Leczenie deformacji stóp płaskich kłów u dzieci

Płaska stopa u dzieci jest najczęstszą patologią ortopedyczną w pediatrii, objawiającą się zmniejszeniem wysokości łuków stopy. Płaskie stopy można wykryć u dziecka od urodzenia (w 3% przypadków), przez 2-4 lata obserwuje się je u 24-32% dzieci, przez 7 lat - w 40%, przez 12 lat - u 50% nastolatków.

Aktywne tworzenie się elementów łuku stopy u dzieci następuje stopniowo, wraz z pojawieniem się i zwiększeniem obciążenia nóg. Krytycznym okresem w rozwoju płaskiej stopy jest okres od 8 miesięcy do 1,5 roku, kiedy dziecko zaczyna wstawać i uczy się chodzić. We wczesnym wieku wszystkie dzieci mają fizjologiczną płaską stopę ze względu na związane z wiekiem anatomiczne i funkcjonalne cechy: strukturę chrząstki kości, bardziej elastyczne i rozciągające więzadła, słabe mięśnie. Przy prawidłowym rozwoju wraz ze wzrostem siły i wytrzymałości mięśni ten stan u dzieci ulega samoregulacjom do 5-6 lat. W niektórych zaburzeniach u dzieci rozwijają się płaskie stopy, co prowadzi do gwałtownego zmniejszenia potencjału amortyzacji stopy, zwiększenia obciążenia na inne elementy układu mięśniowo-szkieletowego z uszkodzeniem stawów kolanowych i biodrowych, deformacją kręgosłupa i zaburzeniem funkcjonowania narządów wewnętrznych.

Klasyfikacja płaskostopia u dzieci

Stopa ma podłużne i poprzeczne łuki, podtrzymujące mięśnie i więzadła, które zapewniają równowagę ciała, rozkład i zmiękczenie obciążenia udarowego podczas chodzenia, biegania i skakania, a także zwiększają wytrzymałość na obciążenie osiowe. Anatomiczny w ortopedii rozróżnia płaskostopie podłużne, poprzeczne i połączone. U dzieci podłużny płaskostop jest bardziej powszechny ze spłaszczeniem podłużnego łuku i wydłużeniem stopy w kontakcie z podłogą całej powierzchni podeszwy. W przypadku poprzecznego płaskostopia u dzieci, długość stopy jest zmniejszona, jego przednia część spoczywa na głowach wszystkich kości śródstopia.

Płaskie stopy u dzieci mogą być wrodzone i nabyte. Postać wrodzona jest dość rzadka i wiąże się z wadami w rozwoju struktur kostnych i aparatu mięśniowo-więzadłowego stopy. Uzyskane płaskie stopy u dzieci, w zależności od pochodzenia, mogą być statyczne, traumatyczne, rachityczne, paraliżujące. Najczęściej spotykane statyczne ułożenie stóp występuje częściej u dzieci w wieku szkolnym z niedopasowaniem obciążenia statycznego i dynamicznego stopy i napięcia mięśni.

Przyczyny płaskostopia u dzieci

Płaskie stopy u dzieci mogą się rozwijać z różnych powodów. Wrodzone płaskie stopy u dzieci obserwuje się w niedrożności wewnątrzmacicznej kości, mięśni, więzadeł i ścięgien nóg i stóp. Nabyte płaskostopie u dzieci rozwija się również na tle wrodzonej niewydolności tkanki łącznej i można je łączyć z dodatkowym akordem w sercu, zginaniem pęcherzyka żółciowego, krótkowzrocznością itp. W powstawaniu płaskostopia u dzieci istotny jest czynnik dziedziczny - obecność tej patologii u bliskich krewnych.

Płaskie stopy u dzieci mogą być spowodowane osłabieniem aparatu mięśniowo-więzadłowego stopy, który nie jest w stanie wytrzymać dużych obciążeń, uszkodzenia układu mięśniowo-szkieletowego z krzywicą, nieprawidłowo wyrośniętych złamań kostek, kości śródstopia, kości piętowej i kości skokowej, porażenia lub niedowład mięśnia nogi i stopy (w tym po poliomyelitis), patologii neurologicznej (encefalopatia).

Pojawienie się statycznego płaskostopia u dzieci jest promowane przez noszenie niewłaściwie wybranych butów (ciasno, raznoshennoy, z grubymi podeszwami), nadwaga i otyłość, przedłużone ciągłe chodzenie lub stanie.Często u dzieci z płaskostopową deformacją rozwija się płaskostopie.

Objawy płaskostopia u dzieci

W większości przypadków wrodzona stopa u dzieci dotyka jedną stopę, która ma wygląd fotela bujanego lub "przycisku do papieru" z wypukłą podstawą i spłaszczonym, nawet wklęsłym grzbietem. Oznaczony pięty montaż stopy, ostra pronacja z abstrakcją palców na zewnątrz. Wraz z pojawieniem się ładunku statycznego, wrodzona stopa jest obciążona i utrwalona.

U dzieci w wieku 6-7 lat płaskostopie objawiają się zmęczeniem podczas chodzenia i stania, podwijaniem wewnętrznej krawędzi podeszwy i pięty. Objawy kliniczne nabytej płaskiej stopy u dzieci bolą ból stopy, pogarszają się po długim pobycie na nogach, obrzęk stóp wieczorem, zmęczenie podczas chodzenia.

Istnieją trzy stopnie podłużnej płaskostopia u dzieci, określone przez stopień deformacji stopy. Kiedy stopień wyskości jest wyższy od łuku stopy 25-35 mm, nie ma widocznego odkształcenia stopy. Kiedy II stopień - wysokość łuku od 25 do 17 mm, spłaszczenie stopy jest widoczne gołym okiem, płaskie stopy u dzieci objawia się wzrostem bólu stopy, stawu skokowego i mięśni łydek, trudności w chodzeniu. Kształt stopy zmienia się - jej długość wzrasta, środkowa część się rozszerza, chód staje się twardy i niezgrabny, dzieci mają szybkie ogólne zmęczenie. Płaskość III stopnia charakteryzuje się wyraźną deformacją stopy, obniżeniem wysokości łuku poniżej 17 mm, ciągłym bólem w nogach i dolnej części pleców, bólami głowy, niezdolnością do chodzenia w zwykłych butach.

Płaskie stopy powodują skrzywienie palców u nóg, pojawianie się odcisków, powstawanie zaburzeń postawy u dzieci (skoliozy) i chorób kręgosłupa (osteochondroza, przepuklina krążka międzykręgowego), rozwój deformującej artrozy, zapalenie łąkotki itp.

Diagnostyka płaskostopia u dzieci

Ustanowienie płaskostopia u dzieci poniżej 5-6 roku życia jest dość problematyczne. Rozpoznanie wyraźnych przypadków płaskostopia u dzieci może być wykonane przez ortopedy pediatrę podczas badania klinicznego, które może ujawnić zmiany w długości, szerokości i objętości ruchów stóp, naruszenie stanu jej skarbców i cechy zużycia obuwia.

Obiektywnymi metodami oceny płaskostopia u starszych dzieci są plantografia - uzyskanie odcisku śladu na papierze i podometrii - pomiar "wskaźnika podometrycznego" łuku stopy. Aby wyjaśnić rozpoznanie płaskostopia u dzieci pomagam w wynikach radiografii stóp z obciążeniem wykonanym w 2 rzutach.

Leczenie płaskostopia u dzieci

Płaskie stopy u dzieci to choroba postępująca, a im wcześniej rozpoczęte leczenie, tym bardziej skuteczne wyniki. Leczenie wrodzonej płaskiej stopy rozpoczyna się od pierwszych tygodni życia dziecka, co pozwala wyeliminować wszystkie elementy deformacji stopy. W przypadku wrodzonej płetwonogancji u dzieci wykonuje się specjalne ćwiczenia terapeutyczne, masuje się mięśnie stóp i nóg, utrzymuje stopę w prawidłowej pozycji za pomocą bandażowania, nakładania krok po kroku opatrunków gipsowych, nocnych ortez (od 6 miesiąca życia). W przypadku zaostrzenia objawów płaskostopia u dzieci, wykonywana jest operacja arthroeresis subtalarnej.

Leczenie statycznego płaskostopia u dzieci, mające na celu wzmocnienie aparatu mięśniowo-więzadłowego stopy, obejmuje masaż, fizjoterapię i terapię ruchową. Miękkie buty (filcowe, gumowe, czeskie) są wykluczone z małych dzieci, zalecane jest noszenie butów z twardą podeszwą i małym obcasem, które dobrze stabilizują staw skokowy. W przypadku ułożenia stóp w starszych dzieciach, nosząc buty ortopedyczne z podeszwą podpodeszwy, podnosząc obniżony łuk i przywracając stopę do właściwej pozycji.

Hydromasaż, kontrastowe kąpiele stóp, parafina, ozoceryt i błoto na obszarze stóp, magnetoterapia pomaga wyeliminować płaskie stopy u dzieci. W przypadku braku efektu korekcyjnego stosowane są opatrunki gipsowe i szyny, w ciężkich przypadkach złożonych stóp, możliwe są interwencje chirurgiczne na kościach i tkankach miękkich stopy i dolnej części nogi. Optymalny wiek leczenia chirurgicznego płaskostopia u dzieci wynosi 8-12 lat.

Prognozy i zapobieganie płaskiej stopie u dzieci

Łagodny i umiarkowanie wyraźny stopień płaskostopia u dzieci z szybką korektą jest całkowicie uleczalny, zaawansowane przypadki są trudne do skorygowania. W przypadku braku leczenia płaskostopie u dzieci prowadzi do ciężkiej deformacji stopy, stawów i kręgosłupa.

Zapobieganie płaskostopiu u dzieci to noszenie odpowiednio dobranych butów, wychowanie fizyczne, uprawianie sportu (koszykówka, piłka nożna) i pływanie, chodzenie boso po nierównym terenie, piasek, kamyki, normalizacja metabolizmu wapnia i fosforu oraz kontrola masy ciała.

W jaki sposób stopa u dzieci i uszkodzenie zdrowia z płaskostopia

Wycieczka na studia, spacer lub poranny bieg - nasze życie składa się ze stałych obciążeń dynamicznych. Staje się to dość powszechne, że nawet nie myślimy o tym, jak złożone mechanizmy występują podczas każdego kroku.

Ruch jest aktywnym procesem spowodowanym pracą układu mięśniowo-szkieletowego i układu nerwowego.

Proces ten obejmuje ponad 200 różnych mięśni, kilkadziesiąt stawów, więzadeł. Ponadto cały proces odbywa się ściśle w określonej kolejności i jest koordynowany.

