Jak przestać się bać popełniać błędy i zacząć komunikować się w obcym języku

Zamiast szukać odpowiedzi na pytania, spędzamy czas próbując udawać, że je znamy. Taka postawa i zachowanie wynikają z lęku przed byciem uważanym za niestosowny, ograniczony do przeciętności. I ten strach nie pozwala ci stać się wspaniałym. Zapobiega wykorzystaniu Twojego potencjału. Ogranicza zdolność uczenia się czegoś nowego. Z jego powodu nie starasz się więcej czytać i kształcić się. Ogranicza to twoją pomysłowość w poszukiwaniu nowych pomysłów. Nie pozwala ci zobaczyć prawdziwego świata, ukrywając go za zasłoną uprzedzeń. Nie pozwala ci cieszyć się sukcesem innych. Alienuje ludzi, którzy mogą ci pomóc. W pewnym momencie będziesz musiał rzucić to, ten strach przed ignorancją i zacząć żyć tak, jak chcesz. Po co udawać, że wszyscy wiecie, czy potraficie rozwinąć nawyk uczenia się?

Jak przestać się bać błędów i nauczyć się odkrywać życie

Nie tak dawno temu myślałem o tym, jak bardzo chciałem, ale w rzeczywistości praktycznie nic takiego się nie działo. Dlaczego? Kiedy zacząłem zadawać sobie to pytanie, stopniowo doszedłem do wniosku, że strach był odpowiedzialny za nowe, nieznane, strach przed niepewnością i, co najważniejsze, za strach przed byciem złym.

Pewien znany psycholog pomógł mi odejść od martwego centrum i poprowadził cały warsztat na ten temat. I chociaż nie słuchałem bardzo uważnie, ale coś poszło. Jeśli myślisz, to musisz popełniać błędy, bez tego nie ma postępu. A jeśli jest cel, to przezwyciężenie lęków pomoże osiągnąć to wiele razy szybciej. Rozważmy ten temat bardziej szczegółowo, ponieważ dotyczy on całego naszego życia.

Błędy pomagają nam się rozwijać

Pomimo twojej ostentacyjnej odwagi i uroku, ludzie wiedzą, że popełniasz błędy. Nie byłoby to straszne, gdybyś przestał przepraszać i przyznał, że się pomyliłeś. I tu powstaje pytanie: dlaczego tak trudno jest nam popełniać błędy? (Co chcesz założyć, że jest to spowodowane strachem?)

Rozważ prostą myśl: "Źle, otwierasz nowe możliwości."

Największym sukcesem jest skromność, czyli zrozumienie, że zawsze musisz się czegoś nauczyć. Pozycja obronna jest pułapką. Ochronny

Reakcje stają się przeszkodą w stawaniu się supergwiazdą, której pragniesz - i rzeczywiście możesz - być. Poza tym nie wiesz nawet, dlaczego się bronisz.

Proste zdanie: "To nigdy nie zadziała" zniechęci cię do nauki i posuwania się naprzód. Ale pomyśl przez chwilę. Nie wiesz na pewno, że nowy pomysł nie zadziała, prawda? Jest mało prawdopodobne, że wypróbowałeś swoją teorię na wszystkie możliwe sposoby w jakimś tajnym podziemnym laboratorium. Nie czytałeś wszystkich książek znanych ludzkości na ten temat.

Stop - słowo "nie" w naszym życiu

Najwygodniejszym stanowiskiem przyjętym w społeczeństwie jako normą nie jest pokazanie, że się boisz. Najważniejsze, żeby nie wydawać się ignorantami, zabawnymi i słabymi. Maska, rozciągnięta w dzieciństwie, nie pozwala jej stać się wyjątkowym, ujawnić jej talenty, być pozytywnymi i wolnymi. Pamiętaj o sytuacjach, w których aktywnie uczyłeś się bać się dziecka.

