Sukces

Jak zrobić afirmację dla dobrobytu, sukcesu i powodzenia

Przekonania, że ​​dana osoba podąża, kształtują rzeczywistość tej osoby. Czy kiedykolwiek myślałeś, dlaczego niektórzy ludzie zawsze są niezadowoleni z czegoś i otrzymują z tego świata tylko minimalną ilość korzyści, podczas gdy inni zawsze pozostają zadowoleni i mają to, czego potrzebują?

Chodzi o instalacje, z których regularnie korzystasz w swoim umyśle. Na przykład, jeśli zawsze pozostajesz w pracy umysłowej: "gdzie zdobyć pieniądze" lub "pieniądze zawsze są niewystarczające", świat tworzy dla ciebie te warunki. Trzeba tylko zmienić takie ustawienia dla bardziej pozytywnych, i będą pozytywne zmiany w waszym istnieniu.

Jakie afirmacje czytać, aby szczęście i bogactwo?

Afirmacja jest formułą werbalną używaną do zapuszczania korzeni w twoim umyśle i promującą pozytywne zmiany w twojej rzeczywistości. Formuły te mogą być krótkie, na przykład takie jak:

Przyciągam szczęście i bogactwo.

Towarzyszy mi dobrobyt w biznesie i wysokie osiągnięcia w pracy.

Afirmacje mogą być również bardzo długim łańcuchem powiązanych zwrotów, które są zgodne z określonym programem logicznym i są osadzone w twojej świadomości.

Nie trzeba się obawiać, że takie słowo zostanie wprowadzone, ponieważ afirmacje zawsze mają pozytywny skutek. W rzeczywistości, ludzie sukcesu zawsze przewijają w swoich głowach, odpowiadając ich afirmacjom pozycji. Są zadowoleni z wielu rzeczy i po prostu określają te fakty rzeczywistości.

Kiedy się nie dogadujesz, często zaczynasz przewijać negatywne afirmacje w głowie, które nie dają ci nic poza niszczycielskim programem świadomości i negatywnym skutkiem. Aby znaleźć pozytywną zmianę w twoim własnym świecie, musisz najpierw zmienić swoją własną świadomość, a afirmacje są bardzo potężnym narzędziem do tego.

Na przykład wielu ludzi chce, aby wszystko się potoczyło i stworzyło bogactwo. Następnie musisz oddać się odpowiedniej instalacji. Jeśli masz wewnętrzną obawę, czy będziesz mieć jakieś przedsięwzięcie lub firmę, wtedy dasz sobie taką możliwość, aby nie postępować właściwie.

W umyśle osoby, której wszystko się okazuje, po prostu nie ma negatywnych postaw. Wysoki nacisk na wyniki i pozytywny program myślenia wpływają na pracę i dobrobyt.

Następnie przedstawimy Ci konkretne formuły, których możesz użyć dla siebie, w szczególności te, które przyczyniają się do nabycia bogactwa i dobrobytu.

Przede wszystkim powinieneś podać kilka wskazówek na temat czytania dalszych formuł. Wiele osób radzi nie zdradzać wartości ich lektury i po prostu używać różnych afirmacji, które jakoś zaczną swoją pracę, ale tutaj mówimy o stopniu wydajności ich pracy.

Oczywiście, zmiany w mentalnych postawach, które są istotne dla twojego codziennego życia, są skuteczne w jakikolwiek sposób. W jakiś sposób się asymilowały. Przecież zmieniasz codzienną wewnętrzną wymowę słów i postaw, które zostawiają cię w ramach twojego obecnego istnienia, w coś pozytywnego.

Zawsze dobrze jest mieć takie zaufanie, ale jeśli wykonujesz jakąś czynność, powinieneś osiągnąć jak największą skuteczność. Dlatego czytając afirmacje, musisz przestrzegać określonych zaleceń.

Pod wieloma względami afirmacje są jak starożytne oszczerstwa i modlitwy. Dlatego wskazane jest traktowanie takiej magii słownej jako rytuału. Chociaż nie zawsze potrzeba jakiejś specjalnej atmosfery i przygotowań.

  • Możesz wybrać formuły i wypowiedzieć je sobie lub głośno, gdy pojawi się wolna chwila spokoju.
  • Możesz pisać afirmacje na papierze, ta metoda jest bardzo skuteczna.
  • Możesz używać wydruków zawieszonych we własnym domu.

Ponadto warto przestrzegać następujących wskazówek:

  1. nie używaj jednocześnie wielu afirmacji, drukuj te, które lubisz najbardziej i regularnie powtarzaj głośno, każdego dnia,
  2. jedna sesja, nie więcej niż 8-10 minut, aby nie stracić znaczenia i pozostać w wypowiedzeniu,
  3. optymalne okresy: po przebudzeniu i przed snem, ale możesz wybrać inne okresy w ciągu dnia,
  4. korzystać z pozycji medytacyjnych, w których czujesz się komfortowo,
  5. mówić pewnym siebie głosem, z pełnym zaufaniem do wypowiadanych słów,
  6. nie spiesz się, aby wymawiać, mówić jasno i ze zrozumieniem,
  7. używać każdej afirmacji przez pewien okres, na przykład od dwóch do czterech tygodni codziennej praktyki,
  8. Możesz nagrać własny głos i słuchać swoich afirmacji,
  9. dodatkowo możesz użyć pozytywnej wizualizacji,
  10. twórz formuły w formie wierszy lub piosenek, które lubisz,
  11. użyj pierwszej osoby w wyrażeniach, więcej ja, moja,
  12. skup się

Te wskazówki pomogą przy pracy z następującymi formułami. Podawane są one w języku kobiecym, tzn. Zostały skomponowane z myślą o kobietach, ale mężczyźni mogą również z nich korzystać, zmieniając właściwe słowa dla płci męskiej.

Mówiąc o dobrobycie i sukcesie w pracy

Odnoszę sukces, ponieważ wiem, czego chcę i rozumiem.

Ufam życiu, prowadząc mnie ścieżką sukcesu i dostatku.

Otwieram swoje życie na dobrobyt i szczęście.

Mój umysł jest gotowy na codzienne przyjmowanie i wdrażanie nowych, dobrze prosperujących pomysłów.

Cieszę się z sukcesu innych, ponieważ sukces jest wystarczający dla wszystkich.

Nieskończone możliwości pojawiają się regularnie. Każdego dnia przynosi mi niekończące się szczęście.

