Tysiące ludzi z początkiem pierwszych ciepłych słonecznych dni spieszą do natury, do wód, idą do morza, relaksują się w gorących krajach, aby wygrzewać się w promieniach łagodnego słońca, uzyskać złotą opaleniznę, wzmocnić układ odpornościowy, zdrowie, opierając się wszelkim depresjom.
Często jednak wielu urlopowiczów spotyka się z takim dyskomfortem, jak alergia na słońce. Alergie słoneczne można pomylić z innymi reakcjami alergicznymi organizmu na bodźce. Ale po zrozumieniu konieczne jest wyeliminowanie problemu, w przeciwnym razie reszta zostanie zepsuta.
Alergia na słońce lub słoneczne zapalenie skóry (fotodermit, fotodermatoza) pojawia się w różnych okolicznościach: długi wpływ na skórę jasnych i gorących promieni słonecznych, połączenie ekspozycji na słońce z innymi drażniącymi czynnikami, takimi jak wybielacz basenowy, pyłki roślinne, śmietana, dezodorant, leki.
Niektórzy ludzie mają alergię na słońce pojawiające się w pierwszych ciepłych słonecznych dniach, a niektórzy ludzie odpoczywają w Egipcie, Turcji, innych gorących krajach i miejscach wypoczynku, po kąpieli w basenach na wolnym powietrzu, po pikniku na łąkach, polach i lasach.
Alergia słoneczna przypomina zwykłe podrażnienie skóry w postaci czerwonej wysypki na nogach, dłoniach i na całym ciele, a także w postaci złuszczania się skóry, małych wyrostków krostkowych, obrzęku, po prostu zaczerwienienia skóry, swędzenia, pieczenia. Często dzieci z alergią na słońce, których odporność jest upośledzona, chorują po chorobie.
Długie przebywanie w gorącym słońcu, ogromne dawki promieniowania ultrafioletowego różnych fal, aktywacja wszystkich sił ochronnych do produkcji pigmentu melaniny, stres na wątrobę i nerki, a wszystko to po mroźnej zimie i wiosennych dniach jest ogromnym obciążeniem dla całego organizmu, co może również powodować alergie słoneczne .
Przede wszystkim każda alergia to obniżenie odporności, brak witamin w organizmie, ukryte nieleczone i przewlekłe choroby, obniżona czynność wątroby i zaburzenia metaboliczne.
Fotodermit, fotodermatoza
Same promienie słoneczne nie powodują alergii, ale w połączeniu z niektórymi czynnikami powodują fotodermatozę, zwiększoną wrażliwość na promieniowanie ultrafioletowe.
Fotodermatydy są podzielone na egzogenne i endogenne.
Egzogenne spowodowane przez czynniki zewnętrzne i endogenne - wewnętrzne.
Czynnikami wywołującymi pojawienie się alergii słonecznych mogą być substancje fototoksyczne, takie jak olej bergamotowy, leki przeciwcukrzycowe i moczopędne, sulfonamidy, a nawet środki dezynfekujące, a także kosmetyki i wszystko, co z tym związane.
Alergie na promienie słoneczne są również nazywane "pokrzywką słoneczną" lub "opryszczką słoneczną".
Ten rodzaj alergii słonecznej zwykle ma miejsce w przypadku długiego pobytu w jasnym słońcu.
Jeśli nigdy nie miałeś alergii na słońce, postępując zgodnie z prostymi wskazówkami, możesz łatwo uniknąć jej powtarzania.
Jak radzić sobie z alergiami słonecznymi?
1. Używaj kremów ochronnych UV, balsamów do opalania, nakładaj je na swoje ciało 20 minut przed wyjściem na słońce, a po opalaniu i prysznicu nałóż krem nawilżający, który nawilży i ochroni skórę po ekspozycji na światło słoneczne.
2. Opuszczając wodę z morza lub rzeki, zmyj wodę, ale nie wytrzyj jej, gdy myjesz warstwę ochronną kremu ręcznikiem i będziesz musiał go ponownie nałożyć.
Trzeba zmazać ciało, aby kropelki wody nie stały się małymi soczewkami, które wzmacniają promienie słoneczne, które mogą spalić skórę jeszcze bardziej.
3. Staraj się używać jak najmniej kosmetyków dekoracyjnych, żeli, kremów, wody toaletowej, perfum zawierających zapach, ponieważ pod wpływem promieni słonecznych wszystkie one wywołują pojawienie się plam pigmentowych o różnych kolorach, które przechodzą dopiero po dwóch - trzech tygodniach.
4. Jeśli jesteś właścicielem bardzo wrażliwej skóry, opal się w cieniu, pod markizą, unikaj bezpośredniego światła słonecznego.
Niech twoja opalenizna nie będzie brązowa, ale tylko złota, ale unikniesz dyskomfortu ze spalonej skóry, łuszczenia i zaczerwienienia, gorączki i tak dalej.
5. Aby wyeliminować alergie świetlne na słońcu, zwykle łatwo jest rozwiązać problem maści zawierających betametazon, prednizon i deksametazon.