W procesie ruchu na stopie spada bardzo silny ładunek

Stopa podczas chodzenia przyjmuje maksymalne obciążenie, dzięki czemu ma unikalną strukturę anatomiczną, która pozwala unieść ciężar ciała. Tak więc, u podnóża dziecka i osoby dorosłej znajdują się trzy grupy kości:

• kości stępu (grupa tylna - baran i pięta, przedni - trzy łodzik i prostopadłościan),
• kości śródstopia (reprezentowane przez 5 rurkowatych kości),
• kości palców

Wszystkie kości są połączone ze sobą za pomocą stawów lub ściśle połączone więzadłami. Najcenniejsze w chodzeniu są staw skokowy, szpotawiasty, kości piętowy. Ale to nie jest główna cecha, która pozwala radzić sobie z ładunkami.

Z pewnością zauważyłeś, że jeśli chodzisz mokrymi stopami po poziomej powierzchni, ślad pozostaje nieukończony. Wynika to z łuków stopy, która ma 7 sztuk. Łuki stopy to grupa więzadeł poprzecznych i podłużnych, które napinają stopę i nadają mu łukowaty kształt.

Łuki nożne pozwalają na pochłanianie ładunku

Ich głównym zadaniem jest wchłonięcie ładunku na siebie. Oznacza to, że stąpając po powierzchni, więzadła rozciągają się, ale gdy tylko zaczniesz wyjmować nogę, ładunek natychmiast wejdzie do pracy i ułatwi pracę mięśni.

Istotą płaskostopia jest to, że podłużne (usztywnienie stopy od przodu do tyłu) i poprzeczne (usztywnienie stóp po bokach) są osłabione, a stopa spłaszczona. Funkcjonuje funkcja pochłaniania wstrząsów, dlatego chodzenie staje się trudniejsze, a nieduże stawy, mięśnie i więzadła wkrótce cierpią, w rezultacie u dzieci rozwijają się stopy płaskostopie-kościa.

Przyczyny płaskostopia u dzieci i czynniki prowokujące

Istnieją dwa główne typy płaskostopia: wrodzone i nabyte. Pierwszy typ wiąże się z różnymi nieprawidłowościami genetycznymi (upośledzenie rozwoju tkanki łącznej itd.) I takie dziecko będzie miało inne choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Najczęściej występuje u dzieci podłużna płaskostopie.

U dzieci w większości przypadków występuje podłużne płaskostopie

Przyczyny nabytej płaskiej stopy:

• Traumatyczne.Obserwowane z powodu złamań kostek i kości stępu, zerwania więzadeł i ścięgien, które tworzą łuk stopy. Do leczenia takich płaskich stóp mogą być wymagane techniki chirurgiczne.
• Paralityczny. W rezultacie uszkodzenie mięśni nóg i stóp - osłabienie łuków,
• Rachitic. Z powodu niedoboru witaminy D3 w ciele dziecka może dojść do zaburzeń struktury tkanki kostnej i więzadeł,
• Statyczny. Występuje w 82% przypadków, takie płaskostopie wiąże się z nadwagą, długotrwałym obciążeniem statycznym stóp, niewygodnymi butami i tak dalej.

Główne objawy płaskostopia u dzieci i jego rodzaje

We wczesnych stadiach bardzo trudno jest podejrzewać chorobę, ponieważ dziecko nie będzie zgłaszało istotnych dolegliwości. Ale pierwszą rzeczą, jaką robią rodzice, gdy wykryją płaskostopie u dziecka:

1. Po pierwsze, należy przeprowadzać okresowe badania ortopedyczne, które zwykle kończą się w wieku 1 miesiąca, 5-6 miesięcy, 1 roku, a następnie co roku.
2. Po drugie, powinieneś uważnie obserwować, jak dziecko chodzi i czy robi jakieś skargi.

Pierwsze oznaki płaskostopia u dzieci:

• dziecko skarży się na zmęczone nogi po chodzeniu lub bieganiu,
• pięta butów jest prana bardziej na wewnętrznej krawędzi,
• ból w stopie, stawach lub podudzie,
• ustawienie zmian zatrzymania,
• słaba postawa, ból w plecach, miednica itp.
• dziecko jest kulawy.

Z kolei występują następujące rodzaje płaskich stóp u dzieci:

• Słaby (płaskostopia u dzieci 1 stopień). Kształt stopy nie może być zmieniony, ale po dłuższym spacerze pęcznieje i pojawiają się bolesne doznania
• Kombinacja (płaskostopia u dzieci 2 stopnie). Łączy osłabienie łuków podłużnych i poprzecznych - można go rozpoznać gołym okiem. Manifestowane przez silny ból, zaburzenia chodu i uszkodzenia dużych stawów,
• Wyraźny płaskostopia (stopa u dzieci 3 stopnie). Jest to trzeci stopień, który charakteryzuje się deformacją stopy dziecka, kręgosłupa, zapalenia stawów i artrozy.

Kiedy iść do lekarza

Być może wszyscy rodzice rozumieją, że rutynowe kontrole ze specjalistami nie są kaprysem lekarzy, ale koniecznym środkiem. Najważniejsze - nie przegap czasu wizyty u lekarza. Badanie przez ortopedę przeprowadza się:

• w pierwszym miesiącu życia należy wykluczyć wrodzone deformacje i choroby szkieletu, w tym wrodzoną płaską stopę,
• w wieku 3 i 6 miesięcy, kiedy można wykryć krzywicę,
• za 1 rok. Jest to ważny etap w życiu dziecka, kiedy siedzi, czołga się, chodzi sam. W tym czasie lekarz sprawdza poprawność naturalnych krzywych kręgosłupa, zakres ruchu w stawach,
• za 3 lata. Ortopeda sprawdza postawę, chód, mierzy długość kończyn, bada stan stóp.

Najlepiej, aby z tego wieku każdego roku odwiedzać ortopedę z dzieckiem - aby nie przegapić rozwoju płaskiej stopy. Rodzice muszą być przygotowani na to, że ortopeda (jeśli wątpi w sformułowanie ostatecznej diagnozy) będzie kierował małego pacjenta do dodatkowego badania do ośrodka konsultacyjno-diagnostycznego.

Jeśli dziecko chodzi do przedszkola, problem ten sam się rozwiązuje - dzieci w wieku przedszkolnym w instytucjach są regularnie badane. Ale jeśli dziecko do pierwszej klasy dorasta w domu, rodzice powinni pamiętać o terminie badania. Dzieci, które mają płaskie stopy, są w przychodni z ortopedą do 14-15 lat. W tym czasie przechodzą fizjoterapię, masaż leczniczy, są wysyłani na leczenie sanatoryjno-uzdrowiskowe, aw razie potrzeby przygotowują specjalne obuwie ortopedyczne.

Funkcje u dzieci w różnym wieku

Podczas rozwoju w ciele dziecka zachodzą liczne zmiany fizjologiczne, konstytucja, zmiana proporcji, wzrost masy ciała i wiele innych.

Wszystko to sugeruje, że w różnych okresach wieku zmienia się intensywność obciążenia, co należy wziąć pod uwagę podczas leczenia i diagnozowania płaskostopia.

Uwaga! U dzieci w wieku 1 i 2 lat normą jest płaska stopa, ponieważ łuki nie zostały jeszcze ukształtowane. Gdy dziecko zacznie samodzielnie chodzić, prawidłowy anatomiczny kształt stopy zacznie się ustawiać. Ponadto fizjologiczną płaskostopie u dziecka w wieku 3 i 4 lat można zaobserwować z tego powodu, że pogłębienie uformowanego łuku jest wypełnione tkanką tłuszczową. Dlatego choroba ta jest bardzo trudna do zdiagnozowania we wczesnym wieku, więc leczenie rozpoczyna się późno.

W młodym wieku bardzo trudno jest rozpoznać płaskie stopy.

Już w wieku 5 lat obciążenie stopy znacznie się zwiększa, co zwiększa napięcie mięśni stopy i podudzia, co przyczynia się do powstawania podłużnych i poprzecznych łuków. Tak więc można zidentyfikować płaskostopie u dziecka w wieku 5 lat (o 2-3 stopniach nasilenia). W tym wieku zaleca się, aby rodzice wykonywali ćwiczenia terapeutyczne i kąpiele stóp.

Kiedy dziecko osiągnie wiek przedszkolny i wczesnoszkolny, diagnoza ta może stać się bardziej prawdopodobna.

Po pierwsze, dziecko zaczyna skarżyć się na zmęczenie kończyn i ból, który pojawia się późnym popołudniem. Po drugie, płaskie stopy u dzieci w wieku 6 i 7 lat są znacznie łatwiejsze do wyleczenia, dlatego najlepiej postawić diagnozę już w tym wieku.

W wieku 10 lat stopa dziecka jest prawie taka sama jak u osoby dorosłej. Kluczowymi czynnikami powodującymi płaskostopie u dzieci w wieku 10 lat są nadwaga i zwiększony wysiłek fizyczny. Aby zapobiec chorobie, należy dostosować dietę, a także ograniczyć obciążenie.

Diagnoza i jej wpływ na dziecko

Aby określić płaskość, wystarczy przejść bardzo prosty test. Nasmaruj stopy grubym kremem, po czym pozwól dziecku stanąć na kawałku papieru. Jest na nim ślad, gdzie trzeba zwrócić uwagę na wewnętrzny kontur. Normalnie powinien być zaokrąglony (zgięcie stopy). Prosta linia jest rysowana wzdłuż wystających punktów od kciuka do pięty, a prostopadle spada w strefie największego zgięcia stopy. Jeśli rozmiar stopy w wąskiej części stopy jest mniejszy niż 2/3 tej linii, jest to uważane za normalne, a jeśli jest większe, można podejrzewać płaskie stopy.

Pierwszym krokiem w kierunku identyfikacji płaskostopia jest prosty test.

Co do reszty, chód i postawa dzieci, deformacja palców, stóp, zużycie butów wzdłuż wewnętrznej krawędzi, zmęczenie podczas ćwiczeń i tak dalej mogą wskazywać na płaskie stopy u dzieci.

Jednak wiele z tych objawów można zaobserwować z zatarciem zapalenia wsierdzia, miażdżycą tętnic, zakrzepicą, jak również ze zmianami miodystroficznymi, dlatego specjalista dokona ostatecznego wniosku.

Stosuje się następujące metody diagnostyczne:

• plantography,
• podometria,
• badania rentgenowskie
• egzamin zewnętrzny.

Odroczenie wizyty u specjalisty nie jest konieczne od dłuższego czasu, ponieważ dalsza progresja choroby prowadzi do zmian strukturalnych w kończynach dolnych. W szczególności, dowiedzmy się, jak niebezpieczne są płaskie stopy u dzieci: postawa jest zaburzona, dochodzi do powstania przepuklin krążków międzykręgowych, stopy koślawej u dziecka, artretyzmu i artrozy.

Manifestacje płaskostopia

Łuki stopy dziecka zaczynają się formować wraz z rozpoczęciem chodzenia. Stopniowo dochodzi do wzmocnienia tkanki kostnej i mięśniowej. Pierwsze 2-3 lata, wszystkie dzieci mają płaskostopie fizjologiczne. Stopa w tym wieku nie pełni w pełni swoich funkcji, warstwa tłuszczu w masie odgrywa rolę amortyzatora, a nie łuku, ale grubą warstwę tłuszczu. Troskliwi rodzice mogą rozpocząć "budzenie alarmu" i podejrzewać rozwój patologii u jednorocznego dziecka.