Moje dochody rosną każdego dnia.

Lubię moją pracę i zarabiać dużo pieniędzy.

Jestem źródłem pomysłów, które zarabiają pieniądze.

Formuły przyciągania pieniędzy

Jestem wdzięczny za wszystkie pieniądze, które przychodzą do mnie łatwo i bez wysiłku.

Szanuję pieniądze i chętnie się do tego przyznaję.

Jestem w zgodzie z dużą ilością pieniędzy.

Pieniądze przychodzą do mnie z różnych źródeł, zarówno oczekiwanych, jak i nieoczekiwanych.

Pieniądze wspierają mnie.

Podstawą mojego dobrobytu jest zrozumienie siebie i wiary w siebie. Wdzięczność czyni mnie bogatszym.

Niezbędne słowa do przyciągania szczęścia

Życie chętnie reaguje na wszystkie moje pragnienia i oczekiwania.

Pozwalam sobie na wszystko, co oferuje życie.

Jestem najszczęśliwszym człowiekiem! Przyciągam wszystko, co najlepsze w moim życiu! Wszystkie moje życzenia się spełniają!

Wszystko, czego dotykam, rozkwita i rozmnaża się!

Mocno podążyłem ścieżką osiągnięcia i sukcesu.

Mam talent do odniesienia sukcesu. Korzystam z wszystkich funkcji.

Każdego dnia tworzę dla siebie nową kwitnącą rzeczywistość.

Cieszę się z obfitości życia i doceniam to, co mam.

Moim celem życiowym jest szczęście i sukces. Inspiruję się do nowych osiągnięć.

Używaj tych formuł z ufnością, a oni ci skorzystają. Wymyśl swoje czary, wymyśl nowe i ciesz się dobrobytem.

Afirmacje - co to jest?

Prawdopodobnie wszyscy myśleli o tym, dlaczego ktoś ma szczęście, warunki są najkorzystniejsze, a dla innych, nie ważne jak bardzo się starają, wszystko idzie nie tak. Okazuje się, że aby odnieść sukces i szczęście w swoim życiu, nie wystarczy po prostu chcieć, być mądrym i utalentowanym, dobrym fachowcem w swojej pracy.

Przede wszystkim musisz dostosować swoją podświadomość do fali sukcesu, szczęścia i dobrobytu, aby myśleć pozytywnie. A do tego dochodzą afirmacje - formuły słowne, które zawierają silne ustawienie na pozytywne i pomagają naszej podświadomości całkowicie zrestrukturyzować.

Okazuje się, że Wszechświat ma wszystkie niezbędne zasoby, abyśmy byli szczęśliwi, zdrowi i odnoszą sukcesy. Ale wszystko to musi być w stanie wciągnąć w twoje życie. I nie można tego zrobić, jeśli nie masz pozytywnego nastawienia.

Przegrany człowiek staje się, ciągle narzekając na swoje życie, porażkę, brak pieniędzy. Wszechświat, słysząc każde twoje słowo i skargę, nadal odpowiada ci tak samo. W końcu twoje słowa i myśli przyciągają tę samą energię, którą wysyłacie w kosmos.

Wszelkie negatywne stany: fobie, lęk, złość, zazdrość, chora wola, jak magnes, nieprzyjemne sytuacje, problemy i porażki nas pociągają. Jest tak, ponieważ każdy negatyw ma wielką moc i emocjonalną kolorystykę. W rezultacie bardzo trudno jest pozbyć się negatywnych myśli i uczuć. Kręcą się w głowach przez długi czas, przyciągając nowe problemy i kłopoty.

Aby dostroić się do fali szczęścia i sukcesu, musisz nauczyć się wysyłać tylko pozytywne myśli i emocje do wszechświata, aby podziękować jej za wszystko, czego potrzebujesz do szczęścia, jesteś udany, zdrowy, kochany. Kiedy liczba pozytywnych obrazów mentalnych osiąga punkt krytyczny, masz wreszcie falę sukcesu i dobrobytu, sprzyjające okoliczności, dobrzy ludzie i szczęście we wszystkich jego przejawach zaczyna przyciągać.

Te zmiany mogą nie nastąpić tak szybko, jak się spodziewałeś. W końcu, jeśli ktoś przez całe życie mówił sobie, że jest przegrany, nigdy nie miał szczęścia, trzeba zainwestować dużo pozytywnej energii, aby to naprawić. Dlatego nie powinieneś rozpaczać, jeśli pierwsze próby zmiany myślenia okazują się nieskuteczne. Będzie to wymagało wiele wysiłku.

Afirmacja będzie rodzajem kompasu, który pokaże twojej podświadomości drogę do sukcesu i dobrobytu. Te formuły słowne są krótkie i długie, wynalezione niezależnie lub wyjęte z Internetu, nie ma to znaczenia. Najważniejsze jest to, że te zwroty wprowadzają do podświadomości instalację dla sukcesu i nastawiają myśli tylko na pozytywne.

Jak tworzyć afirmacje?

. Aby proste werbalne wyrażenie stało się prawdziwym zaklęciem magicznym, podczas komponowania musisz przestrzegać pewnych zasad.

  • Możesz dokonać afirmacji tylko w czasie teraźniejszym i od pierwszej osoby: "Jestem szczęśliwy i odnoszący sukcesy". Nie używaj zwrotów w czasie przyszłym: "Będę bogaty". Spróbuj użyć więcej zaimków "ja", "mam", ponieważ to ty potrzebujesz sukcesu i dobrobytu.
  • Oświadczenie powinno być możliwie krótkie i jasne. Więc łatwiej jest przekazać je twojej podświadomości i wszechświatowi. Podświadomość postrzega zbyt szczegółowe zdania jako zbiór słów. Używaj tylko tych słów, które wydają ci się zrozumiałe i dostępne, wywołuj przyjemne doznania.
  • Afirmacja powinna nosić pozytywne nastawienie i pozytywne emocje, być do twojego gustu. Nie powinien zawierać słów o negatywnym znaczeniu.
  • Nie możesz użyć cząstki "nie". To znaczy, mówiąc: "Nic mnie nie rani" będzie źle. Powinno powiedzieć: "Czuję się świetnie".
  • Oświadczenia powinny być jak najbardziej szczegółowe. Zanim powinieneś uzyskać wyraźny obraz pożądanego rezultatu.
  • Nie powinieneś używać czasownika "chcę", ponieważ nie jest on postrzegany przez podświadomość jako porządek. Lepiej powiedzieć "czuję się szczęśliwy", a nie "chcę być szczęśliwy".
  • Pragnij tylko tego, co może być realistycznie zrealizowane. Twoja podświadomość raczej nie zaakceptuje instalacji "Zostanę milionerem". Powiedz mi lepiej: "Każdego dnia poprawia się sytuacja finansowa".
  • Wierz w pozytywne rezultaty i pamiętaj, że wszyscy ludzie, którym towarzyszy sukces w życiu, nie mają nawet wątpliwości, że ich sukces może się nie udać. Dla nich sukces jest stanem naturalnym, który nie wymaga dowodu.

