Nie podoba ci się zachowanie dziecka, czy też boisz się poczuć niepewność i porażkę dziecka w przyszłości? Wtedy powinieneś wiedzieć, jakie poczucie własnej wartości ma twoje dziecko i jak je podnieść.
Osoba pełnoprawna, która jest zdolna do podejmowania decyzji, bierze pod uwagę opinie innych ludzi, jest normalna w sprawach porażek i stara się przekraczać przeszkody, warto wychowywać od najmłodszych lat.
W ten sposób pewność siebie i samodzielność decydują o tym, jak człowiek przejdzie przez życie. Jak stworzyć normalną samoocenę?
Poziomy pewności siebie ↑
Jeśli dziecko ma wysoką samoocenę, można je rozpoznać:
- w samo-sprawiedliwości
- chcąc kontrolować resztę dzieci, wskazując na słabość każdego z nich, ale nie dostrzegając własnych niedociągnięć,
- próbując zwrócić na siebie uwagę
- w agresji.
Dzieci o wysokim zarozumiałości upokarzają innych, opuszczają się, niecierpliwią się komunikacją i mogą przeszkadzać rozmówcy. Często używane słowa to "Jestem najlepszy".
Z niską samooceną dziecko charakteryzuje się takimi zachowaniami i cechami charakteru:
- lęk
- zwątpienie
- strach przed oszukaniem, obrażeniem, niedocenianiem,
- niedowierzanie
- pragnienie samotności,
- drażliwość
- niezdecydowanie
- nastawienie na porażkę
- strach przed nie radzeniem sobie z zadaniem
- niedoszacowanie ich sukcesu.
Zwroty, które charakteryzują niedowartościowanie - "Jestem zły", "Nie mogę".
Jeśli dziecko ma odpowiednią samoocenę, zostanie ono wyrażone:
- wiara we własne siły
- umiejętność prosić o pomoc
- podejmowanie decyzji
- umiejętność przyznania się do błędu i chęć poprawienia go.
Dzieci z normalną samooceną są w stanie zaakceptować innych takimi, jakie są.
Znaczenie właściwej pochwały ↑
Aby kształtować pełnoprawną osobowość, warto zainteresować się podejściem do edukacji, aprobowania, zachęcania i używania pochwał.
Ale powinieneś wiedzieć, że nie we wszystkich przypadkach możesz się chwalić. Są to następujące sytuacje:
- jeśli dziecko nie osiągnęło czegoś samodzielnie (nie martwiąc się fizycznie lub psychicznie),
- Nie wolno chwalić zewnętrznej atrakcyjności, zdolności,
- nie ma pochwał dla zabawek i przedmiotów garderoby,
- pochwała jest niedopuszczalna, jeśli jest spowodowana przez litość,
- Nie chwalcie się, jeśli chcecie wywołać pozytywne nastawienie do siebie.
Jak określić niską samoocenę? Przeczytaj tutaj.
Co możesz pochwalić? Zachęcaj dziecko, by wyraziło swoje "ja" i rosło. Możesz zwiększyć poczucie własnej wartości:
- jeśli chwalicie małe rzeczy: oceny, zwycięstwa i dzieci w wieku 5-6 lat, nawet w przypadku pierwszych dzieł artystycznych,
- chwalić, co pozwoli ci nazywać wiarę własnymi siłami, używając zwrotów: "Wszystko się dla ciebie spełni!"
Zasady kary ↑
Aby stworzyć pełnoprawną osobę z odpowiednią samooceną, nie można obejść się bez kar, które powinny być sprawiedliwe.
Pamiętaj, aby poinformować dziecko o tym, co zostanie ukarane i w jaki sposób.
Konieczne jest karanie z zastrzeżeniem pewnych zasad:
- Zachowaj terminyktóry zostanie ukarany (zakaz jazdy na rowerze przez 2 dni, oglądanie kreskówek przez tydzień itp.).
- Nie idź do osobyto znaczy, unikaj obraźliwych zwrotów, nie skupiaj uwagi na jednostce.
- Nie wspominaj o starych wadach, kara - teraz i właśnie za to przestępstwo, nie pobudzaj przeszłości. Pamiętaj: ukarany, potem wybacz!
- Musi istnieć sekwencja.
- Karanie nie może szkodzić zdrowiu..
- W razie wątpliwości (czy karać) nie musi karać w celach zapobiegawczych.
- Za jedno przestępstwo - jedna karaktóre mogą być bardziej lub mniej rygorystyczne (w zależności od winy).
- Nie pozbawiajcie rodzicielskiej uwaginawet jeśli jesteś zły.
- Nie bierz tegoktóry był utalentowany.
- Przebacz dziecku, jeśli zrobił coś dobrego. (opieka nad chorymi itd.).
Fizyczny rodzaj kary jest dozwolony tylko w przypadku zagrożenia zdrowia lub życia (zarówno własnego, jak i drugiego):
- gry z ogniem
- walcz ze słabymi
- inną sytuacją jest sytuacja, w której dziecko celowo sprawdza granice cierpliwości rodzica lub dręczy dzieci, które nie mogą się bronić.
Konieczne jest i w fizycznej formie kary przestrzeganie zasad:
- Nigdy nie zastraszaj zbliżającej się kary, mówiąc: "Zdobędę teraz pas" itd. Lepiej jest uderzyć łup w upale chwili, niż planować naprzód, dręcząc dziecko cierpieniami i uczuciami, że zaraz zostanie trafiony.
- Bez uzależnienia! Nie krzycz, patrz, jak wyrażasz emocje. Wpływ fizyczny powinien być rzadką metodą edukacji.
- Ta metoda oddziaływania na dziecko nie zadziała.który ma ponad 3 lata. Dla dzieci w wieku 7-8 lat jest to po prostu upokarzające, więc będziesz musiał wybrać skuteczniejsze opcje kary.
Dobrą metodą jest karanie bezczynnością:
połóż swojego syna lub córkę w kącie, ale oznacz czas, który musi tam stać. Jest bardzo dobrze, jeśli w tym pokoju jest zegar. Po określonym czasie dziecko może opuścić zakątek i przeprosić.
Tylko nie przesadzaj! Nie zostawiaj dziecka w ciemnym zamkniętym pomieszczeniu. Taka kara przyniesie szkodę, powodując fobie.
W żadnym wypadku nie należy definiować takiej kary, jak czytanie, lekcje, ćwiczenia sportowe!
Nie można karać w następujących przypadkach:
- jeśli twoje dziecko nie czuje się dobrze,
- podczas jedzenia, przed pójściem spać, po spaniu, w procesie gry, podczas załatwiania spraw,
- jeśli niedawno doszło do urazu psychicznego lub fizycznego,
- jeśli dziecko nie radzi sobie ze strachem, przestępstwo popełniane jest z powodu nieuwagi, mobilności, drażliwości, ale wysiłki zostały podjęte,
- jeżeli powód, dla którego dziecko to zrobiło, nie jest jasny
- jeśli czujesz się zmęczony, zły z powodu swoich problemów,
- Nie można winić złych ocen w dzienniku, jeśli dziecko wykazało się starannością.
Jak zwiększyć poczucie własnej wartości przez dziecko ↑
- Nie usuwaj dziecka z obowiązków domowych, nie rozwiązuj dla niego żadnego problemu, ale uważaj na ładunek. Zadanie, misja lub prośba powinna leżeć w mocy dziecka.
