Istnieje wiele opowieści o niebezpieczeństwach Nowy rok i wakacje ogólnie. Niewiele osób zagłębia się w statystyki i na pewno wszyscy myślą: "to nie dotyczy mnie, nie mnie" i "to mi się nigdy nie przydarzy. Sylwester krzątanina? Nie, nie słychać.
Wtedy zacznę statystyki awaryjne przez trzy lata ze strony Ministerstwa Sytuacji Nadzwyczajnych Rosji. Kto nie wiedział - na jej temat publikowany jest codzienny raport o wypadkach i incydentach w Rosji. Oczywiście istnieją oddzielne raporty według regionów.
PP * - pomoc psychologiczna
Teraz chciałbym o tym porozmawiać zagrożenia i kilka sposobów na ich uniknięcie. Chciałbym podzielić je na trzy kategorie:
Anomalie pogodowe
Są albo tam, albo nie. Zarządzasz swoją lokalizacją i przygotowaniem. Co zawiera? Opady śniegu, lód, mróz ...
Środki bezpieczeństwa: odpowiednia odzież, obuwie z antypoślizgowym bieżnikiem. Obserwuj pogodę i nie wychodź, a co więcej, nie planuj podróżować samochodem, gdy coś się zbliża.
Jeśli but ślizga się - z góry, zmodyfikuj go grubym papierem ściernym. Najpierw pocierać podeszwę, a następnie odtłuścić alkoholem, a następnie przykleić pasek za pomocą kleju do butów. Metoda zalecana mistrzów obuwia.
To proste: unikaj zatłoczonych i publicznych miejsc. To nie znaczy, że teraz twoje Ng sprowadza się do siedzenia w domu przez cały weekend. Dalej, w sprawie zdrowia, na temat gości, ulic, restauracji i miejsc rozrywki.
Najbardziej niebezpieczne - dworce kolejowe, lotniska, miejsca z dużym tłumem. Środki bezpieczeństwa: bądź czujny. Zawsze używaj naładowanego telefonu.
Wszystko zależy od ciebie. Ostrożnie obsługiwać ogień i różne Atrybuty świąteczne (saluty i fajerwerki, petardy, ognie i świece). Ponadto przed świętami sprawdź okablowanie w domu i napraw wszelkie uszkodzenia. Cóż, uważaj na girlandy i oczka.
Dopasuje się: apteczka, gaśnica i telefon.
Wypadki drogowe
Powtarzaj Przepisy ruchu drogowego: za kierownicą, zarówno pijany, jak i po bezsennych nocach lepiej nie siadać. Transport publiczny w Sylwester W większości przypadków działa dłużej niż zwykle, wystarczy zapoznać się z harmonogramem.
Jak zapamiętujemy (lub nie pamiętamy?) Z kursu Bezpieczeństwo życia Stopień 5 - lepiej nie wpaść w to. W tym gorączkowy i mogą deptać, miażdżyć, podkopać, rabować i porywać bliskich. Ogólnie rzecz biorąc, jest mało zabawy.
Środki bezpieczeństwa: ukryj cenne rzeczy głęboko. Dzieci i bliscy dorośli śledzą i lepiej trzymają rękę. Poznaj sposoby wycofania, trzymaj lewą stronę, jeśli coś - Wali.
Zdrowie fizyczne
Myślę, że jesteś dorosły, więc polecam coś dla każdego z możliwych urazy nie ma specjalnego znaczenia - a beze mnie wszystko wiesz. Dlatego wskazuję wspólny punkt: dla wszystkich okoliczności wymienionych w tej kategorii, zaktualizuj zestaw pierwszej pomocy, zastosuj środki ostrożności i nie trudź się.
Zatrucie
- Alkohol Jeśli naprawdę chcesz - pić wysokiej jakości płyn do spalania, unikać mocne kolorowe napoje alkoholowe. Od bezbarwnych, ale niewiele, ale będzie lepiej.
- Niezwykłe jedzenie. Myślę, że rzadko twój stół jest pełen takich różnorodnych potraw. Chciałem "innowacji" - bądź gotowy z dwoma palcami w ustach.