Jak stosować afirmacje?

Aby afirmacje były skuteczne, powinieneś przestrzegać pewnych zasad dotyczących pracy z nimi:

  • Powtarzaj formuły słowne tak często, jak to możliwe.
  • Najlepiej wypowiadać je rano i wieczorem, gdy jesteś w łóżku. Faktem jest, że w tym okresie ludzie znajdują się w przejściowym stanie świadomości, a logiczne myślenie nie jest tak aktywne, jak podczas czuwania.
  • Jak długo powinna pracować z afirmacjami jako ostatnia? Nie może być jasnej odpowiedzi, ponieważ nie jest lekiem, który jest używany ściśle na czas. Każda osoba musi sam zdecydować, ile czasu dziennie poświęcić na pracę z afirmacjami. Najważniejsze, że ten zawód był dla ciebie przyjemny i fascynujący. Nie rób tego siłą. Jeśli nie masz nastroju, lepiej zrobić to później.
  • W niektórych sytuacjach afirmacje muszą być wymawiane. Na przykład, jeśli utkniesz w korku lub pojawią się nieprzewidziane trudności. W takim momencie powinieneś zdecydowanie powtórzyć kilka razy: "Zawsze mam szczęście. Przyciągam tylko pozytywne sytuacje. "
  • Wypowiadając formułki werbalne, zdecydowanie należy sobie wyobrazić, czego się chce w jasnych kolorach. Im jaśniejszy i wyraźniejszy jest obraz, tym szybciej będzie on wcielony w rzeczywistość.
  • Nie zapomnij regularnie powtarzać afirmacji. Aby całkowicie wyeliminować zwątpienie, wątpliwości i niewiarę w sukces, które zrujnowało twoje życie przez lata, nie wystarczy kilka dni lub tygodni. Jeśli naprawdę chcesz osiągnąć wynik, będziesz potrzebować znacznie więcej czasu. Nie przestawaj pracować z afirmacją, nawet jeśli pierwsze próby nie przyniosą wielkich rezultatów, ale wynik nie będzie zauważalny.
  • Pamiętaj o swojej odpowiedzialności za każdą chwilę życia, każdą myśl, ponieważ tworzą twoją przyszłość. Jeśli przyjdą do ciebie myśli o urazie, kłopotach i kłopotach, zatrzymaj ten przepływ i zacznij myśleć w pozytywnym kierunku. Tak bardzo jak chcesz narzekać głośno lub głośno o swoim życiu - nie rób tego. Przecież w ten sposób dostroisz się do częstotliwości niskiej i ciężkiej energii, która nie prowadzi do sukcesu i dobrego samopoczucia.

Przydatna wskazówka: jak wygodnie jest pracować z afirmacją leżąc w łóżku? Ostatecznie, jak się dowiedzieliśmy, najlepiej wypowiadać te pozytywne formuły rano lub wieczorem przed snem. Nie wyciągaj tego samego z nocnego stolika lub nie biegnij za książką?

Najwygodniejszym sposobem jest wydrukowanie swoich magicznych formuł szczęścia i sukcesu na oddzielnych kartkach papieru i powieszenie ich wokół łóżka, abyś mógł je przeczytać bez wstawania z łóżka. Nie wstydź się tego, ponieważ nikt nie będzie zaskoczony ikonami wiszącymi na czubku łóżka. Każdy ma prawo prosić o wsparcie ze strony Wszechświata w sposób, w jaki wierzy. Ta technika daje ci możliwość otrzymania potężnego ładunku pozytywnej energii przez cały dzień w pierwszych minutach po snu.

Afirmacje sukcesu, szczęścia, dobrobytu, szczęścia i dobrobytu

Jeśli chcesz przyciągnąć sukces i fortunę w swoim życiu, dobrobycie i dobrobycie, czuć się szczęśliwym i kochanym, zalecamy takie skuteczne afirmacje:

  • Dzisiaj pokonam wszystkie przeszkody, aby udany dzień
  • Sukces przenika każdą komórkę mojego ciała,
  • Zasługuję na sukces i powodzenia
  • Jestem wdzięczny wszechświatowi za wszystkie moje obecne i przyszłe sukcesy,
  • Każdy sukces prowadzi mnie do nowego sukcesu,
  • Każdego dnia moje życie staje się coraz lepsze
  • Wszystko, czego dotykam, okazuje sukces
  • Każde moje przedsięwzięcie kończy się powodzeniem i osiągnięciami

Afirmacje, ich rola i zasada działania

Afirmacje - wypowiedzi mentalne i werbalne, składające się z pozytywnych, pobudzających i afirmujących życie fraz, działających wyłącznie z pozytywnym nastawieniem. Jest to jeden z najlepszych sposobów walki o czystość myślenia, pomagając osiągnąć cele wyznaczone przez metodę wpływania na podświadomy umysł.

Przez całe życie przechodzimy przez siebie nieobliczalny strumień negatywnych myśli i zwrotów, które działają w niszczycielski sposób. Każde słowo, które charakteryzuje coś nieprzyjemnego, przenosi odpowiednią wiadomość do naszej świadomości.Załóżmy, że frazy o braku pieniędzy, szczęścia, zdrowia, czasu naturalnie pozbawiają życia tych ważnych składników. Dlatego nie powinieneś nawet żartować w podobnym duchu.

Nieszkodliwe na pierwszy rzut oka frazę zaskoczenia "Wow" pozbawia nas finansowego dobrobytu, więc powinniśmy wykluczyć go z użycia i lepiej zastąpić go frazą "Wszystko dla siebie".