Aby nie przeoczyć stóp płaskich, wystarczy odwiedzić ortopedę pediatrycznego w czasie i monitorować wystarczającą aktywność fizyczną dziecka.

W przyszłości nie jest łatwo założyć rozwój choroby z powodu braku reklamacji. Rozpoznanie wyglądu płaskiej stopy u dzieci pomoże monitorować zachowanie i rodzaj obuwia:

1. Chodzenie w oparciu o wewnętrzną krawędź stopy.
2. Stopa końsko-szpiczaka z wewnętrznymi nogami.
3. Utykanie.
4. Nierówne zużycie butów - wewnętrzna powierzchnia podeszwy i pięta będą bardziej cierpieć.
5. Odmowa pokonywania długich dystansów.
6. Naruszenie postawy.

Pytając dziecko o powody, dla których ogranicza ruch, można napotkać dolegliwości bólowe w nogach, plecach, występujące po biegu lub chodzie, skurcze mięśni, pojawienie się zmęczenia.

Podczas kontroli stóp dochodzi do zauważalnego wybrzuszenia kości na kciukach, powstawania odcisków, obrzęków w obszarze gumek skarpet.

Rodzaje płaskostopia

Aby dowiedzieć się, jak odróżnić rodzaje chorób, należy podać informacje, co przedstawia łuki stopy.

Poprzeczne tworzą głowy pierwszej i piątej kości śródstopia, na których ma miejsce podparcie. Drugie, trzecie i czwarte kości tworzą wybrzuszenie skierowane do góry. Podłużny zaczyna się od kości piętowej i biegnie w kierunku palców stóp.

Podczas zmniejszania wysokości łuków mówić o rozwoju podłużnej, poprzecznej lub połączonej stopy płaskiej. Deformacja stóp w różnych typach jest różna. Jeśli porównamy częstotliwość poprzecznego i podłużnego płaskostopia u dziecka, to drugie jest częstsze. Stopa zwiększa się w kierunku podłużnym.

W przypadku poprzecznego płaskostopia, przodostopie spłaszczone jest przez zwiększenie jego szerokości. Stan ten łączy się z deformacją koślawości (w kształcie litery X) nóg. Kombinowane płaskie stopy, w których zmieniają się zarówno długość jak i szerokość stopy, są niezwykle rzadkie u dzieci.

Należy zwrócić uwagę na zjawisko ruchomej stopy płaskiej. W większości przypadków dzieci uważają to za fizjologiczne. Stan ten charakteryzuje się zmniejszeniem wysokości łuku stopy i występuje w pozycji stojącej. Brak bólu i dyskomfortu. Wysokość skarbca jest niezależnie korygowana. To płaskie dziecko nie potrzebuje leczenia. Noszenie wkładek, butów ortopedycznych nie wpływa na stan. Ta okoliczność pomaga odmówić niepotrzebnego leczenia.

W obecności deformacji według rodzaju stabilnego zgięcia podeszwowego stopy, stosuje się także pojęcie ruchomej stopy płaskiej. Jest to rzadka ciężka patologia z niekorzystnym rokowaniem dla zdrowych stóp. Ta choroba wymaga poważnego leczenia.

Stopień płaski

Według danych z kliniki i badań, rozróżnia się następujące stopnie płaskości u dzieci.

Pierwszy. Charakteryzuje się on następującymi cechami:

• nie ma widocznych zmian w stopie,
• ból w nogach po znacznych obciążeniach,
• ból po naciśnięciu na podeszwową część stopy,
• obrzęk nóg wieczorem,
• wysokość łuku wynosi od 26 do 35 mm, kąt łuku wynosi 130-139 stopni.

Drugi stopień Choroba ogranicza aktywność ruchową dziecka:

• rosnące bóle stóp,
• dzieci skarżą się na ból w stawach skokowych i mięśniach nóg,
• chód staje się trudniejszy
• pojawia się stopa końska,
• dziecko szybko się męczy
• nogi puchną,
• wygląd stóp zmienia się: wydłużają się i rozszerzają w środkowej części,
• wysokość łuku wynosi od 24 do 17 mm, kąt łuku wynosi 142-154 stopnie.

Trzeci stopień uszkodzenia jest widoczny gołym okiem:

• uporczywy ból w nogach,
• dziecko nie może nosić zwykłych butów
• obrzęk
• ból w kręgosłupie
• zmiany postawy,
• bóle głowy
• wysokość łuku stopy jest mniejsza niż 16 mm, kąt łuku jest większy niż 156 stopni.

Wrodzona patologia

W przypadku wrodzonej patologii, można uzyskać odszkodowanie za wczesne leczenie płaskostopia.W takim przypadku pomocne będzie noszenie specjalnych ortez, w razie potrzeby masaż, zabieg chirurgiczny. Aby zredukować przemieszczenie kości stopy u dzieci, szkielet jest unieruchomiony za pomocą implantów. Operacja instalacji nazywa się subtalar artroerez. Zdolność do wyleczenia wrodzonego płaskostopia u dziecka zależy od stopnia uszkodzenia nóg.

Wczesne dzieciństwo i płaskie stopy

W młodym wieku rodzice powinni zwracać uwagę, gdy dziecko kładzie stopy. W żadnym wypadku nie należy stymulować dziecka, tak szybko jak to możliwe, aby zacząć chodzić. Powoduje to nadmierne obciążenie słabych kości nóg i może w przyszłości spowodować deformację stóp.

Mówiąc o chorobie u dwulatków, jeśli nie ma objawów wskazujących na dyskomfort i ból w nogach, nie jest to konieczne. W większości przypadków w tym wieku stopa dziecka jest normą. Nie powinieneś się martwić i zacząć leczenia tej choroby.

Wystarczy stworzyć warunki niezbędne do prawidłowego uformowania stopy u dziecka:

1. Aby zachęcić chodzenie boso po nierównych powierzchniach (specjalne maty, kamyki, piasek).
2. Aby podnieść wygodne buty z zamkniętą piętą, fiksacją na nodze, małą, stabilną piętą. Podeszwa z sandałów nie powinna być zbyt gruba, w przeciwnym razie dziecko będzie niewygodne zginanie nóg.
3. Monitoruj wystarczającą aktywność dzieci, preferuj gry na świeżym powietrzu.

Jeśli rodzice przestrzegają tych prostych zasad, monitorują stan stóp i regularnie odwiedzają ortopedę dziecięcą, nie umkną one rozwojowi deformacji. W większości przypadków płaskostopie fizjologiczne mijają 5 lat. Wygląd stóp się zmieni. Tkanka tłuszczowa opuszcza stopy, a szkielet mięśnio-więzadłowy zaczyna wykonywać funkcję amortyzacji.

Jeśli rozwój choroby u dziecka jest związany z uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego (porażeniem mózgowym), nie warto czekać na pozytywne zmiany, które powinny wystąpić z wiekiem. Takie dzieci otrzymują leczenie nie tylko od ortopedy, ale również od neurologa.

Płaskie stopy w przedszkolach

W wieku 5 lat aktywność dziecka, jego masa ciała rośnie. Zwiększa obciążenie stopy. Być może opracowanie i wykrycie pierwszych objawów choroby. Dzięki interwencji w tym czasie możliwe jest osiągnięcie największego sukcesu w leczeniu choroby. Z płaskimi stopami 1 stopień pomocy będzie najbardziej skuteczny. Nie tylko usunie objawy choroby, ale także zapobiegnie dalszemu pogarszaniu się stóp. Bardziej poważne zniekształcenie stóp u dziecka prowadzi do poważnych konsekwencji:

• powstanie kręgosłupa jest zaburzone,
• są skoliozy, przepuklina dysku,
• rozwija się artretyzm i artroza stóp
• dotyczy to stawów kolanowych i biodrowych.

Jeśli nie zwracasz uwagi na stan stóp w tym wieku, o ile zasoby rosnącego organizmu są wystarczająco duże, nie będzie możliwe wyleczenie dziecka jako nastolatka. Ta deformacja stóp i kręgosłupa pozostanie w stanie dorosłym, a powikłania takie jak uporczywe bóle w plecach, nogach i bólach głowy zostaną połączone.

Korekta płaskostopia u dzieci w wieku przedszkolnym obejmuje szereg działań:

1. Masaż stóp. Jeśli to konieczne, połącz masaż stóp i lędźwi.
2. Procedury fizjoterapii: elektroforeza, magnetoterapia, stymulacja mięśni, hydromasaż.
3. Aby zrelaksować mięśnie i zmniejszyć ból, dzieciom przypisuje się kąpiele z ziołami i solą morską. Możesz wykonać tę procedurę w domu.
4. Ćwiczenia terapeutyczne, ćwiczenia wzmacniające mięśnie stopy.
5. Korekta płaskiej stopy z butami ortopedycznymi i wkładkami specjalnymi. Ten środek zapobiega ruchomości kości stopy i dalszemu postępowi choroby.
6. W przypadku ciężkiego zespołu bólowego leki przeciwbólowe są przepisywane w krótkich kursach.
7. Jeśli to konieczne, dziecko może zostać wysłane do leczenia uzdrowiskowego.

Nastolatki

Po ukończeniu szkoły podstawowej tylko jedna na dziesięć osób, które wcześniej skarżyły się na płaskostopie, ujawniła chorobę. Rodzaj i struktura stóp są zbliżone do tych u dorosłych.

Dzieci w wieku od 10 do 12 lat rozpoczynają zmiany hormonalne u nastolatków. Rosną i zwiększa się masa ciała. Prowadzi to do większego obciążenia stóp i pojawiają się dolegliwości związane z bólem nóg. Dzieci są badane przez ortopedę, w zależności od wyników badania są diagnozowane, określa się stopień choroby.

Prawidłowe objawy stopnia 1. mogą występować w okresie dojrzewania. Zastosuj:

Leczyć płaskostopie o 2 lub 3 stopnie jest niemożliwe. Nastolatek otrzyma pomoc w postaci zestawu środków mających na celu powstrzymanie pogorszenia stanu. Fizjoterapia, leczenie objawowe (środki przeciwbólowe) są dodawane do masażu, gimnastyki i noszenia podskór. Jeśli to konieczne, choroba jest leczona chirurgicznie.

Przy wszystkich stopniach płaskości u nastolatków należy zwrócić uwagę na wystarczającą aktywność fizyczną, kontrolę masy ciała i prawidłowe odżywianie.

Zapobieganie

Terminowe środki zapobiegawcze pomogą uniknąć rozwoju choroby u dzieci lub skorygują początkowo płaskie stopy w czasie.