- Nie jest konieczne wychwalanie, ale nie bez zachęt, jeśli są zasługi.
- Wybierz odpowiedni typ kary i pochwały.
- Należy zachęcać do podejmowania inicjatywy.
- Naucz się odpowiednio reagować na niepowodzenia, pokazując na własnym przykładzie. ).
- Nie możesz porównać dziecka z innym dzieckiem. Porównanie jest dozwolone tylko ze sobą.
- Należy karać za obrazę, ale nie za postać.
- Nadając negatywną ocenę, stajesz się wrogiem kreatywności.
- Warto przeanalizować niepowodzenia, wyciągnąć wnioski (podać przykład tego zachowania, jak to się wszystko skończyło)
- Zabierzcie swojego syna / córkę takimi, jakimi są.
- Uwierz w sukces swojego nastolatka.
- Pozwól dziecku wyrazić własną opinię.
- Prowadzić poufne rozmowy zamiast przeklinać.
- Zainstalujmy: "Cieszymy się, że mamy cię", "Kochamy cię", "Wierzymy w ciebie".
- Odbieranie dzieł literackich, które uczą, jak wyjść z trudnej sytuacji, pomoże nie stracić serca.
Aby podnieść samoocenę dziecka, zastosuj tę technikę:
Zapytaj go o radę i postępuj zgodnie z poleceniami, które on zaleca. Da to pozytywne rezultaty w kształtowaniu odpowiedniego stosunku do siebie.
Pozwól sobie na "zmniejszenie", wyraź potrzebę pomocy i ochrony.
Nawet po 5 latach stosowanie takiej techniki może dać doskonały wynik.
Aby jednak unormować wysokie poczucie własnej wartości, ucz się:
- uwzględniać życzenia i opinie innych,
- krytykować
- okazuj szacunek dla uczuć innych.
Warto pomóc dziecku, jeśli zadanie jest dla niego trudne. Ale nie zabraniaj i nie zapobiegaj manifestacji inicjatywy (zmywać naczynia, wytrzyj kurz), inaczej w przyszłości dostaniesz leniwego, który sam nie może nic zrobić.
Pozwól dziecku robić, co może. W wieku 10 lat niektóre dzieci spotykają się już z przedstawicielami płci przeciwnej, osiągają sukces olimpijski i doświadczasz, czy dziecko prawidłowo ucina kawałek chleba.
Gry i testy ↑
Korzystając z sytuacji w grze, możesz określić poziom poczucia własnej wartości, a także wpłynąć na kształtowanie odpowiedniej postawy wobec siebie.
Jak podnieść samoocenę nastolatka? Ćwiczenia czytaj tutaj.
Przeczytaj o rodzajach samooceny, w zależności od poziomu w naszym artykule.
- Przeprowadzić test "drabiny" (jest to możliwe i za 3 lata). Narysuj kroki, wyjaśnij, że dno jest najgorsze, złe, niecierpliwe itd. Dzieci, a na wierzchu - inteligentne, posłuszne i troskliwe dzieci. Zapytaj, gdzie on będzie. Pozwól mi narysować się na wybranym kroku. Kiedy wybierzesz kroki 1-3, stanie się jasne, że twoje dziecko ma niskie poczucie własnej wartości, 4-7 jest odpowiednie, 7-10 jest zawyżone.
- Gra "Nazwa". Zaproponuj, aby wybrać nazwę dla siebie (tę, którą lubisz). Dowiedz się, dlaczego dziecko nie wybrało własnego, a nie jest szczęśliwe. Ta sytuacja wyjaśni, jaki rodzaj poczucia własnej wartości ma dziecko.
- "Cisza zmarłego człowieka". Ta gra pozwala ci pozostać liderem. Dziecko się powiedzie, a to spowoduje pozytywne zmiany w samoocenie.
- "Lustro". Dzieci odzwierciedlają wyraz twarzy, gesty i ruchy (odbicie lustrzane). "Lustro" (dziecko) musi odgadnąć, co to jest pokazane. Ta gra nauczy dziecko otwartości, odprężenia.
- Konkurencyjne gryw którym możesz nauczyć się, jak przegrywać i poprawnie reagować na awarie.
- "Nici wiążące". Chłopaki siedzą w kręgu i przekazują piłkę, towarzysząc akcji opowieściami o osobie, która trzyma go w swoich rękach.
- "Nastrój". Siedząc w kręgu, faceci oferują opcje dopingować: zrobić dobry uczynek, opiekować się zwierzakiem, czytać ulubioną książkę. Ta gra może zmniejszyć niepokój, a także nauczyć cię podejmowania decyzji.
- "Utrata sytuacji". Dzieci muszą się bawić. Pozostałe role są dzielone między rówieśników lub rodziców. Przykładowa sytuacja:
- Wygrałeś zawody sportowe, a twój przyjaciel był na ostatnim miejscu. Jak pomożesz mu się uspokoić?
- Masz trzy banany. Jak udostępniasz je dla dwóch osób?
- Przyjaciele zaczęli grać, a ty się spóźniłeś. Co mówisz, żeby się z nimi bawić?
Samoświadomość dziecka zależy od wykształcenia. Jak bardzo próbujesz, jak nauczyć dziecko, jak wyjść z sytuacji, reagować i działać, a całe życie będzie zależało.
Wideo: Jak podnieść samoocenę dziecka
Podoba Ci się ten artykuł? Zapisz się do aktualizacji strony przez RSS lub bądź na bieżąco z VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus lub Twitter.
Powiedz swoim znajomym! Poinformuj o tym artykule znajomym w ulubionej sieci społecznościowej za pomocą przycisków w lewym panelu. Dziękuję
Zdrowa samoocena - klucz do sukcesu
Osiągnięcie równowagi między niską i wysoką samooceną w wychowywaniu dziecka nie jest łatwe. Dziecko rozwija się w zdrowym postrzeganiu siebie stopniowo, jeśli wyrasta w sprzyjającej atmosferze. Silna rodzina, w której wszyscy traktują się nawzajem z szacunkiem, udziela wsparcia, szczerze wyraża swoje uczucia, gdzie dziecko czuje się chronione - są to odpowiednie warunki do rozwijania zdrowej samooceny u dziecka.
Dzieci zzawyżone poczucie własnej wartości często agresywny, skłonny do manipulacji przez innych. Uważają siebie i swoje interesy ponad resztę. Trudno im zaakceptować porażkę lub zaakceptować odmowę rodziców, by spełnić ich żądanie.
Niska samoocena dzieci manifestują się inaczej - takie dzieci mają tendencję do przechodzenia na emeryturę, nie mają pewności siebie, poprawności swoich działań i osiągania celów. Ciągle czekają na najgorsze - że nie zostaną zauważone, skrzywdzone, nie słuchane, nie akceptowane. Te dzieci nie zauważają własnych sukcesów lub uważają je za nieistotne.
Dziecko o niskiej i wysokiej samoocenie będzie musiało zmierzyć się z trudnościami, które z pewnością pojawią się w poszukiwaniu przyjaciół, partnera małżeńskiego, pracy i innych dziedzin życia. Dlatego ważne jest, aby od najmłodszych lat nauczyć syna lub córkę, aby właściwie oceniać i postrzegać siebie jako osobę.
Odpowiednia samoocena pozwól dziecku być uczciwym, sprawiedliwym wobec siebie i innych, odpowiedzialnym, sympatycznym i kochającym. Taka osoba jest w stanie rozpoznać swoje błędy, a także wybaczyć błędy innych. Jest w stanie doprowadzić sprawę do końca, wziąć odpowiedzialność za podjęte decyzje.