Nie usuwaj zaczerwienienia, oparzeń, swędzących środków ludowych, takich jak kwaśna śmietana, olej roślinny, to nie pomoże.
Stosuj specjalne żele po oparzeniach słonecznych, wszystkie zawierają substancje przeciwzapalne, wyciągi z roślin leczniczych, środki łagodzące skórę i dodatki do chłodzenia.
6. Pij co najmniej dwa litry niegazowanej wody dziennie, to pomoże ci usunąć toksyczne substancje z organizmu i wiele innych.
Ale jeśli jesteś w podróży i problem musi być szybko rozwiązany i na miejscu, a wysypka psuje ci cały odpoczynek, wtedy inne wskazówki będą dla ciebie przydatne.
1. Przed wyjazdem kup leki przeciwhistaminowe w aptece, skonsultuj się z dermatologiem. Jeśli zażywasz środki antykoncepcyjne, antybiotyki, zwróć uwagę na etykietę "powoduje fotosensybilizację" i spróbuj zastąpić je czasem odpoczynku.
2. Kiedy pojawiają się alergie słoneczne, należy zminimalizować ekspozycję na słońce, dopóki nie wyeliminuje się zapalenia skóry.
3. Staraj się wspierać wątrobę specjalnymi preparatami, normalizując jej aktywność, a także promując prawidłowy metabolizm w organizmie, regenerację skóry.
Są to przeciwutleniacze, witaminy E, B, C, kwas nikotynowy, aspiryna, indometacyna, claritin lub w skrajnych przypadkach suprastyna i tavegil.
4. Pieczenie i swędzenie jest eliminowane za pomocą maści zawierających metirulacyl, cynk, lanolinę, a także krople żelu Zyrtec i Fenistil.
5. Nie zaniedbuj leczenia, alergie słoneczne mogą powodować egzemę, która będzie trudniejsza do wyleczenia.
6. Jeśli jesteś w kurortach Turcji lub Egiptu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem, znają one te reakcje skórne na słońce i mogą szybko złagodzić stan zapalny, a Ty spokojnie kontynuujesz swój odpoczynek. Na "recepcji" w hotelu dowiesz się, do którego lekarza się zwrócić, jak się tam dostać, i możliwe, że w tym hotelu jest lekarz.
Nie myśl, że alergie słoneczne są wieczne, a teraz nie możesz w pełni spędzić wakacji na otwartym słońcu. Znajdując przyczynę alergii słonecznej i eliminując ją, możesz rozstać się z nią na zawsze, więc twoje najlepsze słoneczne dni jeszcze nadejdą.
Wiele dzieci po prostu "przerasta" ten problem z wiekiem.
Objawy alergii słonecznej
Jedną z łagodnych oznak alergii słonecznej jest lekkie złuszczanie się skóry, które pojawia się po godzinie lub dwóch spędzonych w otwartym słońcu - na przykład na plaży. Skóra górnych i dolnych kończyn, twarz, obszar dekoltu i inne miejsca, w których padają promienie słoneczne, są najczęściej dotknięte. Niestety, większość ludzi po prostu nie zauważa tych zaburzeń, uważając, że jest to tylko skutek nadmiernego wysuszenia skóry.
Jeśli jednak alergia na słońce nie zostanie zauważona, a osoba nadal będzie wystawiona na działanie promieni słonecznych, jego stan zacznie znacznie się pogarszać. Na ciele czerwone plamy stają się wyraźne, łączą je pęcherze, niezwykle przypominające wyglądem zwykłe oparzenia. Występuje silny świąd, a czasem ból. Zjawiska te rozwijają się stopniowo i osiągają maksimum pod koniec pierwszego dnia.
W tym samym przypadku, jeśli ciało ludzkie jest szczególnie wrażliwe na promienie słoneczne, może rozwinąć się najcięższa forma alergii słonecznej - skurcz oskrzeli. W rezultacie rozpocznie się silne uduszenie. Co więcej, możliwy jest gwałtowny spadek ciśnienia krwi, aż do utraty przytomności.
Rośliny pyłkowe
Nie tylko egzotyczne kwiaty, ale także pyłek olchy, brzozy, leszczyny, topoli, a nawet zbóż mogą wywołać reakcję alergiczną. Ta lista jest daleki od ukończenia, może być kontynuowana przez długi czas.
Ludzka odporność reaguje na pyłek jako zupełnie obca, obca substancja, która prowadzi do produkcji przeciwciał. Atakując alergeny, przeciwciała przyczyniają się do produkcji histaminy, której towarzyszą znane objawy alergii: katar, alergiczny kaszel, zapalenie spojówek i inne objawy. W suche letnie dni pyłki rozprzestrzeniają się na duże odległości. Im bardziej powietrze jest zawarte w powietrzu, tym gorzej odczuwają alergicy.
Wiele problemów w okresie letnim przynosi zioła kwitnące:
Szczególnie niebezpieczny okres kwitnienia ambrozji w sierpniu. Oto kilka czynników, które mogą powodować reakcję alergiczną.