Aby przebudować myślenie na pozytywne, ważne jest, aby całkowicie pozbyć się nagromadzonego negatywu i oczyścić mózg z wszelkich niszczycielskich myśli. Z biegiem czasu, odfiltrowanie podobnych zjawisk zamieni się w nawyk, przekształcając życie i sposób myślenia w coś produktywnego, ponieważ nasze emocjonalne tło buduje otaczający nas świat. Dlatego tylko my ponosimy winę za wszystkie kłopoty, które nam się przytrafiają.

Przykłady afirmacji sukcesu i szczęścia

Aby przyciągnąć sukces i szczęście, ważne jest skupienie się na właściwych myślach - zaprogramowanie się na pozytywny wynik. Możesz wybrać instalację z istniejących i powtarzać ją każdego dnia na głos i dla siebie, lub możesz stworzyć osobistą formułę odpowiednią dla siebie.

Przykłady afirmacji sukcesu i szczęścia są następujące:

  1. Szczęście nawiedza mnie wszędzie, gdziekolwiek jestem.
  2. Wszystkie nagromadzone negatywne odchodzą mnie.
  3. Sukces jest zasłużony przeze mnie.
  4. Moje serce mówi mi właściwą drogę do sukcesu.
  5. Życie płynie w trakcie, który prowadzi mnie do sukcesu.
  6. Szczęście jest w każdym momencie mojego życia, a szczęście nie pozostawia mnie na chwilę.
  7. Wszechświat dał mi możliwość życia w tej pięknej rzeczywistości.
  8. Skuteczne życie pochłania mnie codziennie.
  9. Cały sukces jest w moich rękach.
  10. Powodzenia, gdzie jestem!
  11. Moja udana przyszłość jest dobra dla mojego otoczenia!
  12. Moje oczy promieniują szczęściem.
  13. Pozytyw wypełnił mój umysł.
  14. Szczęście podąża za mną wszędzie.
  15. Moi bliscy wierzą w moje szczęście, wiedząc, że w każdym przedsięwzięciu czeka mnie sukces.
  16. Dziękuję wszechświatowi i zyskuję jeszcze więcej pozytywów, szczęścia i korzyści.
  17. Nowe perspektywy zawsze są dla mnie otwarte.
  18. Zawsze mam szczęście we właściwych miejscach.
  19. Jestem faworytem fortuny!
  20. Cuda są integralną częścią mojego życia.
  21. Urodziłem się pod szczęśliwą gwiazdą!
  22. Szczęście to mój koń.
  23. Moja intuicja zawsze pomaga mi osiągnąć sukces.
  24. Mam zdolność bycia szczęśliwym we wszystkich dziedzinach mojego życia.
  25. Lubię każdą chwilę mojego udanego życia.
  26. Sukces jest naturalnym wynikiem moich aspiracji.
  27. Szczęście przychodzi tam, gdzie przyjdę.
  28. Jestem zwycięzcą!
  29. Moja wiara w sukces jest niewzruszona.
  30. Mam wielki potencjał, dlatego sukces jest kwestią czasu.
  31. Wszystkie cele zostaną osiągnięte!
  32. Moje talenty zostaną w pełni wynagrodzone.
  33. Mój stosunek do życia jest pozytywny.
  34. Kocham moje udane i szczęśliwe życie.
  35. Właściwe decyzje są podejmowane przeze mnie łatwo.
  36. Wszystko, co dzieje się w moim życiu, jest zawsze najlepsze.
  37. Każde moje życzenie na pewno się spełni.
  38. W każdej sytuacji będę zwycięzcą.
  39. W moim życiu ciągłe pozytywne.
  40. Jestem pewien siebie, dlatego wszystko, co robię, jest skazane na sukces.
  41. Moja szczera wiara prowadzi mnie do zwycięstw.
  42. Powodzenia panują we wszystkich dziedzinach mojego życia.
  43. Moim wyborem jest szczęście i sukces.
  44. Jestem jednym z tych, którzy wiedzą, czego chce, więc wszechświat jest po mojej stronie.
  45. Jestem kochanie Boga!
  46. Jestem magnesem przyciągającym szczęście i dobro.
  47. Zasługuję na szczęście.
  48. Pan opiekuje się mną i daje mi dobre samopoczucie.
  49. Anioł stróż jest zawsze obecny i prowadzi mnie właściwą drogą.
  50. Pozytywne, które noszę w sobie, daje mi czystą świadomość i myśli.

Afirmacje zwiększające pewność siebie

Kompleksy, które podążają za nami od dzieciństwa, nie tylko pozwalają czuć się swobodnie, ale także szkodzić we wszystkich sferach życia. Pod tym względem afirmacje są niezwykle cenne. Ich codzienna wymowa pomoże całkowicie pozbyć się cery i napięcia, co jest bardzo ważne na drodze do sukcesu.

Przykłady afirmacji, które pomogą ci stać się bardziej pewnym:

  1. Nieskończenie wierzę w siebie i moją siłę.
  2. Uwielbiam się od czubków palców aż po samą głowę.
  3. Każde z moich marzeń się spełni.
  4. Moje życie jest cenne dla wszechświata.
  5. Nic nie kosztuje osiągnięcia żadnego celu.
  6. Moja ścieżka jest właściwa, a ja mam okazję iść nią.
  7. Nie zatrzymuję się tam.
  8. Nigdy się nie poddaje, a to jest moja główna zaleta.
  9. Moje talenty zasługują na szacunek.
  10. Moja ścieżka jest zawsze właściwa.
  11. Przynoszę szczęście temu światu.
  12. Akceptuję siebie jako takiego, bo nie jestem jak każdy.
  13. Zaufanie w każdym moim posunięciu.
  14. Jutro mnie nie przeraża, bo mój następny dzień będzie pełen radości i sukcesu.
  15. Mój potencjał jest niewyczerpany.
  16. Jestem właścicielem żelaznej postaci.
  17. Jestem stwórcą mojego życia.
  18. Czuję troskę o wszechświat.
  19. Mój świat jest piękniejszy w każdej chwili.
  20. Jestem przekonany o każdym słowie, które wypowiadam, oraz o powstaniu akcji.
  21. Moje przebudzenie wypełnia pokój i pewność, że następny dzień będzie jeszcze lepszy.
  22. Jestem naczyniem pełnym energii i miłości dla innych.
  23. Zasługuję na opiekę.
  24. Robię wszystko dobrze w tym życiu.
  25. Wszystkie moje decyzje podejmowane są niezależnie.
  26. Wszystkie moje osiągnięcia są dla mnie zachętą do pójścia dalej.
  27. Jestem wspaniałą osobą, kochaną przez wszystkich.
  28. Zasługuję na miłość i szacunek.
  29. Bóg stworzył mnie, by przynosić korzyści światu.
  30. Bóg mnie kocha!
  31. Moje odbicie w lustrze jest wspaniałe.
  32. Jestem szczera, miła i pozytywna. Moje środowisko jest dla mnie zachwycone.
  33. Mam zarówno zewnętrzne piękno, jak i wewnętrzne piękno.
  34. Jestem idealną osobą!
  35. Każda drobna rzecz we mnie jest doskonała.
  36. Harmonia króluje we mnie.
  37. Zaufanie pomaga mi osiągnąć absolutnie wszystko.
  38. Jestem spokojny, bo jestem pewny swoich umiejętności.
  39. Jestem jedynym w moim egzemplarzu.
  40. Moje ogromne serce jest w stanie dawać miłość i czułość wszystkim wokół.