Jak ważna jest chwała i zachęta?
Znaczenie aprobaty zostało wspomniane w Biblii, gdzie mówi się, że pochwała inspiruje. Te słowa są nadal aktualne - aby rozwinąć adekwatne postrzeganie dziecka, trzeba go chwalić i zachęcać. Zauważając, że dzieciak poradził sobie z zadaniem, dostał nową umiejętność, od razu chwaląc go za sukces. Powiedział, że dobre słowo zachęci okruchy, by zdobyć jeszcze więcej uznania od dorosłych.
Obowiązuje tu reguła odwrotna - dziecko, które nie otrzymało pochwały za dobry uczynek lub osiągnięcie, może stracić zainteresowanie dobrymi uczynkami. Jeśli rodzice nieustannie ignorują lub odnoszą sukcesy dziecka jako coś oczywistego, dziecko zacznie przyciągać ich uwagę w inny sposób - z rozpieszczaniem i agresją.
Ważne jest, aby nauczyć się, jak prawidłowo zachęcać dzieci, nie idąc zbyt daleko. Przesadne lub wymyślone pochwały mogą zaszkodzić dziecku - dlaczego podejmować wysiłki, jeśli mama i tata wyrażą zgodę? Kiedy pochwała jest nieodpowiednia?
- Litości dla dziecka,
- Jeśli dziecko przypisało osiągnięcia innych osób,
- Od chęci wygrania miejsca dziecka,
- Nie chwal za naturalne piękno i zdrowie.
Każda osoba ma inne zdolności i talenty, które mogą pojawić się nieoczekiwanie. Aby je zidentyfikować i móc się rozwijać, konieczne jest zachęcanie okruchów do podejmowania prób samodzielnego działania w różnych działaniach..
Niech okruchy śpiewają, rysują, tańczą lub budują, nie ciągną, ale zachęcają. Nigdy nie mów dzieciom, że nie staną się świetną tancerką lub muzykiem. W ten sposób osiągniesz tylko to, że dziecko przestanie próbować czegoś nowego, a jego poczucie własnej wartości będzie się zmniejszać.
Spersonalizowane powitanie wideo od Świętego Mikołaja
Kilka sposobów na zwiększenie samooceny dzieci
Przekonanie, że rodzice wierzą w twoje mocne strony i umiejętności, pomoże dziecku pokonać lęki i osiągnąć cele. Chwal swoje dziecko z góry, pokazując i udowadniając, że nie wątpisz w to. Jak to zrobić? Powiedz mu, że z pewnością będzie mógł recytować wiersz bez wahania, będzie mógł wykonać pewną pracę. Wypowiadaj te słowa bez cienia wątpliwości, to zainspiruje dziecko i da mu siłę.
Pochwała dziecka rano jest postępem w całym długim i trudnym dniu. Chwalcie go za to, co będzie, zaszczepcie mu wiarę w siebie i swoją siłę: "powiesz regułę!", "Wygrasz zawody", "spróbuj", "wierzę w ciebie", itd.
Innym sposobem na zwiększenie samooceny dzieci jest zainteresowanie ich opiniami i prośba o radę. w niektórych przypadkach. Po otrzymaniu rekomendacji od twojego syna lub córki podążaj za nią, nawet jeśli myślisz inaczej. Jest to ważne, ponieważ pozwoli to osiągnąć cel - pomoże dzieciom dochodzić swoich praw. Nie bój się pokazać swojej słabości, nie ukrywaj swoich własnych niepowodzeń, ale uznaj je, wtedy dzieci zrozumieją, że dorośli nie zawsze odnoszą sukces za pierwszym razem. Poproś o pomoc dla dziecka. - takie urządzenie jest szczególnie dobre w relacji pomiędzy matką a synem, stworzy ono żyzną podstawę do podnoszenia męskich cech u chłopca.
Czy muszę karać dzieci?
Kara i nagana są ważną częścią pracy edukacyjnej, bez której nie można rozwinąć zdrowej samooceny. Daje ci możliwość realizacji własnych błędów, nauki poprawiania błędów. Co rodzice powinni wiedzieć, gdy używają nagany?
- Karaniu nie powinno towarzyszyć fizyczne i psychiczne krzywdzenie dziecka (czytamy także, dlaczego dzieci nie powinny być bite - konsekwencje kary fizycznej wobec dzieci)
- Cenzura jest miłującą miarą, nie pozbawiaj dziecka uczucia i troski, gdy jest winny (Czytamy również: ukarać dziecko za przypadkowe niewłaściwe zachowanie?),
- Nie możesz odbierać prezentów od dzieci - jest to zabronione przyjęcie,
- W razie wątpliwości, czy karać, nie rób tego,
- Przebacz stare błędy i wykroczenia, zapomnij, nie prowokuj dzieci i nie przypominaj im,
- Kara nie powinna być poniżająca.
Warto wspomnieć o przypadkach, w których należy odroczyć działania edukacyjne lub nawet odmówić ukarania dziecka:
- Kiedy dziecko jest chore.
- Jeśli córka lub syn się boi.
- Po niedawnej traumie psychologicznej.
- Jeśli miękisz czyni wysiłek, ale nie może osiągnąć wyniku.
- Kiedy jesteś szczęśliwy lub bardzo zirytowany.
Aby unormować wysokie poczucie własnej wartości, naucz dziecko:
- Posłuchaj opinii i porad innych,
- Szanuj uczucia i pragnienia innych
- Godny krytyki.
Jak pomóc dzieciom w nauce prawidłowej oceny siebie?
Rozsądne stosowanie kar i zachęta pomogą ojcu i matce znaleźć ten złoty środek w wychowywaniu dzieci i rozwinięciu odpowiedniego stosunku do samego siebie. Przykład rodziców stanie się kamieniem węgielnym formacji harmonijnej osobowości dzieci. Zarówno dzieci, jak i nastolatki powinny zrozumieć, że mama i tata są zwykłymi ludźmi, którzy nie są odporni na błędy. Jeśli nie zdołałeś upiec tortu lub naprawić nawet gzymsu, przyznaj to. Takie zachowanie stworzy odpowiednią samoocenę wśród młodszego pokolenia.
Aby rozwinąć odpowiednią samoocenę:
- Nie chroń dziecka przed codziennymi sprawami. Nie rozwiązuj wszystkich problemów, ale nie przeciążaj go. Postaw najlepsze możliwe zadania, aby mógł czuć się wykwalifikowany i użyteczny.
- Nie wychwalaj dziecka, ale nie zapomnij go zachęcić, kiedy na to zasługuje.
- Pochwała za każdą inicjatywę.
- Pokaż na swoim przykładzie adekwatną postawę do sukcesu i porażki: "Nie zrobiłem ciasta ... cóż, nic, wiem, jaki jest powód! Następnym razem dodaję więcej mąki. "
- Nigdy nie porównuj z innymi dziećmi. Porównaj z samym sobą: czym był wczoraj i kim stał się dzisiaj.
- Przysięgaj tylko za określone przestępstwa, nie jako całość.
- Analizuj razem niepowodzenia, wyciągając właściwe wnioski. Powiedz mu podobny przykład z twojego życia i jak sobie z tym poradziłeś.