Samo ogrzewanie nie wywołuje uczulenia, ale zmiana pogody może przesuwać wykres kwitnienia roślin.
Na przykład, normalny termin kwitnienia ambrozji przypada na koniec sierpnia, ale z powodu intensywnego ciepła może kwitnąć wcześniej.
Zimna woda
Jeśli różnica temperatur między wodą a powietrzem jest większa niż pięć stopni, wówczas kąpiel w stawie może powodować swędzenie.
Wysypka alergiczna na ciele w lecie z tego powodu występuje dość często.
Alergie na nogi, ramiona i brzuch w postaci swędzącej wysypki są powszechne w lecie. Szczególnie niebezpieczne pod względem alergii - truskawki i truskawki. Są bardziej groźne objawy, nawet wstrząs anafilaktyczny.
Maliny, wiśnie i czereśnie, porzeczki są mniej alergogenne, ale prawdopodobieństwo reakcji jest również dostępne.
Okazuje się, że letnie słońce może być nie tylko źródłem opalania, ale także silnym alergenem. Niektórzy ludzie mają fotodermatozę z wystawienia na słońce, co objawia się czerwonymi plamami na skórze, które swędzą bardzo dużo. Nie myl ich z oparzeniem słonecznym.
Pozostawienie w słońcu trwa około 10-15 minut, aby osoba wrażliwa na promienie słoneczne miała pierwsze oznaki fotodermatozy.
Ukąszenia owadów
Ten typ reakcji alergicznej niestety nie jest rzadkością. Ukąszenia pszczół, komarów, kleszczy, komarów, gadów, gawronów, szerszeni, os i much mogą być nie tylko bolesne, ale także śmiertelne.
Często w lecie aktywowany jest tak powszechny alergen, jak roztocza. W ciepłym i wilgotnym środowisku owady te zaczynają się energicznie rozmnażać (ich ulubione środowisko - pościel, dywany, meble tapicerowane). Ich metaboliczne produkty i chitynowe okładki wywołują reakcję alergiczną.
Letnia bielizna antyalergiczna
Bielizna może zawierać substancje, które powodują wysypkę i zapalenie skóry. Dotyczy to szczególnie substancji takich jak kauczuk i lateks. Problem ten nasila się wiele razy w lecie, kiedy ludzie noszą syntetyczną bieliznę w czasie upałów. Alergia pomiędzy nogami u kobiet w lecie z wysypką i świądem skóry jest dość częstym zjawiskiem.
Jedno wyjście: znaleźć specjalną hipoalergiczną bieliznę lub całkowicie przełączyć się na naturalne materiały (np. Bawełna).
Kalendarz alergiczny lub "uprzedzony jest przedramieniem"
Osoby cierpiące na alergie muszą wiedzieć o czasie kwitnienia ziół i drzew, aby przygotować się na "niebezpieczny" okres, podjąć środki zapobiegawcze: odwiedzić alergologa, zakupić niezbędne leki antyalergiczne i leki (filtry do nosa, leki przeciwhistaminowe, maści, aerozole, krople), sprawdzić, jaki stan filtry kondycjonera i wyczyść w razie potrzeby.
Kalendarz kwitnących ziół i drzew pomoże zaplanować letnie wakacje.
Sprawdź termin kwitnienia roślin wiosną i latem w Rosji Centralnej (można zwiększyć)
Poprawnie dla warunków pogodowych: daty mogą być przesunięte z jednego tygodnia na dwa.
Jakiego rodzaju pyłki roślinne mogą być uczulone na lato? Poniżej znajdują się uśrednione dane dla centralnej Rosji.
Czerwiec. W tym czasie pylą się drzewa iglaste, kwitnie lipa. Trawa taka jak jeż, pokrzywa, tymotka, trawa pszeniczna kwitną.
Lipiec. W tym miesiącu kwitną rośliny takie jak żyto, gryka, piołun, popiół.
Sierpień Jest to okres kwitnienia jednej z najbardziej alergizujących roślin - ambrozji. Ponadto w sierpniu kwitnący miraż.
Krzyżowa alergia w lecie
Nieprzyjemny "bonus" dla osoby cierpiącej na alergie sezonowe, to zaostrzenie reakcji alergicznych na pokarm.
Czasami alergie pokarmowe są trwałe, a czasem deklarują się z początkiem kwitnienia ziół i drzew.
Oto najczęstsze przykłady alergii krzyżowej.
- Gdy nadwrażliwość na pyłek drzewny produkty takie jak jabłka, orzechy, owoce pestkowe (śliwka, wiśnia, czereśnia) mogą być niebezpieczne w okresie kwitnienia. Może być niebezpieczny pod względem alergii i marchewki. Będziemy musieli powstrzymać się od spożywania brzozowego soku, wina owocowego i wódki.
- Jeśli jesteś uczulony na pyłek z trawyKonieczne jest ograniczenie stosowania produktów mącznych, piwa, wódki, whisky, kwasu chlebowego. Wyjątkiem wśród kaszy gryczanej jest (pod warunkiem, że nie ma alergii na grykę).