Bajki o "smutnym" końcu: najbardziej symboliczna rzecz w bułce, która chce być "wolna" i pozostawiona. Co mu się stało? Zgadza się - lis zjadł to.
Kołysanki, wołające, by nie leżeć na krawędzi, a potem łapią się za bok.
Chodzenie po placu zabaw z dorosłymi: nie odbieraj żadnych złośliwości (a kartka papieru była bardzo interesująca, jasna i genialna), nie biegnij szybko, inaczej spadniesz i złamiesz głowę (wariacje tutaj), nie skacz, nie bądź przyjaciółmi, i tak dalej.
Szkoła jest wspaniałym miejscem, które kładzie najpotężniejszy program strachu przed błędami.Zrobiłem to źle - mam złą ocenę, przyspieszenie od rodziców i nauczycieli, ośmieszenie kolegów z klasy.
Ale najstraszniejsze "odruchy" emanowały od najbliższych: nie będziesz posłuszny, zostawię cię dla innego chłopca (lub dziewczynki), nie będziesz się uczyć - będziesz żył w ubóstwie przez całe życie (dobry program dla małego mężczyzny), co robi inna grupa taneczna upadniesz i tak dalej, możesz kontynuować przez długi czas.

Kiedy stajemy się dorosłymi, tak naprawdę nic się nie zmienia, ponieważ program ustanowiony w dzieciństwie (program strachu, posłuszeństwa i winy, rodzaj sztandaru ze słowami "nie" i "nie") działa aktywnie, nie zatrzymując się na niczym.

Jednym z przejawów tego programu jest to, że staramy się wykonać i wykonać tylko dzieło, które początkowo daje tylko pozytywny wynik. Tak więc "bronimy" przed możliwymi kpinami i porażkami.

Jak zacząć naukę naprawdę?

Aby się uczyć, ucz się lekcji życia, które przychodzą ci na drodze.

Trening nie odbywa się automatycznie. W przeciwnym razie nauczymy się wszystkich lekcji, które mogą nas wyróżniać. Musisz skupić całą swoją wytrwałość na zostaniu uczniem. A to oznacza czołganie się ze skóry, próbując zamienić życie w swoje laboratorium badawcze.

Nie powinieneś czekać, aż pojawią się odpowiedzi, jak gdyby za pomocą magii, musisz aktywnie szukać ich wokół ciebie. Powinieneś uczyć się nie tylko wtedy, gdy chcesz, a nie tylko tego, czego chcesz. Pragnąć uczyć się i mieć nadziejęto, czego się uczysz, to nie to samo. Bycie studentem oznacza akceptowanie wszystkiego, co oferuje życie (słusznie, według ciebie, czy nie) i przekształcanie twoich okoliczności w najlepszy wybór lub wiedzę. Oznacza to planowanie najlepszych wydarzeń na przyszłość w najgorszych momentach życia.

Zgodnie z książką "Bądź najlepszą wersją siebie" wydawcy "Mann, Ivanov i Ferber."

Możesz jednak ... nagle zawieść

Nadchodzi jednak czas, kiedy kłótnie kończą się na starym sposobie życia, życie szybko się rozwija, a sny pozostają naszymi marzeniami. Teraz najważniejsze jest: gdy nagle staje się możliwe spełnienie pragnienia, na przykład, aby udać się do Paryża na kilka dni, a następnie:

Samo słowo Paryż. Już nie na własną rękę, ponieważ musisz wyjść ze zwykłego rytmu.
Bez pieniędzy. Chociaż jeśli się nad tym zastanowisz, zbierz kilka długów, zdobądź dodatkowe pieniądze, znajdź "płonący" kupon, wtedy będzie to o wiele tańsze niż kwota zebrana na rocznicę twojej żony (męża) w kawiarni, gdzie sam wiesz, co się stanie (a raczej, bądź uczciwy wobec siebie - nic ciekawego nie będzie).
Brak zdrowia, ciągły ból głowy, ból serca i bezsenność torturowane, a na drodze ciężko. Ale oglądanie programów telewizyjnych do 5 rano nie jest trudne, albo normalne jest siedzieć w sieciach społecznościowych przez kilka dni, a głowa nie wydaje się boleć.
Najważniejsze "nie" - brak czasu. Ironiczny argument. Musisz zrozumieć, że tak nie będzie. Ponieważ jest strasznie, aby zrobić pierwszy krok.
I wreszcie: strach przed błędem - a jeśli tak czy owak, a potem nie będę miał pieniędzy na chleb? Chociaż natychmiast udajemy się do supermarketu i kupujemy "przydatne" rzeczy do promocji, które następnie pozostaną na półce przez wszystkich zapomnianych (latarka - 2 sztuki, chińskie pantofle - 3 pary, wszystko przy świetnej zniżce iz kategorii "co, jeśli się przyda)" . Jeśli wyłączysz te zakupy, za kilka miesięcy możesz spokojnie odebrać bilet.