Wspólne interesy, wspólne gry i działania, szczera komunikacja - to jest to, czego potrzebują dzieci, aby poczuć własną wagę i nauczyć się cenić i szanować siebie i innych.
Osobiste doświadczenie
Jeśli twoje dziecko nie jest pewne siebie, nieśmiałe, boi się podejść do obcych, boi się poznać inne dzieci, zaniepokojone. W tym filmie zamieszczono rekomendacje dotyczące podnoszenia poczucia własnej wartości dziecka, metod zwiększania pewności siebie oraz gier w celu przezwyciężenia nieśmiałości:
Cześć dziewczyny! Dzisiaj powiem wam, jak udało mi się uzyskać kształt, stracić 20 kilogramów, a na koniec pozbyć się przerażających kompleksów grubych ludzi. Mam nadzieję, że informacje będą dla ciebie przydatne!
Czy chcesz najpierw przeczytać nasze materiały? Zapisz się do naszego kanału telegramu
Jakie jest niebezpieczeństwo niskiej samooceny u dziecka?
Jeśli dziecko ma niską samoocenę, najprawdopodobniej trudno będzie mu zrealizować się jako osoba, ponieważ nie ma najważniejszej rzeczy dla pełnoprawnej istoty - czując się wartościową i ważną, bez wiary w swoją siłę.Jeśli dziecko nie jest pewne siebie, często czuje się gorzej od innych, w wyniku czego może skończyć się w nieprzyjemnych sytuacjach.
Aby zrozumieć, co dokładnie należy zmienić w zachowaniu, spójrzmy na to, co składa się na poczucie własnej wartości.
Co to jest samoocena
Jego formuła jest prosta:
Poczucie własnej wartości = poziom umiejętności: poziom aspiracji.
Przypominamy matematykę szkolną i rozumiemy, że jeśli licznik (to jest nasz poziom umiejętności) jest mniejszy od mianownika (gdzie mamy poziom aspiracji), to wynik zawsze będzie mniejszy niż jeden, to znaczy samoocena będzie niska.
Jeśli dana osoba ma niską samoocenę, najprawdopodobniej ma roszczenia transcendentalne. Kiedy mówimy o poczuciu własnej wartości dzieci, roszczenia są tymi żądaniami, które zostały mu postawione w rodzinie.
Przyczyna zawyżonych oczekiwań dziecka jest taka sama - dziecko nie jest akceptowane tak jak jest, ale jest zorientowane, że aby zdobyć miłość i akceptację, musi być kimś innym.
Można go wyrazić w różnych zachowaniach rodzicielskich:
- można go porównać z innymi dziećmi
- porównanie z niektórymi nieosiągalnymi modelami ról
- krytyka
- ignorując uczucia dziecka i cechy jego charakteru
- niewystarczające uwzględnienie opinii dziecka
- brak szacunku lub sprzeczna atmosfera rodzinna
- regularna kara bez wystarczającej chwały i wsparcia emocjonalnego.
Istnieje oczywiście inna opcja niskiego poczucia własnej wartości - kiedy cierpią na tym umiejętności, a raczej nikt nie chce ich rozwinąć w dziecku. W tym przypadku dziecko, dorastając, zaczyna rozumieć, że umiejętności jego rówieśników są znacznie wyższe od niego, on gubi się wszędzie i we wszystkim (odbywa się jakiś rodzaj kontroli rzeczywistości), a następnie naturalnie obniża poczucie własnej wartości.
Jeśli rodzic, po przeczytaniu kilku książek i artykułów, zaczyna zauważać, że jego syn lub córka ma niskie poczucie własnej wartości, to pierwszą rzeczą, którą robi, jest chwalić dziecko w górę iw dół. Z reguły sens tego jest niewielki.
Co robić i od czego zacząć?
11 kroków, aby podnieść samoocenę dzieci
Przeanalizuj swoje podejście do dziecka. Jakie wymagania i oczekiwania w stosunku do niego już istnieją. Zadaj sobie pytanie - w jaki sposób powstały i czy nie tłumaczysz żądań rodziców w dzieciństwie (może po prostu reprodukujesz model macierzysty?). Jeśli nie możesz znaleźć wad w swoim wychowaniu, a dziecko jest podatne na samoocenę - w drodze konsultacji z psychologiem specjalista wezwie cię z lustrem i pomoże ci zrozumieć problem.
Skoncentruj się na dobrym
Naucz się zauważać dobre rzeczy w swoim dziecku. Możesz powiedzieć to głośno od czasu do czasu, ale zauważenie siebie jest najważniejsze. Przestań krytykować i na ogół podążaj za własnymi słowami podczas komunikowania się z dzieckiem. Aby zapamiętać frazę Janusza Korczaka "Nie ma dzieci, są ludzie" i nie pozwolić sobie na wszystko, czego nie pozwolilibyście sobie w stosunku do innych dorosłych.
Poza tym warto nauczyć dziecko, aby zauważyło dobre chwile w życiu - pozytywne nastawienie do życia ma duży wpływ na samopoczucie i nastrój. Na ten wynik składa się wiele gier i ćwiczeń:
- Możesz chodzić po ulicy i zauważyć piękne momenty i szczegóły po kolei
- na koniec dnia "zbieraj" dobre momenty, które były,
- zorganizuj duży słoiczek, w którym umieszczasz małe notatki, gdy wydarzy się coś dobrego (chodzenie do kina, sukces w szkole, świetna gra), odświeżanie ich od czasu do czasu, szczególnie w okresach emocjonalnego upadku itp.
Rozwój osobistych atutów
Pomóż dziecku poprawić swoje prawdziwe umiejętności. Nie nastawiać go na to, by być najlepszym ze wszystkich, ale aby upewnić się, że jest w stanie zrobić coś dobrze i docenić, co może zrobić. To niekoniecznie postęp w matematyce i rosyjskim. Może to być dobra umiejętność krzyżowania lub pływania.
Naucz się uniżyć
Jeśli dziecko z charakterem i zdolnościami nie jest tym samym, co dziecko przed jego urodzeniem, zadaj sobie pytanie - czy chcesz, aby odniósł sukces, czy był szczęśliwy i zdrowy?
Naucz się akceptować konsekwencje posiadania dziecka w swoim życiu - najprawdopodobniej będziesz miał więcej chaosu i prac domowych, mniej czasu i energii emocjonalnej. Uspokój się, że ten nastrój nie pojawia się codziennie, a dzieci dorastają))
Uwaga dla siebie
Przyjrzyj się dokładnie sobie - a co z twoją samooceną? Tutaj, tak jak we wszystkich innych przypadkach, zasada działa: jeśli chcesz pomóc drugiemu, zacznij od siebie.
Jeśli masz trudności z samodzielnym samodzielnym wprowadzeniem się, przyjdź na konsultację psychologa w Tulie, spójrzmy na tę kwestię razem.
Co wybrać - zachęta lub kara? Zasady dla rodziców, test i gry dla dzieci 3-7 lat.
Na sukces życia ludzkiego, oprócz obiektywnych okoliczności, wpływa także poziom samooceny, który zaczyna się kształtować w okresie przedszkolnym pod wpływem środowiska dziecka, przede wszystkim rodziców. Poczucie własnej wartości jest oceną osobowości jej możliwości, cech i miejsca wśród innych ludzi.
Zdrowa atmosfera w rodzinie, chęć zrozumienia i wsparcia dziecka, szczere uczestnictwo i empatia, poczucie bezpieczeństwa psychicznego - to są składniki do kształtowania pozytywnej i właściwej samooceny dziecka.