- Alergia na chwasty zmusza nas do ograniczenia spożycia oleju słonecznikowego i produktów go zawierających (majonez, chałwa, gorczyca), nasion słonecznika, pomidorów, melonów i tykwy. Będziemy musieli powstrzymać się przed wermutem i niektórymi odmianami brandy, nasyconymi ziołami.
Podczas kwitnienia ziół i drzew pożądane jest, aby odmówić wymienionych produktów, w innym czasie - w celu ograniczenia ich stosowania, w zależności od ich dobrego samopoczucia.
Objawy reakcji na główne alergeny
Dajemy objawy letnich alergii na różne bodźce.
Alergia na pyłek roślinny objawia się u dorosłych i dzieci z objawami takimi jak:
Pyłek często może wywoływać atak astmy (kaszel, świszczący oddech, zwężenie dróg oddechowych).
Alergia na ugryzienie przez owady w łagodnej postaci swędzące zaczerwienienie pojawia się w obszarze samego ugryzienia, miejscowego obrzęku. Gdy wystąpi ciężka reakcja alergiczna:
- pokrzywka,
- obrzęk,
- nudności
- wymioty
- dreszcze,
- upośledzony stolec (biegunka),
- spadek ciśnienia krwi.
W przypadku poważnych objawów należy wezwać karetkę pogotowia, a przed jej przybyciem zażyć antyhistaminę (Claritin, Suprastin, Tavegil itp.).
Alergia na słońce może wystąpić prawie natychmiast lub po kilku godzinach ekspozycji na światło słoneczne. Objawy reakcji alergicznej - pojawienie się wysypki, świądu, pokrzywki. Jeśli alergia przejawia się w postaci wyprysku, zmiany skórne pojawiają się w obszarach, które nie były wystawione na bezpośrednie promienie ultrafioletowe.
Metody diagnostyczne
Aby postawić prawidłową diagnozę, należy skonsultować się z alergologiem. Aby znaleźć alergen, załóż testy skórne.
Bardziej nowoczesną metodą diagnostyczną jest analiza sorbentu radioalergicznego, która jest testem krwi pacjenta na stężenie przeciwciał wytwarzanych przez organizm dla różnych alergenów.
Leczenie w domu i ośrodkach
Immunoterapia specyficzna dla alergenów
Technika ta pozwala osiągnąć dobre wyniki w leczeniu alergii. Metoda opiera się na wprowadzeniu do organizmu specjalnych szczepionek opartych na alergenach (np. Pyłku roślin). Rozpocznij od dawki minimalnej, stopniowo doprowadzając wynik do rozwoju pełnej odporności na bodziec.
Leki przeciwhistaminowe (w postaci tabletek, aerozoli do nosa i kropli do oczu).
- Przykłady kropli do oczu: Livostin, Emadin, Telfast.
- Tabletki na alergie w lecie - Claritin, Tavegil, Difenhydramina, Suprastin.
Środki takie jak Suprastin i Tavegil są odpowiednie nawet dla niemowląt (najpierw skonsultuj się z pediatrą!).
Aby zrozumieć Twoją sytuację, pomocne będą następujące artykuły:
Maści zawierające pantenol, lanolinę, retinol.
Takie maści jak Pantoderm, Bepanten (z pantenolem) mają działanie gojące rany, Lanolina maść - kojący i przeciwbólowy, Videstim i Radevit (z Retinolem) działają regenerująco.
Hormonalna maść stosować ostrożnie, tylko na receptę. Przykłady: maść hydrokortyzonowa, Elokom, Advantan, Flucinar.
Alergie leczenia uzdrowiskowego
Wybierając ośrodek, należy wziąć pod uwagę, że główną przyczyną alergii jest środowisko hipoalergiczne. Idealnie nadaje się do obszarów o łagodnym łagodnym klimacie, bez dużego spadku temperatury, najlepiej na plaży lub w górach. Kurorty Krymu, wybrzeża Morza Czarnego w Rosji (Divnomorskoe, Anapa, Gelendzhik) są dobrze przystosowane do leczenia.
Optymalny czas na odpoczynek to wrzesień-październik, kiedy kończy się trawa. Dobrym rozwiązaniem jest Kislovodsk lub Nalczyk. Od północnych kurortów - wybrzeża Zatoki Fińskiej.
Kraje tropikalne w Afryce i Azji Południowo-Wschodniej są kategorycznie nieodpowiednie dla alergików, ponieważ istnieje wysokie prawdopodobieństwo alergii na nieznane owoce lub ukąszenia tropikalnych owadów. Tak, a ostra zmiana klimatu wpłynie na dobre samopoczucie nie jest najlepszym sposobem.
Czego potrzebujesz, aby zrobić alergie przed wyjazdem w podróż?
- Aby wziąć ze sobą zestaw leków antyalergicznych, w tym na pomoc w nagłych wypadkach.
- Dowiedz się niezbędne zwroty alergii w języku kraju, do którego idziesz. Pomaga w tym względzie, specjalna bransoletka lub karta alergii.