Środki bezpieczeństwa: nie nadużywaj. Przechowuj surowe mięso na najniższej półce w lodówce i oddziel je od wszystkiego, aby uniknąć rozprzestrzeniania się bakterii.
Krzątanina => stres => osłabienie układu odpornościowego. Środki bezpieczeństwa: witaminy.
Zdrowie psychiczne
Wakacje - jest wymianą energii wzbogacającą działanie. Jego psychologiczne znaczenie oznacza odnowienie cię na nowy okres życia. Każdy ma tę aktualizację na swój sposób.Niewiele osób myśli, ale święta również powodują poważne problemy psychologiczne.
Prowadzi do niskich temperatur stres na własną rękę. Teraz dodaj świąteczne krzątaninyco jest gorsze niż twoja praca biurowa 5/2.
Świąteczny nastrój - Główny zasób i najbardziej narażone. Sit-downs, niszczenie zapasów, zabawa, krzątanina. Czas również mija cud nie Urlop powoduje bałagan w domu i pod prysznicem. Zmęczenie gromadzi się, muchy wyrastają w słonie, wybuchają kłótnie bez powodu. A reklama sprawia, że proste zadania są trudne. Walczyć uporządkowana? Jeśli jesteś bardzo sprytny - możesz porozmawiać o polityce.
Środki bezpieczeństwa: nie używaj siły. Zamień wszystko w żart i na swoją korzyść. Raduj się i stwórz cud w swoim nastroju.
Kilka dni później przeszkadza jeść, pić i chodzić. Chce przydatnych działań, ale finanse są bliskie zeru. Główny wakacje jakby minęło krzątanina też gdzieś poszła, a weekend trwa. Po takim bezczynności spróbuj ponownie wrócić do dawnego rytmu życia. Więc twoja apatia jest opóźniona przez cały styczeń.
Nie rób zamieszania - zrelaksuj się
Przyjdź dzięki noworocznemu gorączkowy nie będziemy liczbami smutnymi Ministerstwo Sytuacji Nadzwyczajnych. Włącz głowę, pozostań uważny, ale nie zapomnij się dobrze bawić.
I pozwól BP we wszystkich swoich zmysłach będzie ominął twój dom Ng. I zrób mi przysługę - przeżyj.
Próżność próżności
Są ludzie, którzy nie lubią wakacji. Hałaśliwe imprezy, tłumy ludzi, nadmiar komunikacji są unikane. A święta noworoczne szczególnie go irytują, ponieważ przedświąteczny zgiełk pochłania wszystkich i wszystko dookoła, starając się je również ssać.
Kim są ci ludzie? Dlaczego oni są tacy?
Dlaczego nie są zadowoleni z uroku najpiękniejszych wakacji w roku?
Co naprawdę im się podoba? Jakie wakacje lubią?
Karnawał lub wieczór przy kominku
Jest więcej takich "ekscentryków" i "samotników", niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. Wszystkie szumy i emocje związane z wakacjami są z jednej strony tworzone przez ludzi z wizualnym wektorem, którzy lubią znajdować się w centrum uwagi, wyrazistej i demonstracyjnej naturze, a z drugiej - przedsiębiorczych rzemieślników, którzy zwiększają sprzedaż noworocznych prezentów i rozrywki.
Aktywność towarzyskich widzów stwarza wrażenie, że większość takich osób i ich preferencje dotyczące posiadania wakacji niechcący stają się powszechnie akceptowane. W ten sposób: duża i hałaśliwa firma, zabawna stolik, muzyka i taniec, fajerwerki, ogniste ogniwa i niezastąpione życzenia dotyczące zegarka. Gdzie jeszcze możesz popisać się w nowej sukience, podzielić się wrażeniami z minionego roku, porozmawiać z przyjaciółmi, podziwiać jasne kolory świątecznych prezentów i dekoracji?