Dziecko o wysokiej samoocenie może założyć, że ma rację we wszystkim. On stara się kontrolować inne dzieci, dostrzegać ich słabości, ale nie widzieć ich jednocześnie, często przerywa, leczy innych wyniośle, próbuje z całej siły, aby zwrócić na siebie uwagę. Od dziecka o wysokiej samoocenie słyszysz: "Jestem najlepszy". Z wysoką samooceną dzieci są często agresywne, zmniejszając osiągnięcia innych dzieci.
Jeśli samoocena dziecka jest zaniżonanajprawdopodobniej jest niespokojny, niepewny własnych możliwości. Takie dziecko cały czas myśli, że zostanie oszukany, zraniony, niedoceniony, zawsze spodziewa się najgorszego, buduje wokół siebie mur obronny nieufności. Ma tendencję do samotności, drażliwości, niezdecydowania. Takie dzieci nie przystosowują się dobrze do nowych warunków. Realizując jakąkolwiek firmę, są skazani na niepowodzenie, znajdując nie pokonujące przeszkody. Dzieci z niską samooceną często odmawiają nowych zajęć z obawy przed nie radzeniem sobie, przeceniają osiągnięcia innych dzieci i nie przywiązują wagi do własnego sukcesu.
Niska, negatywna samoocena dziecka jest wyjątkowo niekorzystna dla pełnego rozwoju osobowości. Takie dzieci mogą stworzyć instalację "Jestem zły", "Nie mogę nic zrobić", "Jestem przegrany".
Dzięki odpowiednie dziecko do samooceny tworzy wokół siebie atmosferę uczciwości, odpowiedzialności, współczucia i miłości. Czuje się ceniony i szanowany. Wierzy w siebie, choć potrafi poprosić o pomoc, jest w stanie podejmować decyzje, potrafi rozpoznać obecność błędów w swojej pracy. Docenia siebie, dlatego chętnie docenia innych. Takie dziecko nie ma barier, które uniemożliwiałyby mu doświadczanie różnorodnych uczuć względem siebie i innych. On akceptuje siebie i innych takimi, jakimi są.
Jeśli chwała, to poprawnie
Ogromne znaczenie w kształtowaniu poczucia wartości dziecka ma zainteresowana postawa osoby dorosłej, aprobaty, pochwały, wsparcia i zachęty - pobudzają aktywność dziecka, kształtują zwyczaje zachowań moralnych. Fizjolog D.V. Kolesov zauważa: "Chwała za ustalenie dobrych nawyków ma większą skuteczność niż krytyka za zapobieganie złym nawykom. Pochwalanie, wywołując pozytywny stan emocjonalny, przyczynia się do wzrostu siły, energii, wzmacnia pragnienie komunikowania się, współpracy z innymi ludźmi.". Jeśli dziecko nie uzyska akceptacji w odpowiednim czasie w procesie działania, odczuje brak poczucia bezpieczeństwa.
Jednak pochwała musi być również poprawna! Zdając sobie sprawę, jak ważna jest pochwała dla dziecka, musi być ono bardzo umiejętnie używane.Uważa to Vladimir Levi, autor książki "Niezwykłe dziecko" nie trzeba wychwalać dziecka w następujących przypadkach:
- Za to, co zostało osiągnięte nie przez własną pracę - fizyczne, umysłowe lub psychiczne.
- Nie być chwalonym piękno, zdrowie. Wszystkie naturalne umiejętności per se, w tym dobry temperament.
- Zabawki, ubrania, ubrania losowe znalezisko.
- Nie możesz chwalić się z litości.
- Od chęci zadowolenia.
Chwała i zachęta: po co?
- Ważne jest, aby pamiętać, że absolutnie wszystkie dzieci są utalentowane na swój sposób. Rodzice powinni zwracać większą uwagę na dzieci, aby znaleźć talent tkwiący w dziecku i go rozwinąć. Ważne jest, aby zachęcić każdego zpragnienie dziecka do wyrażania siebie i rozwoju. W żadnym wypadku nie można powiedzieć dziecku, że nie został wielkim piosenkarzem, tancerzem itp. Przy takich zwrotach nie tylko zniechęcasz dziecko do czegoś, ale także pozbawiasz go pewności siebie, nie doceniasz jego poczucia własnej wartości i zmniejszasz motywację.
- Pamiętaj, aby wychwalać dzieci za każdą zasługę: za dobre oceny w szkole, za wygrane zawody sportowe, za piękny rysunek.
- Jedną z trików może być chwała zaliczkalub pochwała za to, co będzie. Zatwierdzenie z wyprzedzeniem zainspiruje dziecko do wiary w siebie, swoją siłę: "Możesz to zrobić!". "Prawie wiesz, jak to zrobić!", "Z pewnością sobie poradzisz!", "Wierzę w ciebie!", "Odniosłeś sukces!" i tak dalej Pochwal dziecko rano - To postęp na cały długi i trudny dzień.
Vladimir Levi radzi, aby pamiętać o sugestywności dziecka. Jeśli powiesz: "Nic cię nigdy nie opuści!", "Jesteś nie do naprawienia, masz jedną drogę (do więzienia, na policję, do sierocińca itd.)" - wtedy nie zdziw się, jeśli tak się stanie. W końcu to jest teraźniejszość bezpośrednia sugestiai to działa. Dziecko może uwierzyć w twoją instalację.
Kolektywizm dziecięcy
Dzieci z reguły są okrutne, cyniczne i proste, dlatego braki ich rówieśników są ostro określone. Na przykład powiedzą "gruby", "gruby" do pełnej dziewczyny. W negatywnym nastawieniu kolektywizm dominuje wśród dzieci, to znaczy, że większość dzieci jest wzywana i trudno dziecku oprzeć się większości.
W rezultacie produkuje wiele kompleksów, które sprawiają, że czuje się nieszczęśliwy, nie jak każdy inny, w wyniku czego jego poczucie własnej wartości maleje, a on sam zaczyna wierzyć, że jest naprawdę gorszy od innych, niegodny tego, co mają inne dzieci.
Jeśli dziecko w szkole jest wyrzutkiem z tego czy innego powodu, potrzebuje moralnego wsparcia ze strony rodziców, którzy zawsze będą obalać słowa okrutnych rówieśników i będą kochać i okazać mu swoją miłość. Trzeba pilnie szukać wyjścia z tej sytuacji.
Jak podnieść samoocenę u dziecka?
Jeśli rzeczywiście istnieje jakaś zewnętrzna wada, musimy spróbować ją wyeliminować tak daleko, jak to możliwe. Na przykład schudnij dziecko. Ale czasami fizyczne braki są trudne do wyeliminowania. Dlatego możemy zaoferować następujące.
Po pierwsze, trzeba porozmawiać z dzieckiem i wyjaśnić, że wygląd nie jest najważniejszą rzeczą w życiu. Możesz podać przykłady ludzi, których znasz, którzy pomimo takiej wady osiągnęli sukces w życiu. Obejrzyj wideo razem jako potwierdzenie swoich słów. Aby to zrobić, musisz się na to przygotować: wszystko jest dobrze przemyślane i wybierz film. I to powinno być zrobione nie raz, ale regularnie. Dopóki dziecko naprawdę w to nie wierzy.