Przykłady afirmacji dla pozyskiwania pieniędzy

Jeśli głosisz głośno, że powinieneś prosić wszechświat o wysokie dochody, wtedy większość ludzi będzie śmiała się z twojej twarzy. Ale w rzeczywistości ogromna ilość literatury mówi, że przyciągamy to, czego tak naprawdę chcemy, jak magnes.

Przykłady afirmacji dla pieniędzy i bogactwa:

  1. Moim wyborem jest bogate życie pełne szczęścia.
  2. Pieniądze mnie kochają.
  3. Wiem, jak zarządzać pieniędzmi, więc płyną do mnie jak rzeka.
  4. Moje bogactwo duchowe i materialne rośnie każdego dnia.
  5. Dostaję wszystko, co chcę.
  6. Jestem magnesem dla pieniędzy.
  7. Pieniądze - moi przyjaciele, więc zawsze są ze mną.
  8. Jestem bajecznie bogaty.
  9. Korzyści materialne pochodzą z różnych źródeł.
  10. Jestem właścicielem wielu talentów, którzy nieustannie przynoszą mi pieniądze.
  11. Zawsze mam pieniądze.
  12. Jestem gotów podzielić się moimi dobrami z innymi, bo to dla mnie wiele.
  13. Sukces we wszystkim, czego dotykam.
  14. Mam szczęście nierealne.
  15. Mam silną intuicję, która pomaga mi pomnażać moje bogactwo.
  16. Pozwalam na bogactwo i szczęście w moim życiu.
  17. Pieniądze mnie kochają, bo płacę im odwzajemnić.
  18. Moje bogactwo podoba mi się bez końca.
  19. Z dnia na dzień mam coraz bogatszy.
  20. Ogromne sumy płyną do mnie jak rzeka.
  21. Jestem kochankiem pieniędzy, więc zawsze mam taką kwotę, jakiej potrzebuję.
  22. Spędzam dużo, więc wszystko, co zostało wydane, wraca do mnie trzy razy.
  23. Bez wysiłku dostaję wszystko, co chcę.
  24. Każda działalność, którą wykonuję, przynosi mi ogromne kwoty.
  25. Kocham pieniądze za to, że mogę dać mi wszystko, o czym marzę.
  26. Moje życie mnie zachwyca.
  27. Każdego dnia moje dochody rosną.
  28. Zarabianie pieniędzy jest moją ulubioną działalnością.
  29. Wszechświat daje mi nagrodę w postaci bogactwa i szczęścia.
  30. Mam niezależność finansową, która pomaga mi być samowystarczalnym.
  31. Dzięki Wszechświecie za moje bogactwo.
  32. Moja kieszeń jest pełna pieniędzy.
  33. Mój wybór to bogactwo i szczęście.
  34. Przepływy pieniężne pokrywają moją głowę.
  35. Kocham swoją pracę, ponieważ przynosi mi to wielkie bogactwo.
  36. Ciągle znajduję nowe źródła dochodów.
  37. Znajduję pieniądze na wszystko, czego potrzebuję.
  38. Moje cele finansowe są osiągane na dwóch rachunkach.
  39. Mój sukces stał się już rzeczywistością.
  40. Moja hojność nie zna granic.

Zalecamy również przeczytanie:

Afirmacje dla osiągnięcia sukcesu w pracy i biznesie

Aby osiągnąć sukces w pracy, najpierw musisz pozbyć się negatywnych myśli, zmienić je w pozytywny sposób. Na przykład, aby znaleźć przewagę w swojej pozycji i zamiast narzekać na niskie płace, wręcz przeciwnie, znaleźć pozytywne chwile bezpośrednio w samym utworze i wierzyć, że ciągły rozwój doprowadzi do wzrostu pozycji, a tym samym do wyższej pensji.

Przykłady afirmacji sukcesu w pracy:

  1. Praca pomaga otworzyć się moim talentom.
  2. Bardzo się cieszę, że mamy tak przyjazny zespół i dobrych szefów.
  3. Moi koledzy szanują mnie, a moja opinia jest dla nich bardzo ważna.
  4. Pomagam wszystkim moim kolegom, a to wszystko do mnie powraca.
  5. Moi koledzy to moi przyjaciele.
  6. Ciągle dorastam jako osoba i jest to zauważalne nie tylko dla mnie.
  7. Idę do pracy jako święto.
  8. Moje decyzje zawsze mają rację.
  9. Moja praca jest bardzo interesująca.
  10. Ciągle jestem zwabiony przez konkurencję.
  11. Dostaję imponującą pensję.
  12. Moje dochody rosną, a praca staje się coraz bardziej interesująca.
  13. Moja wymarzona praca jest prawie w mojej kieszeni.
  14. Pracodawcy przyjmą moją kandydaturę.
  15. Mam wszystkie talenty na udaną karierę.
  16. Jestem pracoholikiem.
  17. Punktualność to moja główna zaleta.
  18. Wszelkie szczegóły przyciągają moją uwagę.
  19. Kończę każdą rozpoczętą działalność.
  20. Inni ludzie czerpią inspirację z mojej pracy.

