obawy, że zostaną źle zinterpretowane lub źle zrozumiane. Jednak zawsze istnieje możliwość nawiązania silnych przyjacielskich relacji. Parafrazując poetę - przyjaźń w każdym wieku. Mądrzy ludzie mówią, że sukces rozpocznie się od siebie. Tylko ten, kto wie, jak być dobrym towarzyszem, może liczyć na nagrodę w postaci szczerej i silnej przyjaźni z innymi ludźmi.

Jak rozpocząć ucieczkę od samotności?

Osoba, która postawiła sobie za cel zaprzyjaźnienie się, zdecydowanie zaleca się patrzeć na siebie w lustrze. Oczywiście nie chodzi o to, by uważnie przyjrzeć się twojemu odbiciu. Tak, a lustro nie jest winne, ponieważ musisz wyglądać znacznie głębiej - we własnej duszy. Będziesz musiał szczerze odpowiedzieć na jedno proste pytanie: "Czy chcę mojego przyjaciela, którym jestem sobą?" Szczera odpowiedź znacznie zaoszczędzi czasu, wysiłku i nerwów spędzonych na wspinaniu się na szczyt.

Niezmienna zasada - o spotkaniu opatrunkowym - wciąż działa. Dobry nastrój, talenty i wieloaspektowa osobowość na pewno otworzą się na cały świat w pełnym blasku. Ale wtedy. I na początek jest to konieczne, jeśli oczywiście istnieje potrzeba, aby poprawić wygląd, maniery i mowę - przyrzeczenie pozytywnego wrażenia po pierwszym zapoznaniu się z nową osobą.

"Jak zdobywać nowych przyjaciół?" Czy następne pytanie zadawacie sobie wewnętrznie. Być może dawny krąg bliskich przyjaciół przerzedził się z czasem: ktoś odszedł, z kimś dawno temu połączenie zostało zerwane. Ale pozostała potrzeba szczerych i dobrych uczuć, więc nadszedł czas, aby rozwinąć ich randki w nadziei znalezienia bratniej duszy.

Dlatego spróbuj określić cel, dla którego próbujesz nawiązać nowe przyjaźnie. Szukasz dziewczyny, która pójdzie razem na zakupy? A może wolisz inne wydarzenia kulturalne, wrażenia, którymi chcesz się podzielić z podobnie myślącymi ludźmi? A może szukasz powiernika do duchowej rozmowy? Przyjrzyj się bliżej swoim współpracownikom. Po pierwsze, istniejące relacje służbowe są zawsze łatwiejsze do przełożenia na bardziej osobistą sferę, a po drugie, jest już coś do omówienia ze współpracownikami, aw trakcie rozmowy można znaleźć nowe punkty kontaktowe.

W każdym razie musisz nauczyć się komunikować i stać się wesołą osobą, jeśli do tego czasu w twoim życiu zbyt dużo miejsca zostanie przypisane przygnębieniu. Czas uświadomić sobie, że otaczający nas świat wcale nie jest wrogi i gotowy zaakceptować wszystkich, którzy do niego przychodzą z pozytywnym nastawieniem. Towarzyskość i wesołe usposobienie są cnotami-siostrami, które zajmują honorowy drugi etap w listach wartości, które pomagają w podbojach ludzkich dusz.

Zgadzam się, że optymistyczny Kubuś Puchatek ma więcej szans na znalezienie lepszego przyjaciela niż przygnębiający osioł. Nastrój - jakość jest zaraźliwa.Lepiej więc naładować innych swoją własną pozytywną energią i nie szukaj tych, którzy chcą z Tobą narzekać na brzydkie realia współczesnego życia. Być może będziesz musiał ponownie przemyśleć swoje przekonania na temat pustej szklanki i powiedzieć sobie: "Hej, przestań być przygnębiony! Życie jest zbyt krótkie, by zmarnować to marudzenie! "Poczucie humoru jest cenniejsze niż banknoty, a uśmiech może stopić górę lodową. Obserwuj wyraz twarzy, ponieważ na tej podstawie inni Cię osądzają. Bądź radosny, ale bez ekscesów, oczywiście.