Po drugie, "przygotuj" dla dziecka kilka odpowiedzi, z którymi zmierzy się z przestępcami. Na przykład, w odpowiedzi na zwrócenie uwagi na winę popełnionego przestępstwa (milczenie i pozwolenie sobie na obrażanie się bezkarnie jest jeszcze gorsze), powiedz coś w stylu: "Co z tego, ale dobrze się uczę?" To znaczy, aby nauczyć go (jej) stanąć w obronie siebie.
Cóż, najbardziej efektywne, na przykład, aby zacząć ubieranie swojego dziecka, jest bardzo modne, aby kupić mu coś, czego inne dzieci nie mają. Może ktoś spróbuje powiedzieć, że ta metoda jest samooszukiwaniem dla rodziców i dzieci. Ale myślenie takie jest hipokryzją.
Niestety, we współczesnym świecie przeważa kult pieniądza i drogich rzeczy, i bardzo głupio jest nie brać tego pod uwagę.
Wartości materialne odgrywają dużą rolę w naszym życiu, nawet wśród dzieci. Widząc drogie rzeczy na dzieciach, dzieci mogą nie zwracać uwagi na fizyczną niepełnosprawność dziecka lub po prostu o tym zapomnieć. A nawet, wręcz przeciwnie, będą próbować się z nim zaprzyjaźnić, grać.
Noszenie modnych rzeczy na dziecku lub kupowanie drogich rzeczy, zwracaj na to uwagę, podkreśl, że jest bardzo modne i drogie, a innym nie będzie stać na to. To także powinno stać się nawykiem, dopóki dziecko się do tego nie przyzwyczai i nie połączy się z obrazem bogatego i odnoszącego sukcesy.
Jak bardzo twoje dziecko będzie się czuć szczęśliwe, zależy od ciebie. Ustanowić relację zaufania, tak aby był przyzwyczajony do informowania o swoich niepowodzeniach i problemach. Nie bądź leniwy, aby często z nim rozmawiać, doradzaj mu, jak może działać w tej czy innej sytuacji. Najważniejszą rzeczą jest regularna praca z dzieckiem, a nie od czasu do czasu.
Surgut • Sekcje - Testy
Oceniamy poziom samooceny.
Psycholodzy dziecięcy często używają szybkiego testu, który nazywa się "Testuj dziesięć kroków" lub po prostu - "Drabina". Pozwala sprawdzić samoocenę dziecka i można go używać do testowania dzieci od trzeciego roku życia. Warto jednak zauważyć, że dopiero od szóstego roku życia samoocena dziecka staje się mniej lub bardziej realistyczna, dlatego test ten będzie bardziej wiarygodny w testowaniu dzieci w wieku szkolnym.
Istota testu jest następująca: narysuj drabinę złożoną z dziesięciu kroków i pokaż rysunek dziecku. Powiedzmy, że na tej drabinie są chłopcy i dziewczęta: na najniższym poziomie - źli, źli, źle wychowani, tchórzliwi i na najwyższych stopniach - najlepsi dzieci (dobrzy, odważni, wykształceni, uczciwi). Im wyższe kroki, tym lepiej faceci są na nich.
Zapytaj swoje dziecko, gdzie będzie stał na tej drabinie, lub poproś go, aby umieścił swoją ulubioną zabawkę na jednym z kroków (w psychologii uważa się, że dziecko rzutuje swoje własne "ja" na zabawkę). Jeśli dziecko stawia się na najniższych trzech etapach - według testu ma niską samoocenę i uważa się za porażkę. Jeśli dziecko stawia się na czwartym, piątym, szóstym lub siódmym kroku, ma całkowicie wystarczającą samoocenę. Ale ósmy, dziewiąty, dziesiąty krok sugeruje, że samoocena dziecka jest zbyt wysoka. Chociaż może to również świadczyć o tym, że dziecko rozumie, że jest kochane w rodzinie, że mu się to udało i że wraz z rodzicami można rozwiązać wszelkie problemy, które się pojawiają.
Innym interesującym sposobem określenia samooceny dziecka jest szacowana metoda projekcyjna "Drzewo" D. Lampena, zaadaptowana przez L. Ponomarenko. Zgodnie z instrukcją metody, dziecko jest zapraszane do oglądania obrazu z drzewem i małymi ludźmi i zaczyna go malować.
Co więcej, dziecko musi najpierw pokolorować pień i gałęzie drzewa kolorem brązowym (ponieważ jest kolorowy, bada i szczegółowo bada obraz, zauważając, co robi każdy z małych mężczyzn i jaki jest jego nastrój). Następnie proponuje się pomalować na czerwono małego człowieka, który w opinii dziecka jest najbardziej podobny do niego (nastrój, pozycja), a na zielono - małego człowieka, którym chciałby być w przyszłości.
Tak więc małe dzieci № 1, 3, 6, 7 są wybierane przez dzieci, które łatwo pokonują przeszkody i nie boją się trudności w komunikowaniu się z rówieśnikami lub dorosłymi. № 2, 11, 12, 18 i 19 uosabiają towarzyskość i umiejętność bycia przyjaciółmi. Z numerem 20, dziecko z wysokim poczuciem własnej wartości kojarzy się z liderem z natury i pewnymi siebie. Numer 4 wybierany jest z reguły przez dziecko, które jest w absolutnej harmonii z samym sobą i nie chce iść do przodu, osiągając nowe cele. Nr 5 charakteryzuje fizyczne osłabienie, zmęczenie, nieśmiałość, nr 8 - brak przywiązania i troski w myślach, nr 9 - lekkość i pragnienie rozrywki.Małe dzieci w wieku 13 i 21 lat są wybierane przez zamknięte i niespokojne dzieci, a numery 10 i 15 to dzieci, które czują się dobrze i komfortowo w zespole dziecięcym. Z numerem 14 wiążą się dzieci, które w tym momencie mają stan kryzysowy lub silny wewnętrzny strach. №16 uosabia dziecko, które dostosowuje się do każdej opinii i jest gotowe na ofiary. №17 charakteryzuje dziecko, które nie jest w stanie samodzielnie poradzić sobie z pojawiającymi się problemami
Zatem dzieci o najbardziej adekwatnej samoocenie i harmonijnym stanie wewnętrznym wybierają małych ludzi pod numerami: 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 18, 19. Ale rodzice dzieci, którzy wybrali nr 14, 8, 13, 16, 17, 21, należy zwrócić szczególną uwagę na jego dzieci.
Oznaki niskiej samooceny
Często dzieci, zwłaszcza gdy wchodzą do zespołu dziecięcego po raz pierwszy, zaczynają oceniać siebie jako niższe niż w rzeczywistości: czują się gorzej od innych, zaczynają porównywać się z innymi dziećmi i odnajdywać w sobie słabości. Rodzice zauważają, jak takie dziecko zmienia się z pogodnego i miłego dziecka w płaczliwy, ponury, niepewny kaprys. Niska samoocena przejawia się w zachowaniu następującego dziecka:
- boi się ludzi i stara się grać bardziej samotnie lub tylko z bliskimi osobami
- ciągle czeka na zniewagi i ośmieszenie rówieśników,
- demonstruje zachowanie ofiary: boi się dyskutować lub bronić własnego punktu widzenia,
- pewien, że zawodzi i nigdy się nie uda,
- nie wie, jak podejmować decyzje i wyjść z trudnej sytuacji z rówieśnikami,
- nieustannie demonstruje niepewność, wahania nastroju, nastroje, lęki.