- Dowiedz się z wyprzedzeniem, czy można zarezerwować hipoalergiczny hotel (jest to możliwe w Europie Zachodniej i USA).
Jak radzić sobie z "letnimi" alergiami: porady dotyczące zapobiegania
Kilka pomocnych wskazówek pozwoli znacznie zmniejszyć liczbę ataków alergicznych w lecie. Ponadto ściśle przestrzegaj terminu mianowania alergologa. Jak radzić sobie z letnimi alergiami?
- Zdobądź oczyszczacz powietrza. Pochłania nasycone alergeny (pyłki, kurz domowy, wełna i naskórek zwierzęcy, gazy spalinowe), czyści w kilku krokach i wypuszcza czyste powietrze z powrotem do pomieszczenia. Istnieją środki czyszczące, które są wyposażone w opcjonalną funkcję nawilżania powietrza.
- Wsparcie optymalna wilgotność powietrza w pokoju. Zbyt wysoka wilgotność przyczynia się do rozwoju pleśni, która sama w sobie jest dość silnym alergenem.
- Nie wychodź wcześnie ranoPonieważ, według lekarzy, właśnie w tym okresie stężenie pyłków roślinnych w powietrzu jest największe. Optymalnym czasem na chodzenie na świeżym powietrzu jest wieczór. Przydaje się również chodzenie po deszczu, jak krople pyłku paznokci, zapobiegając jego rozprzestrzenianiu się na duże odległości. Obejrzyj prognozę pogody i zaplanuj mniej lub bardziej długie spacery w tym czasie.
- Weź prysznic lub kąpiel po spacerze. Zmyjesz kurz i pyłki z ciała. Nie ma sposobu na całkowite oczyszczenie? Przynajmniej umyj i dokładnie spłucz. Zmiana odzieży jest również koniecznością.
- Czyszczenie na mokro w mieszkaniu codziennie! Jeśli wolisz odkurzacz, kup model ze specjalnym filtrem antyalergicznym, który może uwięzić najmniejsze cząsteczki kurzu.
- Alergia w okresie letnim przynosi wiele problemów ludzie, którzy pracują na obszarach podmiejskich. Praca alergików w tym kraju zamienia się w prawdziwą torturę. Jadąc do kraju, koniecznie zabierz ze sobą przetestowane leki przeciwalergiczne. Okulary przeciwsłoneczne - dobry środek na alergiczne zapalenie spojówek - cecha obowiązkowa alergicznego mieszkańca lata. Wskazane jest, aby mieć bandaż lub filtry do nosa. Nie spędzaj zbyt wiele czasu w domku. Uważaj na owady, których ukąszenie może wywołać reakcję alergiczną.
- Powietrze w pokoju lepiej w nocy (pyłek w tym czasie nie może się bać).W ciągu dnia otwory wentylacyjne muszą być zamknięte.
- Jeśli cierpisz na alergię na światło słoneczne, wakacje na plaży to nie jest Twoja opcja. Nie należy też wychodzić w gorące słoneczne dni.
- Zanim wyjedziesz na urlop, Dowiedz się jak najwięcej o kraju, do którego jedziesz chodź o lokalnej kuchni, o cechach klimatu (temperatura, wilgotność). Te środki ostrożności nie są zbyteczne, ponieważ alergie mogą zepsuć wakacje, jak to mówią, w zarodku. Nie zapomnij odwiedzić alergologa, aby pomóc mu w pobraniu leków przeciwhistaminowych i dostarczyć przydatnych wskazówek na drodze.
- Aby przejść do alergii samochodowej, najlepiej z podniesionymi oknami.
- Pożądane jest, aby suszyć ubrania w domu, bez wychodzenia.
Te przydatne wskazówki pozwolą ci mniej lub bardziej spokojnie przenieść lato z jego "radościami" w postaci zapachu kurzu, pyłków i kwiatów.
Polimorficzne fotodermitem (PLE)
Ta swędząca wysypka jest najczęstszym ze wszystkich rodzajów alergii słonecznych. Jeden z sześciu cierpi z tego powodu. Wiele osób, które mają PLE, uważa, że mają "cierniste ciepło". W rzeczywistości, potówka jest kolejnym, znacznie mniej powszechnym stanem skóry.
Jak to wygląda
Te liczne małe czerwone swędzące plamy lub pęcherze są częstsze u kobiet niż u mężczyzn - choć nie wiadomo, dlaczego - i zwykle rozpoczynają się w późnej adolescencji, a do czasu, gdy mają 20 lat, mogą się skończyć. Tak szybko, jak to się dzieje, warunek ten zwykle powraca co roku.
PLE jest odpowiedzią immunologiczną. Kiedy światło uderza w skórę, powoduje niewielkie zmiany w naszych komórkach skóry. U pacjentów z PLE nasze ciała reagują na te zmiany i próbują z nimi walczyć, powodując swędzenie lub pęcherze.