Przykłady afirmacji sukcesu w biznesie:

  1. Dobrobyt mojej firmy jest naturalnym przebiegiem wydarzeń.
  2. Rozwój mojej firmy odbywa się codziennie.
  3. Moi konkurenci nie mają czasu dla mnie.
  4. Wszystkie moje talenty i umysły pomagają rozwinąć się biznesowi.
  5. Zawsze osiągam swój cel!
  6. Nie zatrzymuję się tam.
  7. Oferowane przeze mnie usługi będą zawsze popularne.
  8. Myślę przede wszystkim o moich klientach.
  9. W moim zespole są tylko profesjonaliści.
  10. Zawsze jestem w fazie rozwoju.
  11. Sprzedaż mojej firmy rośnie codziennie.
  12. Mój sukces i rozwój zależą tylko ode mnie.
  13. Jestem skutecznym liderem!
  14. Jestem biznesmenem od Boga.
  15. Moja wiara w rozwój biznesu jest niezmienna.
  16. Mój profesjonalizm pomaga mi odnieść sukces.
  17. Uwielbiam być niezależny i pracować dla siebie.
  18. Moja ścieżka prowadzi do bogactwa.
  19. Zawsze jestem pierwszym wśród konkurentów.
  20. Moja niezależność finansowa daje mi wolność!
  21. Radość moich klientów to główna część mojej działalności.
  22. Moje dochody przychodzą do mnie z obfitego źródła.
  23. Każda przeszkoda na mojej drodze zamienia się w ruinę.
  24. Szczęście mnie prześladuje.
  25. Mam unikalne umiejętności.
  26. Moje marzenia stają się rzeczywistością.
  27. Cieszę się z każdego rozwoju.
  28. Mój wybór to bogactwo i szczęście!
  29. Instynkt biznesowy - mój koń.
  30. Jestem magnesem dla dobrobytu i dobrobytu.

Dość skuteczna jest wymowa pozytywnych wypowiedzi z różnych obszarów w celu dalszego wzmocnienia wewnętrznej energii i osiągnięcia celów w kilku kierunkach. Na przykład możesz połączyć powyższe wyrażenia z afirmacją szczęścia, zdrowia, afirmacji sukcesu dla kobiet i mężczyzn itp.

Jak tworzyć i wymawiać afirmacje

Stałe powtarzanie afirmacji ostatecznie zastępuje wszystkie negatywne myśli. Regularność w tym przypadku jest głównym warunkiem oczyszczenia mózgu i umysłu. Im bardziej jesteśmy wypełnieni pozytywnymi postawami, tym bardziej przyjemne zmiany będą miały miejsce w naszym życiu, najważniejsze jest wierzyć w to ze wszystkimi włóknami duszy.

Zasady afirmacji

Afirmacja musi być odpowiednio skomponowana, inaczej nie zadziała. Zwroty należy twierdzić, że sukces został już osiągnięty, wszelkie zaprzeczenia nie są związane z afirmacjami. Trzeba powiedzieć, czego chcesz, a nie tego, czego nie chcesz. Dlatego powinieneś zachować ostrożność przy formułowaniu swoich pragnień. O co prosisz, a potem zdobądź!

Przykłady nieprawidłowo skonstruowanych afirmacji:

  1. Nie chcę otrzymywać tak niskiej pensji.
  2. Nie chcę pracować z dala od domu.
  3. Nie chcę prowadzić taniego samochodu.

Przykłady właściwych stwierdzeń:

  1. Zarabiam dużo pieniędzy.
  2. Pracuję dwie minuty od domu.
  3. Jestem właścicielem samochodu premium.

Użycie wyrażenia "nie" w wyrażeniach daje zupełnie przeciwny skutek. Wszelkie negatywne afirmacje z cząstką "nie" lub słowa "nie, nigdy itd." Niszczą plany, szkodząc im jak najwięcej, więc należy ich unikać.

Jak i jak często wymawiać afirmacje

Afirmacje należy wymawiać każdego dnia na głos w dobrym nastroju, odczuwając każde słowo i mocno wierząc w to, co zostało powiedziane. Najlepszy czas na wymawianie afirmujących życie fraz po snu lub przed snem. Twierdził, że przejście od rzeczywistości do snu przyczynia się do otwarcia kanałów komunikacyjnych.

Stan emocjonalny w takich momentach jest ważny, dlatego bez pozytywnego nastawienia lepiej nie zaczynać wymawiania tych fraz. Częstotliwość i częstotliwość wymowy fraz jest również warunkiem wstępnym. Im więcej mówisz, tym szybciej sygnał trafi do mózgu. Wystarczy powtórzyć dwadzieścia minut do czterech razy dziennie.

Wizualizacja twojego pragnienia jest równie ważna. Stworzony jasny obraz pożądania powinien zostać uchwycony w Twojej pamięci, tak aby pojawiał się za każdym razem w momencie powtarzania fraza odnoszącego się do niego i wzmacniał efekt tego, co zostało powiedziane.

Dlaczego afirmacje nie działają? Błędy w użyciu

Brak wyników zawsze ma swoje uzasadnienie. W przypadku afirmacji może być z tego wiele powodów, ponieważ stwierdzenia są po prostu frazami, wymawiając to na maszynie, jest mało prawdopodobne, abyśmy coś osiągnęli. Aby się spełnić, ważne jest, aby połączyć swoją podświadomość.

Głównym wrogiem afirmacji jest wewnętrzny brak wiary, a nawet oporu. Powtarzając pozytywne stwierdzenia, musisz chcieć z całego serca, wierzyć i być pewnym, że do tego dążysz. Pod kamieniem nie będzie płynąć woda.

Do błędóww korzystaniu z afirmacji należą:

  1. Niepoważne podejście do procesu zmiany myślenia.
  2. Używanie nieodpowiednich wypowiedzi poszczególnych osób.
  3. Brak indywidualnych metod pracy autohipnozy. Nie powinna opierać się wyłącznie na doświadczeniu innych ludzi, powinna być połączona z intuicyjnym myśleniem.
  4. Używaj zarzutów, które nie wzbudzają zaufania.

Afirmacje są tylko narzędziem, które pomaga nam dostroić się do pozytywnego wyniku planowanych celów. Wiara, aspiracja i właściwe podejście pomogą osiągnąć sukces i dobre samopoczucie. Najważniejsze to wierzyć, a nie odwrót!

Przykłady afirmacji roboczych na szczęście i sukces

Lao Tzu powiedział, że musisz uważać na swoje myśli, ponieważ są one początkiem działań. Aby przyciągnąć szczęście w swoim życiu, możesz użyć następujących stwierdzeń:

Mam szczęście we wszystkim.