Dla osób bez wizualnego wektora wszystkie te elementy nie są najważniejsze, aby świętować święto. Na przykład osoba z wektorem analnym woli rodzinne świętowanie od restauracji lub klubu, do wykwintnych arcydzieł haute cuisine - domowej roboty tradycyjnych przysmaków przygotowanych przez ukochaną żonę, nowego modnego stroju haute couture - domowej szaty lub przytulnego ciepłego swetra.
A są też inne osoby - właściciele wektora dźwiękowego. I jest ich tyle, ilu jest demonstracyjnych widzów, ale nie szukają one uwagi, sławy, popularności czy sławy, więc może się wydawać, że jest ich mniej, szczególnie w dni przedświąteczne.
Po prostu brzmi - introwertycy, ich radość z drugiego, ich radość z innego rodzaju życia. Potrafią być tajemniczy, tajemniczy i magiczny, mogą wierzyć w bajkę o innych, dzięki czemu jest to możliwe, co ostatnio wydawało się niewiarygodne. Podnoszą nasze standardy życia dzięki swoim odkryciom w nauce i ujawniają sekrety ludzkiej duszy w ich pracy. Pisarze, poeci, koneserzy ludzkich dusz, uderzają nas swoją percepcją głębi życia, subtelnie zanotowanymi szczegółami i precyzyjnymi wnioskami.To są wszystkie - dźwięki. Po wdrożeniu.
To kompletność realizacji wrodzonych właściwości psychologicznych dźwięku, a także reprezentantów wszystkich innych wektorów, determinuje ich stan wewnętrzny, a tym samym ich stosunek do życia. W tym - na święta.
Introwertyczne wakacje
Cechy psychiki określają podstawowe preferencje zvukovikov. Nadwrażliwy czujnik słuchowy zawsze nie toleruje długotrwałego szumu, więc między dyskoteką a barem w salonie personel dźwiękowy wybierze ostatnią lub raczej ciszę w domowej sypialni.
Bardziej złożony proces komunikacji, polegający na przejściu z wewnętrznego skupienia na koncentrację uwagi i zainteresowania na rozmówcy, powoduje mniej aktywną i emocjonalną komunikację w porównaniu z przedstawicielami wektora wizualnego.
Aby zabłysnąć inżynierów, znacząca głęboka rozmowa na temat, który interesuje obu rozmówców, jest bliższa niż prosta, drobna rozmowa o czymkolwiek. Komunikacja tylko ze względu na komunikację nie przyciąga ich i szybko się męczy, interesują się znaczeniem.
Właściwości wektora dźwiękowego są dalekie od ambicji skóry i chęci potwierdzenia swojego statusu, nie są zainteresowane wartościami materialnymi, drogimi prezentami ani odpoczynkiem w luksusowych apartamentach. Skóra pragnąca kupić taniej w świątecznej wyprzedaży jest obca i niezrozumiała dla nich.
Ogromna objętość psychiki dźwięku odczuwana jest przez innych ludzi inaczej, w zależności od jej stanu. Kiedy jest wypełniony, obok takiej osoby, istnieje zrównoważony spokój, wewnętrzna harmonia z cieszenia się własnym życiem. Kiedy wewnątrz jest bolesna pustka, próżnia niedoborów wciąga w czarną dziurę nienawiść innych i niechęć do życia we wszystkich jego przejawach. Ta nienawiść jest odczuwalna przez innych ludzi i wystrzega się takiego dźwięku.
Kiedy dźwięki nie znajdują przyjemności w życiu, nie zdają sobie sprawy z właściwości psychiki z natury, cierpią. Od największego wektora pożądania w wektorze dźwiękowym cierpienie tych ludzi jest wygórowane i nie do zniesienia. A pierwszym dzwonkiem niedoborów dźwiękowych jest zwiększona podatność na dźwięki. Boli ich głośna muzyka, hałas, natarczywa komunikacja, zgiełk i ogólna zabawa, ponieważ głośne dźwięki uniemożliwiają skupienie się na swoich myślach. I zaczynają nienawidzić tych, którzy nieświadomie sprawiają im cierpienie, biorąc pod uwagę przedświąteczną próżność i głupotę innych ludzi jako przyczynę ich stanu.