1. Odbiór witaminy D w celu zapobiegania krzywicy.
2. Nie ćwicz wcześnie na nogach dziecka.
3. Ostrożnie rozważ wybór pierwszych butów dziecięcych (sztywne pięty, kostka, cienka podeszwa, mały obcas, szeroki palec u nogi).
4. Wystarczające odżywianie dziecka.
5. Ćwiczenia lecznicze w domu: chodzenie po skarpetkach i obcasach, boczna krawędź stopy. Chwyć małe przedmioty stopą, wyrzuć piłkę w domu: chodząc po palcach i piętach, z boku krawędzi stopy. Chwyć małe przedmioty stopą, potocz piłkę.
6. Terminowa wizyta w klinice dziecięcej. Przejście badania klinicznego.

Płaskonoga ciężkości

Nieprawidłowe postępy w zakresie palospacetii bez odpowiedniego leczenia nieuchronnie postępują:

• I stopień - łagodny. Normalnie ukształtowane stopy puchną, bolą po chodzeniu, ale po odpoczynku. Wysokość łuku - 25-35 mm.
• II stopień - przerywany. Stopy są zauważalnie poszerzone, podłużne i / lub poprzeczne łuki są obniżone do 25-17 mm, a obniżenie ich wysokości jest bardziej zauważalne wieczorem, chód jest zaburzony, a stopa końska występuje, z powodu odkształcenia dużych stawów, ból staje się dłuższy, rozciąga się do kolana.
• III stopień - wysokość łuku jest mniejsza niż 17 mm, krzywizna płaskiego kościa stopy jest obserwowana z zależnością od wewnętrznej części, choroby całego układu mięśniowo-szkieletowego, intensywność bólu jest większa, tolerancja obciążeń jest minimalna.

Cechy rozwoju choroby u dzieci 3-5, 10-12 lat

W wieku do 3 lat stopa dziecka nie ma jeszcze wzrostu w strefie wsparcia. Słabe mięśnie, więzadła, kości nie mogą tworzyć mocnych łuków. Płaskie stopy u dzieci, jak je leczyć - problem ten pojawia się za 4-5 lat, kiedy dzieci są już aktywne i dużo się ruszają.

Zwykle aktywność fizyczna, przyrost masy ciała wzmacniają mięśnie, więzadła, stymulują tworzenie łuków podłużnych i poprzecznych. Jeśli stopy dziecka są dotknięte wrodzonymi lub nabytymi czynnikami negatywnymi, stopy nie mogą uzyskać właściwości pochłaniania wstrząsów.

U dziecka w wieku 4-5 lat rozpoznaje się płaskostopie, ponieważ utyka, skręca stopy, nie jest w stanie biegać równo z rówieśnikami, stale narzekając na zmęczenie. Płaskie stopy u dzieci, jak je leczyć, powinny być adresowane w wieku 7 lat, ponieważ w najbliższym czasie od 10 do 12 lat bez działań naprawczych, deformacja jest zaostrzona do trzeciego stopnia.

Istnieje zapadanie się stóp do wewnątrz, wyraźna krzywizna w kształcie litery X w strefie pięty wzdłuż typu koślawego. W tym samym czasie dochodzi do odchylenia kciuków do wewnątrz, a kości stawowe u podstawy - na zewnątrz. Głowy plusa są porośnięte warstwami chrząstki, co prowadzi do wysunięcia guzków.Kciuki wypychane z ich miejsca nakładają się na sąsiednie.

Brak amortyzacji w nierozwiniętych łukach zwiększa obciążenie stawów biodrowych i kręgosłupa, co powoduje silny ból w tym obszarze.

Powikłania choroby

Leczenie płaskostopia u dzieci, jako terminowy i odpowiednio zorganizowany zestaw działań naprawczych, ratuje przed nieodwracalnymi komplikacjami:

• przemieszczenie pięty do wewnątrz (warus), na zewnątrz (koślawy),
• zapalenie nerwów, ostrogi, odciski,
• zmiany zwyrodnieniowe i zwyrodnieniowe stawów nóg w postaci artrozy, zapalenia stawów,
• skrzywienie kręgosłupa (skolioza), przepuklina międzykręgowa, osteochondroza,
• ciągły ból układu mięśniowo-szkieletowego, dolnej części pleców, pleców, głowy.

Objawy choroby

Objawy płaskostopia, które powinny ostrzegać rodziców:

• dolegliwości zmęczeniowe, ból w nogach, nie tylko po biegu, ale także po chodzeniu, długotrwałe,
• wymazanie wewnętrznych krawędzi buta, pojawienie się regularnych eyewashów, które wskazują na rozwój niewłaściwego nachylenia stóp,
• kulejąc
• spadek wieczorem normalnego wzrostu stopy.

Do jakiego lekarza prowadzić dziecko?

Pierwszym lekarzem, który doradzi na płaskich stopach, będzie pediatra. Opierając się na historii rozwoju dziecka, jego dolegliwościach, badaniu wizualnym, ocenia wstępny obraz kliniczny i podejmuje decyzję o skierowaniu do specjalistów.

Jak leczyć płaskostopie u dzieci w każdym przypadku, decydują ortopedzi, chirurdzy. Mogą w nim uczestniczyć inni wyspecjalizowani lekarze, których kompetencje obejmują przyczyny, które prowokowały chorobę.

Jak samodzielnie określić płaskostopie u dziecka

W wieku 5 lat oznaki zniekształcenia u dziecka będą zauważalne nawet dla rodziców bez wykształcenia medycznego. Najważniejszy jest ślad. Aby to zrobić, podeszwy są smarowane olejem słonecznikowym lub farbą akwarelową i poprosić dziecko, aby stało przez pół minuty na czystym papierze.

Pośrodku między wydrukami należy zachować pionową oś symetrii. Od tego miejsca do najwęższego zacienionego miejsca kładzie się prostopadłą linię do zewnętrznej krawędzi wydruku.

Porównanie jest proste:

• segment poziomy w strefie niepomalowanej jest dłuższy niż w warstwie barwionej, co oznacza, że ​​wzrost jest raczej wysoki,
• zacieniony obszar jest szerszy, więc łuk jest obniżony,
• cała stopa została odciskana całkowicie, co oznacza, że ​​stopień spłaszczenia jest maksymalny.

Odkształcenie poprzeczne w ten sposób jest trudne do wykrycia. Ten rodzaj płaskostopia jest zauważalny, gdy stopy są już wysunięte w przedniej części i występują problemy z butami.

Kliniczne metody diagnostyczne

W diagnostyce pediatrycznej płaskostopia stosuje się kilka metod:

• podografia za pomocą butów z czułymi kontaktami ustala prostoliniowość ruchu, kąt obrotu stopy, szerokość kroku, czas trwania każdej fazy,
• elektromiografia bada aktywność, napięcie mięśniowe,
• testy komputerowe podczas chodzenia boso po specjalnej platformie śledzą biomechanikę ruchu.

Jeśli lekarz nie ma wystarczającej liczby tych metod, zalecana jest radiografia.

Maty ortopedyczne do płaskich stóp

Płaskie stopy u dzieci, jak leczyć je bez operacji - zadanie to zrealizowano na matach ortopedycznych: z miękkiej gumy dla dzieci do 3 lat, z elastycznego silikonu lub z naturalnymi kamykami dla starszych dzieci. W pierwszym przypadku są one wykorzystywane do celów profilaktycznych, w drugim - z korekcją.

Wielobarwne, jasne produkty są produkowane w różnych odmianach wielkości, kształtu, liczby wybrzuszeń masujących i kosmków. Dywaniki można łączyć ze sobą jak puzzle, tworząc długie ścieżki z naprzemiennie płytką i dużą płaskorzeźbą. W sypialni dzieciaka klocki ortopedyczne są połączone z dywanikami podłogowymi.

Ważna uwaga - dziecko nie powinno być zranione. Przed wyborem produktów ortopedycznych należy skonsultować się z lekarzem, jaki typ i wysokość falowania odpowiada stanowi stóp w danym przypadku.

Chodzenie, łatwe bieganie na matach ortopedycznych powinno odbywać się przez co najmniej 5-10 minut. codziennie Przez 1-1,5 roku umocnią się mięśnie, więzadła, stawy. Dziecko uczy się rytmicznego ruchu, pozbywa się bólu, obrzęków, skurczów. Maty ortopedyczne stanowią część tego efektu w ramach kompleksowego programu przepisanego leczenia.

Buty ortopedyczne

Korygujące buty dziecięce w ciągu dnia utrzymują system mięśniowo-szkieletowy w naturalnej pozycji. Z tego powodu naczynia nie są ściśnięte, obrzęk nie kumuluje się, a stabilność nóg do obciążenia zwiększa się przez chodzenie.

Musisz wybrać buty według ścisłych kryteriów:

• materiały naturalne (skóra, zamsz, nubuk, połączenie tekstyliów ze skórą), nietoksyczne barwienie,
• sztywne berety nad kostką, zapewniające prawidłową pozycję pięty, kostki,
• tylko zewnętrzne szwy
• miękkie obrzeże wierzchu, wewnętrzne środki zmiękczające po bokach jako zabezpieczenie przed otarciami,
• ciasne mocowanie stopy za pomocą rzepów,
• objętość przestrzeni wewnętrznej, pozwalając na umieszczenie wkładek, podparć łukowych o pożądanej wysokości zgięcia,
• Obcas Thomasa - szeroki, równomiernie rozkładający ładunek, z rozszerzonym bokiem wewnętrznym, który nie pozwala na zwijanie, skręcanie,
• podeszwa - sprężynująca, z rolką do prawidłowego chodu, antypoślizgowa, nieszkodliwa (poliuretan Technogel, termoplastyczny TEC, etylen-octan winylu EVA),
• otwory na dostęp powietrza, boczny zawór na pięcie,
• długość pnia wynosi nie więcej niż 1 cm.

Dziecko powinno czuć się komfortowo w butach korekcyjnych w domu i na ulicy. Większy komfort uzyskuje się dzięki indywidualnie dobranemu wsparciu łuku. W tych warunkach powstają prawidłowe łuki.

Wysokiej jakości modele ortopedyczne na wszystkie sezony produkowane są przez tureckie firmy TM "Ortopedia", Minimen oraz rosyjskie firmy - Totto, Skorokhod, Ortodonta. Przy zachowaniu wszelkich wymagań dotyczących ortopedii cena tych marek jest niższa niż w Europie. Noszenie specjalnych butów powinno być połączone z gołymi spacerami po luźnych powierzchniach - piasku, małych gładkich kamykach.

Masaż leczniczy

Masaż korekcyjny daje namacalny pozytywny wynik u dzieci, ponieważ ich system kostny stwardniał. W przypadku wrodzonej patologii można rozpocząć od 1,5-2 miesięcy. W przypadku dzieci, które mają niewielkie zniekształcenie, co najmniej 12 sesji będzie potrzebnych co drugi dzień, w przypadku poważnych zaburzeń, co najmniej 20. Są one wykonywane przez 7-20 minut każdy. dwa razy dziennie, 1 kurs za każdy kwartał roku.