Uwalniam się od starych negatywnych przekonań innych ludzi.

Wiem, że zasługuję na sukces.

Jestem zadowolony z wszystkiego, co robię. Słucham mojego serca i intuicji.

Ufam przepływowi życia. Liczę na to, że przepływ życia przyniesie mi sukces.

Mój świat jest pełen szczęśliwych wydarzeń, tworzę swój sukces we wszystkim.

Dziękuję Wszechświecie za cudowną rzeczywistość.

Wszystko, czego dotykam, idzie na moją korzyść.

Każdego dnia zanurzam się w udane życie.

Sam buduję swoją szczęśliwą rzeczywistość.

Gdzie jestem, zawsze powodzenia!

Tworzę szczęśliwą przyszłość dla dobra wszystkich!

Przykłady udanych wypowiedzi na temat szczęścia

Pozytywne myśli pozwalają ci wziąć odpowiedzialność i czuć się szczęśliwym. Za pomocą formuł mowy możesz stać się twórcą swojego życia, zmienić negatywne myślenie:

Jestem wolny od niepewności.

Buduję swój szczęśliwy świat!

Ja sam tworzę mój piękny świat!

Idę naprzód w szczęśliwym świecie.

Wykorzystuję wszystkie możliwości mojej pięknej teraźniejszości i szczęścia.

Jestem w obfitym wszechświecie, w otoczeniu szczęścia, znajduję się w najlepszym dla mnie miejscu.

Jestem godny miłości, przepływu obfitości i radosnych chwil.

Świat jest dla mnie dobry.

Świat jest pełen radości i szczęśliwych wydarzeń, szans, pieniędzy i pomyślnych zbiegów okoliczności.

Tworzę radość i szczęśliwe chwile w moim pięknym świecie.

Jestem ulubionym dzieckiem wszechświata!

Świat jest pełen wyjątkowych i szczęśliwych chwil, których używam na dobre.

Idę moją drogą. Moje sny doprowadziły mnie do celu. Możliwości życia zapewniają mi szczęście i obfity strumień!

Potrzebujesz pieniędzy? Afirmacje, aby przyciągnąć bogactwo!

Najbardziej poszukiwane pozytywne stwierdzenia odnoszą się do materialnego bogactwa. Większość ludzi jest przyzwyczajona do mówienia o pieniądzach w negatywny sposób. "Pieniądze znów się skończyły" "Upadłem przez palce", "Zawsze mam za mało". W tym przypadku pojawia się komunikat negatywny, programuje się brak pieniędzy. Afirmacje pomagają zmieniać rzeczywistość, zwiększać bogactwo. Przykłady pozytywnych myśli:

Jestem źródłem moich pieniędzy!

Jestem pełen siły, wiedzy, możliwości, które pomogą mi stworzyć pieniądze.

Znajduję okazje do zarabiania pieniędzy.

Akceptuję bogactwo!

Przyciągam pieniądze!

Jestem otwarty na pieniądze!

Aby wzmocnić efekt, możesz użyć pozytywnej wizualizacji. Pożądane jest prezentowanie obfitości, dobrobytu, szumu rachunków i innych kwestii związanych z finansami. Pozwól sobie cieszyć się tym, co widzisz i wymawiaj z przyjemnością formuły słowne.

Afirmacje dla dobrobytu materialnego:

Mam dzisiaj dość pieniędzy i z każdą chwilą staje się coraz bardziej.

Zarabiam pieniądze, aby zaspokoić wszystkie moje potrzeby.

Pieniądze ciągle przychodzą do mojego świata. Przyciągam ich.

Pozwalam, by obfity przepływ przynosił mi wszystko, co najlepsze.

Akceptuję obfity przepływ z wdzięcznością i szczerą miłością. Bogactwo materialne swobodnie pojawia się w moim życiu.

Obfity przepływ rozlewa się na mnie, zapewniając spójność z moim światem.

Afirmacje sukcesu, szczęścia, szczęścia, dobrobytu sprawią, że życie stanie się spójne, stanie się wygodniejsze. Najważniejsze jest, aby wymawiać je z wiarą i dobrym nastrojem!

Jak używać afirmacji dla sukcesu

Jaka jest siła tych afirmacji? Jest coś takiego - pozytywne myślenie. Jego istotą jest prawidłowe postrzeganie świata i programowanie w celu osiągnięcia pożądanego. Wszechświat jest po prostu magiczny: zawsze daje ci to, do czego jesteś nastawiony. Niestety, większość ludzi, nie wiedząc o tym, programuje się na porażkę, zamiast marzyć o tym, co najlepsze. Ale niekoniecznie łączysz się z ich liczbą! Możesz użyć pozytywnych postaw, które ustawią twój umysł na pożądaną falę.

Potęgą afirmacji jest to, że wytyczają one właściwy kierunek dla twojego myślenia. Jest to wyjątkowe i bardzo proste narzędzie, które pomaga ludziom zmienić ich życie na lepsze. W pewnym sensie wyglądają nawet jak magiczne zaklęcie. Istnieją jednak pewne zasady, według których dokonuje się afirmacji:

  1. Używaj takich słów i konstrukcji podczas tworzenia afirmacji, aby wywoływały w tobie wyłącznie pozytywne uczucia i stan. Powinieneś być całkowicie nieobecny, gdy zostaną wymówione. "Czary szczęścia" powinny oczarować Cię i zmotywować do osiągnięcia sukcesu.
  2. Powinny one składać się z pierwszej osoby, więc pamiętaj o dołączeniu zaimków w tekście afirmacji takich jak "ja", "ja", "ja". Tylko wtedy twoje osobiste zaangażowanie i energia mogą zostać dodane do formuły.
  3. Użyj czasu teraźniejszego. Przeszłość jest przeszłością, a przyszłość jest nieznana, gdy nadejdzie. Masz władzę nad swoim prezentem, więc nie przegap tej szansy! Zamiast "będę szczęśliwy", powiedz: "Jestem szczęśliwy", a dopiero wtedy zadziałają afirmacje.
  4. W niektórych przypadkach, używając afirmacji, ludzie doświadczają oporu. Jest to związane z prawdziwymi przeszkodami w osiągnięciu stanów, których potrzebujesz. Mówiąc najprościej, tekst instalacji stwierdza coś, co trudno uwierzyć tu i teraz. Aby się tego pozbyć, zmień formułę z ostrej na stopniową poprawę.Na przykład trudno jest myśleć o długiej i ciężko chorej kobiecie: "Jestem zdrowy". Ale pomysł odzyskania zdrowia będzie całkowicie odpowiedni i energiczny.
  5. Afirmacje powinny być krótkie. Nie piszaj potwierdzających życie instalacji pięciu linii - to nie działa. Afirmacje powinny zawierać od dwóch do dziesięciu słów - jedyny sposób na zapewnienie ich wygody w powtarzaniu. Ponadto, krótkie formuły zyskują na sile szybciej w umyśle, ponieważ nie ma potrzeby marnować zasobów pamięci na ich przetwarzanie i zapamiętywanie.