Wiele matek i ojców zdaje sobie sprawę, że ich dziecko ma niską samoocenę, ale gubią się i nie rozumieją, jak zmienić obecną sytuację. Jakie środki należy podjąć, aby wzbudzić zaufanie dziecka?
13 wskazówek, jak podnieść samoocenę dzieci
1. Nie zawieszaj "etykiet" na dziecku. W przypływie rozdrażnienia wielu rodziców rzuca dziecku zwroty: "co za cholerny głupiec!", "Masz okropną dziwkę", "jesteś po prostu głupkiem!" dzień, w którym słyszy niepochlebne recenzje od najbliższych i najdroższych ludzi, jest mało prawdopodobne, by pomyślał coś przeciwnego i dorastał z odpowiednią samooceną i pewnym spojrzeniem w przyszłość.
2. Nie porównuj dziecka z innymi dziećmi. Często same dzieci rozumieją, że na przykład "Masza jest znacznie bardziej zdolna do nauki", a "Misza jest silniejsza i pewniejsza siebie". Twoje dziecko stale porównuje się z rówieśnikami, a zatem tworzy wewnętrzną samoocenę. A jeśli również "pomożecie" mu w tym - regularnie krytykuje i przynosi obraźliwe porównania - samoocena waszego potomstwa prędzej czy później spadnie do minimum. Aby tego uniknąć, wręcz przeciwnie, podkreślaj zalety swojego dziecka w porównaniu z innymi dziećmi.
3. Nie skarżą się na niepowodzenie w szkole. Jeśli szkolna nauka jest trudna dla dziecka, nie warto jej codziennie karcić i dodatkowo pogarszać sytuację. Kiedy rodzice codziennie biorą dziennik z portfolio dziecka i zgłaszają to za każdy zły znak (a niektóre ambitne matki i ojcowie krytykują nawet cztery), prawdopodobnie nie musisz czekać, aż dziecko będzie miało zaufanie. Jeśli chcesz podnieść dziecko do szkoły - dodatkowo z nim pracuj. A w przypadku, gdy dziecko bardzo się martwi, że nie dostał piątki, wpaść na pomysł, że doskonałe oceny nie są najważniejszą rzeczą w życiu, znacznie ważniejsza jest zdobyta wiedza.
4. Nie stłumiaj dziecka w kłótniach. Pozwól mu wyrazić swój punkt widzenia i bronić własnej opinii. Nie stłamsić dziecka tam, gdzie nie jest to konieczne. Często rodzice popełniają poważny błąd, gdy nie dają dziecku słowa, aby to uzasadnić. Takie surowe stłumienie osobowości może mieć najbardziej negatywny wpływ nie tylko na pewność siebie, ale także poważnie osłabić psychikę dziecka.
5. Daj prawo do wyboru. Pozwól dziecku samodzielnie podejmować decyzje - wybierając zabawki, ubrania lub trasę pieszą. Wszystko to nie tylko zwiększy jego niezależność, ale także wzmocni jego pewność siebie.
6. Porozmawiaj z dzieckiem. Często poufna rozmowa w miłej atmosferze tworzy prawdziwe cuda. Większość dzieci uwielbia długie rozmowy, w których rodzice przypominają sobie dzieciństwo, przekazują podobne historie z życia szkolnego i opowiadają, jak radzą sobie z trudnościami, które się pojawiają.
Powiedz nam, jak bałeś się czegoś lub czegoś, czego nie mogłeś zrobić, ale jak skutecznie radziłeś sobie z trudnościami iz czasem stałeś się bardziej pewny siebie.
7. Chwal dziecko. Nie jest tajemnicą, że w rodzinach orientalnych, gdzie dziecko jest często chwalone i otwarcie dumne ze swoich osiągnięć i sukcesów, rzadko dorastają ludzie złożeni. Dziecko z pieluszkami musi mieć świadomość, że w rodzinie są one uważane za najlepsze na świecie. Powiedz dziewczynie, że jest bardzo piękna, utalentowana i zdolna. Chłopcy podkreślają, że są inteligentni, silni i zwinni.
Codzienne skupianie się na prawdziwych zaletach dziecka. Jeśli twoje dziecko jest zdolne do matematyki lub sportu, skup się na tym. Żadne osiągnięcia ani umiejętności dziecka nie powinny pozostać niezauważone w rodzinie.
8. Wymów poprawne ustawienie słów. "Cieszymy się, że urodziłeś się z nami", "bardzo cię kochamy", "rozumiemy cię", "zawsze cię chronimy", "ufamy tobie" - są to zwroty, które powinny być wymawiane w rodzinie każdego dnia. Najważniejsze, że mówią szczerze. Z reguły dzieci czują się fałszywe, a następnym razem nie będą traktować poważnie tych słów. Dlatego znajduj wyrażenia, w które naprawdę wierzysz w siebie.
9. Daj dziecku małe zadania, które mógłby ukończyć. Być może Twoje dziecko doskonale wie, jak wytrzeć kurz lub idealnie umieścić swoje rzeczy w szafie - to znaczy, że musisz poprosić go o to i podkreślić doskonałą wydajność zadania. Pokaż swojemu dziecku, że może robić rzeczy nawet lepsze od ciebie.
10. Naucz się nie bać porażek. Wyjaśnij dziecku, że wszyscy popełniają błędy, a to jest całkiem naturalne. Naucz dziecko, aby rozwiązywać problemy, a nie zniechęcać się i śmiało patrzeć w przyszłość. Dostosuj się do pozytywnego myślenia i naucz się optymistycznego postrzegania świata.
11. Podnieś literaturę, który uczyłby wychodzić z godnością z najtrudniejszej sytuacji i wyraźnie pokazywał, że tylko silny duch i pewna siebie osoba może rozwiązać każdy problem. Zaproponuj rozpoczęcie czytania "Robinson Crusoe", "The Story of a Real Man" lub podobnych historii, które mogą nauczyć dziecko, aby nie bać się trudności.
12. Znajdź obszar, w którym dziecko odniesie największy sukces. Na przykład, jeśli dziecko nie umie rysować, a on sam rozumie, że jego obrazy są znacznie gorsze niż jego małych kolegów z izo-studio, nie powinno się tam zabierać dziecka. Często można usłyszeć od rodziców: "Biznes powinien być uruchamiany do końca, a dziecko musi ukończyć szkołę muzyczną (artystyczną)". Jak mówią psycholodzy: nie jest to właściwe podejście i nie przyniesie niczego pożytecznego w rozwijaniu zdolności twórczych i pewności siebie. Każde dziecko na pewno znajdzie tę sferę, w której mógłby zmaksymalizować swoje talenty: kogoś w śpiewie, kogoś w sporcie, kogoś w teatrze. Ale te talenty nie pojawiają się natychmiast - czasami trzeba wypróbować kilka sekcji, kółek, aby zrozumieć, co jest naprawdę silne. Wspieraj wszystkie początki dziecka i daj mu możliwość wyboru aktywności, którą lubi.
13. Utwórz odpowiedni wystrój domu. Spokojna, harmonijna aura w domu, sprzyjający klimat psychologiczny jest być może jednym z najważniejszych momentów w rozwoju psychicznym dziecka. Jeśli dziecko widzi rodziców, którzy się kochają, rozumie, że kochają i szanują go jako osobę, dorośnie z odpowiednią samooceną i pewnością siebie.Nie zapominaj, że to, jakie poczucie własnej wartości będzie miało twoje dziecko, zależy przede wszystkim od samych rodziców.
