Anoreksja: jak zachorować? Albo droga do nikąd

Ten artykuł będzie przydatny dla wszystkich: tych, którzy boją się uzyskać anoreksję i chcą zrozumieć, jak tego uniknąć, oraz tych, którzy, przeciwnie, naprawdę chcą się zdenerwować, szybko i jak w domu. I, oczywiście, dla tych, którzy po prostu chcą dowiedzieć się więcej o tej chorobie.

Czym jest anoreksja? Dziewczyny, które marzą o zachorowaniu na anoreksję, wierzą, że jest to taki pewny sposób, aby szybko schudnąć i zrzucić wagę do parametrów modelu. W rzeczywistości jadłowstręt psychiczny jest chorobą psychiczną, a utrata masy ciała jest jedynie konsekwencją naruszenia adekwatności percepcji rzeczywistości, która występuje u pacjentów z tą chorobą. Czy anorektycy mogą łatwo schudnąć? Nie, oni także mają trudności z utratą wagi, jak wszyscy inni, jedyną różnicą jest to, że nie mogą przestać, nie widzą rozsądnych granic w swoim pragnieniu schudnięcia. Czy to ma sens, aby stać się anorektyczką, jeśli utrata wagi w ogóle nie pomaga? Jeśli zdecydowałeś się na to, po pierwsze pożegnaj się ze zdrową psychiką.

Co zaczyna się anoreksję? Anoreksja zaczyna się od kompleksów i obsesyjnych pomysłów na odchudzanie. Wydaje się człowiekowi, że wszystkie jego problemy wynikają z nadwagi i utraty wagi, może się ich pozbyć i stać się szczęśliwszym. I postrzeganie siebie jest zniekształcone: dziewczyna czuje, że jest gruba, nawet jeśli ma już kości wystające. Przyczyną takiego postrzegania siebie mogą być opinie innych, prześladowania rówieśników, kompleksy powstałe z dzieciństwa. Na przykład dziewczyna często mówiono o jej pełni, dokuczał, lub wyglądała na większe niż wszystkie jej dziewczyny. Reprezentanci przeciwnej płci również wnoszą znaczący wkład w tworzenie kompleksów: facet mógł zostać porzucony przez dziewczynę, motywując ją tym, że była tęga. I, oczywiście, moda, która wymaga pewnych standardów od dziewcząt, odgrywa znaczącą rolę. Tak czy inaczej, ale dziewczyna jest skupiona na myśleniu o utracie wagi za wszelką cenę, wydaje jej się, że jest to klucz do szczęścia, klucz, który otworzy jej cały świat. Ale ani szczęście, ani żadne korzyści nie przynoszą anoreksji. Co przynosi? Przeczytaj poniżej.

Co daje anoreksja?
- Oszukane oczekiwania. Jeśli dziewczyna miała nadzieję, że chłopak wróci do niej, gdy straci na wadze, czeka na nią rozczarowanie. Facet najprawdopodobniej odszedł, ponieważ po prostu jej nie kocha, a okrutne słowa o sile dziewczyny zostały wtedy wypowiedziane, aby usunąć winę za rozstanie i przekazać ją partnerowi.
- Nieatrakcyjny wygląd.Pokryte skórą kości, zapadnięte policzki i wystające żebra - nikt nie wzbudzi zachwytu, bardziej niż zgrozy.

- Problemy zdrowotne.Nawet jeśli w wyniku długotrwałego leczenia dziewczynce udaje się wyzdrowieć z anoreksji, problemy zdrowotne, które zarobiła podczas choroby, będą ją prześladować przez całe życie. Problemy ze skórą, włosami, paznokciami, pracą narządów wewnętrznych, niepłodnością - to tylko niektóre z tych problemów zdrowotnych, które zagrażają niegdyś zdrową dziewczyną, która miała wszelkie szanse na założenie rodziny i urodzenie zdrowego dziecka.
- Utrata zdrowia psychicznegoi odpowiednie postrzeganie rzeczywistości.
- Ryzyko śmierci,która niestety jest bardzo wysoka wśród pacjentów z anoreksją.

Jest bardzo wątpliwe, że te dziewczyny, które chcą cierpieć na anoreksję, chcą tego wszystkiego. I czego tak naprawdę chcą?

Być piękną i atrakcyjną dla płci przeciwnej.
Miej szczupłe i stonowane ciało.
Być kochanym przez kogoś, kogo kocha.
Rozkosze i pełne szacunku podejście ze strony przyjaciół, przyjaciół, krewnych i ludzi wokół nich.
Przezwycięż siebie, udowodnij sobie i innym, do czego jesteś zdolny.
Bądź szczęśliwy, odnoszący sukcesy itp.

Czy to możliwe, aby osiągnąć to wszystko z anoreksją? Nie Ale w inny sposób możliwy.
Co zrobić, jeśli chcesz schudnąć i problemy związane z anoreksją, nie chcesz? Oto kilka wskazówek:
- Przede wszystkim spróbuj obiektywnie ocenić siebie i swoje ciało. Czy naprawdę masz te dodatkowe kilogramy tłuszczu? Jeśli tak, to w jakim stopniu chcesz schudnąć?
- Nie staraj się nadążać za modą ani wyglądać jak ktoś: wszyscy ludzie są inni, każdy ma swoją własną optymalną wagę i objętość, przy której czuje się dobrze i wygląda najzdrowiej, a co za tym idzie, jest atrakcyjny. Znajdź swój optymalny stan. Niech to będzie twój cel, a nie jakiekolwiek standardy. Bądź sobą - w końcu chcesz być kochany, a nie jakąś lalką bez twarzy lub kimś, kim chcesz być.
- Walcz z kompleksami. Zrozum, że tworząc z tobą kompleksy, inni ludzie pozbywają się swoich. Zastanów się, czy innym ludziom powinno pozwolić się na samozrozumienie na własny koszt.
- Jeśli naprawdę masz nadwagę, postaw sobie cel, aby schudnąć do pewnego odpowiedniego poziomu - i nic więcej. W przyszłości zachowaj wagę i kształt.
- Istnieją sposoby, aby schudnąć bez szkody dla zdrowia, a ponadto - z korzyścią. Zdrowa osoba jest zawsze piękna, a choroba nie może być atrakcyjna. Przeczytaj, jak schudnąć ze zdrową dietą i ćwiczeniami. Zalecenie pomaga również nie jeść 4 godziny przed snem.

Prowadząc zdrowy tryb życia, radząc sobie z problemami psychologicznymi, zaczynając odpowiednio oceniać siebie i innych, staniesz się o wiele bardziej pewny siebie, bardziej atrakcyjny i szczęśliwszy. Wtedy możesz osiągnąć wszystkie swoje pozostałe cele. I nie musisz myśleć o tym, jak szybko uzyskać anoreksję, w nadziei, że rozwiąże ona wszystkie twoje problemy. Teraz wiesz: nie zdecydujesz.

Objawy choroby

Niezadowolenie z wagi przy normalnej wydajności

Pierwszym objawem anoreksji jest niezadowolenie chorego z jego wagi, często zupełnie normalnej. Ofiara anoreksji ciągle stara się schudnąć, a najgorszym koszmarem dla niej jest uzyskanie co najmniej 10 gramów. Ten strach całkowicie zagłusza wszystkie inne emocje i myśli. Nawiasem mówiąc, prawie we wszystkich przypadkach główną przyczyną anoreksji jest niskie poczucie własnej wartości u dziewczyny i niezadowolenie z jej wyglądu. Dlatego bardzo ważne jest, aby rodzice nastolatki utrzymywali wysoką samoocenę wszystkimi dostępnymi środkami. A następnie pytanie: "anoreksja, jak chorować?" Nie powstanie przed tym.

Naruszenie cyklu miesiączkowego

Innym bardzo jasnym znakiem, że kobieta cierpi na anoreksję, jest stałe zakłócenie cyklu miesiączkowego - brak trzech lub więcej miesiączek z rzędu. Co do zasady ginekolog stawia diagnozę braku miesiączki u kobiety w przypadku, gdy menstruacja jest możliwa tylko poprzez podawanie specjalnych preparatów hormonalnych zawierających estrogen.

Nadmierna utrata wagi

No cóż, oczywiście nie można mówić o anoreksji w przypadku, gdy waga chorej kobiety pozostanie normalna. Typowym objawem tej choroby jest krytycznie niska masa ciała. Należy jednak pamiętać, że jeśli choroba może zostać ustalona na samym początku, krytycznej utraty wagi można uniknąć, jeśli zwrócisz się o pomoc lekarską w odpowiednim czasie. Nawet w przypadku, gdy chora dziewczyna kategorycznie odmawia pomocy lekarskiej, krewni powinni osobiście odwiedzić psychologa - poprosi on o podjęcie działań w tej sytuacji.