Weźmy inny przykład z naszego życia, kiedy chcesz opuścić pracę, której nie lubisz, ale to jest przerażające: co jeśli pozostaniesz bez niej w ogóle, co powinniśmy żywić i karmić naszą rodzinę? Chociaż, jeśli spróbujesz, drzewa będą nadal rosnąć, a ptaki będą śpiewać, a wszystko pozostanie na swoim miejscu, nie będzie końca świata.

I wyobraź sobie, że jest człowiek stojący i trzymający za plecami ogromną torbę, która jest napisana dużymi literami: "Nie! Nie! Nie! Ponieważ jest przerażające! " Wielu nie przyznaje, że ta osoba jest do nich podobna, bo boją się poznać. Znów to słowo ... Wygląda na to, że jesteśmy utkani ze strachu.Jak wyjść z ziemi? Jak przestać się bać i krok do przodu z uśmiechem i lekkim sercem?

Uczenie się popełniać błędy

Pierwszą rzeczą do zrobienia: zacznij działać. Zacznijmy od małego - postaw sobie niewielki cel, wykonalny i rzeczywisty. Ale tylko ten, który wcześniej zaszczepił wewnętrzny strach i niepewność. Jako przykład, weźmy tę sytuację: od dawna chciałem iść na siłownię, ale to przerażające, co jeśli popełnię błąd i będą się ze mnie śmiać? Cel zostaje wybrany, zaczynamy działać.

Przygotuj się na to, że ta podróż może być naprawdę błędem. Ale dopóki nie spróbujesz, nie dowiesz się. Czy to nie prawda? Działanie pierwsze: zapisz się na siłownię. Często w wielu centrach fitness pierwsza lekcja jest darmowa, więc nie ma co ryzykować.
Przygotuj odzież sportową. To jest druga akcja.
Przed kampanią wykluczaj tłuste jedzenie, piwo przed telewizorem, bułka z masłem o 12 w nocy, bo chciałem bardzo słodko.
I wtedy nadszedł ten dzień, którego naprawdę nie chciałem, było to przerażające i krępujące, ale jeszcze bardziej niewygodne było odmawianie, a na koniec za darmo. Jeśli przekroczyłeś próg centrum fitness, to jest przełom. Po prostu nie rozumiesz, ale w starym stylu nadal się bój.
Kiedy wychodzisz po zajęciach, prawdopodobnie poczujesz się jak bohater. Niezrównana radość, duma (i do diabła z jutrzejszą siłą!) Przytłoczy was.

W rzeczywistości uczyniłeś największy i najważniejszy krok w swoim życiu. Uświadomiłeś sobie, że jesteś w stanie zrealizować swoje plany, a teraz twoje życie nie może być już takie samo. I możesz zrozumieć, że sport nadal nie jest twój, ale poznałeś ciekawych ludzi.

A co najważniejsze, było pragnienie, aby twój blog o zdrowym stylu życia, a piwo w pobliżu telewizora nie jest jakoś urzekające. Od tej chwili drzwi do nowego życia są otwarte.