Spróbuj użyć filtru SPF25, który zawiera bloki zarówno UVA, jak i UVB. Niektóre filtry słoneczne blokują tylko promienie UVB. Ale promienie UVA zwykle wywołują reakcję alergiczną. Ekrany słoneczne zawierające tytan mogą być szczególnie korzystne, ponieważ całkowicie blokują promienie słoneczne. Tabletki antyhistaminowe mogą być również pomocne, ponieważ reakcja alergiczna powoduje, że organizm uwalnia histaminę.
Ponadto staraj się stopniowo narażać na światło słoneczne. Zacznij od kilku minut dziennie i stopniowo zwiększaj czas na słońcu. Jeśli wysypka nie jest silna, może być pomocne wyjście w łagodne światło słoneczne wiosną, ponieważ może to pomóc w zaaklimatyzowaniu skóry w promieniach słonecznych i zmniejszyć prawdopodobieństwo reakcji na nie.
Jeśli pacjent ma poważną wysypkę, lekarz może przepisać krem steroidowy, który będzie stosowany wieczorem. Poważniejsze przypadki należy leczyć w szpitalu, który może doradzić przebieg sesji terapii światłem. Należą do nich narażenie skóry na promienie świetlne w kontrolowanych warunkach, aby pomóc skórze zaaklimatyzować się na słońcu.
Promieniowanie ultrafioletowe
Warto wspomnieć o letnich kłopotach, tak zwanej alergii na słońce - choć w rzeczywistości nie ma składników alergicznych w słońcu. Sam ultrafiolet nie jest uczulający, ale mogą wystąpić nieprzyjemne objawy, gdy oddziałuje z konkretną substancją na powierzchni ludzkiej skóry. Takie substancje nazywa się fotouczulaczami, a sama choroba - fotodermitem.
Niektóre leki, produkty kosmetyczne, soki lub pyłki niektórych roślin, jak również nagromadzenie pewnych substancji w organizmie, mogą wywoływać fotodermit. Objawy takiej alergii objawiają się w postaci zaczerwienienia, obrzęku skóry i wielu wysypek, któremu towarzyszy świąd i pieczenie. Walczą z fotodermitem na różne sposoby: za pomocą leków, poprzez ochronę przed promieniowaniem ultrafioletowym lub poprzez ograniczenie kontaktu z fotouczulaczem.
Powód do niepokoju
Objawy alergii na słońce przypominają zwykłą pokrzywkę. Z reguły pojawia się szybko - w ciągu półtorej godziny przebywania na słońcu pojawiają się wysypki, czerwone plamki, czasami bąble i opuchnięcia pojawiają się na skórze (czasami obrzęk skóry i błon śluzowych), może wystąpić pieczenie i silne swędzenie skóry. Rzadziej organizm nie reaguje natychmiast na podrażnienie słoneczne, wysypki lub swędzenie pojawiają się dopiero po 6-8 godzinach, wieczorem lub nawet po dwóch lub trzech dniach.
Jakie są główne przyczyny, które mogą prowadzić do alergii słonecznych?
Zagrożeni - dorośli i dzieci cierpiący na przewlekłe choroby nerek, wątroby i nadnerczy, kobiety w ciąży, właściciele skóry wrażliwej na światło z dużą ilością piegów i znamion (fototypy I i II). Alergia słoneczna często występuje u dzieci: mechanizm ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym tworzy się w ciele tylko przez trzy lata. Fotodermatoza może rozwijać się podczas zażywania narkotyków, zwłaszcza jeśli zawierają one siarkę, fluor lub jod, środki przeciwzapalne i przeciwbakteryjne (tetracykliny, sulfonamidy, fluorochinolony), niektóre leki stosowane w leczeniu cukrzycy i chorób układu sercowo-naczyniowego. W obecności przewlekłych chorób lub przyjmowania leków przed wakacjami warto skonsultować się z lekarzem, jeśli możesz się opalać. Ponadto, jeśli adnotacja do leku mówi o możliwości fotosensybilizacji, czyli zwiększonej wrażliwości na promieniowanie słoneczne, aby nie wywoływać zapalenia fotodermii, trzeba obejść się bez oparzeń słonecznych.
Alergie na słońce mogą być pośrednim sygnałem, że dana osoba ma problemy z pracą narządów wewnętrznych. A jeśli masz fotodermatozę, jest to powód do badania. Zakłócenie metabolizmu pigmentu, niektóre choroby autoimmunologiczne, hipo- i częściej hiperwitaminoza mogą również wywoływać jej rozwój.
Zapobieganie i leczenie
Jeśli jesteś narażony na ryzyko lub jeśli nie masz wyraźnej alergii na słońce, ale wiesz, że jesteś podatny na reakcje alergiczne, powinieneś zachować ostrożność podczas wakacji na plaży. Czas spędzony na otwartym słońcu jest skrócony do 10-15 minut rano lub wieczorem. Po południu nosić kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne, odzież z długimi rękawami, która zakrywa ramiona. Korzystanie z filtrów przeciwsłonecznych o wysokim współczynniku ochrony (wyższych niż SPF 40) jest obowiązkowe.