Poniżej podajemy przykłady skutecznych i działających afirmacji, jednak najprawdopodobniej będziesz musiał coś w nich zmienić, aby pasował do ciebie. Nie musisz się powstrzymywać - wręcz przeciwnie, pozytywne postawy muszą uwzględniać indywidualne cechy i motywować Cię.

Nie wystarczy jednak afirmacja - trzeba umieć je zastosować. Możliwe, że już próbowałeś to zrobić, zawiódł, a teraz ta myśl przychodzi do ciebie: "Tak, nonsensy, wszystkie te afirmacje! Oszukiwanie i wynalazek dla głupich dziewczyn! ". Zwykle okazuje się to nie w samych instalacjach, ale w tym, że użyłeś ich nieprawidłowo.

Głównym sekretem faktu, że afirmacje działają, jest powtarzanie ich powtórzeń. Musisz ich używać dość często i przez dość długi czas, aby mogli naprawdę zmienić zdanie. Przypomina to dobrze znane przysłowie: "Powiedz człowiekowi sto razy, że jest świnią, a na sto i na początku chrząka". Wcześniej czy później posłuchasz i zaczniesz realizować instrukcje otrzymane z pozytywnych postaw. Na początku najprawdopodobniej będziesz musiał podjąć dodatkowe wysiłki, ale wkrótce się do tego przyzwyczaisz, a afirmacje same pojawią się w twoim umyśle.

Kolejnym ważnym aspektem jest przekonanie, że afirmacje działają. Oczywiście nie należy oczekiwać od siebie natychmiastowej ufności w ich cudowną moc. Jednak użycie typu "tak, nie interesują mnie tutaj żadne bzdury", nie przyniesie żadnych korzyści. Sarkazm i ironia nie są zbyt odpowiednie w pozytywnym myśleniu - przynajmniej we wczesnych stadiach praktyki.

Bądź umiarkowany w używaniu afirmacji. Niektórzy uważają, że im więcej, tym lepiej, i zacznijcie natychmiast przyjmować wiele instalacji, na przykład po prostu je czytając. Nie musisz tego robić - lepiej skoncentrować się na jednym lub dwóch ulubionych i używać ich przez kilka miesięcy, a następnie kontynuować.

Wypowiadaj afirmacje tylko w dobrym nastroju i z pozytywnym nastawieniem. To bardzo ważne! Przyjemne emocje wkładają energię w pracę "magicznych" formuł. Cóż, jeśli dobry nastrój zdarza się nieczęsto, to naucz się podobać sobie i podnosić na duchu. Możesz także pracować z afirmacjami w spoczynku, używając na przykład technik medytacji i relaksacji. Stan transu zapewnia szybki dostęp do twojej podświadomości, a siła pozytywnych postaw wzrasta kilka razy.

Aby uzyskać dobry wynik, musisz codziennie pracować z afirmacjami. Tylko regularność zajęć zapewni ci sukces, więc nie szukaj wymówek i nie odkładaj tak ważnej sprawy na jutro. Musisz wymawiać afirmacje co najmniej trzysta razy dziennie, a więcej jest lepiej. Jasne jest, że lepiej jest podzielić lekcję na kilka podejść - na przykład rano i wieczorem. I pamiętaj, aby skoncentrować się na nich, w przeciwnym razie efekt będzie nieszczęśliwy. Możesz wzmocnić efekt ustawień muzyki lub wizualizacji powiązanych z afirmacjami, które wymawiasz.

22 afirmacje, które naprawdę działają

Internet jest pełen artykułów, które wymieniają różne pozytywne postawy i afirmacje. Jednak powstaje pytanie o ich jakość i skuteczność, ponieważ nie wiesz, czy ktoś próbował wykorzystać je w życiu i co mu dało.Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy listę złożoną ze sprawdzonych i wiarygodnych stwierdzeń. To one są oferowane przez Laurę Silva i innych utalentowanych i odnoszących sukcesy ludzi jako pozytywne postawy, które mogą przynieść szczęście Twojemu życiu. Jakie afirmacje sukcesu możesz wykorzystać na co dzień?

  • Sukces jest jedynym możliwym wynikiem moich działań.
  • Gdzie jestem, jest szczęście
  • Przekształcam wszystkie moje możliwości w sukces,
  • Dziś moje umiejętności i determinacja są kluczem do sukcesu,
  • Cieszę się z wszystkich moich osiągnięć i wciąż się pojawiają,
  • Jestem zwycięzcą
  • Tworzę swój własny sukces
  • Wierzę, że się uda,
  • Moje zdecydowane działania i moje utalentowane myśli z pewnością doprowadzą mnie do sukcesu,
  • Tu i teraz tworzę dla siebie szczęśliwy bilet,
  • Lubię odnosić sukcesy i robię wszystko, aby doświadczyć tego raz za razem,
  • Naśladuję ludzi odnoszących sukcesy, a moje szczęście się namnaża,
  • Dzisiaj pokonam wszystkie przeszkody, aby udany dzień
  • Sukces przenika każdą komórkę mojego ciała,
  • Zasługuję na sukces i powodzenia
  • Jestem wdzięczny wszechświatowi za wszystkie moje obecne i przyszłe sukcesy,
  • Każdy sukces prowadzi mnie do nowego sukcesu,
  • Każdego dnia moje życie staje się coraz lepsze
  • Wszystko, czego dotykam, okazuje sukces
  • Każde moje przedsięwzięcie kończy się powodzeniem i osiągnięciami
  • Wybieram posuwanie się naprzód w kierunku moich celów,
  • Co minutę tworzę nową wspaniałą rzeczywistość dla siebie,

Obejrzyj wideo: Zestaw afirmacji na szczęście i bogactwo. Wersja dla kobiet. Transformacja w 21 dni. (Może 2024).