W negatywnym stanie inżynier dźwięku ucieka od rzeczywistości, co powoduje mu ból - w samotności, w wirtualnym świecie Internetu, próbując zmienić świadomość poprzez narkotyki. Wszystko to jednak daje tymczasowy i raczej iluzoryczny efekt, coraz bardziej dystansując artystę dźwięku od realnego życia i możliwości realnego urzeczywistnienia siebie.
Wakacje to stan umysłu
Tylko jedna osoba może spowodować największy ból innej osobie, ale może także przynieść największą radość. Samotność jako styl życia nie może być źródłem przyjemności, ponieważ ludzkość jest gatunkiem społecznym. Dlatego każdy ruch, perspektywy, rozwój jest możliwy tylko między innymi ludźmi, w interakcji z nimi, we wspólnej twórczej działalności.
Psychologia systemowa Yuri'ego Burlana, ukazująca naturę ludzkiej psychiki, wyraźnie pokazuje przyczyny stanów negatywnych - wrogość, nienawiść, apatię, depresję - i pozwala zrozumieć głębię ich potencjalnych możliwości, które nie były popytem, nie zostały wdrożone, a zatem zamiast cieszyć się źródło cierpienia. Posłuchaj, jak uczestnicy szkolenia opisują zmiany w stanach "przed" i "po":
Wiedza, jaką daje trening, pozwala nam odkrywać w ludziach, w życiu dookoła, w jej codziennym życiu i wakacjach, bezdenną głębię nowych znaczeń i wglądów. Nawet próżność przedświąteczna jest postrzegana zupełnie inaczej, przestaje być drażniącym, gdy rozumie się jej znaczenie dla siebie i dla innych.
Możesz nadal nienawidzić święta i świętować Nowy Rok na Facebooku, a możesz zrozumieć siebie i zamienić swoje życie w wielkie święto.
Zarejestruj się Już teraz przejdźmy do następnych bezpłatnych wykładów online na temat psychologii systemowo-wektorowej i daj sobie prawdziwy prezent noworoczny - nowy światopogląd, nowe myślenie.
Nagraj nawigację
POPRZEDNI ROCZNICĘ: CO ZROBIĆ?
Przed Nowym Rokiem pozostało niewiele czasu, aw kłopotach sprzed Nowego Roku lata bardzo szybko. Oczywiście, wszystkich przypadków nie da się przerobić, ale są takie rzeczy, które przed Nowym Rokiem powinny zdecydowanie zostać zrobione:
Clearing
Oczyść przestrzeń! Zostaw wszystko, czego nie potrzebujesz w zeszłym roku! Od tego kroku musisz zacząć, jeśli chcesz uwolnić się od tego, co cię cofa i nie pozwala ci iść naprzód! Wymieniaj rzeczy i wyrzucaj lub rozdawaj to, czego nie używasz: ubrania, meble, zabawki, książki.
Nie dopuść do tego, aby twoja przestrzeń była zarośnięta niepotrzebnymi rzeczami: jeśli nie używasz tego przez ponad 2 lata, nikomu to nie przyda. Kiedy uwolnisz swój dom, odetchniesz z ulgą. A nowe niezbędne rzeczy zaczną od razu przychodzić do Ciebie!
Popraw swoje życie - co chciałbyś porzucić: stare złe nawyki, działania, które nie przynoszą korzyści, ale tylko zabrać siłę i czas, ludzi, z którymi nieprzyjemne jest komunikowanie się - pozbyć się żalu! Rozkaz musi być we wszystkim!
Zakończenie wszystkich zaległych spraw
Niedokończony biznes zabiera nam ogromną ilość energii, więc zawsze wszystko, co zostało rozpoczęte, musi zostać ukończone. Jest to szczególnie prawdziwe przed Nowym Rokiem: nie powinieneś przeciągać zeszłorocznego "niedokończonego dziecka" do nowego życia! Jeśli zaczniesz coś, z pewnością zakończysz prace rozpoczęte przed Nowym Rokiem. Jeśli nie możesz tego zrobić (lub rozumiesz, że go nie potrzebujesz), po prostu odmawiaj.