Jeśli pomimo wszystkich środków ostrożności pojawią się objawy fotodermii, weź antyhistaminę (po przyjęciu nowej, tak zwanej drugiej generacji alergia zniknie na około jeden dzień, poprzednie pokolenie zajmuje 4-8 godzin). W przypadku miejscowego leczenia pokrzywki słonecznej należy stosować antyalergiczne kremy lub maści ze składnikami przeciwhistaminowymi. Nie można stosować przeciwalergicznej maści sterydowej bez recepty lekarskiej. Ogólne leczenie alergii słonecznych jest zwykle oparte na tych samych zasadach co leczenie innych typów reakcji alergicznych: często stosuje się wzmocnienie układu odpornościowego, leczenie chorób przewlekłych, zmniejszanie wrażliwości organizmu na alergeny, immunoterapię swoistą dla alergenu. I, oczywiście, zapobieganie: ci, którzy przynajmniej mają do czynienia z objawami fotodermitów, muszą być szczególnie ostrożni ze słońcem.
Światłoczułość spowodowana przez lek
Ta wysypka jest również dość powszechna i cierpią na nią ludzie, którzy przyjmują pewne rodzaje leków na słońcu.
Jak to wygląda
Ta swędząca wysypka jest czerwona i powoduje wszystkie części ciała znajdujące się w słońcu.
Ta reakcja jest spowodowana przyjmowaniem pewnych rodzajów leków na słońcu.Analiza takich przypadków wykazała, że 50% przypadków jest związanych ze stosowaniem leków, w tym leku przeciwmalarycznego Doksycyklina, dziurawiec, kilka antybiotyków, leki nasercowe, leki moczopędne na wysokie ciśnienie krwi i leki uspokajające.
Skóra cierpiącego może reagować na dwa sposoby. W niektórych przypadkach chemikalia w preparacie w połączeniu ze światłem słonecznym może powodować reakcję alergiczną organizmu. Najczęściej leki mogą zmniejszyć bezpieczne opalenizny. Lekarze wciąż nie rozumieją, dlaczego tak się dzieje.
Przerwanie leczenia zwykle pomaga złagodzić objawy, ale należy to zrobić tylko wtedy, gdy przyjmowany lek nie jest krytyczny. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem. Jeśli problemy będą się utrzymywać, musisz poszukać innego powodu.
Alergie fotokontaktowe
Ta reakcja jest mniej powszechna niż poprzednie dwa. Dzieje się tak, ponieważ części ciała wystawione na działanie chemikaliów zawartych w kosmetykach są następnie wystawiane na działanie słońca.
Wydaje się, że ta swędząca wysypka pojawia się na tych częściach ciała, które miały kontakt z pewnymi substancjami chemicznymi, takimi jak mydło, perfumy i inne. W ciężkich przypadkach wysypka może powodować wzdęcia i pokrzywkę.
Co to jest?
To jest kolejne reakcja alergicznaspowodowane przez fakt, że substancja chemiczna oddziałuje ze słońcem w sposób, który powoduje alergen, a zatem drażni skórę i powoduje jej zwalczanie.
Jak leczyć?
Spróbuj zidentyfikować źródło substancji chemicznej powodującej reakcję i przestań go używać. Należy również unikać słońca, przyjmować leki przeciwhistaminowe, dokładnie płukać dotknięte miejsca i łagodzić wszelkie stany zapalne za pomocą balsamu.
Jeśli cierpisz na taką reakcję, spróbuj na wakacjach, aby korzystać tylko z ich kosmetyków, a nie tych, które dają hotelowi.
Ważne jest, aby znaleźć źródło problemu, aby upewnić się, że przyczyna została znaleziona poprawnie. Jeśli uważasz, że cierpisz na tę alergię, skontaktuj się z lekarzem, który powinien skierować cię do dermatologa, który może przeprowadzić test alergologiczny.
Kłujące upały
Wiele osób myli ten warunek z PLE. W rzeczywistości cierniste ciepło jest dość rzadkie. Reprezentuje dużą liczbę swędzących pęcherzy.
Co to jest?
Ta wysypka występuje, gdy gruczoły potowe w skórze zostają zablokowane. Zamiast być uwalnianym przez ciało jak zwykle, pot dostaje się do małych pęcherzy pod skórą. Jest to najczęściej spotykane wśród wojska lub wśród turystów, których gruczoły potowe mogą blokować podczas noszenia plecaków w czasie upałów.
Jak leczyć?
Oczyść dotknięty obszar, a następnie spłucz go w zimnej wodzie. Traktuj obszar środkiem antyseptycznym i skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania pomocy. Właściwa opieka rozwiąże problem.
Wcześniej eksperci mówili o alergiach na słońce i co z tym zrobić.
Pleśń i grzyb
Jest powszechny w okresie letnim i ma alergię na pleśń, której zarodniki przedostają się do organizmu przez drogi oddechowe i wywołują reakcję alergiczną. Szczególnie sprzyjające warunki są tworzone w zamkniętych i mokrych pomieszczeniach.