Rodzaje zachowań w jadłowstręcie psychicznym

Pod wieloma względami zachowanie kobiet z anoreksją jest bardzo podobne. Mimo to lekarze rozróżniają dwa główne typy ludzkich zachowań:

Restrykcyjna taktyka

Kobiety, które wybierają tę taktykę zachowania, dobrowolnie i świadomie ograniczają się do ilości zjedzonego jedzenia. Niektórzy nigdy nie będą jeść więcej gramów. Niż mogą sobie pozwolić według własnych obliczeń. Taka kobieta nigdy nie pozwoli sobie na zjedzenie jej, ale zawsze jest w stanie skrajnego głodu.

Taktyka oczyszczenia

W tym samym przypadku, jeśli kobieta z anoreksją wybiera inną taktykę zachowania, będzie postępować w następujący sposób: aby wypełnić jej wypełnienie, nie ograniczając się ani w ilości jedzenia, ani w jego formie - mogą to być tłuste, słodkie i wędzone potrawy . Jednak natychmiast po zjedzeniu kobiety powoduje wymioty lub jest nadużyciem środków przeczyszczających lub lewatyw. Z reguły tacy pacjenci wyjaśniają swoje działania w następujący sposób: "Boję się anoreksji", nie zdając sobie sprawy, że już są chorzy.

Jak uzyskać anoreksję: przyczyny i konsekwencje

Anoreksja - Poważne zaburzenie odżywiania, przejawiające się w krytycznym zmniejszeniu ciężaru ciała osoby i rozwoju nieodwracalnych zmian w układach ciała.

Choroba jest najczęściej obserwowana u pacjentek w młodym wieku od 11 do 25 lat.

Anoreksja charakteryzuje się stopniowym wzrostem objawów, które odzwierciedlają zmiany w stanie fizjologicznym i sferze mentalnej.

Etap dysmorficzny

W początkowej fazie anoreksji na pierwszy plan wysuwają się defekty psycho-emocjonalne osobowości. Osoba traci zdolność postrzegania prawdziwej konstytucji swojego ciała, rodzi się koncepcja wizualnej deformacji w postaci otyłości, chociaż obiektywna analiza obala nadmierną pełnię.

W sferze myślenia jednostki przeważa nielogiczna idea niższości osobistej, myśli poniżające i oskarżające skierowane do niego. Człowiek znajduje się w stanie depresji, zastanawiając się nad własną bezwartościowością.

Nasilenie irracjonalnego lęku przed przybieraniem nadwagi wzrasta. Obserwowane zmiany w zachowaniu pacjenta z anoreksją.

Człowiek zaczyna energicznie interesować się sposobami szybkiego schudnięcia, wybiera najtrudniejsze racje dla siebie, staje się fanem tego sportu.

4 posty

Wiele dziewcząt, zwłaszcza młodych i pięknych, utalentowanych i sprytnych, przyzwyczajonych do tego, co może osiągnąć wszystko na tym świecie, jest pasjonatami zabawy - wyznaczenia celu i osiągnięcia go w jak najkrótszym czasie. Pięć lat, że tak powiem. Nie tylko po to, aby dobrze się uczyć - ale o medal, tak jako student zewnętrzny, ale równolegle w liceum - uniwersytecie - w ramach kursów dodatkowych. Nie tylko wygląda dobrze - ale wygląda lepiej niż zszokowane Hollywood ofiary filmowego biznesu. Nie tylko lubić ludzi - ale być obiektem podziwu i przykładem do naśladowania. Nie tylko po to, by mieć smukłą sylwetkę - ale by być nieziemsko lekkim i pełnym wdzięku. Nie tylko po to, by mieć siłę woli - ale aby całkowicie stać się nieelastycznym stalowym filarem. Nie tylko bycie "dobrą dziewczynką", ale także niezwykłą, tajemniczą, wyjątkową.

Jak zdobyć anoreksję?

Cytaty z miejsc anoreksji: "W anocresii nie ma nic przyjemnego. Wiele osób na wyczerpujących dietach pochopnie oświadcza, że marzy o zachorowaniu na anoreksję. Widzą tylko oczywistą manifestację tej choroby - nadmierną chudość, ale nie dostrzegają niebezpieczeństwa tej "modnej" choroby. Pacjenci z anoreksją nie są dumni ze swojej idealnej sylwetki i nie czują się niesamowicie piękni, jeśli rozmawiają z taką osobą, dużo się o nim uczą - na przykład, że dziewczyna ważąca 55 kilogramów z wysokością osiemdziesięciu metrów uważa się za grubą, nieatrakcyjną i niestałą . Pacjenci z anoreksją przez chwilę nie puszczają własnych niedoskonałości, boją się ich i są ograniczani przez ich lęki. "

"Nie można pozbyć się anoreksji właśnie tak, to nie jest choroba, która przypomina o sobie raz w miesiącu.Świadomość pacjentów z anoreksją nie należy do nich, nie mogą kontrolować swoich uczuć. Tacy ludzie mają dosłownie obsesję na punkcie myśli o wadze, jedzeniu, dodatkowych kaloriach i obrazie własnego ciała. Wielu cierpi z powodu choroby nawet we śnie - nawiedzają ich koszmary, obsesyjne marzenia o jedzeniu i żywieniu. I we śnie, biedni chorzy i chorzy nadal liczą kalorie i są przerażeni przez 100 gramów zrekrutowanych. Anoreksja jest najgorszą chorobą, która wyrywa swoją ofiarę z normalnego życia i skazuje ją na samotność. Anoreksja jest bardzo trudna do wyleczenia. Czasami trzeba z nim walczyć. "

Ogólnie rzecz biorąc, szczerze mówiąc, chcę tylko nakręcić tych autorów, którzy redukują temat do postulatu "lepiej być grubym anorektyczką". Bądźmy maksymalistami - to przywilej nie tylko dla młodych ludzi. Na pewno lepiej być szczupłym i pięknym, zdrowym, niż grubym i brzydkim, ale zdrowym. Wiem, o czym mówię. Uwierzcie mi, w tak wspaniałym zaburzeniu psychicznym, jak anoreksja, jest wszystko, co przypomina uzależnienie od narkotyków, alkoholizm i hazard. Emocje - przede wszystkim emocje! - pragnienie udowodnienia komuś lub sobie (pamiętajcie, dobrze, pamiętajcie: "Tak, mogę pić! Tak, mogę w każdej chwili zrezygnować!"), A także - żarliwe pragnienie uciec od siebie w piękny kraj elfów i jednorożców, gdzie jesteś najpiękniejszy ze wszystkich. I oto jest to pragnienie, być może najważniejsze.

Psychologowie nie mają racji, kiedy próbują zaimponować takiemu pacjentowi, że powinna pokochać siebie za to, kim jest. Bardzo wykwalifikowani specjaliści lubią rozmawiać o tym, że wszyscy ludzie są inni, a dla każdego istnieje "kochanek". Szczególnie zaawansowane religie dążą do boskiego przeznaczenia: mówią, że to nie dlatego, że masz gruby tyłek, że jesz dużo i nie chcesz pracować nad sobą, ale dlatego, że Bóg stworzył cię w ten sposób.

Nie, chłopaki, to nie wszystko! A kraina jednorożców, księżniczek i motyli naprawdę istnieje! Tylko w tym kraju musisz przyjść i iść - przez długi czas stukotać stopami w ostre kamienie zakurzonej drogi pod palącym słońcem. "Kochankowie" - dar nie jest konieczny. A potem znalazł mnie tylko kompletny kochanek - cóż, to tylko jakiś koszmar. Nie wiedziałem, jak mu wytłumaczyć, że nie był na moim poziomie. I wtedy uświadomiłem sobie - ja sam nie osiągam już poziomu ich pretensji. I mniej więcej w tym momencie, kiedy uświadomiłem sobie, że wewnątrz, w mojej duszy, jestem inny niż moje ciało, zachorowałem na anoreksję.