Nie mów, ale działaj

Zrozum prostymi prawdami:

Kiedy popełniamy błędy, możemy otworzyć nowe możliwości i zobaczyć nowe perspektywy.
Myśląc o punktach wdrażania nowego pomysłu, uczymy się, że jesteśmy bardziej zorganizowani i bardziej skoncentrowani.
Zaczynamy dawać mniej puste obietnice i zaczynamy robić działania, które zasługują na szacunek.
Z biegiem czasu pojawia się odpowiedzialność za siebie i za swoje życie, a jeśli jest jakaś rodzina, to także dla swoich bliskich.
Stopniowo dochodzi do zrozumienia, że otwarcie drzwi na nieznane nie jest straszne, ale interesujące, ponieważ w życiu jest tyle pięknych i nowych. Pewien słynny muzyk rockowy powiedział: "Jakie znaczenie mają moje sneakersy, gdy przechodzę przez nie w Paryżu!" To nie jest tylko fraza, to nowa wizja życia.

Zgadzam się, że to dużo na pierwszy krok na drodze do restrukturyzacji twojego istnienia i wypełnienia twojego życia nowymi kolorami.

Uruchomiono restart

Trzeba zrozumieć, że nadzieja to jedno, ale mieć wielkie pragnienie, a robić coś innego. Wytrwałość, ciągłe uczenie się, wydajność, zdobywanie doświadczenia dzięki próbom i błędom to twoja droga do końca.

Często wystarczają skrawki "starych" myśli i postaw, jak duchy. A może rzucić wszystko? A może to nie zadziała? Doświadczanie nie jest tego warte - to normalny proces. Po prostu twój mózg jest przyzwyczajony do działania w programie, który został ustanowiony na długi czas. Ale wszystko się zmieni, po prostu nie przestawaj. W końcu wszechświat cię usłyszał i na pewno pomoże otworzyć nowe horyzonty.

Co zrobić z tym strachem?

Porada dla napiętej osoby "zrelaksować się" w 99 przypadkach na 100 nie działa. Tylko dlatego, że nie odpoczywamy. Co można zrobić, obawiając się popełnienia błędów?

Jeśli chcesz mieć pewność, że nie jesteś jedyny tak wyjątkowy w swoich błędach, możesz wysłuchać i przyjrzeć się bliżej swoim bliskim. Na przykład o wiele łatwiej było pisać po angielsku, gdy program Grammarly znalazł błędy nie tylko w rozprawie, ale także w dokumentach ONZ i przemówieniach najlepszych mówców.
Zmieniamy się, jeśli mamy "pozwolenie" na popełnienie błędu. Kiedy możesz spróbować ponownie, gdy normy dopuszczają kilka opcji.Dlatego, jeśli jesteś już wystarczająco świadomy, możesz po prostu uczynić błąd naturalną częścią procesu.
Jeden z naszych znajomych musiał powiązać ważny dokument, którego nigdy nie robił w swoim życiu. Chociaż każdy błąd wydawał się fatalny, trudno mu było porozumieć się z kolegami z sąsiedztwa i dowiedzieć się, jak poradzić sobie z tą piekielną maszyną. Gdy tylko sympatyczny kolega powiedział, że nawet jeśli nie zadziała po raz pierwszy, możesz go powtórzyć tyle razy, ile potrzeba, aby uzyskać pożądany rezultat, wszystko poszło znacznie łatwiej.
Oczywistą konsekwencją prawa do popełniania błędów jest próba wszystkich wystąpień publicznych i przemówień, od prezentacji do rozmowy kwalifikacyjnej (a na początku rozmowa ze sprzedawcą lub nauczycielem szkolnym twoich dzieci). W kulturze rosyjskiej takie szkolenie jest raczej rzadkie. Tylko w niektórych zawodach akceptowane są próby przemówień (na przykład dla prawników, a nawet nie zawsze). Jednak dwie lub trzy próby są naturalną częścią przygotowań do wydarzeń dla Brytyjczyków, nawet jeśli w życiu są jokerem. Jeden z autorów tego artykułu przed wykładem w Cambridge, który na ogół można "odczytać z kartki papieru", wypowiedział to cztery razy głośno. Oczywiście do piątej - do samej mowy - zniknął strach przed błędem, ale przyjemność z rozmowy na ulubiony temat pozostała (choć oczywiście język nie stał się idealny).
Przypomnij sobie, że umiejętność czytania i pisania jest tylko częścią zachowania werbalnego i aby osiągnąć swoje cele, może zostać zrekompensowane przez inne elementy, które mogą być zarządzane i poprawiane.