Jeśli obiecałeś coś komuś, z pewnością wypełnij swoją obietnicę przed Nowym Rokiem! Będzie to miłe dla osoby, a poczujesz niezwykły przypływ siły i inspiracji!
Cóż, jeśli masz długi, zdecydowanie powinieneś je spłacić, aby łatwo i radośnie wstąpić do Nowego Roku. Jeśli pożyczyłeś pieniądze - spróbuj je odzyskać, jeśli obiecałeś coś zrobić - zrób to! I pamiętaj, że im więcej dajesz ludziom, tym więcej wraca do ciebie! Pieniądze pochodzą tylko od tych, którzy wiedzą, jak je oddać. To samo dotyczy uczuć i dobrych uczynków!
Pożegnanie wszystkich przestępstw.
Zniewaga jest trucizną dla duszy! Nie noś tego ciężkiego ładunku w nadchodzącym roku! Każda osoba popełnia błędy i możemy albo winić go za to przez długi czas i dać trochę naszej energii i siły, aby zachować urazę w naszej duszy, albo przebaczyć i uwolnić się przede wszystkim. Jeśli kłócisz się z kimś bliskim, przed Nowym Rokiem jest najlepszy czas, aby zawrzeć pokój z tą osobą i zapomnieć o starych przestępstwach. Jeśli ktoś cię obraził, poproś o wybaczenie.
Dbanie o siebie
Aby wyglądać i czuć się najlepiej w czasie wakacji, należy poświęcić trochę czasu dla siebie! W pośpiechu przedświątecznym często o tym zapominamy. Ale Nowy Rok powinien być świętowany w świetnym nastroju!
Zrób nową fryzurę, poznaj swoje ukochane dziewczyny, kup piękną sukienkę lub dekorację! Zostań czarodziejem dla siebie - spełnij swoje życzenie! Być może od dawna marzyłeś o czymś? Możesz to spełnić! Nie odkładaj swoich marzeń i pragnień! Nie oczekuj, że ktoś inny zacznie spełniać twoje marzenia, to jest w twojej mocy! A Sylwester to właściwy czas na to!
Kupowanie prezentów
Zostań magiem dla swoich bliskich. Aby nie tracić czasu na głupich biegających po sklepach, zrób listę wszystkich prezentów z góry. Zastanówcie się, czego chcą wasze dzieci, męża, rodziców i przyjaciół? Kup im, z czego będą naprawdę zadowoleni, ponieważ dawanie upragnionych prezentów to prawdziwa przyjemność! I nie odkładaj tych zakupów w ostatnie dni świąteczne! Zrób to z góry!
Dobre uczynki
Może wśród twoich przyjaciół lub kolegów jest samotna osoba? Zaproponuj wspólny lunch lub zaproś go na obiad. Najdroższym prezentem dla każdej osoby jest wartość komunikacji na żywo!
Podsumowując rok
To bardzo przyjemna lekcja: 31 grudnia odłóż na pół pół godziny, aby podsumować rok.W spokojnej, przytulnej atmosferze, aby pomyśleć o tym, co się wam przydarzyło, jaki sukces osiągnąłeś, dokąd się udałeś, kogo spotkałeś, jakie nowe rzeczy pojawiły się w Twoim życiu? Może stało się coś niezbyt radosnego? Czego cię to nauczyło? Jakie doświadczenie możesz z tego wyciągnąć? Bądź wdzięczny za wszystko, co otrzymałeś i wybaczyłeś w ubiegłym roku. Myślenie i zrozumienie tego wszystkiego ci pomoże. Noworoczny notatnik ...
Cele na przyszły rok
I na koniec - najważniejsze: ustalić cele na nadchodzący rok. To musi się odbyć bezbłędnie! I jak to zrobić dobrze, przeczytaj tutaj:
Cóż, teraz jesteś w pełni przygotowany na spotkanie z nowym 2018!