Wszystko musi być zrobione poprawnie. Mój ojciec jest człowiekiem o niewiarygodnej inteligencji, urodzie i hartu ducha, pije dość często i wcale nie tak mało (wielu ma dość tej dawki, aby zyskać). Jednak właściwie nie widziałem go pijanego. Może również odwiedzić kasyno z przyjemnością - co kilka lat - i kupić bilet na loterię. To dla niego radość. Strata - przynajmniej. Czasami komputer gra, tak, jak wszyscy inni. Ale poszedł na zaplanowane badanie fizykalne, a lekarz powiedział mu: "Prawdopodobnie wcale nie pijesz? A potem masz wątrobę, jak u dziecka, czystą i nie powiększoną w ogóle. " Tata był zaskoczony, a potem byłem zaskoczony. I dlaczego to mówię? A fakt, że pierwszą zasadą do naśladowania, bez względu na to, czy chcesz zachorować, czy chcesz odzyskać, jest:

1. Zawsze należy postępować mądrze.

Moja droga, chcąc zachorować na anoreksję, proszę odpowiedzieć tylko na jedno pytanie - ponieważ chcesz być wyczerpany, chudy, pełen wdzięku i delikatny, bo myślisz, że jest piękny? Nie, cóż, mówię dobrze? Racja. Wydaje mi się to piękne. Ale więzień Auschwitz lub Treblinki - zwłaszcza jeśli jest łysy, obrzękliwy i z wystającymi zębami - z pewnością nie jest piękny. Dlatego od samego początku ustal limit dla siebie. Ten limit musi być osiągalny, ten limit musi zostać osiągnięty iw żadnym wypadku nie może zostać przekroczony. Pamiętaj: jeśli przekroczysz to, umrzesz. Nie boję się. Wyjaśniam.

Dalej.Nie ma znaczenia, czy nosisz długie włosy, krótkie, długie paznokcie czy krótkie - oba muszą być zdrowe. Włosy i paznokcie przekształcają skórę, prawie jak łuski. To nie tylko dekoracja. To jest nasza ochrona i nasza latarnia morska. Obserwuj je uważnie. Jeśli włosy nie są w porządku, nerwy nie są w porządku. Stres jest zawsze destrukcyjny, ale cierpienie jest śmiertelne. Niech anoreksja stanie się eustresą dla twojego ciała.

* Distress - negatywna niespecyficzna reakcja zwierzęcia na jakikolwiek wpływ zewnętrzny. Najcięższą formą cierpienia jest szok.

* Eustress aktywuje stres.

Z tego wynika druga zasada, a także najważniejsza.

2. Anoreksja powinna doprowadzić cię do szczęścia.

Od ciebie zależy, czy jesz, czy nie. Ale to twoja sprawa dopiero od momentu, gdy skończysz 18 lat. Do tego wieku twoi rodzice są odpowiedzialni za twoje zdrowie przed Bogiem i ludźmi (to znaczy przed sumieniem i prawem). A jeśli masz mniej niż 18 lat, a twoja matka jest przeciwko twojej utracie wagi, nie możesz nawet czytać dalej.

W odniesieniu do wszystkich innych, rozszyfrować. Proces utraty wagi powinien, podobnie jak rozpryskiwanie się fontanny, rozsiewać szczęście. To szczęście powinno padać także na twoich przyjaciół, na twoich rodziców i na całe twoje otoczenie. I, oczywiście, powinno wzrosnąć w tobie.

Kiedy zachorowałem na anoreksję, udało mi się przekonać wszystkich dookoła, że jest to wielkie szczęście, które przynosi światło, radość i korzyści dla mojego życia. Oczywiście, były awarie, kompulsywne objadanie się, koszmary senne związane z jedzeniem, łzami, lękami, ale ogólnie i ogólnie - jestem zadowolony z każdych 100 gramów, jako wzrost wynagrodzenia dwa razy. Tak, mam teraz tylko trzy tematy do rozmowy - moją pracę, moich ludzi i moje ana. Ale z jakiegoś powodu nikt nie próbuje mnie nakarmić, ani przekonać mnie, że jestem taki chudy, albo wytłumaczyć mi, że anoreksja jest zła. Wszyscy są szczerze zadowoleni z utraty każdego grama i centymetra.

Boi się - nie rób tego. Nie obawiaj się, że jeśli nagle zaczniesz jeść, staniesz się tłustym powrotem. Im mniej pijemy, tym łatwiej nam zachować to, co osiągnęliśmy. Zawodnik, który ulegnie przegranej, z pewnością przegra.

Nigdy nie wierz w lustra. Nie wierz w zdjęcia i wideo. Nie wierz w słowa innych. Wierz tylko centymetr, rozmiar ubrań i ciężarów. W lustrze zawsze będziesz wyglądać grubiej, na zdjęciach i filmach - nawet grubsze. W oczach innych, na ogół nie będzie jasne, jak - dla kogoś wyczerpanego, dla kogoś nadal tłuszczu. I tylko łuski powiedzą ci prawdę. I tylko centymetr cię nie okłamie.

Rok temu, kiedy zacząłem tracić na wadze i już wiedziałem wiele o konkretnych problemach z odchudzaniem, starałem się udzielać dobrych rad. Czy to zaakceptowałeś? Oczywiście, że nie. Powiedziano mi - jak możesz o tym mówić, ponieważ nie jesteś tak chudy, że nie jesteś nawet szczupły! To prawda, przyznaję. Teraz ktoś nazwie mnie "krętkiem", dla kogoś, kogo "mam rację", a dla kogoś wciąż "nawet nie odchudzam". Nie obraża mnie. Słucham swojego ciała. Patrzę na moje łuski. Zmierzam o centymetr. Suwmiarka (specjalny kompas do mierzenia tkanki tłuszczowej). Tutaj nie kłamią. Dopóki suwmiarka nie powie, że tłuszcz jest mniejszy niż normalnie - nie przestanę. Nazywa się to - forma konkurencyjna. A obce oczy są najbardziej krzywym zwierciadłem na świecie.

Podsumowując powyższe. Zanim zdecydujesz się wprowadzić anoreksję w swoje życie, pamiętaj - ty i tylko ty jesteś panem swojego ciała i umysłu. Nie wolno ci rządzić - nikomu. W tym - ane. Nie możesz się bać i nie możesz przestać myśleć.

Myślimy - ale nie boimy się.

Cytaty o anoreksji z Internetu: "Anoreksja może być śmiertelna. Nawiasem mówiąc, anoreksja ma najwyższy wskaźnik umieralności wśród chorób psychicznych.Jeśli Ty lub Twoi znajomi mają objawy zaburzenia odżywiania, nie zwlekajcie, zwróćcie się o pomoc lekarską. "

Tak, do lekarza, proszę bardzo. Jeśli pamiętasz dwie główne zasady - myśleć i nie bać się, to tak szybko nie dotrzesz do lekarza. A teraz chcę zaapelować do wszystkich kolegów psychologów: moja droga! Przestań mówić grubej, brzydkiej kobiecie, że powinna kochać swoje ciało!

Być może wyjaśnię to. Jest takie psychologiczne odchylenie, kiedy, przypuszczam, facet pod prysznicem jest dziewczyną. Oznacza to, że jego ciało jest męskie, a jego psychika, świadomość, samoświadomość są kobiece (zdarza się i na odwrót). Jak więc pracują psychologowie z takimi ludźmi? Wyjaśniają osobie, że musi on zaakceptować i pokochać swoją duszę! I jeśli to konieczne, zmień swoje ciało. Żaden z psychologów nie próbuje przekonać takiej osoby, że musi czuć się tak, jak jej ciało! Dlaczego więc jest inaczej z dysmorfofobią?

Jeśli kobieta w duszy, w swoim umyśle, czuje się przezroczyście cienka, dlaczego starasz się, aby jej miłość była grubym ciałem, którego nawet nie uświadamia sobie jako swojej? To to samo! Dlaczego miałaby przestać być tym, czym jest? W naszym ciele wszystko można naprawić. A jeśli dziewczyna ma możliwość, zarówno finansową, jak i moralną, aby doprowadzić swoją kondycję fizyczną do wspólnego mianownika o duchowym znaczeniu, dlaczego zakazujesz jej tego robić? Dlaczego potępiasz to? Nie oceniasz transseksualistów, dżentelmenów, psychologów? Wręcz przeciwnie, pomóż im zaakceptować ich wewnętrzną Jaźń. Tak jest tutaj.

Właściwie, jeśli dziewczyna jest naprawdę szczęśliwa, kiedy wszystkie kości wystają, to dlaczego powinna zabraniać bycia szczęśliwą? Dlaczego zabroniłeś jej być sobą?