Kara: zasady dla rodziców
Ważną rolę w kształtowaniu poczucia własnej wartości odgrywa nie tylko zachęta, ale także kara. Karanie dziecka powinno być zgodne z wieloma zaleceniami.
- Kara nie powinny szkodzić zdrowiu - ani fizyczne, ani psychologiczne. Ponadto kara powinna być przydatna.
- Jeśli istnieją wątpliwości, karać lub nie karać, - nie karz. Nawet jeśli już zrozumieli, że zwykle są zbyt miękcy i niezdecydowani. Bez "profilaktyki".
- Natychmiast - ochnajniższa kara. Kara może być trudna, ale tylko jedna, dla wszystkich naraz.
- Kara - nie kosztem miłości. Cokolwiek się stanie, nie pozbawiaj dziecka ciepła.
- Nigdy nie zabieraj rzeczyprzekazane przez Ciebie lub przez kogokolwiek - nigdy!
- Can znieść karę. Nawet jeśli tak bardzo się martwisz, że nie ma gorszego miejsca, nawet jeśli właśnie na ciebie krzyczałeś, ale jednocześnie pomogłeś pacjentowi lub chroniłeś słabych. Nie zapomnij wyjaśnić dziecku, dlaczego to zrobiłeś.
- Lepiej nie karać niż karać z opóźnieniem. Późne kary zainspirować dziecko przeszłością, nie dawajcie odmienności.
- Ukarane - wybaczone. Jeśli incydent się zakończy, spróbuj nie pamiętać o "starych grzechach". Nie przejmuj się, aby zacząć żyć ponownie. Pamiętając o przeszłości, ryzykujesz u dziecka poczucie "zawsze winy".
- Bez upokorzenia. Jeśli dziecko uważa, że jesteśmy niesprawiedliwi, kara będzie działała w przeciwnym kierunku.
Nie karaj:
- Jeśli dziecko źle się czuje lub choruje.
- Kiedy dziecko je, po snu, przed snem, podczas zabawy, podczas pracy.
- Natychmiast po urazie psychicznym lub fizycznym.
- Kiedy dziecko nie radzi sobie ze strachem, nieuwagą, mobilnością, drażliwością, niedociągnięciami i szczerymi wysiłkami. I we wszystkich przypadkach, gdy coś nie działa.
- Kiedy wewnętrzne motywy działania są dla nas niezrozumiałe.
- Kiedy sami nie jesteśmy w sobie, kiedy jesteśmy zmęczeni, zestresowani lub zirytowani z jakiegoś powodu.
Aby rozwinąć odpowiednią samoocenę u dziecka
- Nie chroń dziecka przed codziennymi sprawami, nie staraj się rozwiązać wszystkich problemów, ale nie przeładuj go. Pozwól dziecku pomóc w sprzątaniu, ciesz się wykonaną pracą i zasłużoną pochwałą. Ustaw zadania dla dziecka, aby poczuł się zdolny i użyteczny.
- Nie wychwalaj dziecka, ale nie zapomnij go zachęcić, kiedy na to zasługuje.
- Pamiętaj, że dla kształtowania odpowiedniej samooceny, zarówno pochwała, jak i kara muszą być odpowiednie.
- Zachęć dziecko do podjęcia inicjatywy.
- Pokaż na swoim przykładzie adekwatność podejścia do sukcesu i porażki. Porównaj: "Mama nie zrobiła ciasta - no cóż, nic, następnym razem dodamy więcej mąki". Lub: "Horror! Ciasto nie działało! Nigdy więcej nie będę piec!"
- Nie porównuj dziecka z innymi dziećmi. Porównaj to z samym sobą (tak jak było wczoraj lub jutro).
- Sprzedawaj określone działania, a nie jako całość.
- Pamiętaj, że negatywna ocena jest wrogiem zainteresowania i kreatywności.
- Przeanalizuj z dzieckiem jego niepowodzenia, wyciągając właściwe wnioski. Możesz powiedzieć mu coś na swój przykład, aby dziecko poczuło atmosferę zaufania, zrozum, że jesteś bliżej niego.
- Postaraj się zabrać dziecko tak, jak jest.
Test "Drabina" ("Dziesięć kroków")
Ten test jest używany od 3 lat.
Narysuj na kartce papieru lub wytnij 10-stopniową drabinę. Teraz pokaż je dziecku i wyjaśnij, że najgorsi (źli, zazdrośni itd.) Chłopcy i dziewczęta są na najniższym szczeblu, nieco lepiej przy drugim biegu, jeszcze lepiej przy trzecim i tak dalej. Ale na najwyższym szczeblu są najbardziej inteligentni (dobrzy, mili) chłopcy i dziewczęta. Ważne jest, aby dziecko prawidłowo zrozumiało lokalizację na schodach, możesz go ponownie zapytać o to.
A teraz zapytaj: na jakim etapie stałby? Pozwól mu wejść na ten krok lub umieść lalkę. Więc ukończyłeś zadanie, pozostaje wyciąganie wniosków.
Jeśli dziecko stawia się na pierwszym, drugim, trzecim kroku poniżej, to on niska samoocena.
Jeśli 4, 5, 6, 7, to średnia (odpowiednia).
A jeśli jest na 8, 9, 10, to samoocena jest zbyt wysoka.
Uwaga: wśród przedszkolaków poczucie własnej wartości jest uważane za zbyt drogie, jeśli dziecko ciągle stawia się na 10. kroku.
"The Name" (N.V. Klyueva, N.V. Kasatkina)
Ta gra może dostarczyć dodatkowych informacji na temat poczucia własnej wartości dziecka.
Możesz zaproponować dziecku, aby wymyślił imię, które chciałby mieć, lub zostawić własne. Zapytaj, dlaczego nie lubi lub lubi jego imię, dlaczego chciałby być nazywany inaczej. Ta gra może dostarczyć dodatkowych informacji na temat poczucia własnej wartości dziecka. W końcu często rezygnacja z imienia oznacza, że dziecko jest z siebie niezadowolone lub chce być lepsze, niż jest teraz.
"Powtórne sytuacje" (N.V. Klyueva, Yu.V. Kasatkina)
Dziecku oferuje się sytuacje, w których musi się on przedstawiać. Sytuacje mogą być różne, wynalezione lub odebrane z życia. Inne role wykonywane są przez jednego z rodziców lub inne dzieci. Czasami przydaje się zmiana ról. Przykłady sytuacji:
- Brałeś udział w konkursie i zdobyłeś pierwsze miejsce, a twój przyjaciel był prawie ostatni. Był bardzo zdenerwowany. Pomóż mu się uspokoić.
- Mama przyniosła 3 pomarańcze, ty i twoja siostra (brat). Jak się nimi dzielicie? Dlaczego?
- Chłopaki z twojej grupy w przedszkolu grają interesującą grę, a ty się spóźniłeś, gra już się zaczęła. Poproś o przyjęcie do gry. Co zrobisz, jeśli dzieci nie będą cię akceptować? (Ta gra pomoże dziecku uczyć się skutecznych zachowań i używać ich w prawdziwym życiu).
Staraj się zwracać większą uwagę na swoje dzieci, zachęcać je i chwalić, spędzać więcej czasu razem, a pomożesz swojemu dziecku stać się szczęśliwszym, wypełnić jego życie jasnymi kolorami. Wierzę w ciebie!
Lyudmila Bondarenko nauczycielka wczesnego rozwoju i przygotowania do szkoły