Co to jest zachowanie werbalne i jak można skompensować problemy z czytaniem i pisaniem?

Zachowanie mowy jest określeniem socjolingwistyki. Mówiąc najprościej, są to akty mowy: zwroty, intonacje, wewnętrzne dźwięki. Zgodnie z naszym werbalnym zachowaniem jesteśmy oceniani przez naszych rozmówców, ważne są nie tylko zasady gramatyczne i kompetencje językowe, ale także kontekst społeczny. Często poprzez zachowanie werbalne manifestują się indywidualne cechy osobowości: temperament, charakter, organizacja psychiczna.

Oczywiście nie możemy zmienić kraju urodzenia, języka ojczystego, temperamentu, cech intelektu i naszej nieświadomości, ale wszystko inne można zmienić. I tutaj zwracamy się ku temu, że komunikacja w obcym języku nie jest naszą jedyną kompetencją. Przez nasze 30, 40, 50 lat zrobiliśmy i otrzymaliśmy już wiele rzeczy, które mogą zrekompensować zagraniczny akcent lub błędy gramatyczne.

Eudycja, wyjątkowość i głębia wiedzy, błyskotliwe posiadanie tematu rozmowy i talentu są wysoko cenione. A jeśli potrafisz całkiem wyraźnie przekazać swoje pierwotne idee w języku innym niż ojczysty, to zrekompensuje to wady mowy. Głęboką, różnorodną wiedzę gromadzi przez lata, ale nigdy nie jest za późno, aby zacząć się uczyć. Określ krąg kilkunastu tematów, które mogą być uniwersalne w danym kręgu i dla których sam jesteś zainteresowany.

Komunikacja w obcym języku nie jest naszą jedyną kompetencją. Przez nasze 30, 40, 50 lat zrobiliśmy i otrzymaliśmy już wiele rzeczy, które mogą zrekompensować zagraniczny akcent lub błędy gramatyczne.

Jak się rozwijać

Łatwość, z jaką się wyrażamy, może być nie tylko wrodzonym darem, ale także wynikiem pracy i treningu. Aby osiągnąć tę lekkość, czytamy głośno, powtarzamy i recytujemy wiersze.

Nasze słownictwo jest nadal ważnym wyznacznikiem przynależności kulturowej i społecznej. Aby ją poszerzyć, nigdy nie przestajemy czytać dobrej literatury, piszemy nowe wyrażenia i tłumaczymy je z pasywnego na aktywny: używajmy w mowie i piszemy posty, eseje, prowadzimy dzienniki i dajemy prezentacje. Udział w dyskusjach jest najlepszym sposobem rozwijania kompetencji językowych. Aby to zrobić, możesz korzystać z sieci społecznościowych, na przykład do profesjonalnych dyskusji LinkedIn.

Wybór tematów komunikacji jest również ważną kompetencją w zakresie mowy.Pamiętasz próby nawiązania kontaktów towarzyskich z Sagi Noren z serialu "Bridge", Turinga z "Imitacji gry", Sheldona Coopera z "The Big Bang Theory"? Oczywiście problemem nie jest znajomość języka, w którym mówią, ale brak zintegrowanej wiedzy, z kim i kiedy warto lub nie warto dyskutować. Zdolność do określenia kulturowego i społecznego poziomu naszych rozmówców, do wyliczenia, z kim warto rozmawiać o ostatnim stworzeniu Schnura, iz kim - Gershwin ma oczywiście doświadczenie i ma wiele wspólnego z codzienną psychologią.

Znajomość etykiety, dobrych manier, uwerturowania do tradycji i kultury kraju umożliwia również kompensację niedoskonałości mowy w obcym języku i poprawę wizerunku rozmówcy. Ale następnym razem porozmawiamy o etyce i tradycjach kulturalnych.

Jak błędy wpływają na życie?

Jest jedna dziewczyna o imieniu Sarah Blakely, jest ona dyrektorem generalnym firmy Spanx, która sprzedaje bieliznę. Pod koniec 2012 roku American Forbes nazwał Sarę najmłodszą kobietą-miliarderką na świecie, która niezależnie zrobiła fortunę i włączyła 100 najbardziej wpływowych kobiet na świecie.