Według niektórych badaczy Internetu: "Oto niektóre objawy anoreksji:

- stale rosnąca utrata wagi,

- patologiczny lęk przed otyłością,

- niechęć do zatrzymania się przy pewnej wadze, choć może być niska,

- ciągłe poczucie, że niektóre części ciała są podatne na otyłość,

- chęć ukrywania się, chroniczna depresja,

- żywność z anoreksją jest wytwarzana podczas stania, drobno pokruszona żywność,

- podczas postu lub jedzenia ofiary anoreksji doświadczają trwałego poczucia winy. "

Połóż krzyż, wezwany. Z upływem roku traciłem na wadze - szczęśliwie i lekko odmawiając coraz więcej jedzenia. Jestem strasznie, szaleńczo, nieskończenie boję się otyłości, bo widzę grubych ludzi na ulicach miasta, wśród moich krewnych też jest daleko od tego, że jestem chuda, a sam jestem bardzo podatny na strukturę mojego ciała, by pewnego dnia pełznąć z grubą świnią. na szopie własnego domu. I tak, póki jeszcze nie wiem, ile waga będzie dla mnie idealna, więc na razie nie chcę przestać. Mój limit, poniżej którego jest niemożliwe, nawet umrzeć - 42 kilogramy. Ale z jakiegoś powodu wydaje mi się, że po prostu nie mogę do niego dotrzeć. Dlatego, o ile marzę o 45. I tak, niektóre części mojego ciała są genetycznie otyłe: mam tak złą żydowską dziedziczność, gruby tyłek i luźny brzuch. Ale możesz sobie z tym poradzić? Możesz. Więc walczę.

Nawiasem mówiąc, nie cierpię na bezsenność. Jestem tak wyczerpany moimi problemami z pracą, mężczyznami i kilogramami, że zasypiam jak dziecko do północy i budzę się w bardzo żydowskim czasie o 7:40.

Pragnienie ukrycia się i chronicznej depresji ma miejsce, gdy mam zupełnie inną osobę płci przeciwnej - lub gdy moje rzeczy nie pasują do mnie. Wyciągamy wnioski - im bardziej jestem zajęty utratą wagi, tym mniej myślę o chłopach i im więcej dżinsów mi pasuje. Stojąc nie jem: jem tak, jak chcę. Chcę się położyć - jemy leżąc. Tak, nawet w skoku. Ale nie lubię wstawać.I mam poczucie winy tylko wtedy, gdy wiem na pewno, że nie mogłem tego jeść. Oto próżniak!

Jak szybko uzyskać anoreksję w domu?

Zarząd numer 1: Dlaczego zrównoważona dieta, jeśli ja sam najlepszy dietetyk? Pod tym hasłem młode i zdrowe panie odmawiają sprawdzonych metod odchudzania. W końcu są one "zbyt wolne" i rozwijają własne. Na przykład poniedziałek - kawałek sera, wtorek - trzy jabłka itp.

I nic, co w tym samym czasie stają się łamliwe paznokcie, włosy wypadają, boli brzuch, a ty jesteś zmuszony wziąć czas wolny, bo ciągle chcesz spać. Kontynuuj, bo tracisz pięć kilogramów każdego tygodnia, nie, że niektóre ... Nawet lepiej - odmawiaj w ogóle jedzenia. W końcu udowodniono. Co może żyć bez tego przez 21 dni. Pomyśl tylko, kilka organów zostanie odrzuconych, a ty będziesz leżał w szpitalu.

Zarząd numer 2: Oddaj! Komu to nie jest odpowiednie, to kolejna porada. Po co odmawiać jedzenia, jeśli możesz je oddać? Jedliśmy tak, że babka była zadowolona, i dwa palce w jej ustach. Tylko nie dla gwizdania, ale dla prowokowania wymiotów. Cóż, będzie ci pachnieć od ciebie; A tak przy okazji, po pewnym czasie, jeśli masz dużo szczęścia, rozwinie się trwałe odrzucenie jedzenia i zapyta się na zewnątrz.

Porada numer 3: Znajdź coś, co pozwoli ci zdobyć głód: alkohol, pigułki i papierosy. Jeśli uczucie głodu nie opuszcza cię, wybierz, co go zmniejszy: specjalne pigułki, papierosy i alkohol. Więc szybko i dokładnie zagrzebujesz się w szpitalu. Oczywiście, to jest schudnąć.

Wskazówka nr 4: Nie zapomnij ukarać się za niepowodzenia! Czy twoja dziewczyna uwiodła cię kawałkiem ciasta? Naprzód! Osiem godzin ciągłej aktywności fizycznej! Zjadłeś dodatkowe jabłko? Tak, ogólnie coś zjadło? Strzelaj! Tak, zabrany, ale znaczenie jest jasne. Dla każdej "ekstrawagancji" - pracuj na wyczerpanie. Po tym, pewnego dnia nie zdejmiesz się z szirk? Muszę położyć tydzień? Kto potrzebuje tej pracy (studia)? Najważniejsze - piękne kości shake.

Tip # 5: Nie rozwiąż problemu. Cóż, psychologowie udowodnili, że problem w większości przypadków jest związany z wewnętrznymi doświadczeniami, i co z tego? Kto w ogóle ich posłucha, jeśli "żadna z wyżej wymienionych diet nie pomoże, a tylko głód pozwala schudnąć"? Wyobraź sobie, że masz odrę lub ospę wietrzną. Idziesz do lekarza?

Nie, oczywiście, wyłącznie dla wizażystki: ukryj wysypkę, podczas gdy nikt nie widział. Ogólnie, po co rozwiązywać problem, jeśli możesz dokończyć? A raczej, schudnąć samemu? Lub wydech ... Krótko mówiąc, aby osiągnąć anoreksję i punkt!

Krótko mówiąc, chęć utraty wagi jest niemożliwa - tylko twoje pragnienie i oczywiście głupotą jest wysłuchanie wszystkich naukowców, którzy twierdzą, że przyczyny tego zaburzenia mogą załamać się tam, gdzie nawet nie czekali.

Przyczyny zaburzeń

Oczywiście anoreksja może być przyczyną anemii, cukrzycy, otyłości, infekcji i zaburzeń hormonalnych. Ale nie jesteśmy zaniepokojeni. Ktoś miał więcej szczęścia, a sama natura zadbała o anoreksję. Zajmujemy się tylko jadłowstrętem psychicznym, spowodowanym obsesyjnym lękiem i głębokim niepokojem.

Oczywiście, jak możesz zakochać się w krowi, która w wieku 13 lat waży aż trzydzieści pięć kilogramów? Zastanawiam się, co teraz robią rodzice? Nie masz 13 lat, ale aż 25 i czy młodzi ludzie się za tobą cofają? Oczywiście, co jeszcze myśleć! Oczywiście schudnąć.

Typowe mity

Istnieją trwałe mity na temat anoreksji, z którymi nie jest grzechem wprowadzenie.

Stracę na wadze i to wszystko! Oto tylko głupie ciało o tym nie wie. "Myśli", że musi przetrwać. A im częściej jest poddawany torturom z powodu głodu, tym trudniej próbuje "zapasy" w okresach "odpoczynku". Dlatego anoreksja wymaga ciągłej pracy nad sobą. Właśnie przestałem pościć, a tłuszcz gromadzi się z potrójną prędkością.
Kontroluję anoreksję! Tak uważają wszyscy pacjenci najbliższego szpitala. Dalszy komentarz nie ma sensu.
Jeśli dana osoba stale traci na wadze, po prostu stara się przyciągnąć uwagę i usłyszeć miłe słowo. Niestety, nadchodzi czas, kiedy zmienia się percepcja. W końcu, jeśli znajomy powie ci, że jesteś brzydka w swojej szczupłości, wierzysz jej? Nie, oczywiście, ona jest po prostu zazdrosna! Facet odszedł, bo zmieniłem się w drażliwy szkielet? Wcale nie oszukuje. Jedyną rzeczą jest to, że mam dodatkowy kilogram na moim pośladku, to oczywiste! A jeśli ktoś powie, że wyglądam świetnie, oznacza to całkowite załamanie - znów nabrałem wagi!
Anoreksja nie może być, jeśli jesz trzy razy dziennie. Chodź, po prostu wywołaj wymioty lub zjedz ćwiartkę jabłka na raz - i nigdzie nie pójdzie!
Anoreksja - mnóstwo młodych białych dziewczyn. Jeśli nagle tak nie jest - nie rozpaczaj! Postępuj zgodnie z naszymi wskazówkami, a odniesiesz sukces!
Aby nie umrzeć z anoreksji, konieczne jest uprawianie sportu i wzmocnienie serca wysiłkiem fizycznym. Pigułki - witaminy w połączeniu z ładunkiem mogą zapobiegać anoreksji i szybciej dostać się do szpitala. Zastanawiam się, jak uciec, jeśli nie masz siły, aby wstać? Więc jeszcze nie straciłeś wystarczająco dużo wagi!