Masaż powoduje przypływ krwi do miękkich i twardych tkanek, zapewniając ich odżywienie, dotlenienie. Narażenie na dłonie, maty masujące, piłki aktywuje przepływ limfatyczny, obrzęk, stagnację. Masaż poprawia procesy metaboliczne, przekazywanie sygnałów neuronalnych, tonizuje i łagodzi mięśnie motoryczne, wzmacnia stawy, łagodzi ból.

Rodzice mogą wykonywać tylko jeden rodzaj masażu, którego naucza ortopeda. Przy złożonych deformacjach wpływających zarówno na stopy, jak i na inne działy, tylko doświadczeni masażyści, którzy znają anatomię nóg, umiejętnie kontrolują siłę nacisku i reakcję pacjenta, mogą zaufać zdrowiu dziecka.

Profesjonalne procedury rozpoczynają się od tyłu, gdzie skupiają się węzły nerwowe. Następnie przerobić całą powierzchnię ud, nóg i na końcu - stopę.

W domu dozwolone są następujące ręczne techniki masażu:

• w pozycji poziomej dziecka, aby wykonać tarcie, poklepywanie, głaskanie każdej nogi od kostki do pachwiny, czyli od obwodu do środka,
• od palców po kostkę przechodzą okrągłe ruchy opuszków palców,
• na przemian pocierać podeszwy w kierunku poprzecznym krawędzią dłoni,
• zaciskająca się pięść, kłykcie grzebieniowe, aby ruch ściskający sięgał łuku stopy,
• unosząc nogi dziecka naprzemiennie, uginając się w kolanie, masując piętę i spód palców obiema rękami, kciukami spoczywającymi na łuku stopy.

Natężenie nacisku nie powinno boleć.

Gimnastyka lecznicza

Flatfoot u dzieci, zarówno leczonych, jak i im zapobieganych, można osiągnąć poprzez codzienne ćwiczenia. Kompleks jest opracowywany indywidualnie przez lekarza ortopedę i fizykoterapeutę. W pierwszym roku życia gimnastyka bierna odbywa się za pomocą rąk mojej matki.

Podstawą terapii ruchowej są ćwiczenia sprawdzone przez długą praktykę:

1. Siedzenie zatwierdza obcasy na podłodze. Synchronicznie dokręć i rozluźnij palce obu nóg.
2. Skomplikowanie zadania, palce, aby podnieść tkaninę, chwycić mały przedmiot z podłogi i zmienić układ.
3. Aby przetoczyć okrągłą gładką laskę, piłkę.
4. Kciuk lewej nogi, aby przytrzymać dolną nogę prawej nogi. Powtarzaj, zmieniaj nogi.
5. Siedząc na podłodze z rozłożonymi nogami i rozstawionymi, obróć stopy w prawo, a następnie w lewo.
6. Stań, ręce na pasie, nogi lekko rozstawione. Kilka razy, aby unieść się na palcach, zejdź na całą stopę. Następnie przechyl się z pięty na palec.
7. Wejdź do środka, a następnie na zewnętrzne krawędzie stóp.
8. Spaceruj bokiem wzdłuż długiej wąskiej belki lub liny ułożonej na podłodze.

Ładowanie zaczyna się od 3-4 powtórzeń, dodając co tydzień do 1. Przy zabawnej muzyce 10-20 minut gimnastyki będzie znacznie ciekawsze.

Fizjoterapia

Skutecznie uzupełnia program leczenia stopy stopy płaskiej:

• elektrostymulacja,
• elektroforeza
• magnetoterapia
• terapia falami uderzeniowymi (terapia falami uderzeniowymi)
• zastosowania parafinowe, ozocerytowe.

Elektryczna stymulacja jest wykonywana przez słabe prądy. Kontakty są przymocowane do nóg, podczas sesji widać skurcze mięśni, które podtrzymują łuki i całą stopę. Procedura trwa kilka minut, jej parametry są ustalane indywidualnie. Trzymaj średnio 10 sesji co drugi dzień.

Rysunek opisuje sposób leczenia płaskich stóp u dzieci.

Elektroforeza wykorzystuje prądy do transportu leków do tkanek wewnętrznych. Preparaty są przepisywane indywidualnie. W przypadku dzieci cierpiących na deformację poprzeczną za pomocą naczyń zaciskowych odpowiedni jest produkt Trental. Aktywuje przepływ krwi i limfy, zwalcza obrzęki, stany zapalne. Często stosowane leki z wapniem.

Bandaż nasączony lekiem jest nakładany na stopę, a na wierzchu umieszczona jest płyta elektrody. Przez 5-10 minut żądana strefa nasycona jest substancjami leczniczymi.

Z magnetoterapią elektromagnesy są przymocowane do nóg - cewki, które wytwarzają pole magnetyczne poprzez zastosowanie prądu pulsacyjnego. Dla 12-15 sesji 20-30 minut. w tkankach aktywowane są wszystkie procesy niezbędne do budowania mięśni, wzmacniania więzadeł i chrząstek, kształtowania prawej stopy.

UHT - obróbka akustycznych fal o niskiej częstotliwości. Efekt impulsu tworzy serię ciosów na gęstych związkach, takich jak sole, poprawia krążenie krwi, metabolizm, odnowę komórkową. 5 zabiegów przeprowadza się raz w tygodniu przez 15-30 minut.

Kompresy parafinowe, ozocerytowe głęboko rozgrzać kończyny dolne, poprawiając krążenie krwi, metabolizm, eliminując stany zapalne i ból. Procedura trwa około godziny. 15-20 sesji odbywa się codziennie lub co drugi dzień.

Terapia manualna

Celem kręgowców jest skorygowanie przemieszczeń aparatu kostnego i chrząstki, uwolnienie zaciśniętych naczyń, nerwów i tkanek miękkich. Na 10-15 sesji następuje systematyczne uderzenie rękami nie tylko stóp, ale także punktów ciała, które wpływają na stan nóg.

W tym przypadku niektóre mięśnie rozluźniają się po usunięciu nadmiernego obciążenia, inne są aktywowane do pracy, kości uzyskują normalną ruchliwość, ból znika. Ożywiona cyrkulacja w dużych i małych naczyniach stwarza warunki do regeneracji tkanek, zwiększając siłę ścięgien i więzadeł.

Hirudotherapy

Zastosowanie czystej pijawki lekarskiej pomaga radzić sobie z artrozą, artrozą stawów:

• zwiększa się przepływ krwi
• zwiększa odporność lokalną
• stan zapalny ustąpił,
• potencjał energetyczny komórki zostaje przywrócony,
• powstają elastyczne struktury,
• ból znika.

Korzystny efekt hirudoterapii polega na wzbogaceniu krwi enzymami zawartymi w pijawkach. Odsysacze krwi nakładają kilka elementów na ból stawów, grudek, obrzęków i bólów. Często ulga odczuwana jest już po pierwszej sesji. Do 10 procedur zalecanych jest przez lekarza. Po 2-2,5 miesiącach kurs można powtórzyć.

Hirudoterapia, jeśli to konieczne, może być stosowana we wczesnym dzieciństwie, ale najlepiej w wieku 10 lat, kiedy reakcja organizmu na enzym jest bardziej przewidywalna.

Płaskie stopy u dzieci, jak leczyć wysoki stopień deformacji, krzywizny w kształcie litery X - problemy te są rozwiązywane operacyjnie:

• wydłużenie, redukcja, wzmocnienie ścięgien,
• plastikowe kości śródstopia (palec),
• arthroeresis stawu skokowo-piętowego - ustawienie 1-1,5 roku dla wewnętrznego wsparcia łuku, aby utworzyć prawidłowe położenie pięty.

Operacje są przeprowadzane nie wcześniej niż w wieku 8 lat, ale nie później niż w ciągu 17 lat. Ten okres jest uważany za optymalny, ponieważ odporność została już wystarczająco uformowana, a plastyczność kości nadal umożliwia poprawienie ich pozycji.

Działania rehabilitacyjne są podobne do programu leczenia zachowawczego. Przez długi czas dziecko otrzymuje schemat obejmujący fizjoterapię, terapię ruchową, masaż, odpowiednie odżywianie i buty ortopedyczne.

Porady dla rodziców dotyczące zapobiegania i leczenia płaskostopia u dzieci

Chroń dzieci przed możliwymi deformacjami stóp aktywności fizycznej, wygodnymi butami, chodzeniem boso. Rodzice powinni pomóc dziecku rozwinąć prawidłową postawę i chód - nauczyć się prostować plecy, orientować skarpetki do przodu, nie zakrywać stóp na bok.

Konieczne jest zapewnienie dziecku możliwości chodzenia w domu bez butów przynajmniej przez część dnia, zorganizowania chodzenia boso po plaży, ścieżek zdrowia, w których zmieniają się różne nierówne powierzchnie materiałów naturalnych, mostów w postaci kłody lub rozciągniętej liny.

Rodzice muszą wybrać wygodne, codzienne buty, które nie naciskają, nie trzymają się na nogach. Obowiązkowa wysokość obcasa 1/14 długości stopy, występ pod wkładką, aby utrzymać łuk. Możesz umieścić sprężyste, elastyczne podpory łukowe Bykow. Działają jak sprężyny w samochodzie, aktywując pracę układu mięśniowo-więzadłowego i nie pozwalając zmęczonym nogom.

Zrozumienie przez rodziców znaczenia profilaktyki i wczesnego leczenia płaskostopia u dzieci, zdaniem ortopedów, znacznie zmniejszy statystyki zachorowalności.

Film o płaskiej stopie u dzieci, o przyczynach jej pojawienia się, objawach i metodach leczenia

Doktor Komarowski o płaskiej stopie dzieci:

Jak rozpoznać płaskie stopy u dziecka, porady ekspertów:

Co jest płaskostopie niż niebezpieczne, jego konsekwencje

Flatfoot to choroba stopy, która sprawia, że ​​jest płaska i pozbawia się funkcji absorbujących wstrząsy. Kiedy dzieci zaczynają narzekać na zmęczenie lub ból podczas chodzenia, wielu rodziców obwinia je o zwykłe nastroje i po prostu beszta dzieci.

Stopa jest rodzajem amortyzatora szkieletu podczas aktywnego ruchu. Jeśli stopy dziecka zaczynają tworzyć niepoprawnie, przestają działać jako amortyzatory, a całe napięcie jest na kościach nóg i kręgosłupa. Ponadto płaskie nóżki prowadzą do:

• przedwczesny rozwój artrozy,
• zniszczenie chrząstki i kości,
• skolioza
• wrastające paznokcie
• skrzywienie palców u nogi i wszystkie kości stopy,
• wiotki
• silne zmęczenie podczas chodzenia,
• przepuklina kręgosłupa,
• zapalenie korzonków nerwowych
• osteochondroza.

Konsekwencje biegania płaskostopiem są naprawdę straszne. Dlatego rodzice muszą dokładnie monitorować chód dziecka i sposób, w jaki kładzie stopę. Warto też od czasu do czasu skonsultować się z ortopedą.