Kiedyś zapytano ją o czynniki sukcesu, które pozwoliły jej zbudować lniane imperium. Sarah powiedziała, że jednym z ważnych czynników było to, że jej ojciec każdego wieczoru pytał ją:

"Co dzisiaj nie udało ci się?"

A jeśli Sarah powiedziała, że wszystko się potoczyło, to mój ojciec był bardzo zdenerwowany, ponieważ oznaczało to, że nie popełniała błędów, a zatem nie rosła.

Moim zdaniem tata dobrze zrobione -)

Źródło, - Sarah Blakely na okładce Forbesa

Każdego dnia spotykam ludzi, którzy próbowali być wychowywani jako "idealni" i dlatego są po prostu włączani we właściwe decyzje.

Zawsze szukają NAJLEPSZEGO rozwiązania, a każdy błąd ich przeraża. Ich poczucie własnej wartości spada i następuje paraliż działania, z którego nie mogą uciec.

Ludzie bardzo boją się popełniać błędy. Ale największą szkodą, jaką mogą przynieść błędy, jest strach przed ich popełnieniem. Bez błędów nie ma zwycięstw. Tylko popełniając błędy, odkrywamy nowe możliwości. Jak zauważył ojciec Sarah, nie ma błędów - żadnego wzrostu.

Co robić

Moim zdaniem najbardziej idealne podejście do uczenia się opisane jest w książce Johna Cassidy'ego o żonglowaniu dla początkujących. W pierwszej połowie książki John nie mówi o technice żonglowania, a nie o tym, jak przyzwyczaić się do piłek, jak je wybrać i tak dalej. Po prostu uczy się rzucać piłkę. Znowu i znowu, znowu i znowu.

John wyjaśnia to bardzo prosto. Strach przed błędem wiąże nasz mózg i nasze ciało. Zaczynamy zachowywać się nienaturalnie i nic z nas nie wychodzi. Ale gdy tylko przyzwyczailiśmy się do tego, że zrzuciliśmy tę piłkę tysiąc razy, nie widzimy nic złego w tym, że po raz pierwszy ją zrzuciliśmy tysiąc razy. A potem dzieje się magia. Przestajemy opierać się błędom, odpoczywać i wszystko idzie dobrze.

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli zrobisz coś złego, najprawdopodobniej będzie to łatwiejsze później. Lub nie. Nikt o tym nie wie.

Ale jedno jest pewne: każdy nowy błąd zwiększa szanse na sukces. Zwolnijmy ponownie (ponieważ jest to kluczowy pomysł postu): każdy nowy błąd zwiększa szanse na sukces.

- W sprzedaży obowiązuje podobna reguła, która nazywa się 1000 "NIE". Jego istota jest prosta: robisz sobie stół z 1000 kwadratów. Napisz słowo "Nie" na każdym kwadracie. Twoje zadanie: zebrać 1000 błędów. Co więcej, nie powinieneś się obawiać odmowy, ale dosłownie dążyć do umieszczenia kleszcza w pudełku, otrzymując kolejną odmowę. Po 1000 niepowodzeń strach przed sprzedażą zaczyna się jak ręka.

I po raz milionowy zacytuję Michaela Jordana (jest boleśnie wymowna): "W swojej karierze brakowało mi ponad 9000 razy. Straciłem prawie 300 gier. 26 razy powierzono mi wykonanie decydującego rzutu i posmarowałem się. Ponownie cierpiałem klęskę w moim życiu. I to właśnie sprawiło, że osiągnąłem sukces. "

Źródło - Michael Jordan zawsze mylił się bardziej niż inni, dlatego mu się udało

- Podoba mi się również to, w jaki sposób Aleksiej Pokhabov, założyciel centrum rozwoju osobistego Arcanum, opisał w swoim artykule "Najlepsze rozwiązanie":

"Kiedyś raz rozmawiałem z Mistrzem. Przede mną był wybór, a mój Duch się zawahał. Bardzo bałem się popełnić błąd. W końcu, jeśli się potknę, rozczarowanie zniszczy mnie. Nie możesz się mylić, nie możesz!