Jeśli po skończeniu lektury do tego momentu nadal nie rozumiesz, że anoreksja jest poważnym stanem, który prowadzi do grobu młodych i pięknych lub nie młodych ludzi, którzy chcą być piękni po wyczerpaniu, możesz przestać i nie czytać dalej. Najprawdopodobniej nie jesteś już w stanie podjąć decyzji w tym życiu! Być może musisz podejść do kogoś od swoich bliskich, głośno krzyczeć (aby zauważyli, że umierasz) i poprosić ich, aby zabrali cię do najbliższego szpitala?

Co do reszty, warto zauważyć, że najczęściej anoreksja ma w tej chwili podstawy psychologiczne. Ona jest sposobem na biczowanie siebie. Dlaczego potrzebujemy tego? Pomoże to zrozumieć psychologa. A może sam znasz odpowiedź. Dlaczego wciąż jesteście w szponach tych problemów?

Być może "pomogłeś" przez czynniki ryzyka, które wywołują jadłowstręt psychiczny. Są to:

instalacja rodzinna lub publiczna na takim "idealnym"
mieszka w metropolii podatnej na firmy reklamowe
doskonałość - obsesyjny typ osobowości,
nastoletnie środowisko
niewystarczające relacje rodzinne, rozwody lub inne poważne wstrząsy osobiste.

Rozważ to bardziej szczegółowo.

Jak już wspomniano, indywidualny typ osobowości, szczególnie blisko stanów granicznych, wiąże się z indywidualnymi osobliwościami osobowości. Jest to na przykład typ perfekcyjno-obsesyjny, który charakteryzuje się między innymi zaufaniem do jego niedoskonałości, niższości i poczuciem stałej winy za niezgodność z "ideałem". Naturalnie taka opinia popycha coś do "korekty". A ponieważ nie ma odpowiedniej oceny, praca nad sobą może przejść wszystkie granice. Nawiasem mówiąc, próby samobójcze mogą być towarzyszami takiej utraty wagi.

Niekorzystne dziedziczności można zaobserwować na poziomie nieprawidłowości genetycznych w zachowaniu żywieniowym i, według naukowców, są bardziej prawdopodobne, że wyjdą na jaw w postaci predyspozycji. Jeśli jednak nie ma odpowiedniego środowiska, predyspozycja może się nie rozwinąć. Z drugiej strony, jeśli przedstawiciele jednej rodziny pracującej, na przykład, w branży modelowania, mają odpowiednią sytuację, a u jednego zdiagnozowano jadłowstręt psychiczny, można założyć, że choroba rozwija się również u innych członków rodziny.

Ponadto, dziedziczność może być obciążona przez choroby, które w zwykłym życiu nie są same odczuwalne. Na przykład różne zaburzenia hormonalne lub niedobór cynku, niewłaściwa ilość serotoniny, dorfaminy i norepinefryny itp. Takie naruszenia można uznać za czynniki biologiczne.Zostały mniej lub bardziej wyrównane przez sprzedającego lub księgowego, nie zwracały na nie uwagi. Ale nastoletnia córka, która zdecydowała, że jej postać nie jest idealna, "wypuściła dżina" z głodu. Ponadto, jadłowstręt psychiczny może być spowodowany nadwagą w dzieciństwie.

Zwyczajowo rozróżnia się następujące etapy anoreksji:

Dysmorfomanicheskaya charakteryzuje się bezpośrednimi myślami o potrzebie utraty wagi, bacznego spojrzenia na siebie, poczucia niższości. Zaczyna być "ideałem". Istnieją próby ograniczenia się do jedzenia.
Anorektyczność charakteryzuje się utratą wagi od 20 do 30% oryginału. Euforia na ten temat sprawia, że jeszcze więcej wysiłku. Są pierwsze zmiany w części ciała. Objętość płynu w organizmie zmniejsza się, co objawia się bólem serca, chronicznym zmęczeniem i stałą chilliness. Zmiany zaczynają się w nadnerczach. Rozpad tkanek przejawia się stałą utratą apetytu, który odczuwany jest z radością. a sytuacja się pogarsza.
Kakhetika rozwija się po roku lub dwóch latach takiej utraty wagi. Charakteryzuje się zmniejszeniem masy do 50% normalnej, średniej masy statystycznej dla takich danych antropometrycznych. W tym samym czasie występuje obrzęk bez białka, poziom minerałów maleje. Zmiany w narządach stają się nieodwracalne, a osoba umiera. Co więcej, nawet hospitalizacja na tym etapie często nie pomaga w zapobieganiu śmierci.

Terapia anoreksją

Główne leczenie odbywa się za pomocą technik psychologicznych. Dobre wyniki uzyskuje się dzięki terapii poznawczej, terapii rodzinnej, dramatowi symbolicznemu. Terapia poznawcza i symboldram mają na celu przede wszystkim zmianę poczucia własnej wartości. W ten sposób zmienia się również idealny wzór, lub odwrotnie, staje się niepotrzebny.

Rehabilitacja pokarmowa daje nieoceniające wsparcie, reakcję emocjonalną. Możliwe terapie grupowe z tymi, którzy już przezwyciężyli problem. Dobrze jest zaprosić także tych, których zdrowie zostało całkowicie zepsute przez takie drakońskie diety.

Konieczne jest również podłączenie dietetyka do prawidłowego odzyskania masy ciała. Konieczne jest nie tylko przywrócenie prawidłowej masy ciała, ale także nasycenie ciała substancjami niezbędnymi, a nie przeciążanie narządów, które nie są przyzwyczajone do pracy w normalnym trybie.

Dowiedz się więcej o tym, jak należy leczyć anoreksję.

Może zajść konieczność skonsultowania się z wąskimi specjalistami, jeśli naruszone zostaną funkcje niektórych organów. Kardiolodzy, immunolodzy itp. Mogą przyjść z pomocą.

Dobrze daje wynik i terapię rodzinną. Chociaż najpierw należy uważnie zrozumieć: czy relacje rodzinne nie są czynnikiem stymulującym rozwój takich problemów.

Autor artykułu: Galina Lapshun, magister psychologii, psycholog I kategoria

Anoreksja: skąd się wziął apetyt?

Nazwa choroby pochodzi od greckich korzeni: ἀν- (an-) wskazuje na brak czegoś, ὄρεξις (orexis) - "apetyt". Anoreksja to brak chęci do jedzenia. Choroba wyłącza jedno z najstarszych instynktów - jedzenie. Organizm, który nie otrzymuje wystarczającej ilości substancji odżywczych, zaczyna tracić energię. Organ wykorzystuje wszystkie swoje zasoby do utrzymania ważnych funkcji, ale nie są one nieograniczone. Prędzej czy później niedobór białka i energii przejawia się w całej okazałości.

Co sprawia, że ludzie głodują?

Może być kilka powodów, ale wszystkie w jakiś sposób zakłócają pracę centrum żywnościowego w mózgu.

Rozwój anoreksji może wywoływać choroby układu hormonalnego - niedoczynność tarczycy, zmniejszoną funkcję przysadki i podwzgórza. Choroby przewodu pokarmowego (GIT), w tym zapalenie wyrostka robaczkowego, zapalenie żołądka, choroby wątroby i zapalenie trzustki, są również przyczyną anoreksji. Jednym z czynników ryzyka są również choroby onkologiczne.Ogólnie rzecz biorąc, każde zaburzenie zdrowia, które powoduje silny ból, może zakłócać pracę ośrodka żywieniowego. W tym przypadku rozwija się anoreksja neurodynamiczna.

Ponadto niektóre leki działające na ośrodkowy układ nerwowy hamują pracę ośrodka żywieniowego: leki uspokajające, przeciwdepresyjne, kofeinowe, a także leki i amfetaminy. Często anoreksja rozwija się na tle leków hamujących apetyt. Po pierwsze, apetyt znika z działania leku, a następnie wcale się nie pojawia.

Ale najczęstsza anoreksja neuropsychologiczna: zaburzenie psychiczne, które opiera się na ciężkiej depresji, zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych lub przewartościowanej idei - utracie wagi i osiągnięciu "idealnej" sylwetki.

Wszystko zaczyna się od diety odchudzającej.