Przyczyny płaskostopia, czynniki wpływające na jego rozwój

Ta choroba nie rozwija się z jednego powodu. Zwykle istnieje cały szereg różnych warunków i okoliczności, które prowadzą do płaskich stóp:

• predyspozycje genetyczne
• nadwaga lub otyłość
• uprawianie sportów z dużymi ciężarami,
• stałe napięcie na nogach,
• słaby układ mięśniowy lub paraliż
• krzywica
• urazy.

Zwiększone ryzyko płaskostopia obserwuje się u dzieci mieszkających w mieście, ponieważ często chodzą w ciasnych butach niż dzieci wiejskie, najczęściej boso. Dlatego konieczne jest trenowanie stopy dziecka, a nie ograniczanie butów.

Na przykład, w domu stopa jest łatwo szkolona, ​​chodząc boso po rozlanym grochu. Ogromne znaczenie ma także masaż stóp i równomierne obciążenie stóp.

Nie mniej ważne są buty dziecięce - należy je starannie dobrać tak, aby nie uszkodziły stopy. Wskazane jest kupowanie butów z miękkim podparciem łuku i niewielkim obcasem (0,5-1 cm).

Nie zaleca się noszenia obuwia z drugiej ręki, ponieważ zużyte buty nie ładują prawidłowo stopy. Nie powinieneś kupować płaskich (bez obcasa), wąskich lub zbyt szerokich butów.

Podwyższona bilirubina u noworodków - dlaczego tak się dzieje i jak jest traktowane, można znaleźć w naszym artykule.

Instrukcje dotyczące stosowania leku Ursofalk znajdują się w tym artykule.

Z tego miejsca dowiesz się, jakie są pigułki na robaki u dzieci.

Jak określić płaskostopie u dziecka

Zwykle roślina jest wykonywana w celu identyfikacji płaskostopia. Podczas tej procedury stosuje się rozwiązanie do stóp, a dziecko powinno chodzić na czystym papierze.

Na papierze widać ślad stopy, który wyraźnie pokazuje, czy noga jest zdeformowana. Ale ta procedura powinna być wykonywana tylko przez lekarza, ponieważ tylko specjalista może dokonać dokładnej diagnozy.

Jednak rodzice powinni zwracać uwagę dziecka na czas, aby zauważyć objawy płaskostopia:

• stopa szponiasta (skarpetki wychodzą),
• dziecko wchodzi do stopy,
• silne zmęczenie po długotrwałym chodzeniu, ból w plecach i nogach,
• skargi nie mijają z wiekiem,
• dziecko nierównomiernie dotyka obcasów na butach.

Jeśli takie objawy występują u dziecka, rodzice powinni przyjąć go tak szybko, jak to możliwe, aby zobaczyć chirurga ortopedę.

Cechy leczenia płaskostopia w różnym stopniu u dzieci w różnym wieku

Specjalne leczenie płaskostopia nie jest zalecane, jeśli dziecko ma 2-5 lat i ma tylko elastyczne stopy pierwszego stopnia. Nie powoduje bólu podczas poruszania się, dlatego nie wymaga natychmiastowej interwencji, a jedynie obejmuje stopniową zmianę nawyków i stylu życia dziecka. W takich przypadkach zazwyczaj zaleca się profilaktykę aktywną:

• masaż,
• ćwiczenia stóp,
• specjalne wkładki,
• witaminy
• specjalna dieta bogata w wapń,
• pasujące buty

Najczęściej, po przylgnięciu do takiego planu, stopa jest odpowiednio uformowana, a płaskostopie znika.

W tym przypadku łuk stopy nie mógł prawidłowo uformować się i przybrał nieregularny kształt. W takim przypadku zwykła profilaktyka nie pomoże, a wszelkie leczenie będzie ukierunkowane tylko na uwolnienie dziecka od bólu.

Aby złagodzić bolesne objawy, należy:

• fizjoterapia - elektroforeza, jonoforeza, kąpiele stóp,
• masaż i refleksologia - tylko przez specjalistę,
• w butach ortopedycznych,
• fizykoterapia,
• czasami bandaże lub szyny gipsowe,
• interwencja chirurgiczna.

Leczenie jest przepisywane przez ortopedę w zależności od wieku, dokładnego typu stopy i jej stopnia. Dlatego konieczne jest regularne monitorowanie tego lekarza:

• pierwsze 30 dni życia - konieczne jest wykluczenie występowania wrodzonych nieprawidłowości,
• za 3 miesiące - wykluczenie zwichnięcia kości miednicy,
• za 6 miesięcy - badanie i testowanie krzywicy,
• w ciągu 12 miesięcy - kontroluj rozwój szkieletu,
• za 3 lata - badanie stóp i postawy,
• Od 3 do 18 lat - podczas każdego rutynowego badania co 12 miesięcy zaleca się wizytę u ortopedy.

Terminowe wykrycie choroby jest 100% pewności w jego całkowitym wyleczeniu.

Leczenie farmakologiczne

W przypadku wyraźnego bólu lub obrzęku w samolocie można przepisać leki. Zwykle w składzie wchodzą tabletki i syropy z substancjami znieczulającymi:

• Nurofen,
• Analginom,
• Żel Troxevasin do wzmacniania naczyń żylnych,
• Maść heparynowa - do rozrzedzania krwi,
• witamina D - w przypadku wykrytej krzywicy lub jej zapobiegania,
• środki zwiotczające mięśnie i antybiotyki - w przypadku porażenia stawu płaskiego, w następstwie porażenia mózgowego.

Antybiotyki stosowane w leczeniu tej choroby są stosowane tylko wtedy, gdy występują objawy reumatyzmu lub innej choroby bakteryjnej.

Mogą również przepisać leki w przypadku zabiegów chirurgicznych, które są przepisywane w przypadku ciężkiego podłużnego płaskostopia stopnia 2-3, jeśli nie można go wyleczyć lub zatrzymać innymi, mniej bolesnymi metodami. Operacja jest zwykle skuteczna, jeśli wykonuje się ją w wieku 10 do 20 lat, podczas wzrostu stopy.

Masaż i terapia manualna

Do zapobiegania i leczenia płaskostopia często przepisywany jest specjalny masaż i terapia manualna. Najczęściej procedury te wykonywane są w szpitalu ze specjalistą, ale można je ćwiczyć w domu.

Następnie opłucz stopy zimną wodą i połóż dziecko na łóżku.

Musisz kupić specjalną matę do masażu. Umieścić go w łazience, a podczas prania umieścić na nim boso i wykonywać proste ruchy:

• podciągnij skarpetki,
• przechodzić od palca do pięty
• Stań na przemian na zewnętrznej i wewnętrznej krawędzi stopy.

W trakcie masażu należy również chodzić boso po dużych i małych kamykach, suchym groszku lub orzechach.

Ćwicz

Aby łuki stóp dziecka prawidłowo się uformowały, konieczne jest wykonanie z nim specjalnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie i aparat stawowo-więzadłowy. Zazwyczaj ćwiczenia fizjoterapeutyczne są przydzielane na podstawie sprawności fizycznej dzieci, wieku i stopnia zaawansowania choroby. Kompleks ćwiczeń wygląda następująco:

• ułóż stopy razem i utrzymuj skarpetki w bezruchu, rozsuwaj i zmniejszaj naprzemiennie obcasy,
• jechać w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara i przeciwnym,
• siedzieć na podłodze, tak bardzo, jak to tylko możliwe, aby przyciągać i podnosić się na nogi, trzymając skarpetki,
• wynoszenie małych przedmiotów z podłogi i przenoszenie ich,
• weź ołówki i flamastry palcami i narysuj stopami na papierze,
• wycisnąć gumową piłkę stopami,
• rozkręć stopy na podłodze wałki, pałeczki lub piłki,
• przechodzić od palca do pięty
• Kucnij na palcach,
• wspiąć się na szwedzką ścianę
• chodzenie po żebrowanych i pochyłych powierzchniach
• skręć w prawo i lewo, nie poruszając stopą.

Przed rozpoczęciem zajęć należy skonsultować się z lekarzem ortopedą, aby nie zaszkodzić zdrowiu dziecka.

Wskazówki dr Komarovsky

Znany lekarz Komarowski, opowiadający o płochliwości u dzieci, udziela rodzicom niespokojnym porady:

1. Przede wszystkim nie denerwuj się i nie wpadaj w panikę, jeśli dziecko zacznie gładzić nogę lub lekarz postawi diagnozę płaskostopia. Wszystko można zatrzymać, a jeśli dziecko jest jeszcze małe, prawdopodobieństwo całkowitego wyleczenia wynosi 100%,
2. Zawsze ostrożnie wybieraj buty. Kupowanie specjalnych butów ortopedycznych, najczęściej dzięki reklamie. Nie trzeba kupować specjalnych butów medycznych - wystarczy upewnić się, że dziecko jest wygodne w butach, nie naciska, nie trzeć, ma twardą podeszwę i mały obcas. Możesz włożyć specjalne wkładki do środka, ale nie trzeba kupować specjalnych drogich butów,
3. Regularnie korzystaj z konsultacji z ortopedą. To lekarz będzie w stanie kontrolować i przepisywać ćwiczenia profilaktyczne dla prawidłowego kształtowania stopy. Niezależne ćwiczenia lub masaże mogą zaszkodzić dziecku,
4. Aby dać dziecku częściej chodzić boso po ogrodzie, ogrodzie lub placu zabaw,
5. Regularnie angażuj się z dzieckiem na prętach ściennych,
6. Postępuj zgodnie z postawą.

Pojęcie "płaskich stóp"

Płaska stopa jest wadą stopy, przy której wyklucza się obecność wycięcia. Tak więc stopa wygląda płasko, podparcie występuje na całej powierzchni.

Dziecko rodzi się z całkowicie płaską stopą. Dopiero z upływem pewnego czasu, zwykle około 5 lat, powstaje zakręt podobny do dorosłej stopy.

To ugięcie jest niezbędnym amortyzatorem podczas chodzenia, skakania, biegania i wszelkich działań związanych z uderzeniem w stopę. W przypadku jej braku występuje nadmierny nacisk, który wpływa na zdrowie kręgosłupa i dziecka jako całości. Dlatego powinieneś zwracać uwagę na stan stóp dziecka.

Płaskie stopy mają kilka typów. Co więcej, możliwe jest klasyfikowanie go według różnych kryteriów.

Położenie łuku stopy odróżnić:

• podłużny: gdy występuje spadek łuku podłużnego, stopa rośnie wraz z długością,
• poprzeczny: obserwuje się spadek odpowiedniego łuku, stopa zaczyna się rozszerzać,
• połączone lub wzdłużne - poprzeczne: zawiera oznaki obu typów.