I tutaj zadręczałem najbardziej autorytatywną osobę dla siebie z tym problemem. Wyglądał spokojnie i przyjaźnie jak zwykle. I nagle, po kolejnym przesłuchaniu z mojej strony, dotyczącym tego, jak nie popełnić błędu, powiedział:

Moja szczęka opadła z zaskoczenia. Przez pół godziny rozmawiałem o tym, jak ważne jest to dla mnie i że błąd może zrujnować całe moje życie, ale kontynuował:

- Zrób pomyłkę. Niech to będzie bolesne. Pozwól, żeby rzeczy nie szły tak, jak planujesz. Pozwól żyć tobie. Wszak Duch jest obecny nie tylko w pożądanym. Możesz się mylić, a będziesz żałować. Pozwól To jest życie. Każde doświadczenie wzbogaca cię, więc dlaczego odwracasz się od bólu.

Mówił i mówił. Już nie wszystko pamiętam. Pozostaje tylko jedna pamięć. Nagle zauważyłem, że już nie boję się złych wydarzeń. Strach zniknął. Widziałem wyraźnie sytuację we wszystkich jej przejawach. Decyzja została podjęta, zanim nauczyciel skończył przemowę. Byłem gotowy zaakceptować obie opcje. I do tej pory nieustraszoność tego wyboru mnie nie opuszcza.

Nie będziesz mógł żyć życiem tylko z jasnej strony. Nie wiadomo, jakie niespodzianki przygotował dla nas Los i ile bólu będziemy musieli znosić na naszej drodze. Ale jeśli tak, to odpowiedź jest jedna - niech to będzie. Tak więc bez lęku spotkamy się z naszym przeznaczeniem.

To najlepsze rozwiązanie. "

Źródło - cytat z Winston Churchill

- A oto kolejna zabawna sztuczka opisana w książce "Co wybierasz":

"W jednej z prezentacji projektu Pop! Tech dyrygent i nauczyciel Benjamin Zander pokazał publiczności, co to znaczy być wolnym od strachu przed porażką.

W tej prezentacji Zander współpracuje z piętnastoletnią wiolonczelistką, pomagając mu zrealizować swój potencjał. Podczas gry Bacha w pewnym momencie młody wiolonczelista popełnia błąd i jest wyraźnie zdenerwowany. Kiedy kończy grę, Zander zaprasza go, by przestał cierpieć z powodu błędu, a zamiast tego powiedział: "Jakież to było ciekawe!"

Zarówno młody człowiek, jak i publiczność śmieją się z ulgą i nie mają obsesji na punkcie niepowodzeń. Następnie Zander kontynuuje pracę z młodymi mężczyznami, a gdy znów popełni błąd, Zander woła z podziwem: "Jakież to było ciekawe!"

Po piętnastu minutach wyzwolenia od strachu przed porażką gra wiolonczelisty staje się zauważalnie lżejsza, swobodniejsza i szczęśliwsza. W ten sam sposób całe nasze życie - zarówno jako całość, jak i w danym momencie - może się zmienić, jeśli potrafimy nauczyć się postrzegać porażki jako interesującą informację zwrotną. "

- Odpowiedź na pytanie "Jak pozbyć się lęku przed błędami?"

Błądzić. Coraz więcej. Upuść kule żonglowania. Confused party muzyczne. Nie uderzaj piłki w koszyku.

I wreszcie, ja, podobnie jak tata Sary Blakely, chcę zadać ci jedno pytanie: "Co ci dzisiaj nie wyszło?".

I naprawdę mam nadzieję usłyszeć, a nie milczenie, ale długą historię. Możesz mi powiedzieć o swoich błędach.

Do zobaczenia za tydzień!)

upd: Książka "100 sposobów na zmianę życia" jest już w sprzedaży! W tym - jeszcze więcej motywacji i inspiracji. Pod przykryciem - nowe niepublikowane "sposoby", koncentrat 1000 książek o samorozwoju i dziesiątkach prawdziwych historii. Sen Zrób to. Zmień