Anoreksja, spowodowana pragnieniem utraty wagi, pojawiła się nie tak dawno jako zjawisko masowe - wraz z dostępem do wybiegów szczupłych modeli, pieszczotliwie nazywanych przez ludzi "wieszakami" lub "sznurowadłami". Ani jednego grama grubych, prostych kościstych ramion, wystających obojczyka, ostrych łokci i kolan, zapadniętych policzków i oczu błyszczących głodnym blaskiem. Dość wygodnie jest szyć na takim modelu - żadne wybrzuszenia nie komplikują pracy, żadna okrągłość nie sprawi, że strój nie będzie taki, jak zamierzał projektant.

To właśnie te figury kojarzyły się z pięknem: "modne" oznacza "piękne". Widzowie nie widzą stanu włosów i paznokci modelu, nie wiedzą, że jej okresy ustały dawno temu z powodu nadmiernej utraty wagi. Nie wiedzą, jak bardzo ta chuda jest osiągnięta, ile cierpi ich zdrowie.

Modele są zmuszane do zapisywania pewnych parametrów kształtu, w przeciwnym razie tracą swoje zadania. Jak sportowcy, baleriny, tancerze, którzy muszą poświęcić zdrowie na karierę. Ale co powoduje, że reszta dziewcząt i kobiet zuboża ich ciała, aby osiągnąć "modelową" sylwetkę?

Psychologowie uważają, że podstawą anoreksji jest zwątpienie w siebie, lęk przed niespełnieniem pewnych "norm", nie radzenia sobie z brakiem osiągnięcia "baru sukcesu". Strach przed pojawieniem się nadwagi staje się nie do zniesienia, podporządkowuje całe życie człowieka. Nie powinieneś myśleć, że tylko kobiety są podatne na anoreksję. Mężczyźni cierpią również na tę chorobę psychiczną, ale rzadziej. Większość pacjentów to młode dziewczęta i kobiety w wieku od 14 do 30 lat.

Jaka jest choroba?

Oznaki anoreksji muszą wiedzieć wszystko. Zbyt często pozostają niezauważone lub źle interpretowane, zbyt często tracą czas. Anoreksja nie może być niedoszacowana: wśród wszystkich zaburzeń psychicznych najczęściej kończy się śmiercią pacjenta. Śmiertelność w tej chorobie wynosi około 20%, czyli co piąty pacjent umiera. Niektórzy kończą swoje życie samobójstwem, reszta umiera z powodu niewydolności wielonarządowej i zatrzymania akcji serca. I tutaj wszystko zaczyna się od tych symptomów:

Obsesyjny strach, aby uzyskać przynajmniej gram nadwagi. Pacjent jest zaniepokojony stałym obliczaniem kalorii. Unika nawet śladów tłuszczu na talerzu i stale siedzi na surowych dietach, a także marzy o nauce bez jedzenia.
Nieodpowiednie postrzeganie własnego ciała. Biednemu mężczyźnie zawsze wydaje się, że jest gruba, gruba, pokryta niesamowitym cellulitem, nawet jeśli cały cellulit zniknął dawno temu, a ty możesz wstrzyknąć jej kolana. Ani jedno lustro, ani jedno zdjęcie, ani jedna osoba nie będą w stanie przekonać osoby z anoreksją, że w rzeczywistości wszystko jest zupełnie inne. "Oszukujesz mnie. Jestem gruby, wiem.
Koncentrując się wyłącznie na problemie pacjenta z własnej wyimaginowanej pełności i utraty wagi. Wszystko mówi o kaloriach, dietach, gramach i centymetrach obwodu talii / biodra.
Odmawiając jedzenia, unikając sytuacji, w których ludzie jedzą smaczne jedzenie i oferują to innym.
Transformacja żywności w złożonym rytuale, mająca na celu zmniejszenie ilości spożywanego jedzenia. Pacjent przeżuwa każdy kawałek przesadnie ostrożnie, podaje jedzenie w specjalny sposób - na przykład na talerzach lalek, aby zmniejszyć porcje.
Wywoływanie wymiotów po jedzeniu. Podobnie ci, którzy mają anoreksję związaną z wcześniejszą bulimią - przejadanie się, związane z uczuciem nienasyconego głodu.
Włosy stają się suche i matowe. Paznokcie pękają i złuszczają się, stają się niebieskawe. Skóra traci elastyczność, płatki, może pojawić się zabarwione plamy. Kości policzkowe są zaostrzone, oczy zawodzą. Włosy pistoletu mogą pojawić się na ciele.
U pacjentów z obniżoną temperaturą ciała i ciśnieniem krwi tętno jest zaburzone. Często doświadczają zawrotów głowy i osłabienia, słabo. Z powodu złego krążenia krwi osoby z anoreksją stale marzną.
Dziewczyny przestają miesiączkować. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni mają obniżone libido, stracili zainteresowanie seksem, mężczyźni mają problemy z erekcją.

Na pewnym etapie choroby, gdy wyczerpią się wszystkie rezerwy tłuszczu i zanik mięśni, wszystkie narządy zaczynają cierpieć na niedobór białka, a wiele z zachodzących zmian jest nieodwracalnych. Komórki nie mają wystarczającej ilości białka, umierają i przestają pełnić swoje funkcje. Dystrofia wpływa na serce, powodując bradykardię i arytmię.

Warto zauważyć, że pacjent nie rozpoznaje faktu choroby i odmawia leczenia, jak to często bywa w przypadku narkomanii i alkoholizmu. Nawet pacjenci w trudnej, zagrażającej życiu chorobie często muszą być hospitalizowani przymusowo, ponieważ nie są w stanie zdać sobie sprawy, że ich życie jest zagrożone.

Kiedy stan pacjenta zaczyna się poprawiać po rozpoczęciu leczenia, często powoduje to wzrost depresji ze względu na to, że "wszystkie wysiłki są bezużyteczne". Pacjent, który czuje się lepiej, dąży do maksymalizacji aktywności fizycznej, może zacząć przyjmować środki przeczyszczające i powodować wymioty po jedzeniu. Lekarze muszą ściśle kontrolować zachowanie pacjenta, ponieważ robi on wszystko, aby zredukować wysiłki lekarzy do zera.

Współcześni pediatrzy wiedzą, jak poważny jest problem anoreksji u dzieci i jak trudno ją leczyć. Anoreksja może być spowodowana różnymi dolegliwościami, w tym przypadku ma charakter drugorzędny i jest uważana za objaw choroby podstawowej.

Ale u dzieci występuje również pierwotna anoreksja, która rozwija się na tle niewłaściwego odżywiania dziecka. Nadmiar lekkich węglowodanów, monotonna i bez smaku żywność, stres i karmienie siłą mogą mieć negatywny wpływ na reżim żywnościowy. Pragnienie, by karmić dziecko "tak, jak powinno być", niezależnie od jego odporności i aktywnej niechęci, przyczynia się do powstania negatywnego odruchu do wszystkiego, co wiąże się z przyjmowaniem pokarmu. Takie dzieci zaczynają płakać, gdy tylko przychodzi do jedzenia. Z jednego rodzaju pełnego talerza lub łyżki zbliżającej się do ust, dziecko zaczyna szlochać i unikać, ma kuszącą potrzebę, zanim jeszcze pokarm wejdzie do ust.

Tak, mężczyźni cierpią na anoreksję rzadziej niż osoby zainteresowane osiągnięciem cenionych parametrów modelu kobiety. Ale anoreksja mężczyzny nabiera rozpędu, a kondycję często komplikuje towarzysząca bulimia, którą mężczyźni cierpią trzy razy częściej niż kobiety.

Przyczyny rozwoju choroby są takie same jak u pięknych pań - pragnienie osiągnięcia wymyślonych idealnych parametrów ciała. Mężczyźni również odmawiają jedzenia, zaczynają uważnie brać pod uwagę kalorie i wyczerpują się nadmiernym wysiłkiem fizycznym.

Mężczyzna anoreksja różni się od kobiety tym, że choroba zaczyna objawiać się w starszym wieku. Chociaż w ostatnich latach nastąpiła tendencja do zmiany początku choroby na wiek dojrzewania.Kolejna różnica polega na tym, że u mężczyzn anoreksja częściej kojarzy się ze schizofrenią.

Czynnikami ryzyka anoreksji u mężczyzn są:

nadwaga w dzieciństwie i dzięki tym kompleksom,
predyspozycje genetyczne do choroby psychicznej,
fascynacja sportami osłabiającymi: maratończyk ma większe ryzyko wystąpienia anoreksji niż zawodnik wagi lub siatkarz,
należący do zawodu, dla którego wygląd jest ważny i jego zgodność z określonymi wymaganiami: artyści, modele.

Często wiąże się to z obawami dotyczącymi rzeczywistych lub postrzeganych niedoskonałości, które nie są związane z nadmierną wagą: na przykład z małym wzrostem.