W drodze zakupu:

Z kolei nabytą formę można podzielić na podtypy:

• traumatyczne: jest wynikiem urazu, który często występuje u niemowląt, ponieważ kości są nadal bardzo delikatne i nie w pełni ukształtowane,
• porażenie: poliomyelitis występuje podczas przenoszenia choroby,
• rachityczny: z krzywicą w przeszłości,
• statyczne: wynik nadwagi, dziedziczności słabych mięśni / więzadeł, niewygodnych butów, długotrwałego obciążenia stóp.

Ciężkość płaskostopia ma kilka stopni:

• 1 stopień: słaby wyraz,
• 2 stopnie: umiarkowana surowość, która staje się zauważalna nawet po prostu spojrzeniu,
• 3 stopnie: wyraźny, w obecności całkowitego odkształcenia stopy.

Wszystkie te gatunki mogą występować nawet wśród najmłodszych dzieci. Dlatego, gdy pojawiają się pierwsze oznaki, stan stóp dziecka powinien być monitorowany.

Aby jak najszybciej zapobiec rozstępom u dzieci, należy zwracać uwagę na objawy.

Tak więc objawy płaskostopia obejmują:

1. Ból w nogach, szczególnie po wysiłku fizycznym.
2. Buty dziecięce wyglądają źle. Obserwowane zużycie wewnątrz podeszwy.
3. Obrzęk nóg, aż do kolan.
4. Stopa końsko-szpotawa i złe ustawienie stopy podczas chodzenia.

Jeśli objawy te występują, nogi powinny zostać zbadane przez wyspecjalizowanego chirurga ortopedę. Specjalista stosujący metodę plantografii określi obecność tej wady, zasugeruje, jak w przyszłości leczyć stopy płaskie u dziecka.

Definicja domu

Podobnie jak chirurg ortopeda, możliwe jest przeprowadzenie prostej manipulacji, która pomoże określić obecność płaskostopia u dziecka w domu.

Aby to zrobić, należy przygotować obraz zdrowego odcisku stopy, czysty arkusz papieru, a także farbę, tłustą śmietankę lub po prostu trochę zmoczyć stopy. Następnie należy umieścić dziecko na arkuszu. W tym samym czasie będzie widoczny ślad. Sprawdzając zdjęcie zdrowej stopy, możesz zobaczyć, czy są oznaki posiadania płaskich stóp.

Konsekwencje

Rodzice czasami wcale nie rozumieją, najlepiej jak potrafią ignorancją, że konsekwencje płaskostopia są niezwykle poważne. Aby być przekonanym, że zapobieganie i leczenie tej wady są ważnymi krokami, należy spojrzeć na listę konsekwencji.

Należą do nich:

• ból i ociężałość w nogach
• zwiększone zmęczenie kończyn dolnych,
• obrzęk
• odchylenie w pozycji kciuka,
• nats,
• rozbudowa stóp,
• ból pleców, głównie w okolicy lędźwiowej.

W wyniku obecności płaskich stóp u dziecka, a także jego konsekwencji, wiele chorób rozwija się, na przykład osteochondroza, w późniejszym życiu.W związku z tym o wiele łatwiej jest wyeliminować defekt nawet w dzieciństwie przed całkowitym ukształtowaniem się organizmu.

Ćwiczenia gimnastyczne i profilaktyczne

Aby więcej zabawy i ekscytujących zmagań z płaskostopiem należy prowadzić zajęcia z dzieckiem. Aby to zrobić, wykonaj różne ćwiczenia.

Kompleks ruchów:

• podnoszenie skarpet, a następnie obcasy,
• na przemian unosząc palce prawej ręki, a następnie lewą stopę,
• toczy się od pięty do palca,
• chodzenie po wewnętrznej / zewnętrznej stronie stopy,
• przewraca się od zewnętrznej krawędzi stopy do wewnętrznej,
• okrężne ruchy stopy, wsparte na skarpetce,
• rozciąganie stopy na sobie i na własną rękę
• naprzemiennie przeskakuje na jeden, a potem na drugi,
• zginanie palców i chodzenie w tej pozycji
• niskie skarpety skaczą
• chwytając małe przedmioty palcami
• zwijanie kijem lub wałkiem z nóżkami,
• obroty ciała, podczas gdy pozycja stóp musi pozostać statyczna.

Regularne wykonywanie tych ćwiczeń zmniejsza ryzyko płaskich stóp. Ćwiczenia wykazują również doskonałą wydajność, gdy choroba jest już obecna. Pozwól stopy dobrze odpocząć od napięcia.

Wybór odpowiednich butów

Najważniejszą kwestią, aby zapobiec płaskostopiem należy uznać za obecność dobrze dobranych butów.

Kilka wskazówek dotyczących wyboru:

1. Piękno nie jest głównym kryterium wyboru obuwia. Jakość i wygoda są na pierwszym miejscu.
2. Buty powinny być wykonane z naturalnych materiałów: skóry, zamszu. Odbywa się to w celu zapewnienia nóg z dobrą cyrkulacją powietrza. Również zapobiega nadmiernemu poceniu się nóg.
3. Podeszwa nie jest większa niż 1,5 cm, musi być stabilna i elastyczna.
4. Obecność obcasów na 0,5 cm jest bardzo pożądana. Unikaj całkowicie płaskich butów.
5. Tło musi być wysokie, mocowanie nogi bezpiecznie. Poza tym musi być twardy, ale nie uciążliwy, a nie tarcie.
6. Szwy wewnętrzne powinny być ograniczone do minimum.
7. Uzyskaj wkładkę ze wsparciem łuku lub obuwia ortopedycznego.
8. Spójrz na pełny rozmiar buta. Nie chciałbyś brać butów do wzrostu wiedząc, że może to prowadzić do deformacji stopy. Małe buty zachowują się w ten sam sposób.
9. Rurka do butów nie powinna być wąska. Najlepiej wybrać owalny lub okrągły kształt palca.
10. Kupuj nowe buty, unikaj recyklingu produktów. Oprócz niewłaściwego odgryzania, mogą zainfekować dziecko grzybem.

Nie oszczędzaj na butach dla dziecka, ponieważ ciało dziecka jest bardzo plastyczne. Zdrowie dziecka powinno być Twoim priorytetem.

Możliwości leczenia płaskostopia u dzieci

Leczenie płaskostopia u dzieci jest możliwe w obecności pierwszego i drugiego stopnia. W takim przypadku kuracja może być w pełni zagwarantowana. W tym celu oprócz środków zapobiegawczych przewidziano szereg procedur. Przeprowadza się masaż medyczny, refleksologię, terapię ruchową, kąpiele z wywarciami ziołowymi lub solą morską, fizjoterapię (elektroforeza, jontoforeza), obróbkę termiczną lub interwencję chirurgiczną.

W obecności stóp u dzieci trzeciego stopnia możliwe jest leczenie wszystkimi tymi środkami, ale nie dają one możliwości całkowitego wyleczenia. Ale o wiele łatwiejsze życie dla dziecka. A także łagodzić skutki w wieku dorosłym.

Flatfoot to poważna choroba, która jest szczególnie powszechna u dzieci. Aby Twoje dziecko wyrosło zdrowe, musisz zapewnić właściwą opiekę dla wszystkich części ciała, w tym nóg. Przeprowadzaj zajęcia z dzieckiem, aby uniknąć poważnych konsekwencji w przyszłości. W końcu zdrowie dziecka jest zasługą i szczęściem rodziców.

Jakie typy płaskostopia u dzieci są rozróżniane

• podłużny
• poprzeczny
• mieszane (podłużnie poprzeczne) płaskie stopy
• płaskie stopy koślawości

Stopień płaskości zależy od plantogramu (odcisk stopy) lub rentgenografii (ale w przypadku starszych dzieci po 12-14 latach).

Oczywiście metoda rentgenowska jest dokładniejsza, ale jej zawartość informacyjna u małych dzieci jest niewielka, a obciążenie promieniowaniem na dziecko również ma znaczenie. Oznacza to, że z obiektywnych metod jest plantogram.

Jak rozpoznać płaskie stopy?

Płaskie stopy u dzieci są często tak wyraźnie oznaczone, że nawet rodzice mogą samodzielnie określić tę chorobę u dziecka. Na przykład, przy podłużnym płaskostopiu u dziecka, stopa jest zwykle nieznacznie wydłużona i prawie całkowicie dotyka podłogi.

Jeśli płaskość jest poprzeczna, górna część stopy cierpi, a zakrzywia się jak wentylator z powodu zagęszczenia łuku stopy. Ale jest jeden ważny niuans. Sami wiecie, że u dzieci w wieku 2 lat wszystkie tkanki - zarówno kośćca, jak i tkanka łączna - są dość miękkie i elastyczne.

Dlatego u dzieci w tym wieku stopa prawie zawsze ma płaski kształt. Na koniec tworzenie podstawy i tkanki kostnej kończy się za sześć lat. Dlatego nie należy wyciągać przedwczesnych wniosków, jeśli zauważyłeś coś złego, ponieważ tylko lekarz może ustalić na pewno, czy dziecko ma skłonność do takiej choroby.

Zwykle płaskostopie wykrywane jest przez lekarza za pomocą plantografii. W tym badaniu posmarowano specjalnym roztworem stopy pacjenta, po czym powinien on stać na czystych kartkach papieru. W ten sposób powstaje wyraźny ślad, który może ujawnić obecność płaskostopia.

Ale ta metoda sprawdza się najlepiej u dorosłych, w przypadku dzieci często popełniane są błędy ze względu na cechy wiekowe stopy. Odbitka stóp bardziej przypomina płaskie stopy, młodsze dziecko. Dlatego lepiej jest przejść bezpośrednie badanie przez lekarza ortopedę, w tym przypadku istnieje większe prawdopodobieństwo trafnego diagnozowania płaskostopia u dzieci w wieku przedszkolnym.

Rodzice powinni zwracać szczególną uwagę na te objawy:

• dziecko, podczas chodzenia, stopą końsko-szpotawą (obraca skarpetki stóp). Jest to jeden z objawów choroby, takich jak płaskostopie u dzieci. Najczęściej objaw ten pojawia się w wyniku tego, że mięśnie nóg są zbyt słabe, więc dziecko nie jest w stanie utrzymać normalnej pozycji stopy. Normalne położenie stopy w tym przypadku jest uważane za takie, w którym stopy są równoległe,
• dziecko chodzi po wewnętrznej stronie stopy podczas chodzenia. Spacer w ten sposób okazuje się dość osobliwy, jest bardzo zauważalny.

W przypadku stwierdzenia jednego z tych objawów, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem i poddać się dokładnemu badaniu.

Co zrobić, jeśli dziecko ma płaskie stopy?

Zwykle do korekty stopy zalecana jest następująca procedura domowa: masaż stóp. Aby to zrobić, musisz kupić specjalną matę żebrowaną, na którą musisz po prostu deptać przez kilka minut. Ta procedura może być wykonywana dwa razy dziennie, na przykład w łazience podczas mycia i mycia zębów. Spacerując po trawie, piasku, kamyczkach, kamieniach morskich. Jest to szczególnie ważne w lecie, pozwól dziecku biegać boso. Wybierz odpowiednie buty dla dziecka: podeszwa powinna być umiarkowanie sztywna, zawsze na małym obcasie (3 - 5 mm), z tyłem mocującym piętę i staw skokowy.