Wiele mówi się, że podstawą przyjaźni jest szacunek. A to wcale nie są puste słowa, jeśli mówimy o prawdziwych związkach, a nie o ich bladym podobieństwie. Będziemy musieli zwrócić uwagę na interesy tych, którzy są blisko. I ucz się poczucia własnej wartości, jeśli jak dotąd ta jakość nie jest ci znana. Nie powinieneś przyjaźnić się z kimś, kto uparcie odrzuca wyciągniętą rękę, lub, co gorsza, nie szanuje cię lub wyznacza czas dla innych. Po pierwsze, nie ma nic do narzucenia, a po drugie, należy wybierać bliskich ludzi, a nie brać wszystkich w swoje szeregi, bez końca rezygnując z najlepszych uczuć.

Przyjaźń można rozpocząć na różne sposoby, ale w praktyce zjawisko to często zaczyna się od zerwania ramienia w czasie, ponieważ nawet prosta służba może mieć taki sam efekt jak zbawienie ze szponów rozzłoszczonego lamparta. Nie przechodź przez tego, komu jest to trudne, i być może już wkrótce znajdziesz w jego osobie bliską osobę, która odwzajemni cię.

Jest prawdopodobne, że nie będzie to możliwe bez rozszerzenia zakresu własnych interesów. Czy zamierzasz mieć dziewczynę? I już zdecydowali, gdzie dokładnie pójdziecie razem, idźcie, co zaskoczy i zachwyci nowego przyjaciela? Niewyobrażalne oczekiwania, że ​​ktoś podejmie odpowiedzialność za twoje dobre samopoczucie, skazane są na niepowodzenie od samego początku. Przyjaźń nie jest możliwa bez partnerstwa.

Zachowanie dla początkujących

Brak dużej liczby przyjaciół dla wielu osób jest często konsekwencją lęku przed byciem w towarzystwie nieznajomych. Wstydzimy się wyglądać śmiesznie, stać samotnie wśród radosnego, wielogłosowego tłumu z jedną myślą: "Chcę wrócić do domu!". Dlaczego po prostu nie próbować być swoim obcym? Tak więc, jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu w pozytywny sposób, wypróbuj niektóre z porad i technik psychologicznych, które są wymienione poniżej. Są one dość proste i dlatego odpowiednie dla wszystkich, bez wyjątku, osób, które chcą znaleźć przyjaciół w dość dorosłym wieku, aby pozbyć się rosnącej samotności.

1. Nie staraj się wyglądać lepiej ani gorzej od tego, kim naprawdę jesteś. Unikaj pozorów i kłamstw. Nie bój się mieć własnego zdania na konkretny temat i zawsze znajduj siłę, by go głosić.
2. Mów mniej i słuchaj więcej. Ważne jest, aby wykazać szczere zainteresowanie, a nie grzecznie skinąć w odpowiedzi, zwłaszcza w obecności diametralnie odmiennej opinii.
3. Jeśli jesteś zbyt nieśmiały, powinieneś zacząć od małego. Po prostu przywitaj się z nieznajomym, który cię spotyka i uśmiechnij się.
4. Nie powinieneś obwiniać się za niezdarne zwroty w rozmowie z nieznajomymi w nowej firmie. Podekscytowanie zapomniałeś swojego imienia? Tak, pierwszy i śmiej się z tego!
5. Nie oczekuj, że natychmiast zwrócą na ciebie uwagę: w dorosłym społeczeństwie nowo przybyły jest tak rzadko spotykany, chyba że natychmiast zaczyna manifestować się w bardzo oryginalny sposób, na przykład wykonując striptiz. Więc bądź cierpliwy i pokaż swoją gotowość do komunikowania się z uśmiechem i zainteresowania ogólną rozmową.
6. Nie powinieneś brać ze sobą ciężaru poprzednich negatywnych doświadczeń. Czy nie lepiej po prostu powiedzieć sobie: "Jestem tak cudowny, dowcipny i nie do odparcia w ogóle, że mogę z łatwością zdobyć powszechną sympatię!"?
7. Naucz się mówić właściwe komplementy. Jeśli interesuje Cię książka, którą czyta jeden z twoich kolegów, poproś ją o nieuczciwy podziw: "To bardzo interesująca rzecz!"Taki zawoalowany komplement przemówi do osoby i będzie nadal komunikował się z przyjemnością.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że nawiązywanie przyjaźni jest znacznie łatwiejsze dla tych, którzy nie są nieśmiali. Zaufanie to na ogół złota cecha, która może wywoływać wyczyny. Nikt nie uwierzy komuś, kto sam nie jest przyjacielem. Jeśli masz problemy z tym aspektem cech osobistych, możesz i nawet musisz popracować nad sobą. Przecież ten, który wiele razy mówi: "Wiem, czego chcę od życia, wierzę we własne siły i dlatego z pewnością osiągnę to, czego chcę", w końcu naprawdę przekona się o tym i stanie się interesujący dla innych. Potrzebujemy przyjaźni, takiej jak powietrze, i nie powinniśmy słuchać tych, którzy twierdzą, że jest odwrotnie. Uwierzcie mi, oszukują samych siebie!

Jak zdobywać przyjaciół

Wiele osób pyta, jak nawiązywać przyjaźniegdzie możesz je znaleźć, jeśli mówisz trochę lub zwyczajnie nie jesteś normalny w swoim otoczeniu, gdy jesteś skromny lub nieśmiały. W końcu nawet odważni ludzie nie mogą znaleźć odpowiednich przyjaciół, ponieważ nie wiedzą, jak tworzyć dobrych i wiernych przyjaciół.

W artykule dowiesz się, jak nawiązywać przyjaźnieco musisz zrobić, jak i jakie rady i rekomendacje, aby jak najwięcej dobrych, wiarygodnych i oddanych przyjaciół mogło stać się w twoim życiu. Nie bez powodu mówią, że najlepszy przyjaciel może być tylko jeden, ale wszystko jest w twoich rękach.

Sam zostań przyjacielem

Wielu chce się zaprzyjaźnić, powiedzieć, jakich przyjaciół potrzebują, ale sami się nie zmieniają. Jeśli potrzebujesz przyjaciela, najpierw stań się dobrym przyjacielem. Cokolwiek żądasz od innych, żądaj najpierw od siebie. Kiedy zmienisz się na lepsze i zostaniesz przyjacielem, będziesz miał najlepszych przyjaciół.

Nie mów o swoich sukcesach.

Do nawiązywać przyjaźnie nie musisz nikomu mówić o tym, że jesteś osobą odnoszącą sukcesy, jeśli tak jest. Przeważnie znajomi pojawiają się u szybko i skutecznie bogatych ludzi, ale tak jak znikają, gdy bogactwo, sława i sukces tymczasowo opuszczają taką osobę. Więc próbuj być takimi przyjaciółmi, bez jakiejś korzyści. Dowiedz się: jak rozwinąć pewność siebie.

Aby zdobyć normalnych przyjaciół, naucz się dawać, pomagać i tworzyć dobre. Z reguły dobrzy ludzie mają tych samych przyjaciół. Dlatego jeśli chcesz, abyś miał miłego i normalnego przyjaciela, naucz się czynić dobro, pomagać i dawać siebie.

Znajdź swoje otoczenie

Aby zdobyć przyjaciół, musisz znaleźć odpowiednie środowisko. Ale do tego najpierw musisz zbadać siebie, swoje zainteresowania i znaleźć cel. Kiedy już wiesz, kim jesteś i czego szukasz, znajdź takich ludzi i firmę, która podzieli się z tobą tymi zainteresowaniami. Wspólne cele i aspiracje przyczyniają się do tworzenia i doskonalenia przyjaźni. Najważniejsze, że twoja działalność nie jest związana z egoizmem, ponieważ przyjaźń często przeradza się w rywalizację i zazdrość.

Zostań przyjacielem dla siebie

Aby naprawić przyjacielemusisz zostać przyjacielem w sobie i dla siebie. Najlepszy przyjaciel jest trzymany w tobie, to jest twój podświadomy umysł, który zawsze pomoże ci i pomoże, kiedy go użyjesz i zapytasz o coś. Kiedy nauczysz się przyjaźnić z samym sobą, kochać i szanować siebie, nauczysz się kochać, doceniać, szanować i przyjaźnić się z innymi ludźmi.

Przyjaźń to sztuka

Niektórzy ludzie mylą przyjaźń z egoistycznym zyskiem, aby zdobyć lojalnych przyjaciół, trzeba pamiętać, że 80% przyjaźni powstaje z powodu korzyści płynących z jednej partii lub innej. Dlatego stworzenie prawdziwej przyjaźni nie jest takie proste. Ta sztuka i opanujesz ją nie w teorii, ale w rzeczywistości, gdy napotkasz trudności w życiu i zobaczysz, kto został z tobą i pomógł ci.