Walka z tym zaburzeniem jest bardzo skomplikowana ze względu na to, że w przeważającej większości przypadków pacjent nie rozpoznaje choroby, nie szuka pomocy i odmawia leczenia. Sukces terapii jest możliwy tylko dzięki zintegrowanemu podejściu. Oprócz leczenia i przywracania normalnej diety, psychoterapeuta potrzebuje pomocy nie tylko dla samego pacjenta, ale także dla członków jego rodziny.

Pierwszym etapem leczenia jest poprawa kondycji fizycznej, zatrzymanie utraty wagi i wyeliminowanie bezpośredniego zagrożenia życia. W kolejnym etapie psychoterapeuta rozpoczyna pracę z pacjentem, jednocześnie z prowadzeniem leczenia uzależnień. Zadaniem psychoterapii jest przełamanie koncentracji na wadze i parametrach ciała, nauczenie pacjenta akceptacji siebie i otaczającej rzeczywistości, rozwijanie pewności siebie.

Niestety choroba często powtarza się i dlatego w wielu przypadkach wymagane są kilka długich kursów rehabilitacyjnych.

Wszyscy słyszeli imię niezwykłej łyżwiarki figurowej Julii Lipnickiej, najmłodszego mistrza olimpijskiego w historii łyżwiarstwa figurowego. W wieku 15 lat Julia stała się nadzieją rosyjskiej łyżwiarstwa figurowego. Co się stało z zawodnikiem? Dziś ma zaledwie 19 lat i już ogłosiła koniec swojej kariery sportowej. Wrotki poszły w przeciwległy kąt. Julia nie chce już lodu.

Problem pojawił się wraz z dojrzałością fizjologiczną. Kiedy dziewczyna, lekka jak ćma, zaczęła zamieniać się w kobietę, zaczęła pojawiać się nadwaga.

Dojrzewając, Julia straciła lekkość i zdolność fenomenalnej rotacji w skokach. Mianowicie, była to jej skate, jej chip. Lipnicką musiała bardzo ciężko schudnąć, tak bardzo, że miała skurcze. W 2016 roku musiała opuścić program ze względu na fakt, że jej nogi się opadają. Z powodu chudości stracił siłę mięśni. W tym stanie po prostu nie można skakać. Julia zrozumiała, że ciężar, który teraz stał się dla niej naturalny i wygodny, nie pozwoliłby jej skakać tak jak poprzednio, ale głodzenie ciągle jest nie do przyjęcia. Anoreksja jest zbyt niebezpieczna.

Julia Lipnicka najprawdopodobniej rozwinęła najczęstszą formę choroby - neuropsychologiczną. Zaburzenie wyraża się w tym, że świadome pragnienie ograniczenia się w jedzeniu ostatecznie przekształca się w stan obsesji, po którym następują zaburzenia zdrowia. Myślę, że w przypadku Julii nie mówimy o czymś strasznym i nieodwracalnym. Ale nawet przy takim stopniu anoreksji pacjenci muszą być pod nadzorem lekarzy przez wiele lat.

Kolejny rosyjski sportowiec, także łyżwiarka figurowa, Julia Antipova, która jeździła w parze z Nodarem Maysuradze, stała się ofiarą anoreksji. Julia obwinia za to, co się stało z jej trenerem, Natalią Pavlovą. Kiedy dziewczyna zaczęła dorastać i przybrać kobiece kształty, trener postawił łyżwiarza na sztywnej diecie. W rezultacie dziewczyna ważyła zaledwie 25 kg w wieku 17 lat. Izraelscy lekarze byli zaangażowani w leczenie, a krewni Julii musieli prosić o pomoc wszystkich, którzy nie są obojętni, ponieważ nie mieli własnych funduszy.Pomimo trudnego leczenia, Julia zamierza pokonać chorobę i pozostać w sporcie, aby przejść od łyżwiarstwa figurowego do tańca na lodzie.

Łatwy, szybki, elastyczny, ten sportowiec był głównym rywalem radzieckich gimnastyczek i często zabrał ich zwycięstwo. Nadia Comaneci przyniosła Rumunii 5 zwycięstw olimpijskich. A po zakończeniu kariery zawodowej pojawiły się problemy zdrowotne, jak to często bywa z tymi, którzy od lat uprawiali wspaniałe sporty. Nadia zaczęła przybrać na wadze i to było przyczyną rozwoju anoreksji. Były sportowiec był leczony przez długi czas, ale lekarze nadal pomagali Nadii. I to może być uznane za zwycięstwo, ponieważ mniej niż połowa ofiar anoreksji dochodzi do siebie.

Amerykańska gimnastyczka nie poradziła sobie z chorobą, a impulsem do rozwoju której była fraza sędziego, rzucona w twarz Christie w konkurencji. Arbiter stwierdził, że dziewczynka była zbyt zapełniona na gimnastykę. To wpłynęło na psychikę młodej Amerykanki tak bardzo, że walka z ciężarem stała się manią. Christie prawie przestała jeść, a ona rozwinęła niewydolność wielonarządową. W wieku 22 lat Christie Heinrich zmarł.

Gimnastyka i łyżwiarstwo figurowe można uznać za czynniki ryzyka rozwoju anoreksji. W Stanach Zjednoczonych przeprowadzono badania statystyczne, które wykazały, że ponad 60% sportowców tych sportów jest mniej lub bardziej zaznajomionych z anoreksją. Zagrożone jest również synchronizacja pływania i tańca.

Winę za rozwój anoreksji młodych sportowców często ponoszą osoby wokół nich: rodzice i trener. Rodzice są zaślepieni sukcesami początkującego młodego sportowca, przestają monitorować jego zdrowie i myślą tylko o kontynuowaniu kariery i osiągnięciu nowych wyżyn w sporcie.

Trener może uratować sytuację, ale do tego musi być dobrze wykształcony i znać fizjologię, ponieważ sportowcy indywidualni nie zawsze są pod stałym nadzorem lekarza. Rola trenera jest bardzo ważna, ale wielu z nich zajmuje się jedynie otrzymywaniem nowych medali i nagród, a nie całkowitą długością atletyczną studentów.

Aktorka stała się ofiarą anoreksji wkrótce po tym, jak osiągnęła popularność i sławę. Stres związany z ciągłą uwagą, napiętym harmonogramem i oddzieleniem od siostry doprowadził do rozwoju anoreksji. Mary-Kate przyszła do kliniki w ciężkim stanie, ale po kursie rehabilitacyjnym zdołała poradzić sobie z chorobą.

Był czas, gdy Victoria posiadała kobiece kształty. Ale producentowi Spice Girls wydawało się, że dziewczyna będzie bardziej popularna, jeśli upuści dwadzieścia kilo i usunie tłuszcz z boków. Co doradził jej i publicznie. Victoria potraktowała te słowa tak poważnie, że od tego czasu nie ma najostrzejszej diety. U szczytu choroby dziewczynka potraktowała dzień plasterkiem jabłka i kilkoma liśćmi sałaty.

W rezultacie, przy wzroście 165 cm, masa Victorii spadła do 45 kg, a jednocześnie nabrała policystycznych jajników, które przez długi czas zapobiegały zajściu w ciążę.

Piękna Angelina zaczęła tracić na wadze po tym, jak doświadczyła śmierci swojej matki. Doświadczenia pozbawiły Jolie apetytu tak bardzo, że jej waga spadła po prostu katastrofalnie - najpierw do 42 kg z wysokością 172 cm, a następnie ogólnie do 35 kg. Aktorka prawie nie je - nie może jeść niczego przez cały dzień, z wyjątkiem półtora litra wywaru z alg lub czarnej herbaty bez cukru. Lekarze obawiają się, że jeśli Angelina straci kilka kilogramów, może umrzeć.

Rosyjska prezenterka telewizyjna padła ofiarą anoreksji, przygotowując się do ślubu. Od nerwowego napięcia Dana nie mogła jeść, jej ciało nie jadło. Jabłko, jedno na trzy dni, trochę kwaśnej śmietany, którą można połknąć - to wszystko, co jadła sławna blondynka. Dana często zaczynała tracić świadomość i rozumiała, że dzieje się z nią coś złego. Lekarze byli w stanie pomóc dziewczynie. Ale nadal pozostają konsekwencje: przewlekłe zapalenie trzustki.

Przyczyną anoreksji często są problemy związane z relacjami wewnątrz rodziny. Jeśli mówimy o nastolatku, to psychoterapeuci muszą pracować nie tylko z nim, ale także z rodzicami. Niestety, nie wszyscy dorośli są gotowi rozpoznać swoją rolę w rozwoju anoreksji u dziecka i zmienić ich nastawienie.