Jest bardzo przydatna do korekcji płaskiej stopy gimnastyki, którą na pewno spodoba się dziecku. Po pierwsze, musisz chodzić jak niedźwiedź kosolapy - na zewnętrznym łuku stopy, a następnie obracając stopy do wewnątrz, a następnie na piętach. Możesz skakać na skarpetkach, jak króliczek. Chodź jak małpa, ściskając małe przedmioty między palcami.

Przydatne chodzenie po palcach po nachylonej i nierównej płaszczyźnie, wzdłuż i po desce lub wałku. Przydaje się również wykonywanie ruchów okrężnych za pomocą nóg, aby rzucić nimi piłkę tenisową. Siedząc na stołku, musisz stanąć na obu nogach na wałku i obracać go w przód iw tył lub chwytać małe przedmioty palcami stóp, przesuwając je z miejsca na miejsce.

Możesz rysować na podłodze, biorąc po kolei ołówek za pomocą palców prawej i lewej stopy. Zgodnie z wynikami badania lekarz może zalecić terapeutyczny masaż stóp, fizjoterapię i gimnastykę specjalistyczną.

Często, aby wyładować stopę, lekarz zaleca noszenie indywidualnie dobranych wkładek pod pachami, które są wkładane do butów.Te wkładki służą jako amortyzator, wzmacniają łuki stopy, poprawiają krążenie krwi w niej, zmniejszają obciążenie kręgosłupa i stawów. Po noszeniu takich butów, nogi Twojego dziecka będą mniej zmęczone, a płaskie stopy cofną się szybciej!

Jakie buty powinny wybierać dzieci z płaskimi stopami

Kiedy lekarze deklarują rodzicowi, że jego dzieci mają płaską stopę (która, znowu, dla dzieci poniżej 5-6 roku życia nie jest oznaką choroby lub jakiejś niepełnosprawności rozwojowej), 95% z nich natychmiast "grzeszy" na niewłaściwych lub niskiej jakości obuwiu. W rzeczywistości płaskie stopy i buty nie mają żadnego połączenia między nimi. Z wyjątkiem, być może, jednej rzeczy: czasami, w rzadkich przypadkach, z pewnymi formami płaskości, można nieco poprawić sytuację na lepsze, nosząc specjalne buty ortopedyczne.

Ale jeśli noga jest zdrowa, prawie niemożliwe jest uczynienie jej "płaskostopia" z jakimkolwiek butem. Siedzący tryb życia odgrywa prawdziwą negatywną rolę w powstawaniu nieprawidłowej stopy. Aby łuk stopy uzyskał pożądane zgięcie i wzmocnienie, konieczne jest, aby mięśnie stopy aktywnie "działały".

Aby to zrobić, musisz się upewnić, że dziecko dużo się przemieszcza w ciągu dnia, szczególnie na nierównych powierzchniach. Nie przechodź obok - zjeżdżalnie dla dzieci na podwórku, bary na ścianie, piasek i plaża żwirowa itp. Przypomnijmy: diagnoza ortopedów "płaskich stóp" stawia 95% wszystkich dzieci w wieku poniżej 2 lat, zapominając jednak, często dodaje, że ta płaska stopa jest zjawiskiem całkowicie normalnym (fizjologicznym) - w końcu zaczyna się formować stopa dziecka.

Jeśli twoje dziecko aktywnie się porusza, to niemowlę gładkie samo minie (nawet nie zauważysz!). I dopiero po 6 latach, jeśli stopa dziecka nadal ma płaski ślad, warto myśleć o poważnej profilaktyce, a nawet łagodnej korekcji płaskostopia. Ale znowu, nawet taka "późna" formacja ciała nadal pozostaje w normie fizjologicznej. I dopiero w wieku 12 lat lekarz może oficjalnie zdiagnozować chorobę "płaskostopiem" i zalecić odpowiednie leczenie.

Obuwie - najtrudniejsza, ale i najbardziej "opancerzona" część garderoby. Chroni przed zimnym lub gorącym asfaltem, zapobiega urazom, skaleczeniom. Ale za tę korzyść cywilizacji trzeba zapłacić pewną cenę - nogi są ubrane w buty, co nie zawsze jest dla nich przydatne. A największym problemem jest to, że dla dzieci często wybieramy mało odpowiednie modele.

Ale jaka jest rola obuwia dziecięcego z płaskimi stopami? Ortopedzi mówią: jeśli dziecko jest zdrowe, a noga rozwija się prawidłowo, buty nie wpływają na ten proces. Oznacza to, że prawie niemożliwe jest powodowanie płaskich stóp przez niektóre modele obuwia dziecięcego.

Tymczasem, aby stopa dziecka rozwijała się prawidłowo, musi się swobodnie poruszać. Z tego powodu, sztywne buty, również z wąskimi nosami, są najgorsze, jakie można zaoferować dzieciom w wieku przedszkolnym. Jeśli przez długi czas "spętamy" stopy dzieci w butach z twardymi podeszwami, z biegiem czasu, zamiast rozwijać się, zaczną słabnąć - stąd tendencja do płaskich stóp. Jeszcze gorzej niż źle dobrane nowe buty - "odziedziczone" od starszych braci lub sióstr. Najszybciej doprowadzi to do deformacji.

Jakie leczenie jest przewidziane dla stopy płaskiej

U dzieci najczęściej występuje podłużna płaskostopia, którą można skutecznie leczyć bez interwencji chirurgicznej. W niektórych przypadkach płaskostopie są wrodzone, dlatego należy je leczyć od pierwszych dni życia.Do leczenia chorób tej formy zwykle stosuje się specjalne szyny i bandaże gipsowe.

Warto zauważyć, że jest absolutnie niemożliwe, aby choroba zaszła, gdy pojawią się pierwsze objawy, należy skonsultować się z lekarzem. W przeciwnym razie ryzykujesz zaostrzeniem sytuacji, a dziecko zamiast podłużnej złożonej płaskiej stopy, która łączy płaskostopie podłużne i poprzeczne u dzieci. Ta forma choroby jest traktowana znacznie trudniej.

Ogólnie rzecz biorąc, ponieważ główną przyczyną pojawienia się choroby u dziecka są słabe więzadła i mięśnie, a także słabe kości, zaleca się leczenie "tonicznej" natury. Głównym zadaniem takiego leczenia jest wzmocnienie mięśni i więzadeł, a następnie same doprowadzą stopę do normalnego stanu.
Ten rodzaj terapii obejmuje ćwiczenia terapeutyczne i masaże. Ćwiczenia fizyczne (gimnastyka ruchowa) z płaskostopowymi stopami u dzieci są podstawą leczenia, ponieważ pozwalają one doprowadzić mięśnie i więzadła stopy do pożądanego stanu.

Masaż płaskostopia u dzieci jest również dość skuteczną metodą leczenia, która pozwala poprawić krążenie krwi i poprawić napięcie mięśni.

Niestety, nie ma powodu oczekiwać całkowitego zaprzestania płaskiej stopy, szczególnie w przypadku zaawansowanej patologii. Trzeba jednak traktować go ostrożnie, regularnie iw dobrej wierze. Wcześniejsze oznaki choroby ujawniają się, im mniejsza deformacja stopy, tym korzystniejsze są warunki do zatrzymania progresji płaskostopia i jej korekcji.

W początkowym okresie ból nóg można wyeliminować w ciągu 1-2 miesięcy za pomocą codziennych kąpieli stóp z solą morską, ręcznego masażu terapeutycznego i gimnastyki. Jeśli chodzi o tace, wymagania dla nich są proste: temperatura wody wynosi + 40-50 ° C, czas trwania procedury wynosi 15-20 minut, a proporcje ich składników są wskazane na opakowaniu i zmieniają się w zależności od stężenia suchej masy.

Bardzo użyteczne uderzenie będzie samo-masaż - błogosławieństwo, ponieważ istnieje wiele urządzeń (specjalne maty, wałki, piłki). Ćwiczenia z nimi są wykonywane arbitralnie (chodzenie po macie masującej, zwijanie rolki do masażu stopami itp.). W rezultacie poprawia się krążenie krwi, napięcie mięśni jest znormalizowane. Gimnastyka najlepiej wykonywać rano, gdy mięśnie nie są jeszcze zmęczone.

Technika i tempo ćwiczeń (patrz gimnastyka z płaskimi stopami) lepiej pokazać dziecku przykład. Pomieszczenie nie powinno być duszne lub z przeciągami, a dziecko powinno być w wygodne ubranie, nie ograniczając jego ruchów. Masaż leczniczy musi być przeprowadzony przez dyplomowanego specjalistę - instruktora w zakresie ćwiczeń fizjoterapeutycznych i masażu.

Fizjoterapia jest często stosowana w leczeniu płaskostopia (zapalenie parafiny, zapalenie pęcherza, elektroforeza itp.), Która poprawia procesy metaboliczne i krążenie krwi w tkankach i pośrednio wzmacnia łuki. Masaż i fizjoterapia są przepisywane kursy, zwykle 10-15 procedur. Wskazane jest prowadzenie 2-3 kursów rocznie.

Jeśli dziecko ma prostą płaskostopie pierwszego stopnia, które nie sprawia mu bólu podczas chodzenia, nie ma specjalnego traktowania. Został jednak przepisany aktywny plan profilaktyczny: specjalny masaż, ćwiczenia stóp, wkładki do butów itp. W tym przypadku istnieje duża część prawdopodobieństwa, że ​​łuk stopy uformuje się prawidłowo i nie będzie mowy o jakichkolwiek płaskich stopach w przyszłości.

Z drugim i trzecim stopniem płaskości, gdy łuk stopy nie był uformowany i był już mocno unieruchomiony w tej pozycji, niestety, leczenie sprowadza się do uwolnienia osoby od bolesnych objawów towarzyszących chorobie. W drugim i trzecim etapie płaskości, nauka medyczna jeszcze nie nauczyła się, jak formować "zdrowy" łuk w stopie, ale jest w stanie zatrzymać postępujące zniekształcenie i uwolnić człowieka od bólu podczas chodzenia.

Aby to zrobić, zastosuj różne metody fizjoterapii, leczenia termicznego, a także chirurgii. Pierwsze i drugie stopnie płaskości są bardzo częste - cierpi na nich prawie połowa dorosłej populacji planety (mieszkańcy dużych miast).W niektórych, niedorozwinięty łuk stopy jest zachowywany od dzieciństwa, w innych, zgięcie stopy jest stopniowo deformowane już po 40-45 roku życia z siedzącym trybem życia, nadwagą i innymi okolicznościami. Jednak lekarze uważają, że szkoda z takiego płaskości jest niewielka iw żaden sposób nie uniemożliwia człowiekowi długiego życia, nie obciążonego poważnymi chorobami.