Przyjaciel ma kłopoty

Do nawiązywać przyjaźnie przez resztę życia musisz myśleć samemu i wybierać przyjaciół nie ze względu na korzyści, ale po prostu znajdując ludzi, którzy są tacy jak Ty i dzieląc się wspólnymi poglądami na życie z tobą. Wybierz przyjaciela, który dowodzi swojej przyjaźni nie słowami, ale czynami.Jest ich niewielu, więc nie rozczaruj się, jeśli nikt nie pomoże ci z dużą liczbą przyjaciół przy pierwszej awarii lub problemie. Ale udowodnij swoim przyjaciołom, że jesteś prawdziwym przyjacielem nie w słowach, ale w czynach.

Przestań nauczać przyjaciela

Aby zaprzyjaźnić się na zawsze, musisz przestać ich uczyć i mówić im, co mają robić. To zmieni twoich przyjaciół w swoich najgorszych wrogów. Daj swoim przyjaciołom możliwość zrozumienia i poprawy siebie, ale jeśli poprosi Cię o radę, podziel się swoim doświadczeniem i pomóż przyjaciołom.

Bądź tam, gdzie chcesz być

Do nawiązywać przyjaźnie, musisz słuchać swojego serca i duszy i próbować iść tam, gdzie prowadzi cię wewnętrzny głos. Weź udział w różnych zajęciach, rób swoje ulubione rzeczy, uprawiaj sport, czytaj, chodź, gdzie chcesz, a potem znajdziesz prawdziwych przyjaciół w tych miejscach. Nie musisz przechodzić władzy tam, gdzie nie chcesz, aby znaleźć tam przyjaciół i poznać przyjaciół, ponieważ znajdziesz tam tych, których nie potrzebujesz. Dowiedz się: jak znaleźć wspólny język.

Druga połowa - najlepszy przyjaciel

Aby nie tracić czasu i nie zaprzyjaźnić się ze sobą i nie znaleźć bratniej duszy, musisz znaleźć obie osoby w jednej osobie. Szukajcie tej bratniej duszy, która będzie dla was najbardziej ukochaną osobą, najlepszym przyjacielem i najlepszym kochankiem. Wtedy nie będziesz musiał tracić czasu na szukanie tych wszystkich ludzi, ponieważ wszystko to będzie przechowywane w jednej osobie, którą naprawdę kochasz.

Udostępnij artykuł w społeczności. sieci:

Grupy byłych rodaków

Sieci społecznościowe są pełne grup emigrantów rosyjskojęzycznych i zdecydowanie polecam tam jechać. Po pierwsze, możesz omówić wszystkie tematy trudne dla nowych graczy. Po drugie, jest to doskonałe źródło do znajdowania nowych przyjaciół. Na przykład, pewnego razu samotny wieczór zapytałem w jednej z grup: "I nikt tutaj nie gra w gry planszowe?" (W domu, moi przyjaciele i ja walczyliśmy prawie w każdy weekend). Na koniec kilka osób odpowiedziało na moje pytanie, a jedna z dziewcząt napisała: "Przypomniałem sobie, jak samotny byłem na początku. I chodź do nas, baw się dobrze. " Poszedłem. I na koniec, po kilku tygodniach poszedłem z chłopakami, aby świętować Nowy Rok i jeździć na nartach w Pocono.

Zdjęcie: forumdaily.com

Mówiąc o jeździe na nartach. Jeśli masz hobby, jest to bezpośredni sposób na poszukiwanie nowych znajomych, nie tylko - jest to 100% gwarancji, że będziesz miał coś do powiedzenia z nowymi znajomymi. W moim przypadku były to hobby na nartach. Wiedziałem, że są stoki narciarskie w pobliżu Nowego Jorku, naprawdę chciałem jechać na przejażdżkę, ale brak samochodu i zrozumienie, gdzie iść i jak to wszystko było zorganizowane, było powolne. W rezultacie ponownie w jednej z rosyjskojęzycznych grup pisałem: "Chcę! Weź kogoś ze sobą. " A potem wyruszyłem na przejażdżkę już z nowymi znajomymi.

Zdjęcie: forumdaily.com

Miejsca nauki

Oczywiście większość dorosłych przenosi się do Stanów Zjednoczonych z pewnym bagażem. Ja, niestety, wyjątek - przez całe życie nauczyłem się francuskiego, więc angielski w moim życiu przyszedł zaledwie rok, zanim poleciałem do Nowego Jorku. Pierwszą rzeczą, którą trzeba było tutaj zrobić, było pójście na kursy językowe. Zwłaszcza wybrałem z dala od rosyjskojęzycznych obszarów, więc nie było szansy, aby porozmawiać z kolegami z klasy po rosyjsku. W rezultacie mój arsenał znajomych został uzupełniony o chłopaków z innych krajów. Nie mogę powiedzieć, że zostaliśmy przyjaciółmi - wciąż utrudniła mnie odmienność kultur i złożoność wyrażania myśli po angielsku (w końcu przyjaźń jest najważniejsza - komunikacja między sercem a sercem), ale mimo to ta komunikacja była przydatna, przyjemna i rozjaśniona zimowe wieczory.

Zdjęcie: forumdaily.com

Strony randkowe

Oczywiście, jeśli masz współmałżonka i dwójkę dzieci, to nie jest to po prostu twoja droga. Ale dla tych, którzy są sami, nie radzę im zaniedbywać. A jeśli nie szukasz romantycznego związku, możesz bezpośrednio stwierdzić, że Twoim celem jest wyłącznie przyjaźń.W przeciwieństwie do serwisów randkowych w byłym Związku Radzieckim, gdzie obfitują zboczeńcy i zboczeńcy, w Ameryce można spotkać całkiem przyzwoitych ludzi na tych stronach. Zwłaszcza jeśli masz 30+. W końcu, gdzie w tym wieku spotykają się ludzie? To nie jest burzliwa młodość, kiedy każda impreza jest pełna nowych twarzy. Strona jest łatwo znaleźć te same samotne wieczory, z którymi można porozmawiać przy kawie lub wybrać się na spacer po mieście. Jeśli mieszka tu przez długi czas, może pokazać i przekazać kilka ciekawych rzeczy. I całkiem możliwe, że ta osoba stanie się twoim przyjacielem - w każdym razie zdarzyło mi się to więcej niż raz. Co więcej, dzięki jednemu z tych znajomych, dostałem się do firmy, z którą latem leciełem na Alaskę - gdyby ktoś powiedział mi rok temu, że to możliwe, nie uwierzyłbym w to.

Zdjęcie: forumdaily.com

Możesz podsumować to wszystko. Jeśli chcesz znaleźć nowych przyjaciół - szukaj! Najtrudniejszą rzeczą w tym biznesie jest pokonać siebie - stać się łatwiejszym, łatwiejszym do komunikowania się, starać się nie martwić, jeśli nie zadziała z kimś: wszystko jest proste, co oznacza, że ​​to nie był twój człowiek. Uwierzcie mi, bardzo trudno było mi to nadrobić - zbyt blisko ludzi zostało w domu. Rozejrzałem się i pomyślałem: jak ktoś mógłby mnie nawet zastąpić? Wymień - nie. Weź kolejną niszę - tak. Ale do tego trzeba pracować nad sobą.

Zdjęcie: forumdaily.com

Po 30 latach większość z nas jest "sztywna". Zwykle ludzie mają już znane życie i znajomy krąg znajomych w tym wieku, a my nie pozwalamy, by nowi ludzie zbliżali się do siebie - w końcu wszystkie miejsca są już zajęte. Co więcej, stajemy się o wiele bardziej wymagający od ludzi. Tak więc, prawdopodobnie pierwszą rzeczą na początek, jeśli chcesz się zaprzyjaźnić z kimś w nowym kraju - stać się tolerancyjnym. W naszej młodości opuściliśmy naszych przyjaciół w lewo i prawo, podążając za naszym maksymalizmem. Nie podoba ci się - do widzenia! Teraz warto zachować ostrożność - w końcu zgodzisz się, a ty nie jesteś prezentem, co oznacza, że ​​każdy ma prawo do własnych dziwactw.

Z nowymi przyjaciółmi nie będzie łatwo. "Lapping" jest nieunikniony, a wraz z wiekiem staje się coraz bardziej skomplikowany. Ponadto nakłada się tu na powszechne zatrudnienie i zmęczenie. Ale jeśli zaryzykujesz, porozmawiasz z kimś przez filiżankę kawy, jeździsz po Ameryce, jeździsz na rowerach, a znajdziesz kogoś, do kogo zadzwonisz, jeśli nagle potrzebujesz pomocy. "Nie jesteś taki zły, ponieważ masz kogoś, kto usiądzie przy ognisku" - napisał do mnie znajomy na Facebooku. I zgadzam się z nim.