Objawy takich alergii mają wpływ na oddychanie i alergię oczu i są bardzo podobne do objawów alergii na pyłki - mokry kaszel, kichanie, łzawienie i zapalenie oczu, obrzęk, trudności w oddychaniu. Leczenie alergii na pleśń lekami przeciwgrzybiczymi i przeciwhistaminowymi, wzmacnia system odpornościowy i specjalną dietę.
W jaki sposób alergie przetrwają okres letni? Zobacz poniższy film:
Przyczyny alergii słonecznej
Czasami lekarze słyszą zastrzeżenia związane z faktem, że słońce nie jest substancją i dlatego nie jest w stanie wywołać uczulenia. Częściowo tak jest.Ale to promienie słoneczne wywołują silną akumulację w ciele innych alergenów, z którymi wcześniej radził sobie bez trudności. Istnieją nawet całe grupy ryzyka, w które wpadają ludzie, którzy mają dużą szansę na zaznajomienie się z alergiami słonecznymi. Należą do nich:
- Zakłócenie prawidłowego funkcjonowania takich ważnych narządów, jak wątroba, nerki i nadnercza.
- Ludzie o jasnej skórze, blond lub rude włosy, jasny pigment oczu.
- Ciąża W okresie oczekiwania dziecka na organizm matki jest poważnym obciążeniem. I może stać się bardzo podatny na działanie promieni słonecznych.
- Leki farmakologiczne. Istnieje wiele leków, które mogą powodować alergie na słońce - skonsultuj się z lekarzem.
- Osłabiona odporność i wyczerpanie. Czynniki te często wywołują alergię na słońce.
Pomoc w nagłych wypadkach z alergiami słonecznymi
W przypadku, gdy reakcja alergiczna na promienie słoneczne przejawiła się w ciężkiej postaci i osoba zaczęła się dusić lub straciła przytomność, konieczne jest udzielenie mu pierwszej pomocy. Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to wezwać brygadę pogotowia. Przed ich przybyciem można złagodzić stan chorej:
- Ubrania
Zwróć uwagę na ubrania - powinna być wolna i nie podrażniać skóry. W razie potrzeby rozpiąć kołnierz i zdjąć pasek. Najlepszą opcją byłby fajny mokry ręcznik owinięty wokół ciała ofiary.
- Chill
W przypadku, gdy pacjent ma wysoką temperaturę - a zdarza się to bardzo często - konieczne jest nałożenie zimnego kompresu na jego czoło, pachwinę, podudzie, kolana i pachy. Jak można go użyć, który pojawi się pod pachą - zimna woda, lody.
- Leki
W przypadku, gdy dana osoba jest przytomna i masz przy sobie lek przeciwalergiczny, możesz go podać. Jeśli osoba jest nieprzytomna, w żadnym wypadku nie powinien podawać mu tabletek lub płynu - w przeciwnym razie może się dusić. Jeśli wymioty zaczynają się u osoby chorej z powodu wysokiej temperatury, należy ją przekręcić na bok.
Leczenie i zapobieganie alergiom słonecznym
Aby wyeliminować najbardziej nieprzyjemny objaw alergii na słońce - swędzenie należy stosować maści zawierające lanolinę lub cynk. W razie potrzeby lekarz spłonie, aby wyznaczyć chorym pewne preparaty hormonalne. Ponadto lekarz może przepisać leki przeciwzapalne, które eliminują proces zapalny skóry.
To całkiem naturalne, że powstaje pytanie o to, jak pozbyć się alergii na słońce, ponieważ każdego lata niezwykle trudno jest żyć w takim trybie. Czy w praktyce możliwe jest pokonanie takiej choroby, jak alergia na słońce? Lekarze odpowiadają na to pytanie twierdząco. Najlepszym sposobem będzie zapobieganie.
- Kąpiele słoneczne
Czy jesteś uczulony na słońce? Radzenie sobie z nim pomoże ci ... słońcu! Tak, tak, to jest terapeutyczne opalanie, które będzie najbardziej skuteczne. Pierwsze dni na słońcu nie mogą być dłuższe niż 5 minut dziennie. Po trzech dniach, zacznij zwiększać ten czas, dodając pięć minut dziennie.
- Perfumy
Naukowcy udowodnili, że perfumy i dezodoranty znacznie zwiększają ryzyko alergii na słońce. Dlatego staraj się nie nadużywać tych funduszy przed wyjściem na słońce.
- Właściwie dobrane ubrania
W takim przypadku, jeśli wiesz o swoich skłonnościach do alergii na światło słoneczne, wybierz ubrania prawidłowo. Powinny to być tylko materiały naturalne, na przykład z bawełny lub lnu, jak najbliżej ciała ze słońca.
- Filtr przeciwsłoneczny
Korzystanie z filtrów przeciwsłonecznych to kolejny bardzo skuteczny sposób zapobiegania alergii na słońce.I powinieneś wybrać środki o maksymalnym stopniu ochrony.
Oczywiście alergia na słońce jest zjawiskiem bardzo nieprzyjemnym i obraźliwym. Ale jeśli zrobisz wszystko dobrze, możesz z dumą powiedzieć: "Pozbyłem się!".
""