Ta choroba jest jednym z najbardziej okrutnych sposobów na śmierć, jest to bomba zegarowa. Nawet jeśli leczenie doprowadzi do końca strajku głodowego, podstępna choroba może powrócić w innej formie w przyszłości. Ktoś stanie się stałym klientem chirurga plastycznego i na stałe przekształci jego ciało. Drugi zamknie się sam i nie nauczy się budować bliskich związków.

Anoreksja jest śmiertelna. Nie można go lekceważyć.

Leczenie anoreksji

Pomimo faktu, że jadłowstręt psychiczny jest chorobą psychiczną, w odróżnieniu od, na przykład, depresji lub ataków paniki, jest niezwykle trudny w leczeniu. Nie ma uniwersalnego lekarstwa na anoreksję - nie jest to ból głowy, aby wyeliminować, który wystarczy wziąć pigułkę przeciwbólową. Leczenie anoreksji jest bardzo długie i, co najważniejsze, złożonym procesem, który wymaga dużo czasu i wysiłku.

Przede wszystkim lekarze zalecają kobietom leki, które mają ogólny wzmacniający wpływ na organizm, a także stymulują układ odpornościowy. W przypadku, gdy wyczerpanie jest wyjątkowo silne, a ciało chorej kobiety nie jest w stanie jeść, otrzyma dożylnie kroplomierze z glukozą, niezbędną do utrzymania życiowej aktywności organizmu. W przeciwnym razie jej życie będzie zagrożone.

Ponadto, prawie wszystkie kobiety, które cierpią na anoreksję, lekarze przepisują leki przeciwdepresyjne. I to nie przypadek - prawie zawsze anoreksja idzie w parze z depresją. Jednak niektórzy lekarze uważają, że stosowanie leków przeciwdepresyjnych jest absolutnie bez znaczenia, a ich działania niepożądane mogą tylko pogorszyć sytuację. Najbardziej prawidłowa będzie decyzja w sprawie potrzeby stosowania tych leków w każdym przypadku indywidualnie, w oparciu o samopoczucie i stan psychiczny kobiety.

To samo dotyczy środków uspokajających. Jeśli lekarz uzna to za konieczne, przekaże je kobiecie. Takie leki pomagają chorym pokonać opresyjne uczucie niepokoju i niepokoju. Należy jednak pamiętać, że środki uspokajające bardzo szybko uzależniają, więc nie mogą być używane przez długi czas. Poza tym nigdy nie powinny być przekazywane kobietom, które w przeszłości cierpiały na uzależnienie od narkotyków, a nawet alkoholu.

Prawie we wszystkich przypadkach kobiety z anoreksją powinny przyjmować leki zawierające estrogeny. W końcu jego brak prowadzi do ogromnej liczby różnorodnych komplikacji, na przykład takich jak:

Osteoporoza Brak lub brak hormonu estrogenu znacznie zwiększa ryzyko osteoporozy u kobiety, niezależnie od wieku.
Wczesna menopauza. Jak wspomniano powyżej, anoreksja prawie we wszystkich przypadkach prowadzi do zakłócenia cyklu menstruacyjnego - menstruacja prawie całkowicie zanika.

Wprowadzenie do ciała chorej kobiety sztucznie zsyntetyzowanego hormonu estrogenu pomaga znacznie zmniejszyć ryzyko takich powikłań. Im wcześniej takie leczenie zostanie rozpoczęte, tym wyższa skuteczność.

Mity o anoreksji

Wokół anoreksji kryje się wiele mitów. To brak rzetelnych informacji prowadzi do tego, że ogromna liczba dziewcząt marzy tylko o anoreksji. Chodzi o te mity, które zostaną omówione poniżej.

Anoreksja jest chorobą przewodu żołądkowo-jelitowego.

Bardzo wielu ludzi jest pobożnie przekonanych, że jadłowstręt jest jednym z rodzajów chorób przewodu pokarmowego, takich jak zapalenie żołądka lub przewód pokarmowy. Jednak w rzeczywistości anoreksja na choroby przewodu pokarmowego nie ma nic wspólnego.

Chociaż jednocześnie prawie wszystkie kobiety cierpiące na anoreksję zdiagnozowano pewne choroby przewodu pokarmowego. I nie jest to zaskakujące - w rzeczywistości żaden, nawet najsilniejszy i najzdrowszy żołądek, po prostu nie może wytrzymać ciągłego głodu.

Anoreksja nie wpływa na metabolizm

Prawie wszystkie kobiety uważają, że anoreksja w żaden sposób nie wpływa na metabolizm organizmu. Jednak w rzeczywistości tak wcale nie jest - ponieważ jeśli organizm nie otrzymuje całego zestawu potrzebnych substancji, brak równowagi jest po prostu nieunikniony.

Przyjmowanie witamin pomoże uniknąć niedoboru witamin.

Istnieje również inna bardzo powszechna opinia - przyjmowanie kompleksów multiwitaminowych może zapobiegać rozwojowi niedoboru witamin. Ale w rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Po pierwsze, wszystkie kompleksy multiwitamin są jedynie uzupełnieniem tych witamin, które osoba otrzymuje z pożywieniem. Po drugie, wyczerpany organizm traci zdolność do wchłaniania w pełni witamin.

Cechy anoreksji

Bardzo ważne jest, aby bliscy ludzie zauważyli problem na czas i podjęli niezbędne kroki. W przypadku zauważenia choroby na wczesnym etapie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że leczenie medyczne nie będzie konieczne. Dieta zostanie przywrócona, apetyt wróci w całości, a organizm ponownie otrzyma wszystkie składniki odżywcze. Jeśli rdzenni mieszkańcy nie zdołają wpłynąć na kobietę, powinni zwrócić się o pomoc do psychologa. Bardzo często problem można rozwiązać tylko za pomocą specjalisty.

W tym samym przypadku, jeśli anoreksja występuje nie z powodu chęci schudnięcia, ale z powodu najsilniejszych stresujących sytuacji - śmierci bliskiej osoby, utraty pracy, może być potrzebna pomoc psychiatry.

Trzeba też pamiętać, że nawet dzieci mogą mieć anoreksję. I we wszystkich przypadkach, gdy dziecko zachoruje na anoreksję, winni są dorośli. W żadnym wypadku niedopuszczalne jest zmuszanie dziecka do jedzenia czegoś, czego nie chce, lub próbowanie "wepchnąć" w niego więcej, niż może zjeść. Ta linia zachowania dorosłych może prowadzić do tego, że dziecko będzie stale odrzucać jakąkolwiek żywność. Co więcej, to odrzucenie powstaje na poziomie podświadomości, dziecko nie może kontrolować swojej niechęci do jedzenia.

Anoreksja = idealna postać?

Ogromna liczba dziewcząt i kobiet uważa, że osiągnięcie idealnej figury może nastąpić tylko w przypadku anoreksji. Tak powstaje patologiczne "chcę". Tak się jednak nie stało - w końcu nie wszystkie kobiety, które widzieliśmy na okładkach wielu czasopism, są anoreksję. Wystarczy przestrzegać prostych zasad.

Po pierwsze, nie zapominaj, że zdrowa dieta jest bardzo ważna w walce o piękną sylwetkę. Wymień wysokokaloryczne słodycze na zdrowe owoce i warzywa, smażone ziemniaki - ze zbożami, majonez - ze śmietaną. Odrzuć kawę na rzecz soków i napojów gazowanych na rzecz czystej wody pitnej.

I, oczywiście, nie zapominaj, że dla pełnego funkcjonowania organizmu i prawidłowego metabolizmu jest niezwykle ważne, aby uzyskać wystarczającą ilość aktywności fizycznej. Oczywiście nie wszyscy będą mieli dość siły woli, aby wstać o godzinę wcześniej i udać się na najbliższy stadion lub czas na siłownię. Jednak wysiądź z transportu publicznego na kilka przystanków wcześniej i idź, lub idź na godzinny spacer pod mocą którejkolwiek z kobiet.

Oczywiście dla wielu kobiet podobny sposób znalezienia dobrej postaci może wydawać się zbyt trudny, a oni woleliby pójść na łatwiejszą ścieżkę - aby uzyskać anoreksję. Pamiętaj jednak, że ta lekkość jest zwodnicza, a cena za sukces będzie zbyt wysoka - twoje zdrowie, a może i życie.

A kiedy dojdziesz do zmysłów, będziesz musiał stawić czoła dość złożonym zadaniom: