Jak nauczyć się mówić pięknie?

Któregoś dnia, wiesz ... kiedy to mówiłem, próbowałem coś powiedzieć i po prostu nie mogłem nic powiedzieć, bo cóż ... Nie wiem, po prostu nie przychodzi mi to na myśl.

Porównaj z tą opcją:

Któregoś dnia nie mogłem mówić, ponieważ nic nie przychodziło mi do głowy.

W zeszłym tygodniu, podczas rozmowy z potencjalnym klientem, nie mogłem nawet powiedzieć ani słowa, bo moja głowa była pusta.

Jak myślisz, który przykład jest skuteczniejszy i chętniej przyciąga uwagę ludzi? Oczywiście ostatni.

W pierwszym przypadku - obfitość niepotrzebnych słów, które tylko nudzą słuchaczy. W drugim usunięto wszystkie słowne śmieci, ale komponent semantyczny jest wyraźnie chromy: zdanie jest suche, o niczym. Trzecia opcja jest uzupełniona o niezbędne szczegóły, które otwierają słuchaczowi obraz tego, co się dzieje. Żywe, "wizualne" frazy bez pasożytniczych słów i nieuzasadnionych powtórzeń są postrzegane i zapamiętywane znacznie lepiej.

Jeśli w 1987 r. Prezydent USA Ronald Reagan w przemówieniu R. Reagana przed Bramą Brandenburską w Berlinie powiedział coś o murach berlińskich:

Ta ściana jest czymś umm ... której nie powinno tam być, więc, ogólnie rzecz biorąc, usuńmy ją tak szybko, jak to możliwe.

Taki komunikat zostałby po prostu utracony w przepływie informacji. Zamiast tego rzucono zwięzłe i pojemne wyzwanie:

Zdejmij tę ścianę!

Najczęstszymi słowami są pasożyty: tutaj, jakby, po prostu, w ogólności, to jest najbardziej, powiemy, jak to mówią, krótko mówiąc, nie wiem, bezpośrednio, to znaczy, tak, tak. W razie potrzeby nie jest tak łatwo pozbyć się tych i innych niepotrzebnych "wypełniaczy". Oto trzy skuteczne metody:

1. Nagraj rozmowę na nagrywarce, a następnie słuchaj i analizuj. Oceń, czy można powiedzieć coś krótko, czy masz pasożytnicze słowa. Najprawdopodobniej dojdziesz do wniosku, że lepiej nie wypełniać pauz, niż wstawiać do nich stłumione jęki lub dodatkowe powtórzenia.
2. Poproś znajomego, aby nagrał dla Ciebie irytujący dźwięk. Może to być głośny dźwięk lub zgrzytnięcie. I niech go włącza za każdym razem, gdy używasz zabronionego słowa w rozmowie.
3. Wiele osób lepiej postrzega informacje na piśmie lub w druku. Staraj się robić krótkie notatki (przemówienia, dialogi). Następnie przeczytaj je ponownie i zadaj sobie pytanie, czy możliwe jest uczynienie każdego zdania krótszym, bardziej pomysłowym i potężnym. Oczywiście, wszyscy piszemy i mówimy inaczej, każdy ma swój własny styl, ale wciąż istnieją ogólne zasady.

2. Problemy z rytmem mowy

Z pewnością zauważyłeś (jeśli nie dla siebie, potem dla kogoś z innych) defekty mowy o rytmicznej naturze. Gdy słowa są wymawiane gwałtownie, z zbyt długimi przerwami lub vice versa, osoba taratorit, tak aby słuchacz nie miał czasu, aby zrozumieć swoje myśli.

Aby doświadczyć różnicy w percepcji, spróbuj wypowiedzieć zdanie poniżej. Mów wyraźnie każdą sylabę i rób krótkie przerwy pomiędzy słowami. Posłuchaj dźwięku swojej wypowiedzi:

Dzisiaj pójdę na siłownię. Być może z przyjacielem.

Będziesz miał tak zwaną "krokową" mowę, w której zbyt duży nacisk zostanie położony na poszczególne sylaby, i to jest błąd.

Teraz spróbuj wymieszać każde słowo z następnym, aby wykonać całe przejście. Czytaj bez żadnych problemów, ale nie za szybko:

Może się wydawać, że ta opcja brzmi trochę nieostrożnie. W rzeczywistości mowa z tak łagodnymi przejściami staje się łatwiejsza do słuchania.

Jeśli chodzi o zbyt szybkie tempo, istnieje ryzyko nie tylko pozostania niezrozumianym, ale także wyrzucenia czegoś ekstra (na przykład w przypływie emocji). Śledzenie prędkości mowy pomoże ponownie nagrać na nagrywarce.

Próbuj wdychać głębiej przed każdym zdaniem i pomyśl o tym, czego słuchasz z wielkim zainteresowaniem i nie masz gdzie się spieszyć.

3. Nieumiejętność posługiwania się mową ciała

Wiele osób zna różnicę między zamkniętymi i otwartymi wariantami w mowie ciała, ale nadal używa zamkniętych gestów, gdy muszą, wręcz przeciwnie, otwierać się.

Ruch i wyraz twarzy charakteryzują się otwartością, jeśli wyrażają przyjazne nastawienie i chęć interakcji: gdy dłonie nie są ukryte, wzrok jest skierowany w oczy rozmówcy, stopy są zwrócone w jego kierunku i tym podobne. Zamknięte gesty to skrzyżowane ręce lub nogi, spoglądanie w bok lub na telefon, zaciśnięte pięści - wszystko, co pokazuje napięcie, a nawet agresję.

Wszyscy mamy naturalne skłonności do zachowywania się w taki czy inny sposób, w zależności od sytuacji. Jeśli nie zgadzasz się z kimś, ciało reaguje automatycznie: zwężasz źrenice, obracasz głowę, krzyżujesz ręce. I na odwrót, kiedy jesteście zrozumiani, słuchani i wspierani, nieświadomie się otworzysz.

Jednak nie zawsze konieczne jest przekazywanie niewerbalnych sygnałów rozmówcy, często sytuacja wymaga czegoś odwrotnego. Staraj się kontrolować ruchy ciała i wyraz twarzy podczas rozmowy. Zwróć uwagę na pozycję ramion, które mięśnie twarzy są napięte. Po treningu możesz nim zarządzać.

4. Nawyk kłótni

Samo wyrażenie niezgody nie jest złe. Jak mówią, prawda rodzi się w sporze. Są więc kreatywne pomysły, zachęta do nauki i coś do poprawienia. Wszystko to jest przydatne i niezbędne do interakcji społecznych, nawet jeśli jesteś przeciwko wielu ludziom.

Nieporozumienie może być uznane za błąd tylko wtedy, gdy nic nie zależy od zgody lub braku zgody rozmówców i nie ulega zmianie. To znaczy, jeśli jest to pusty spór, który nie przynosi żadnych rezultatów, z wyjątkiem drażniących przeciwników. Istotą takich dyskusji nie jest nauczenie się czegoś nowego. Kiedy twierdzisz, że ktoś się myli, wchodzisz z nim w słowną walkę o status. I dlatego większość dyskutantów pozostaje w ich opinii - aby zachować godność.

Następnym razem, gdy usłyszysz absurdalne lub niepoprawne, według ciebie, punkt widzenia, najpierw dowiedz się, dlaczego dana osoba tak myśli i nie spiesz się, aby go obalić.

Jeśli nawet po wysłuchaniu argumentów, nie zgadzasz się z opinią kogoś, nie angażuj się w bezużyteczny argument. Zamiast tego przenieś rozmowę na inny temat, w którym możesz dojść do porozumienia. Nie ma takiego obszaru? Po prostu unikaj komunikowania się z tą osobą.

5. Brak tematów do rozmowy

W nieznanej firmie lub w rozmowie z ludźmi, którzy są dla ciebie nowi, słowa szybko mogą się skończyć z powodu trudności w wyborze wspólnego tematu. Prawdopodobnie każdy z nas przynajmniej raz w życiu musiał wyciągnąć od siebie kilka zdań, próbując wypełnić niezręczne pauzy. Aby nie wpaść w nieprzyjemne sytuacje, możesz wymyślić z wyprzedzeniem listę tematów związanych z dyżurami i używać ich okazjonalnie.

Wyobraź sobie okoliczności, w których chcesz rozpocząć rozmowę z nieznanym lub nieznanym rozmówcą: w pobliżu lodówki w pracy, gdy spotykasz się w kawiarni, na przystanku autobusowym.

Przygotuj 10 tematów, które są odpowiednie do rozmowy z kimkolwiek w dowolnej sytuacji.

To jest łatwiejsze niż się wydaje. Na przykład zawsze możesz zapytać o życie lub pracę (oczywiście dyskretnie i delikatnie), przedyskutować najnowsze wiadomości (ale wskazane jest, aby unikać polityki), poprosić o radę w każdej sprawie. Korzystna opcja, aczkolwiek niezbyt interesująca - rozmowy o pogodzie.

6. Niepisana mowa

Nie zapominaj, że rozmowa z kompetentną, wykształconą osobą jest postrzegana lepiej niż z tymi, którzy są zdezorientowani w przypadkach i akcentach ze słownika. Podnieś kulturę swojej wypowiedzi, czytaj więcej, korzystaj ze słowników. Ale jednocześnie ważne jest, aby pamiętać poczucie proporcji: nie zamieniaj się w nudnego frajera i nie obciążaj rozmówcy zbyt złożonymi zwrotami i terminami.

Są to najczęstsze błędy w mówieniu. Czy masz któreś z nich? Może znasz dobry sposób na pozbycie się ich? Podziel się wrażeniami w komentarzach.

Jak rozwijać mowę i nauczyć się mówić pięknie

Przygotowując wystąpienie publiczne lub spotkanie robocze z klientem, z góry pomyśl o tym, co chcesz powiedzieć, nakreśl przybliżony plan i zdania, które wydają się skuteczne. W żadnym wypadku nie trzeba czytać kartki papieru. Jeśli uważasz, że nie możesz obejść się bez swoich zapisów, twórz małe karty ze słowami kluczowymi - ta metoda jest często używana przez amerykańskich studentów i nie tylko.

Jak nauczyć się mówić pięknie i kompetentnie? Jeśli masz wątpliwości co do poprawności niektórych akcentów i, ogólnie, w konstrukcji mowy, sprawdź je za pomocą słownika online. Pamiętaj, aby wyjaśnić znaczenie słów, których używania nie jesteś pewien.

Dobra publiczna przemowa nie powinna być nudna i zbyt długa. Aby utrzymać uwagę słuchaczy, zadaj kilka interesujących pytań w sali (na przykład "Kto już próbował?") I poproś uczestników, aby podnieśli ręce. Dobrym dodatkiem do prezentacji mogą być materiały informacyjne, które zawierają informacje na ten temat.

Jak nauczyć się mówić pięknie: ćwiczenia

Rozwój mowy jest ważny nie tylko dla dzieci w wieku szkolnym. Większość dorosłych też nie zaszkodzi rozwiązać ten problem.

1. Znajdź inspirujące przykłady. Aby to zrobić, możesz słuchać wykładów online, na przykład TED. Znajdziesz tam głośniki, które Ci się spodobają. Przeanalizuj ich wydajność i zanotuj udane techniki.
2. Przeczytaj więcej. Im bogatsze słownictwo, tym jaśniejsze będzie Twoje przemówienie! Przygotowując się do wystąpień publicznych, nie zapomnij użyć słownika synonimów, aby pozbyć się powtórzeń w tekście.
3. Twórz krótkie opowiadania. Jak nauczyć się mówić pięknie i poprawnie wyrażać swoje myśli? Wybierz pięć losowych słów i spróbuj zrobić mały spójny tekst za ich pomocą. Doskonale trenuje logikę i wyobraźnię!
4. Nagraj swoją przyszłą wydajność na nagrywarce. Dzięki temu możesz naprawić możliwe błędy z góry.

Trening dykcyjny

Rozpocznij trening z odpowiednim oddychaniem. Jeśli oddychasz niepoprawnie, może to doprowadzić do załamania głosu, długich przerw, zniekształcenia znaczenia frazy. Dlatego podczas wystąpień publicznych mówcy używają zwykłego oddechu, ale mowy. Regularne oddychanie może po prostu nie być wystarczające, dlatego ważne jest, aby nauczyć się, jak właściwie korzystać z powietrza i odzyskać je na czas. W takim przypadku użyj oddychania przeponą. Rozwija cały system ćwiczeń oddechowych, ale wymagają one wytrwałości i cierpliwości.

Następnie rozpoczyna pracę bezpośrednio nad poprawną wymową - dykcją. Aby to zrobić, musisz wykonać proste czynności:

• Nagraj na dyktafonie swoje czytanie dowolnego tekstu.
• Posłuchaj nagrania.
• Niech inni go słuchają.
• Porównaj swoją opinię z opinią innej osoby.
• Zaznacz główne wady.

Najczęstsze błędy wymowy to:

• niepoprawna wymowa samogłosek w słabej pozycji (bez akcentu),
• "Jedzenia" poszczególnych spółgłosek,
• utrata dźwięków samogłoskowych
• nieprawidłowe połączenie dźwięków spółgłoskowych, gdy są one połączone,
• rozmyte skwierczenie dźwięków syczących i gwizdających
• błędne wymawianie łagodnych dźwięków itp.

Wskazane jest poprawianie dykcji za pomocą specjalistów. Obecnie istnieje wiele organizacji, w których działają logopedzi. Oczywiście, zajęcia są przeznaczone dla dzieci, ale można wziąć prywatne lekcje, aby szybko osiągnąć pożądany efekt.

Porady dla tych, którzy niezależnie angażują się w dykcję

Wszystkie zajęcia powinny zaczynać się od ćwiczeń, aby rozluźnić mięśnie odpowiedzialne za prawidłową artykulację. Lepiej postępować zgodnie z określoną sekwencją ćwiczeń.Konieczne jest rozpoczęcie ćwiczeń od najprostszych, stopniowo przechodzących w bardziej złożone. Muszę robić każdego dnia. Aby przejść do opracowania następnego ćwiczenia dopiero po pełnym opanowaniu poprzedniego. Każdego dnia musisz wyznaczać nowe cele. Wyniki osiągane od czasu do czasu muszą być poparte powtarzaniem podstawowych ćwiczeń.

Pracuj nad treścią i techniką jego wypowiedzi

Jednym z najczęstszych błędów mowy jest zbyt szybka mowa. Kiedy ktoś się spieszy, jak mówią, brzęczy, trudno go dostrzec. Musisz nauczyć się kontrolować tempo swojej wypowiedzi. Na początek możesz mówić w bardzo wolnym tempie każdy materiał mówiony, który nie wymaga specjalnego zrozumienia. Może to być ciąg cyfr, na przykład do stu nazw, nazw miesięcy, miast lub krajów, lista imion męskich lub żeńskich.

Lepiej jest nagrać tę sekwencję, aby można było wymówić słowa w odwrotnej kolejności. Z biegiem czasu, pamiętając tę ​​sekwencję, lepiej jest odtwarzać z pamięci, podczas treningu i pamięci. Następnie musisz powtórzyć tekst przy uchu. Co więcej, należy go nagrywać w szybkim tempie, ale konieczne będzie powtarzanie w wolnym tempie.

Jak "wsadzić" głos

Oczywiście określenie "ustawienie głosu" odnosi się bardziej do muzyków, aktorów i innych twórczych zawodów. Oznacza to, że musisz wytrenować siłę głosu, jego zasięg i barwę. Siłę głosu można wytrenować głośno i wyraźnie wymówione teksty o innej naturze: wiersze, bajki, ody, wiersze prozy.

Zakres jest całkiem możliwy do rozszerzenia, jeśli wymawiasz różne ćwiczenia tekstowe o najwyższych lub najniższych tonach. W tym samym czasie głos powinien idealnie stać się wyższy lub niższy, w zależności od ostatecznego celu. Barwa głosu zależy od podtekstów, czyli od dodatkowego tonu, który brzmi jak rodzaj echa. Sygnał dźwiękowy pojawia się w momencie odbicia dźwięku od ściany naturalnego rezonatora (własnej czaszki, jamy klatki piersiowej, krtani i innych).

Rozwój mowy

Niestety, współczesni ludzie stają się coraz bardziej związani językiem, nie potrafią kompetentnie wyrazić myśli, są zagubieni w znaczeniu słów. Wynika to z wielu powodów.

Przede wszystkim niewiele teraz czytają, ponieważ spędzają więcej czasu na monitorze komputera lub na ekranie telewizora.

Po drugie, próbki piśmiennej mowy są słyszane za mało. Nie jest tajemnicą, że nawet z ekranu telewizora rzadko słyszysz próbki poprawnej i pięknej mowy. Ogólnie rzecz biorąc, nie ma potrzeby rozmawiania o stacjach radiowych: DJ-e komunikują się ze słuchaczami radiowymi w taki sam sposób, w jaki komunikują się ze znajomymi, przemawiając swoją mową słowami i wyrażeniami slangowymi.

Po trzecie, spektakle teatralne są rzadko oglądane. Wszak teatr wymaga szczególnego stylu ubioru, trzeba tam zachowywać się kulturowo, najważniejsze jest zrozumienie treści poszczególnych scen scenicznych, złożoności postaci bohaterów. Wszystko to wymaga dodatkowego wysiłku ze strony ludzi, więc o wiele łatwiej jest iść do kina, jeść popcorn i "śmiać się".

Jeśli jednak jesteś mocno przekonany, że twoja mowa wyróżnia się słabym słownictwem, obfitością błędów w mowie i niewłaściwą konstrukcją zdań, a zamierzasz nauczyć się przyciągać uwagę publiczności, to musisz po prostu zacząć pracować nad własną mową.

1. Buduj właściwe zdania

Nieumiejętną i monotonną mowę dają przede wszystkim niewłaściwie skonstruowane zdania. Kiedy osoba z bólem wybiera słowa, aby kontynuować myśl, robi długie przerwy, iw rezultacie otrzymuje "niezdarną" myśl, to wskazuje, że nie ma techniki prawidłowego konstruowania zdań.

Konieczne jest, aby rozpocząć naukę prawidłowej konstrukcji za pomocą pisemnych ćwiczeń, pisania interesujących myśli, obserwacji, aforyzmów w osobnym notatniku. W przyszłości, tuż przed przemówieniem, musisz napisać tekst z wyprzedzeniem na papierze, powtarzając zgodnie z ukończonym planem, powtarzając poszczególne wyrażenia.

Możesz nawet prowadzić pamiętnik (jest modne, sądząc po serialach telewizyjnych, takich jak "Dziennik Doktora Zaitsevy" i innych podobnych do niego), rejestrując wrażenia z danego dnia, niektóre spostrzeżenia lub rozumowanie. Wszystko to przyczynia się do ogólnego rozwoju mowy, a zwłaszcza do prawidłowej konstrukcji zdań.

2. Zwiększ słownictwo

Ubóstwo mowy daje słaby zasób słownictwa. Jeśli osoba wyraża swoje oceny, sądy, komentarze z tymi samymi słowami, oznacza to, że trudno mu wyrazić swoje myśli z powodu braku wiedzy. Dlatego takie przemówienie wywołuje odrażające wrażenie, a sam człowiek nie będzie miał autorytetu, szczególnie wśród tych, którzy mają dobrą znajomość mowy.

Zgadzam się, w naszych czasach, powiedzmy, językowy dyrektor szkoły to nonsens. Po prostu nie będzie mógł mówić przed nauczycielami, co oznacza, że ​​nie będzie w stanie zdobyć autorytetu ani wśród kolegów, ani wśród uczniów swojej własnej szkoły. W końcu nawet niepiśmienni studenci rozumieją, że nauczyciele, a tym bardziej reżyser, muszą znać się na literaturze w każdym znaczeniu tego słowa.

Jak urozmaicić swoją wypowiedź? Oczywiście przede wszystkim pracuj ze słownikiem wyjaśniającym. Słysząc nowe słowo dla siebie, musisz znaleźć jego znaczenie w słowniku, napisać i zapamiętać. I pamiętajcie słowo tylko w kontekście, czyli w zdaniu. Używane bez kontekstu słowo może być niezrozumiałe lub postrzegane w zniekształconym znaczeniu.

Dobrze jest rozwiązać przynajmniej krzyżówki lub skrypty, ponieważ podane tam znaczenia mają również znaczenie, a czasami w alegorycznym lub ironicznym sensie, co pomaga nauczyć się rozumieć polisemię danego słowa. Ważne jest również czytanie artykułów w różnych czasopismach - nie tylko w błyszczących.

Na przykład czytanie wiadomości ekonomicznych pomoże zrozumieć obszary finansowe i prawne oraz znacząco wzbogacić swoją wypowiedź terminami z tych obszarów. Jeśli interesujesz się medycyną, nawet patrząc na programy takie jak "Living Healthy" i inne podobne, możesz zrozumieć różne koncepcje medyczne, począwszy od elementarnego zastrzyku do wąsko wyspecjalizowanych terminów.

Czytając artykuły na temat psychologii, możesz poszerzyć swoje słownictwo o wiele dość nowoczesnych koncepcji, ponieważ teraz mamy prawie każdego, albo samego psychologa, albo samego lekarza. Najlepiej byłoby rozwinąć swój krąg społeczny. W końcu, utrzymując relacje z prawnikami, specjalistami IT, lekarzami, nauczycielami itp., Dobrowolnie lub nieświadomie usłyszysz dla ciebie nowe słowa, zaczynając stopniowo rozumieć ich znaczenie, a następnie wchodząc w swoją własną mowę.

3. Naucz się podkreślać najważniejsze rzeczy.

Dbałość o szczegóły jest dobra do obserwacji. Ale podczas wystąpień, zwłaszcza publicznych, nadmierne szczegóły mogą prowadzić do osłabienia zainteresowania i nudy. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się kompresować wszelkie informacje. Używanie programów kompresujących ilość informacji jest dość proste. I jak to zrobić z tekstem?

Tworzenie planu odgrywa ogromną rolę. Plan pozwala określić kolejność, skupić się na głównej rzeczy, a także skupić się na najważniejszych szczegółach. Do kompresji tekstu stosowane są trzy podstawowe techniki - eliminacja, uogólnianie i zastępowanie. Opanowanie tych technik pomoże uzyskać jeden z najbardziej rozciągniętych i nieinteresujących tekstów, aby stworzyć prawdziwe arcydzieło wymowy.

4. Pozbyć się pasożytów słowo.

Nie ma nic bardziej bolesnego niż publiczne przemówienie, zasiane słowami "lubię", "tutaj", "że tak powiem", "jak gdyby" i wiele innych. Nie przypadkiem nazywa się je słowami pasożytniczymi, ponieważ są one wszczepiane w mowę, zabijając jej piękno i dźwięk. Dlatego wymaga bardzo ciężkiej pracy, aby oczyścić swoją mowę z "żużlowych". Najpierw nagraj swój występ publicznie za pomocą dyktafonu. Następnie musisz posłuchać tego przemówienia, zauważając słowa, które go zaśmiecają. Poproś znajomych, aby stale zauważali te słowa w komunikacji z nimi, za każdym razem korygując cię.

Musisz nauczyć się kontrolować tempo mówienia, aby móc się zatrzymać, zanim zdążysz wyskoczyć z czegoś takiego. Niech będzie krótsza pauza niż "ekanie" i "bekane". Wymaga to samodyscypliny, stałej samokontroli od osoby, ale wynik z pewnością warty jest takich poświęceń.

5. Rozwiń praktykę konwersacji

Teraz, w czasach testowania i oszukiwania gotowych prac domowych, rzadko można wygłaszać przemówienia monologowe. Właśnie dlatego byli uczniowie i studenci zaczynają pracować językami języków. Dlatego, jeśli chcesz nauczyć się poprawnie mówić, ważne jest, aby wykorzystać wszystkie możliwości publicznego przemawiania w szkole.

Odpowiedzi ustne na lekcjach, przemówienia na różnych konferencjach naukowych i praktycznych, przemówienia do kolegów z klasy, na scenie - wszystko to pomoże nie tylko nabrać pewności siebie, ale także sprawi, że będziesz mówił spójnie, kompetentnie, przekonująco.

Oczywiście pomocne będzie czytanie literatury klasycznej lub popularno-naukowej, ponieważ zawsze można podać przykłady z książek lub współczesnej rzeczywistości. I nic nie czyni go bardziej przekonującym, jak wniesienie dużej liczby argumentów.

Używaj gestów, które pozwolą ci poczuć więcej komfortu, gdy jesteś przed publicznością, a słuchacze wywołają odpowiednie skojarzenia. Jeśli po raz pierwszy mówisz, patrząc na zarys, częste i długie występy w niedalekiej przyszłości pomogą ci poczuć się pewnie nawet podczas bezpośredniej komunikacji z publicznością lub pewnym kręgiem ludzi.

Jak słownictwo

Aby komunikować się na równych warunkach z osobami wykształconymi, trzeba mieć wystarczające słownictwo i znać interpretację różnych terminów.

Zasób słów to:

• pasywny - zawiera wszystkie słowa, które znamy
• aktywne są słowa używane w mowie.

Aktywne akcje są zawsze mniej pasywne. Wiele słów jest bardzo rzadko używanych lub w ogóle ich nie używa. Aby stworzyć kompetentną mowę, musisz przeczytać więcej literatury klasycznej. Dzięki pracom pisarzy rosyjskich i zagranicznych, mowa zyskuje nowe, pięknie wykonane zwroty.

Czasami łatwiej jest wyrazić swoje myśli na piśmie niż w formie ustnej. Pisząc, jest czas, aby pomyśleć o rozmachu mowy. Rozwijaj umiejętność kompetentnego wyrażania swoich myśli na głos, powtarzania tekstów. Leksykon uzupełniany jest nowymi słowami podczas zapamiętywania wierszy, używając potocznie nowych i rzadkich słów.

Właściwa konstrukcja zdań

Wielu ma wystarczający zasób słownictwa i pewności siebie, ale ich mowa wypełniona jest frazami pasożytniczymi. Gdy historia nie jest przestrzegana chronologia wydarzeń lub pod uwagę najmniejszych interesujących szczegółów do nikogo. Rozmówca jest przygnębiony słuchając takiego mówcy.

Istnieją zalecenia, jak nauczyć się poprawnie i pięknie mówić:

• zapisz ciekawe myśli i pojedyncze słowa
• opisz wszystkie wydarzenia, które wydarzyły się w ciągu jednego dnia
• czytać na głos, tworzyć mierzoną wyraźną wymowę,
• zapamiętywać twistery językowe, wiersze,
• pozbyć się pasożytniczych słów
• naucz się podkreślać główną ideę,
• zbierać synonimy słów.

Piękna mowa powstaje, kiedy komunikujemy się z dobrze czytanymi piśmiennymi ludźmi. Aby ustalić, co jest nie tak w narracji, zostaje zapisane na dyktafonie. Kiedy słuchanie wszystkich niezręcznych zwrotów będzie jasne.

Naucz się mówić na każdy temat

Często w rozmowie jest przerwa. Rozmówcy zaczynają wymyślać tematy do rozmowy, ale nic nie przychodzi do głowy. Aby uniknąć takich nieporozumień, możesz wymyślić tematy, które są istotne dla wszystkich.

Rozmowę można prowadzić na różne tematy:

• pogoda,
• gadżety
• podróżować,
• przepisy na potrawy,
• dzieci,
• praca i wieczorna rozrywka.

Dla każdego jest wiele tematów, którymi przyjemnie się komunikuje. Ważne jest, aby nauczyć się podkreślać najważniejsze rzeczy i nikomu nie podawać nieinteresujących szczegółów.W towarzystwie przyjaciół należy powiedzieć żart lub zabawną historię.

Pewność siebie

Będąc profesjonalistą w każdej dziedzinie, ale nie mając pewności siebie, trudno jest przedstawić rozmówcy historię, która go interesuje. Nieśmiali ludzie mówią cichym głosem, nawet na te tematy, które są dobrze obeznane.

Przede wszystkim naucz się mówić pięknie i pewnie przed lustrem. Potem będziesz potrzebować niewielkiej grupy odbiorców, która obejmuje kilka osób. Lepiej zacząć ćwiczyć swoje oratorium przed bliskimi przyjaciółmi lub krewnymi.

Nawet doskonaląc umiejętności komunikacyjne w małej firmie, początkowo trudno będzie mówić przed dużą liczbą nieznajomych. Aby to zrobić, musisz podnieść samoocenę i trenować pewność siebie.

Gesty i mimika twarzy

Często ludzie nie wiedzą, gdzie położyć ręce, gdy rozmawiają z nieznanymi osobami. Wypracuj tę chwilę wygodnie przed lustrem. Dobry efekt w uzyskaniu zgodności między mową, mimiką i gestami osiąga się poprzez nagrywanie mowy na wideo. Podczas oglądania będą zauważalne niezręczne momenty, które trzeba dopracować.

Wystąpienia publiczne

Przemówienie przed szeroką publicznością za coś gorszego niż śmierć. Bardzo boją się wejść na scenę, chociaż wiedzą, że są dobrze przygotowani do raportu. Nawet najlepszy głośnik może wpaść w panikę przed występem. Ważne jest, aby móc szybko połączyć się i zachować kontrolę nad swoim stanem emocjonalnym.

Jak nauczyć się mówić pięknie i kompetentnie podczas publicznych wydarzeń?

• Przygotuj tekst, naucz się go i zanotuj najważniejsze punkty.
• Nie czytaj na kartce papieru, ale używaj kart z wyborem głównych tematów i cytatów, spróbuj powiedzieć wszystko sam.
• Mów tylko na tematy, które są dobrze obeznane.
• Aby rozcieńczyć mowę, opowiedz kilka historii z osobistej praktyki, starannie wymawiając zdania.
• Nie rozpraszaj się nad główną ideą raportu.
• Jeśli popełnisz błąd, nie zatrzymuj się, kontynuuj mówienie, jakby nic się nie wydarzyło lub było tak zamierzone.
• Używaj języka migowego, podczas gdy ręce powinny znajdować się na poziomie klatki piersiowej, a mimika odpowiada przedmiotowi.

Aby się uspokoić przed występem, możesz wymyślić relaksujący rytuał. Na przykład kilka minut przed wejściem na scenę zamknij oczy i wyobraź sobie dźwięk fal. Weź kilka głębokich oddechów i zaprezentuj swój sukces. Najważniejsze, żeby nie zapomnieć, że publiczność nie chce, żeby głośnik zawiódł, czeka na udany występ.

Wystąpienia publiczne

• Pocierać dłonie i płatki uszu, przyczynia się do rewitalizacji mózgu.
• Wykonuj gryzienie języka, przesuwając się od jego końcówki do podstawy iz powrotem.
• Ćwiczenie "Yawn of a Tiger" wykonuje się w ciągu 60 sekund. Szczęka otwarta na 2 palcach, końcówka języka zaczepiona o dolne zęby. Wykonuj ruchy wibracyjne języka. W takim przypadku szczęka nie powinna się poruszać. Na początku będzie to trudne, ale wraz z rozwojem mięśni prędkość wibracji wzrośnie.
• Rozgrzej boczne mięśnie języka, zamieniając je w rurkę. Jeśli się nie uda, zacznij skręcać w prawo, a następnie w lewo, obracając język w jamie ustnej o 90 stopni.
• Zamknij usta. Wbijają język po wewnętrznej stronie warg 8 razy zgodnie z ruchem wskazówek zegara, 8 razy przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Następnie powtarzane jest to samo ćwiczenie, tylko jeżdżą językiem za zębami i wzdłuż podniebienia.
• Napięty język opiera się naprzemiennie po prawej, potem na lewym policzku, trzymając go w tej pozycji przez kilka sekund.
• Kilkakrotnie brzęknie, a następnie język zostaje przyciśnięty do podniebienia i ostro zwolniony, uzyskuje się dźwięk podobny do kliknięcia.
• Ostry język wystaje z jamy ustnej, następnie staje się płaski i wkładany do ust, unosząc się do podniebienia.

Szarża na usta i policzki

• Usta zwinęły się w rurkę, a następnie rozciągnęły się w uśmiech.
• Powstaje z warg tuby i wykonuje ruchy okrężne zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciw.
• W tym samym czasie szczotkują górne i dolne wargi na zębach, uchylają usta.
• Rób ruchy policzków, tak jak podczas płukania jamy ustnej.
• Odrzuć głowę i wykonuj język i krtań ruchu, jak podczas płukania gardła. Ćwiczenie wykonuje się w trybie cichym.
• Aby rozluźnić krtań i więzadła ziewać kilka razy.
• Porozmawiaj z kilkoma zwiniętymi językiem, zapamiętanymi na pamięć.

Prawidłowy dźwięk tworzy podniebienie, język i krtań. Ładowanie przyczynia się do tego, że głos i organy tworzące dźwięk są w dobrej formie. Kiedy mówisz, nie musisz się spieszyć, tempo powinno być mierzone.

Istnieje wiele przypadków, w których niepewni ludzie zdołali zostać dobrymi mówcami. Aby osiągnąć sukces, ważne jest, aby mieć pożądanie, podnieść samoocenę, stale uczyć się i wytrwać w kierunku celu.

Jak nauczyć się poprawnie mówić

Nie zaniedbuj czytania dobrej literatury - preferuj klasyczne dzieła Dostojewskiego, Pasternaka, Tołstoja lub innych znanych pisarzy. Stopniowo nauczysz się budować zdania i wzbogacać słownictwo.

Zaangażuj się w trening swojej pamięci - zapamiętaj ciekawe czterowiersze lub fragmenty książek. Pomoże ci to w pięknie wyrażać myśli - teraz nie będziesz próbował gorączkowo zapamiętywać jakiegoś słowa, które byłoby odpowiednie w twoim frazie, ale zapomniane.

Jak rozwinąć dobrą mowę

Idź do księgarni i poproś sprzedawcę, by polecił ci książkę o oratorium. Przydatna jest także książka referencyjna na temat kultury wypowiedzi. Warto zauważyć, że obecnie różne klasy retoryczne cieszą się dużą popularnością zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Nie zapominaj też o lekcjach wideo, które są obecne w ogromnej sieci.

Jest wiele ekscytujących i dobrych ćwiczeń, które pomogą ci w rozwoju mowy. Każdego dnia wybierz jedno słowo (czasownik lub rzeczownik). W ciągu dnia spróbuj wybrać różne synonimy i antonimy dla wybranego słowa. Na przykład Twój wybór padł na słowo "atrakcyjny". Synonimy - piękne, przyjemne, zachwycające, atrakcyjne itp. Antonimy - brzydki, brzydki, nieprzyjemny itp.

Jest jeszcze inne ciekawe ćwiczenie. Spójrz na dowolny przedmiot, który na pierwszy rzut oka może wydawać się zupełnie nieinteresujący - może to być żelazo, zegar, filiżanka, tenisówki i tak dalej. Teraz potrzebujesz w ciągu 3 minut, aby opisać ten temat, mówiąc o jego celu, zaletach i wadach - nie powtarzaj charakterystyk. Następnego dnia wybierz inny element i nieznacznie zwiększ opis do 5 minut. W ciągu tygodnia, jeśli masz wolny czas, wykonuj to ćwiczenie przynajmniej raz dziennie, a zauważysz, jak wpłynie to pozytywnie na twoją wypowiedź.

Co oznacza "piękna mowa"?

Piękna mowa jest metodą komunikacji werbalnej, w tym bogactwa i piśmienności języka. Czytelna, logiczna reprodukcja jest "techniczną" stroną mowy, podczas gdy różnorodność, bogactwo są artystyczne. Monolog, w którym obserwuje się równowagę tych części, jest skazany na sukces. Funkcje tego języka obejmują również:

• semantyczna pełnia, kompletność,
• obecność żywych obrazów, prędkość,
• czystość - brak slangu, język obsceniczny, śledzenie lingwistyczne,
• dostępność, prostota,
• poprawna wymowa.

Narrator o podobnej mowie łatwo przyciąga uwagę i sam sobie rozporządza. Potrafi przekonać, zainspirować, zmusić do myślenia. Bez względu na to, gdzie - w sferze biznesowej lub w gospodarstwie domowym - piękna mowa otwiera wiele nowych możliwości.

Jak zdobyć klucz od tysięcy drzwi? Jak zacząć wyrażanie, aby słuchacze podziwiali każde słowo?

Rozwiń słownictwo

Słownictwo jest podstawą dowolnego języka. Im bardziej zróżnicowana, tym ciekawsza jest ta historia. Dlatego tak ważna jest praca nad zwiększeniem słownictwa. Aby to zrobić, możesz:

• czytanie literatury klasycznej to bogactwo bogatego słownictwa,
• zajrzyj do słowników synonimów, antonimów, idiomów,
• samodzielnie pisać eseje, zwłaszcza w stylu artystycznym, konwersacyjnym i dziennikarskim.

Dobrym ćwiczeniem dla rozwoju słownictwa będzie gra stowarzyszeniowa. Będzie wymagać dowolnego słowa, frazy lub zdania. Po pierwsze, wybrana fraza zostaje pojęta, a następnie zostaje do niej dodana asocjacyjna kontynuacja. Jeśli zadanie wydaje się zbyt skomplikowane, możesz po prostu spróbować przepisać fragment tekstu źródłowego własnymi słowami.

Popraw logikę i sekwencję mowy

Nawet najbogatszy leksykon będzie bezużyteczny, jeśli nie ma połączenia logicznego. Poprawna kolejność i trafność słów, semantyczna kompletność, brak nadmiaru lub brak określonych części mowy są nieodzowną częścią pięknej opowieści. Co się stanie, jeśli zignorujesz to?

"Łowca zauważył wielką bestię na skraju lasu - to był łoś. Powoli wyjął pistolet z ramienia i wycelował ... ".

Logika mówi czytelnikowi, że broń znajduje się w rękach myśliwego. Ale konstrukcja gramatyczna wskazuje, że celem jest nadal łoś.

Aby nadal unikać takich incydentów, Możesz ćwiczyć pisanie tekstów jednym ćwiczeniem. Procedura:

1. losowo podnieś 5-10 różnych rzeczowników, przymiotników i / lub czasowników - wymyśl sam siebie, wybierz z książki lub poproś kogoś o ich wypowiedzenie,
2. zapisz wszystkie słowa z rzędu, aby były wyraźnie widoczne, łatwe do odczytania,
3. zaczynamy tworzyć jeden spójny tekst ze wszystkimi jednostkami leksykalnymi, eliminując równolegle z już wykorzystanych opcji.

Na początku tych kroków wystarczy. W przyszłości zwiększa się złożoność ćwiczenia. Aby to zrobić, możesz zwiększyć liczbę słów, uwzględnić inne części mowy, wyrażenia lub użyć wszystkich leksemów ściśle w kolejności, w jakiej zostały napisane.

Czy gimnastyka artykulacji

Jasna dykcja jest integralną częścią pięknej mowy ustnej. Aby dźwięki były łatwe, a nie "żuć", zaleca się wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych na mięśnie twarzy każdego dnia. Niektóre przykłady takiego szkolenia:

• uśmiechnij się szeroko, próbując pokazać zęby przednie, a następnie włożyć usta do tubki,
• otworzyć usta, wykonać kilka ruchów okrężnych żuchwy,
• z zamkniętymi ustami, trzymaj język w zagłębieniu między zębami i ustami w kółku,
• zamknij usta do tuby i wykonaj kilka kolistych ruchów. Jeśli zrobisz to poprawnie, poczujesz mięśnie policzków, podbródka i szyi,
• delikatnie ugryź swój język w kilku miejscach, delikatnie wyciągając go z ust,
• Powoli polizaj górną wargę, a następnie dolną wargę, czując, jak uzda sięga pod język.

W żadnym wypadku nie należy przesuwać szczęki, warg lub języka zbyt szybko lub ostro. Wszystkie ruchy powtarza się 10 razy, a okrężne ruchy wykonuje się 10 razy w obu kierunkach.

Po każdym ćwiczeniu aparat mowy otrzymuje przerwę. W tym celu mięśnie są całkowicie rozluźnione, a usta są łagodnie wydychane, tak że wibrują (wygląda na to, że koń węszy).

Powtórz teksty własnymi słowami

Retelling jest bardzo przydatny w poprawianiu mowy. Pomagają zapamiętywać stabilne wyrażenia, odtwarzać spójność tekstu, przyjmować obrazy. Zrobią to zarówno pisane, jak i ustne retellingi. Aby to zrobić, wykonaj serię czynności:

1. wybrany jest tekst, najlepiej artystyczny, z przewagą opisów nad działaniami,
2. Artykuł czytany jest 2-3 razy (można słuchać nagrań dźwiękowych),
3. podczas ostatniego czytania (słuchania) tworzone są krótkie notatki - przybliżony plan opowieści,
4. rozpoczyna się opowiadanie. Jeśli podczas procesu pominięto nagle pamięć, nie ma potrzeby powrotu do niego - ważne jest, aby kontynuować, nawet jeśli błędy są oczywiste,
5. po pierwszym powtórzeniu rozpoczyna się drugi, biorąc pod uwagę pominięcia i zaniechania poprzedniego,
6. tekst źródłowy jest ostatnio wyświetlany,
7. Ćwiczenie kończy się ostatecznym powtórzeniem.

Dodatkową korzyścią z takich działań jest to, że pomagają w ćwiczeniu uważności, pamięci, a także wrażliwości wzrokowej lub słuchowej.

Nie zapomnij o umiejętności improwizacji

Spontaniczne rozumowanie jest przydatne do rozwoju umiejętności mowy. Dla nich możesz użyć jakiejkolwiek wymówki - rozmowy z przyjacielem, frazę z programu telewizyjnego, przypadkowo usłyszany fakt. Najważniejsze to zacząć mówić, starając się logicznie rozwinąć swoją myśl.

Z biegiem czasu ta praktyka pozwoli ci mówić swobodniej, swobodnie w każdej sytuacji. Niezbędne słowa nadejdą same do siebie, szybkość przyspieszy.

Czytaj książki o etykietach

Kolejną ważną częścią komunikacji, którą wielu z jakiegoś powodu zapomina, jest etykieta. Nawet jasna dykcja z bogatym słownictwem i wysokim poziomem umiejętności nie uratuje, jeśli narrator nie ma podstawowej wiedzy o dobrych manierach. Grzeczny towarzysz:

• jest wyrażony krótko, ale nie monosylabicznie, wybiera jasne, proste wyrażenia,
• nie rozprasza plotek i wskazuje na wątpliwość informacji, jeśli nie zostanie potwierdzona,
• nie ignoruje zadawanych pytań. Jeśli są zbyt intymne, wskazuje lub prosi o zmianę tematu,
• zachowuje spokój, nawet jeśli przeciwnik porusza się w nieuprzejmości lub nalega na oczywiście fałszywą opinię,
• otrzymanie komplementu nie odpowiada po prostu "dziękuję" lub nie od razu zaczyna mówić komplementy w odpowiedzi. Jest to podobne do pochlebstwa lub wymiany handlowej. Lepiej powiedzieć: "Dziękuję, bardzo miło z twojej strony"
• spacerując z rozmówcą i spotykając się z nieznanymi przyjaciółmi, uprzejmie będzie najpierw przedstawić wszystkich sobie nawzajem, nawet jeśli rozmowa potrwa tylko minutę.

Te zasady to tylko zalecenia, jak nauczyć się mówić pięknie. Jednak każdy przypadek jest indywidualny. Do poprawienia mowy potrzebny będzie również terapeuta mowy lub psycholog. Inne będą kosztować sześć opisanych wskazówek. A dla niektórych jest całkiem możliwe, że tylko jedna z proponowanych metod jest przydatna dla wielkiego sukcesu. Ale w opanowaniu słowa istnieje jedna zasada, która jest wspólna dla wszystkich: aby zacząć mówić pięknie, będziesz musiał ciężko pracować.

Jak nauczyć się mówić pięknie i kompetentnie: rozwijać wymowę

Pierwszą rzeczą, o której chcesz porozmawiać, jest to, jak rozwinąć swoją mowę, sprawić, by była piśmienna. A oto kilka wskazówek:

• Znajdź osobę, którą podziwiasz jako mówcę. Może to być aktor z Twojego ulubionego filmu lub mówca mówiący na konferencji. Uważnie obserwuj go i znajdź to, co lubisz w tej osobie. Może to być: wyraźna dykcja, gesty, miękki, przyjemny głos lub coś innego. Następnie trenuj to w sobie. Jak? Wszystkie informacje, które można znaleźć w dalszej części artykułu.
• Przeczytaj więcej. A co najlepsze, czego w ogóle nie rozumiesz. Dlaczego? Osoba, która jest głęboko zorientowana w jakimkolwiek zagadnieniu, zwykle równolegle z tym bada wiele innych obszarów (przynajmniej powierzchownie). Rozszerza to jego słownictwo, umożliwia tworzenie interesujących porównań i obserwacji.
• Nagraj swoją wypowiedź na nagrywarce i znajdź w nagraniu to, czego nie lubisz w swoim głosie i mowie. Być może jest to nosizm, częste powtarzanie pasożytniczych słów ("typ", "dobrze", "krótszy" itp.), Zbyt szybko lub, odwrotnie, zbyt wolne tempo mówienia itp. Następnie popraw te wady.

Jak pozbyć się strachu, kompleksów, nieśmiałości i fobii podczas komunikowania się

Wiele osób doświadcza strachu i niepewności podczas komunikowania się. Dlaczego? Istnieje wiele przyczyn takiego stanu rzeczy, a oto niektóre z nich: nie chcemy być wyszydzani przez innych ludzi, boimy się drażnić rozmówcę, nie chcemy wydawać się głupi.

Ale możesz i nawet musisz z nim pracować. Jak? Oto kilka wskazówek:

1. Oceniamy siebie tak, jak my to widzimy, inni cenią nas.Na przykład, jeśli przejdziesz przez osobę, którą lubisz, a myśl "Nie jestem wystarczająco atrakcyjny, aby przyjść i się spotkać" pojawia się w twojej głowie, jest to twoja własna ocena samego siebie, a nie innej osoby.
2. Zacznij świadomie budować swoją opinię o sobie. Na przykład, idąc ulicą, zacznij wyobrażać sobie, jak ludzie cię podziwiają. Jest to w istocie o wiele lepsze, niż szukanie wad i myślenie, że inni krytykują cię za nie psychicznie. A kiedy stanie się nawykiem, łatwiej będzie komunikować się z ludźmi.
3. Rzucaj się w nietypowe, a nawet niezręczne sytuacje: celowo dyskutuj z bzdurami i próbuj przekonać innych, że masz rację, rozpocznij rozmowy z nieznajomymi, odwiedź drogie miejsca.
4. Najważniejsze - baw się dobrze! Jeśli nie śmicie się z siebie - ktoś inny na pewno będzie.
5. Mów głośniej. Oczywiście, nie musisz krzyczeć na rozmówcę, ale mówisz cichym głosem, który dostrajasz, aby poczuć się niepewnie.

Oglądaj pewnych siebie ludzi: prawie wszyscy są głośni. Przynajmniej ich głos brzmi 20-30% silniej niż większość.

Jak budować zdania i tekst

Jeśli chcesz nauczyć się pięknie mówić w języku rosyjskim, kolejność słów w zdaniach może być różna: nie ma "właściwego" i "niewłaściwego". W końcu, jeśli napiszesz wszystkie propozycje na tym samym szablonie - taki tekst nie wydaje się nikomu interesujący.

Aby tekst był interesujący dla innych osób, musi być dla Ciebie interesujący. W inny sposób to nie działa. Tutaj zasada jest taka sama jak w przypadku żartów: jeśli piszesz dobry dowcip - śmiejesz się z tego sam, ale jeśli to nie sprawi, że się uśmiechniesz - musisz coś zmienić.

Pisząc tekst lub rozmawiając z inną osobą, bądź w to w pełni zaangażowany. Następnie uzyskaj interesujący tekst na żywo lub rozmowę.

Jak poszerzyć słownictwo

W celu poszerzenia słownictwa - samo uczenie się nowych słów nie wystarczy, ponieważ większość z nich nie będzie przechowywana w Twojej pamięci. Potrzebujesz przeczytać więcej. Co dokładnie? Książki, które będą przydatne dla Ciebie w kategoriach zawodowych, rozwoju osobistego, fikcji różnych gatunków i książek z obszarów, których absolutnie nie rozumiesz.

"Przy trzech pierwszych wszystko jest mniej więcej jasne, ale dlaczego czwarta grupa?" - pytasz. Odpowiedź jest prosta: większość nowych słów i myśli można wyciągnąć z tych źródeł, które nie były wcześniej omawiane. Zasadniczo przydatne jest przynajmniej pozorne zrozumienie różnych zagadnień.

Jak mówić i prezentować po rosyjsku

Nie jest prostym zadaniem wyrażanie twoich myśli poprawnie i pięknie po rosyjsku. W końcu nie jest to nam dane tak po prostu - od urodzenia - ale rozwija się w nas. W jaki sposób? Przez środowisko i media: ludzie, z którymi rozmawialiśmy i czego słuchaliśmy mieli ogromny wpływ na mowę.

Co należy zrobić, aby stać się elokwentnym?

1. Staraj się poprawnie wyrażać swoje myśli wszędzie: na portalach społecznościowych, na forach, rozmawiając z przyjaciółmi itp. Zawsze śledź wybrane słowa.
2. Czytaj klasyczną literaturę.
3. Komunikuj się z osobami piśmiennymi lub znajdź zapisy swoich rozmów i przemówień i słuchaj ich.

Jak modelować głośniki, aktorów filmowych i tych, których umiejętności komunikacyjne lubisz

Jeśli chcesz nauczyć się mówić pięknie, najlepiej rozwijaj swoje mocne strony. Ale możesz nauczyć się trochę umiejętności od ludzi, którzy sympatyzują z tobą. Jak to zrobić?

Obserwuj je i miej w drobnych szczegółach, jak rozmawiają z ludźmi:

• - Czy używają języka ciała?
• - Jak głośno brzmią?
• - Jak wytyczyć materiał?
• - Czy mają jasną dykcję?
• "Jak szybko rozmawiają?"
• - Uśmiechają się, kiedy rozmawiają? I tak dalej

Zacznij stosować go sam.Po prostu nie dotykaj wszystkiego naraz - najlepiej jest pracować na jednej części, dopóki nie zostanie idealnie zintegrowana z tobą.

Następnie obserwuj siebie: nagraj swój głos na dyktafonie lub w kamerze wideo i zobacz, co się dzieje i co lepiej zmienić. Pamiętaj też, że profesjonalni aktorzy i głośniki są szkoleni od lat, więc nie upuszczaj wszystkiego, jeśli wyniki nie nadchodzą szybko.

Jak korzystać z mimiki i języka ciała podczas komunikowania się z osobami pełnymi życia

Piękny głos jest tylko częścią tego, jak dobrzy mówcy zahipnotyzują nas swoimi występami. Podczas rozmowy przekazujemy informacje innym osobom, nie tylko za pomocą słów, ale także za pomocą mimiki i języka ciała. Możesz na przykład trzymać ręce skrzyżowane na klatce piersiowej, patrzeć w dół, lekko zaciskać usta, a jednocześnie mówić, że jesteś w dobrym nastroju, ale rozmówca nadal będzie rozumiał, że coś jest z tobą nie tak.

Dlatego jeśli chcesz zrobić dobre wrażenie na rozmówcy lub widowni - ważne jest, aby poprawnie używać gestów i mimiki twarzy:

- szczerze się uśmiecham. Podczas tego uśmiechu masz małe fałdy w kącikach oczu - pamiętaj o tym i wykorzystaj to. Jest to bardzo ważne, ponieważ bez niego twój uśmiech będzie wyglądał "martwy".
- Używaj otwartych pozycji.
- Spójrz w oczy i okazuj zainteresowanie wyglądem.
- Zwróć się w stronę rozmówcy.
- Oddychaj równo i głęboko.
- Trzymaj ręce na wysokości i zrelaksuj się, jeśli nie gestykulujesz.
- Rozluźnij mięśnie twarzy.

Czego nie powinieneś robić:

- Zaciskanie pięści podczas komunikacji - pokazuje twoje napięcie.
"Dotknięcie twoich uszu, nosa, włosów lub czoła jest także oznaką lekkiego napięcia, a nawet poruszenia.
- Potrząsając nogami, siedząc gdzieś - dzięki temu pokazujesz, że jesteś zdenerwowany.
- Krzyżuj ręce lub nogi - to pokazuje, że masz zamiar bronić się przed swoim rozmówcą lub publicznością.
- Aby wytężać kości policzkowe, usta lub oczy - jest to próba ukrycia prawdziwych emocji lub oszustwa.

Jak opanować sztukę rozmowy przez aparat

Dla większości ludzi, gdy myślą o rozmowie z aparatem, prawie zaczynają potrząsać kolanami. A jeśli jesteś wśród nich - musisz wiedzieć o kilku tajemnicach, które ci pomogą:

1. Warto się obudzić przed kamerą przez pierwsze kilka minut, śmiać się z siebie, odpoczywać. To złagodzi presję wynikającą z myśli, że teraz zrobisz coś bardzo ważnego.
2. Tak, może nagrywanie filmu jest dla ciebie naprawdę ważnym zadaniem. Ale stres nie pomoże. Wręcz przeciwnie, gdy się zrelaksujesz, będziesz pewny siebie i bezpiecznik - rozmowa z aparatem stanie się znacznie łatwiejsza.
3. Wyobraź sobie, że nie rozmawiasz z aparatem, ale z najlepszym przyjacielem. Możesz nawet ustawić zdjęcie swojego najlepszego przyjaciela obok obiektywu, aby spojrzeć mu w oczy i porozumieć się z nim. Tak więc nagranie w oczach publiczności będzie wyglądało tak, jakbyś naprawdę je widział, że jesteś blisko nich. Ta bliskość będzie miała pozytywny wpływ na ocenę wideo.
4. Właściwie używaj języka ciała i wyrazu twarzy, ponieważ mówiliśmy o trochę wyższym poziomie.
5. Mów z entuzjazmem. Powinieneś być zainteresowany tym, o czym mówisz, większą liczbą widzów.

Najważniejszą rzeczą jest zaufanie sobie. Nie bój się popełniać błędów - bój się przegapić okazji!

Jak oznaczać ważne punkty i wyciągać wnioski

Mówiąc o czymś z osobą lub całą publicznością, wydajemy się narysować w jej głowie obraz. Aby wszystko było atrakcyjne, wszystko na tym zdjęciu powinno być rozłożone na półkach: umieszczono akcenty, podkreślono główne punkty i wyciągnięto wnioski. A teraz przeanalizujemy, jak to osiągnąć.

Jak przestać przeklinać i pozbyć się pasożytniczych słów

Jeśli nie chcesz sprawiać wrażenia niedbałej osoby - unikaj używania wulgaryzmów podczas rozmowy. Przeklinanie oznacza, że ​​nie masz rozwiniętego słownictwa.Pamiętaj: każda wymowa maty staje się "plamą na twojej białej koszuli" w oczach mniej lub bardziej wykształconych rozmówców.

Powinieneś także pozbyć się słów-pasożytów. Jest ich wiele w języku rosyjskim, ale często spotyka się je: "ogólnie", "naprawdę", "że tak powiem", "faktycznie" itp. Pomagają kupować czas na formułowanie myśli w najbardziej odpowiedni sposób. Ale pomimo tego, że często pełnią tak ważną funkcję, użycie tych słów podczas rozmowy nie pokazuje najlepszej ręki.

Jak oduczyć przeklinać i mówić pięknie? Zwróć większą uwagę na to, co mówisz, i poproś osoby z otoczenia, aby wskazały, kiedy partner pasożytniczy lub słowo pomijają twoją mowę.

Możesz także zgodzić się z krewnymi, że za każde nieprzyzwoite słowo, które powiesz, dasz im po 100 rubli. Zatem motywacja bliskiej osoby znacznie wzrośnie, a on z niecierpliwością wsłucha się w twoją mowę i zaczeka na cenny błąd, a ty bardzo szybko zaczniesz kontrolować swoją mowę. Wypróbuj, działa bardzo dobrze, dosłownie od 3 dni do kilku tygodni i już mówisz po rosyjsku.

Jak pozbyć się niewygodnych pauz podczas rozmowy

Często w rozmowie zdarza się, że nie ma nic więcej do powiedzenia, i panuje niezręczna cisza. Ale sam pomysł, że nie masz nic do powiedzenia, jest fałszywy.

Zawsze jest coś do powiedzenia: prawdopodobnie żyłeś przez 20, 30, a nawet 50 lat. W tym czasie znajdowałeś się w niesamowitej ilości sytuacji i zdobyłeś ogromne doświadczenie. Nie może być tak, że nie ma w tobie interesującej myśli - po prostu ogranicz się.

Próbujesz znaleźć klucz do rozmówcy, eliminując tematy, które Twoim zdaniem nie są interesujące. A to doprowadza cię do ślepego zaułka. Jak postępować, aby uniknąć niewygodnych pauz? Jak zaangażować osobę w rozmowę? Najłatwiej jest być najbardziej zaangażowanym.

W tej chwili masz nawet wiele interesujących myśli w swojej głowie. Naucz się ich słuchać, a następnym razem poznasz miejsce, w którym znajdziesz interesujące tematy do rozmowy.

Pamiętaj: ludzie są zarażeni entuzjazmem ludzi, a nie słów! Naucz się puścić sytuację i po prostu powiedz, co masz w głowie.

I: nie bój się niewygodnych przerw. Jeśli czujesz się nieswojo, powiedz "och, wydaje się, że przy okazji pojawiła się niezręczna pauza ..." zamiast potrójnej kropki możesz przygotować własne pytania dla rozmówcy, aby bardziej go przywiązać.

• Co lubisz robić w wolnym czasie?
• Czy masz jakiś projekt, który wdrażasz lub chcesz wdrożyć?
• Gdzie ostatnio spałeś?
• Myślisz, że Cheburashka jest chłopcem czy dziewczynką?
• Jakie 3 ciekawe książki możesz polecić?
• Jakie 3 filmy możesz polecić?
• Oprócz głównej aktywności, gdzie studiujesz / studiujesz (muzyka, języki, sport)?

Jak rozmawiać z ludźmi pewnie i przekonująco

Każdy chce być przekonany i przekonujący, ale wydaje się, że jest po prostu dany niektórym, ale nie innym. Gdzie jest prawda?

Prawda jest taka, że ​​bycie pewnym siebie i przekonującym jest umiejętnością, której należy się nauczyć. Niektórym można powiedzieć, że tak naprawdę, ludzie ci są otoczeni przykładami pewnych siebie kobiet i mężczyzn, których nieświadomie modelują. Ale jeśli go nie masz - to jest to, co musisz zrobić:

Zapoznaj się z ludźmi pewnymi siebie, a sam zaczniesz adoptować tę jakość. Jeśli nie możesz tego zrobić w prawdziwym życiu, to przede wszystkim wystarczy obejrzeć film: obserwuj, jak mówią, jak gestykulują, z jakim wyrazem twarzy słuchają itp.

Wszystko to będzie miało wpływ na Ciebie: staniesz się bardziej pewny siebie, w wyniku czego zaczniesz wydawać się bardziej przekonujący.

Ćwiczenia w mowie publicznej

Jeśli tak się składa, że ​​musisz mówić przed małą lub średnią grupą ludzi, ale nie wiesz, co robić, nie musisz wpadać w panikę.Nie trzeba się spieszyć w dogłębną analizę retoryki i czytać książek o tym, czym jest oracja, wystarczy znać podstawy.

Strach przed wystąpieniami publicznymi jest nieodłączny od wielu. Jeśli jesteś pośród tych ludzi i chcesz brzmieć przekonująco, musisz odpowiednio się dostosować i być dobrze przygotowanym. Co jest potrzebne do tego? Studiuj odbiorców, o których opowiedzą

Musisz wiedzieć, jakie informacje ci ludzie już posiadają, czego potrzebują, jaką wartość możesz im dać. Głównym zadaniem na pierwszym etapie jest ustalenie, jakie problemy mają ludzie na temat, dla którego przygotujesz przemówienie.

Rozmawiaj o tym, o czym ludzie chcą słyszeć. Porozmawiaj z grupą docelową i zadaj im jak najwięcej pytań. Musisz wiedzieć, czego ludzie oczekują od serialu, aby ich nie zawieść.

Przygotowanie:

1) Zanurkuj głęboko w temacie.

Musisz być profesjonalistą w tym, o czym będziesz mówić. Niech to będzie wąskie pytanie, ale musisz w to głęboko zanurzyć.

Nie zapomnij również o przygotowaniu planu. Każde wykonanie musi zawierać:
- Wprowadzenie, zapoznanie się z publicznością.
- Główna jednostka z krótkim opisem podstawowej myśli dla każdej części.
- Podsumowanie.

2) Przygotuj slajdy.

Informacje wizualne są lepiej pochłaniane przez ludzi i przyciągają uwagę. Co więcej, zjeżdżalnie będą rodzajem wyspy, na której ludzie mogą się trochę odprężyć od uważnego słuchania przemówienia. Na slajdach nie powinno być zbyt wiele informacji. Tezisno i krótko.

3) Zadbaj o wygląd.

Jeśli Twoi odbiorcy to "poważni ludzie w strojach", powinieneś wyglądać odpowiednio.

4) Przećwicz przemówienie przed przyjaciółmi lub aparatem.

Najlepszym sposobem na naprawienie wszystkich niedociągnięć jest rozmowa z kimś, kto może udzielić ci odpowiedniej informacji zwrotnej. Lub, jeśli nie ma takich osób, nagraj swój występ na wideo i oceń sam siebie.

Mowa:

1. Bądź zrelaksowany.
   Podczas występu staraj się rozluźniać ramiona i szyję i oddychać głęboko.
2. Promieniuj energię.
   Mów z entuzjazmem. Powinniście być zainteresowani tym, o czym mówicie, tym bardziej dla publiczności: dzięki temu ludzie będą słuchać z większym entuzjazmem.
   Zapamiętaj główny pomysł lub ideę, którą chciałeś przekazać.
3. Zbuduj wydajność wokół jednej rzeczy. Nie oddalaj się zbyt daleko na bok, ponieważ ludziom może wydawać się, że "wylewasz wodę".

Wygląd i jego wpływ na innych

Wygląd jest jedną z najważniejszych rzeczy, na które ludzie zwracają uwagę podczas wyrażania opinii na twój temat. Jeśli chcesz odnieść sukces w oczach innych i przyciągnąć tych samych ludzi do swojego życia, musisz wyglądać dobrze. Ważne jest nie tylko to, jakie ubrania nosisz, ale także jaki masz wygląd i sylwetkę.

Uważaj na siebie: czasami, oglądając program telewizyjny, możesz zauważyć osobę o wysokim podbródku, w surowym kolorze i krawacie. Opierając się tylko na jego wyglądzie, natychmiast podświadomie poddajecie mu i jego przemowie ocenę: "Ta osoba jest prawdopodobnie bardzo sprytna i mówi o czymś ważnym".

To może nie być tak wyraźnie odzwierciedlone w twoim umyśle, ale natychmiast dasz mu podobną ocenę.

Również wygląd zmienia twoje poczucie własnej wartości: gdy dobrze wyglądasz, zaczynasz czuć się w ten sam sposób. Widać to najwyraźniej przy zakupie czegoś nowego. Pamiętasz, kiedy byłeś ostatnim razem, gdy nabyłeś rzeczy, jakie uczucia miałeś? Z pewnością zwiększyłeś energię i pewność siebie.

Jak się uczyć komunikować

Wielu nieśmiałych, małomównych ludzi - introwertycy - chce stać się bardziej towarzyska, energiczna. Ale to przerażające, aby to zrobić tak prosto i zmienić. Ludzie wokół nas są przyzwyczajeni do tego, że widzimy, że jesteśmy spokojni, i bardzo przerażające jest zniszczenie tego obrazu w ich głowie.

Ale jest wyjście.Aby introwertyk pompował swoją ekstrawersję, konieczne jest wykonanie opisanych poniżej ćwiczeń. Są bardzo proste, ale jak mówią: "Proste rozwiązania są zawsze najwierniejsze".

1. Możesz zacząć od małych: każdego dnia powiedz 10-50 razy "cześć", "cześć" lub "dzień dobry" nieznajomym. Na początku będzie to trochę dziwne: "Jak to jest: iść ulicą i witać nieznajomych? A jeśli uważają mnie za wariata?
   Ale wkrótce zdasz sobie sprawę, że większość ludzi wokół ciebie po prostu nie będzie troszczyć się o twoje "pozdrowienia", a niektórzy będą się uśmiechać i odwzajemniać.
   Jeśli istnieją obawy, że spotkasz nieodpowiednią osobę, z góry wymyśl, na co możesz odpowiedzieć. Na przykład: "Przepraszam, pomyliłem cię z jednym z moich znajomych."
2. Zapytaj czas, drogę lub cokolwiek innego za przejeżdżających chłopaków lub dziewczyny.
   Jeśli pierwsze ćwiczenie jest dla ciebie zbyt proste, naucz się rozpoczynać małe rozmowy z nieznajomymi: zapytaj, gdzie jest miejsce, określ, która jest godzina itp.

Możesz pójść dalej i głębiej poznać osobę, jeśli komunikacja jest dobra. Aby to zrobić, wymyśl 10 tematów, z którymi możesz łatwo porozmawiać z kimkolwiek. Może to być: twoje hobby, hobby, ulubiony sport lub coś innego. Spróbuj rozmawiać o tym na głos.

W podobny sposób wielu mówców ćwiczy swoje przemówienia: reprezentują oni, że mają przed sobą najlepszego przyjaciela i wygłaszają przemówienie.

Dzięki tym ćwiczeniom usuniesz bloki od siebie i nauczysz się, jak łatwo komunikować się i budować zaufanie do ludzi.

Jak być zdolnym do obdarowania osoby rozmową

Każdy chce nauczyć się budować przyjaźnie z ludźmi. Czasem spotykasz dla siebie nową osobę i natychmiast nawiązujesz kontakt. Ale czasami nie. Jak to naprawić?

• Opowiedz nie tylko o sobie.
  Staraj się rozmawiać nie tylko o sobie, ale także o rozmówcy. Zadaj mu pytania, poproś o opinię, poproś o poradę.
• Słuchaj więcej.
  Staraj się nie patrzeć po cichu na osobę mówiącą przed tobą, ale także zagłębić się w esencję. Często zdarza się, że całkowicie ignorujemy rozmówcę, który czeka tylko na swoją kolej.
• Uśmiechnij się
  Zawsze miło jest widzieć przynajmniej lekki uśmiech na twarzy rozmówcy. Dlatego dziel się nim z ludźmi.
• Nie rozpraszaj się.
  Jeśli druga osoba coś ci mówi, a Ty na przykład zadzwonił telefon, spróbuj zadzwonić później. To pokaże, że jesteś zainteresowany rozmową, a ta osoba będzie zadowolona.

Jak odpowiedzieć, jeśli nie zgadzasz się z rozmówcą

Czasami zdarza się, że jedna rzecz może być odmienna, ponieważ często dochodzi do konfliktów między ludźmi. Jak na to zareagować?

Po pierwsze: słuchaj punktu widzenia rozmówcy.
Po drugie: wyrazić swoją opinię i dlaczego tak uważasz.

Nie trzeba udowadniać czegoś za pomocą emocji innym ludziom, jeśli nie chcemy agresywnej reakcji ze strony rozmówcy. Bądź spokojny i jasno wyjaśnij swoją pozycję.

NIE: Powiedz, że dana osoba jest w błędzie. Obwinianie, upokarzanie, udawanie, dewaluacja.
POTRZEBA: Zrozum, że każda osoba ma swój punkt widzenia, który składa się z jego doświadczenia i ważne jest, aby zrozumieć, że ten punkt widzenia jest prawdziwy, tak jak i twój. Konieczne jest przyjęcie argumentów osoby, do wysłuchania. Następnie powiedz, że zgadzasz się i mówisz: "Zgadzam się z tobą, chcę tylko dodać ..." i wyrazić mój punkt widzenia. Bez użycia słowa "BUT". Wypróbuj tę sztuczkę, działa.

Jak opracować dykcję: wskazówki, jak nauczyć się mówić wyraźnie

W celu wyraźniejszego wymówienia słów, należy wykonać rodzaj gimnastyki dla mięśni twarzy: czytać prozę, jęki i wersy na głos, wyrażając każdy dźwięk swoimi ustami.Podczas tego zadania najlepiej jest nagrywać swój głos na rejestratorze i obserwować, co dokładnie nie pasuje do wymowy. Możesz mieć problemy tylko z kilkoma dźwiękami. Musisz wyraźnie wiedzieć, nad czym pracować, aby zobaczyć wynik.

Nie usuwaj zapisów ćwiczeń. Zapisz je w folderach w przyszłości, porównując, aby zobaczyć wynik.

Intonacja, tempo mowy, oddech, głośność i głośność głosu

Aby nauczyć się mówić pięknie - jedna dykcja nie wystarczy. Potrzebujemy jeszcze więcej elementów, które sprawią, że głos stanie się bardziej atrakcyjny:

1. Intonacja.
   Intonacja to emocjonalna kolorystyka. Powinieneś być w stanie z nią grać, dzięki czemu twoja mowa brzmi żywo i interesująco: nikt nie chce rozmawiać z zombie. Naucz się wyrażać swoje emocje, wypełniając wymowę różnymi odcieniami. Jak? Otwarcie wyrażaj swoje emocje swoim głosem.
   Do treningu: czytaj wiersze z wyrażeniem podobnym do szkoły.
2. Tempo wypowiedzi.
   Ważnym czynnikiem jest także szybkość wymowy. Pewni ludzie zwykle mówią wolno, a jednocześnie pobudzają wręcz przeciwnie - szybko. Naucz się tłumić impulsy, aby szybko coś powiedzieć - ciesz się dźwiękiem.
   Aby zacząć mówić więcej mierzonym, obserwuj siebie bardziej. Zrelaksuj się, weź głęboki oddech, a same słowa wyjdą z koniecznym tempem.
3. Oddychanie.
   Przerywany i szybki oddech sprawia, że ​​głos staje się niestabilny. Dlatego podczas rozmowy weź głęboki (ale nie za cichy) wdech.
   W celu ćwiczenia: rozluźnij ramiona i szyję, a następnie głęboko się wdychaj i wydychaj. Kiedy twój oddech staje się równy, czytaj coś na głos, zachowując to samo.
4. Głośność
   Rozmawialiśmy o tym trochę wyżej, ale na wszelki wypadek: starajmy się mówić głośno (co najmniej 20-30% głośniej niż zwykle). Wyobraź sobie, że kiedy rozmawiasz z osobą, musisz być usłyszany przez tych, którzy stoją za nim.
5. Tom.
   Głośny (piersiowy) głos pochodzi od splotu słonecznego. Taki głos brzmi mocniej i przyjemniej dla ucha.
   Do treningu: wypowiedz na głos samogłoski "a", "o", "u", "s", "e", kładąc jedną rękę na klatce piersiowej. Mówiąc te dźwięki, poczuj wibrację w klatce piersiowej dłonią i spróbuj ją wzmocnić. Wykonuj to ćwiczenie 5-10 minut dziennie.

Tak więc nauczyłeś się prawie wszystkiego o tym, jak pięknie i ciekawie rozmawiać z ludźmi. Pamiętaj, że poprawa głosu jest jak ostrzenie miecza: można to zrobić bez końca, ale nigdy nie będzie to idealne ostrzenie. Dlatego ponownie uważnie przeczytaj materiał z artykułu i używaj go regularnie!

Następny krok

Teraz twoim zadaniem jest wymyślenie 10 tematów, z których zawsze możesz rozpocząć rozmowę (przykłady zostały podane powyżej). Muszą ćwiczyć i we wszelkich odpowiednich warunkach z przyjaciółmi lub nieznajomymi rozpocząć dyskusję na te tematy. Najpierw opowiedz trochę, a następnie zadaj pytanie na ten temat i zobacz, jak dana osoba już się zaangażowała i chętnie omówi to, co rzuciłeś na niego do dyskusji. A potem stopniowo przechodzisz do tematów, które chcesz omówić. I napisz w komentarzach, jak dobrze to zrobiłeś.

Naucz się wyrażać swoje myśli pięknie i kulturowo.

Niemożliwe jest osiągnięcie pięknej mowy, jeśli słyszysz w niej slang lub, co gorsza, przekleństwa. Być może wierzysz, że użycie takich słów da ci szczególny urok, ale z reguły tak nie jest. Wiele osób po prostu jest odpychanych przez nieprzyzwoite wyrażenia i nie wszyscy rozumieją znaczenie slangowych słów.

Śledź, co i jak mówisz, nie zaśmiecaj przemówienia niesfornymi słowami, ponieważ możesz stworzyć złe wrażenie o sobie. Ważne jest, aby móc podkreślić w swojej historii coś, na co słuchacz powinien zwrócić szczególną uwagę. Nie musisz zagłębiać się w niepotrzebne szczegóły i zaczynać od długich prefacji - może to być interesujące tylko dla ciebie, ale nudnego rozmówcy.

Możesz ćwiczyć komunikowanie esencji swojej opowieści. Napisz fascynującą historię, która ci się przytrafiła i którą chciałbyś się z kimś podzielić. Ponownie przeczytaj swój tekst. Teraz spójrz, jakie zdania z tej historii można usunąć, aby nie utraciły pierwotnego znaczenia i nie przekazały głównej wiadomości słuchaczowi? Tak więc za każdym razem - w korespondencji usuwaj nadmiar i zostawiaj ważne. Stopniowo ta umiejętność pojawi się w mowie "na żywo".

Nauczyć się szybko mówić po rosyjsku

Aby szybko nauczyć się mówić, spróbuj z szybką lekturą. Ważne jest, aby pamiętać, że mówimy o czytaniu na głos. Przeczytaj kilka akapitów z wyrażeniem, w normalnym tempie - zauważ, ile czasu na to poświęciłeś. Następnym razem spróbuj trochę przyspieszyć, aż osiągniesz pożądany rezultat. Nawet przy szybkim czytaniu, musisz zostawić jasną wymowę - żadnych "połkniętych" zakończeń, niepoprawnych akcentów. Zwróć także uwagę na ekspresję.

Zdolność mówienia szybko może być bardzo przydatna, ale nie jest konieczne używanie jej bez pilnej potrzeby zwykłego życia. Wielu ludziom się to nie podoba, gdy rozmówcą jest "taratorit", nie mają czasu, aby zrozumieć znaczenie wypowiedzianej frazy, a komunikacja staje się dość problematyczna.

Budowanie właściwych zdań

Jeśli nie możesz prawidłowo zbudować każdego zdania, pomoże ci regularna praktyka i trening. Przyda się, jeśli zaczniesz prowadzić osobisty dziennik. Każdego wieczoru opisujcie w nim wydarzenia z minionego dnia i wasz związek z nimi. Następnie przeczytaj napisane. Natychmiast zrozumiesz, jakie wyrazy i słowa zostały usunięte z ogólnego tekstu i nie są z nim zgodne.

Ponadto bardzo przydatne będzie słuchanie książek audio, przy każdej dogodnej okazji - gdy jesz w samochodzie, robisz prace domowe, nakładasz makijaż i tym podobne.

Czytanie książek pomoże zwiększyć słownictwo

Prawdopodobnie nic nie może podnieść słownictwa tak samo jak czytać literaturę. Nie chodzi tylko o klasykę, ale także o współczesnych autorów. Osoba, która dużo czyta, nie tylko poprawia swój poziom intelektualny i rozumie nową wiedzę, ale także uczy się pięknie wyrażać myśli.

Wybór dobrych książek jest bardzo duży i możesz łatwo znaleźć to, co lubisz. Jeśli chcesz spędzać czas z korzyścią i interesujesz się nauką, zwróć uwagę na takiego autora jak F. Stephen i jego dzieło "Księga powszechnych nieporozumień".

Być może chcesz zagłębić się w fascynującą fabułę - przeczytaj "Mistrz i Małgorzata" Bułhakowa lub "Zbrodnia i kara" Dostojewskiego.

Fani zagranicznych detektywów mogą zainteresować się dziełami o Sherlocku Holmesie autorstwa Arthura Conana Doyle'a lub Agathą Christie i jej niedoścignionym Ecrule Poirot.

Być może odczuwasz potrzebę literatury filozoficznej? Możesz polubić Jeana Paula Sartre'a Nausea lub Little Prince of Antoine Exupery.

Miłośnicy poezji powinni zwrócić uwagę na twórczość Brodskiego, Akhmatovej, Niekrasowa i wielu innych utalentowanych poetów.

Gesty i mimika pociągu

Jest to bardzo ważny punkt w oratorium. Rozmawianie przez telefon lub pisanie wiadomości to jedno, a wszystko inne to mówienie przed publicznością, która widzi Ciebie. Nawet poprawna mowa i bogate słownictwo mogą spowodować odrzucenie słuchaczy, jeśli nie jesteś właścicielem gestów i mimiki twarzy. Najpierw spróbuj nagrać swoją mowę, którą zamierzasz pokazać innym ludziom, na wideo. Spójrz na zapis i zwróć uwagę na wyraz twarzy i miejsce, w którym kładziesz ręce podczas rozmowy. Zobaczysz, jak wyglądasz z boku. Częściej ćwicz mowę przed lustrem, obserwując siebie.

Jeśli chcesz wyglądać harmonijnie podczas publicznego przemawiania, regularnie oglądaj filmy przedstawiające publiczne występy znanych osób, które Ci się podobają.Zwróć uwagę na wszystkie niuanse - wyraz twarzy, pozycję ręki, postawę, wygląd, intonację.

Dykcja i wymowa - czytaj gałązki języka

Być może tupot jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na poprawienie swojej dykcji i pracę nad poprawną wymową. Ważna jest również właściwa artykulacja.

Często można spotkać ludzi, którzy czytają dużo książek, mają znakomite słownictwo, jasno i pięknie wyrażają swoje myśli korespondencyjnie, ale nie są najlepszymi towarzyszami z powodu rozmytej dykcji. Aby tego uniknąć, staraj się nie tylko częściej wymawiać skróty w języku, ale także czytać książki z wyrażeniem. Przeczytaj fragment jakiejkolwiek pracy, nagrywając na nagrywarce. Posłuchaj swojej wypowiedzi. Wydaje ci się, że możesz mówić wyraźniej i piękniej? Przeczytaj ponownie fragment i ponownie przestudiuj dokumentację - rób to, aż będziesz zadowolony z wymowy. Aby uzyskać pozytywny wynik, warto czytać głośno przez co najmniej pół godziny dziennie.

Niektórzy mówcy wolą nie doceniać korzyści płynących z ćwiczeń oddechowych i prawidłowej postawy. Tymczasem bez tych dwóch punktów niemożliwe jest długie przemówienie z wyrazem i właściwą jasną dykcją.

Nie bój się wystąpień publicznych

Wielu ludzi boi się publicznych wystąpień, a jeśli jesteś jednym z nich, rozpocznij walkę ze swoim strachem. Jeśli wiesz, że musisz przemówić przed dużą liczbą osób, najpierw napisz wiadomość na kartce papieru. Po sporządzeniu planu na przyszłą mowę, spróbuj ją powtórzyć, pisząc do dyktafonu. Posłuchaj nagrania i sprawdź, czy w mowie występują jakieś słabe punkty, usuń ewentualne niedociągnięcia.

Ogólnie przygotuj się na to, że mogą występować niedociągnięcia w wystąpieniach publicznych, a ty też nie jesteś wyjątkiem. Nawiasem mówiąc, nie ma w tym nic strasznego, a to całkiem naturalne zjawisko.

Być może twój strach nie pojawił się od zera, a w przeszłości miałeś wyjątkowo niefortunne doświadczenie w wystąpieniach publicznych. Pamiętaj, jak to się stało, co spowodowało twoją porażkę. Zdaj sobie sprawę, że od tego dnia minęło dużo czasu, a teraz wszystko będzie bardzo różne. Staraj się patrzeć z humorem na sytuację, która pozostaje w przeszłości i tym razem unikaj błędów z przeszłości. Aby uchronić się przed dodatkowym niepotrzebnym podnieceniem, zadbaj o swój wygląd z góry - schludny manicure i fryzura, czyste buty, schludne ubranie.

Zanim pojawisz się przed publicznością, upewnij się, że twój oddech wraca do normy, jeśli przedtem straci się z podniecenia. Pamiętaj, że ze względu na doświadczenia mięśnie klatki piersiowej mogą się zacieśniać, a tlen w płucach prawie przestaje płynąć. Z tego powodu Twój głos może wydawać się ledwo słyszalny lub całkowicie stracić przytomność. Dlatego przed występem weź kilka głębokich oddechów, zrelaksuj się, wyobraź sobie, co zajmie w ciągu kilku godzin - jak spotkasz się z przyjaciółmi lub zrelaksujesz się w domu.

Ludzie, którzy boją się mówić przed dużą publicznością słuchaczy, warto będzie uczęszczać na zajęcia aktorskie. Tam dowiesz się, jak odnosić się do twoich występów, a także do gry i jej części.

Jeśli rozumiesz, że nie możesz poradzić sobie ze swoim strachem samemu, to warto skonsultować się z psychologiem, który opracuje dla ciebie niezbędną metodologię.

Pozbywanie się pasożytniczych słów i surzhik

Należy pamiętać, że Surzhik denerwuje wielu ludzi, a jeśli używasz go w mowie, być przygotowanym na to, że to podrażnienie może przejść niezauważone osobiście. Ważne jest również pozbycie się wszechobecnych słów pasożytów: "tutaj", "ogólnie", "krócej", "jak gdyby", "to jest właśnie rzecz", "jak on" i wiele innych.

Sam możesz nie zauważyć, jak często używasz takich słów w rozmowach. Nagraj kilka rozmów telefonicznych ze znajomymi, a następnie posłuchaj nagrań.Zwróć uwagę, które "pasożyty" migają najczęściej w twoich rozmowach. Aby pozbyć się ich używania, musisz kontrolować siebie każdego dnia, starannie dobierając każde słowo. Na początku nie będzie to łatwe, ale potem zostanie dostosowane samodzielnie.

"Wytrwałość i ciężka praca wszystko!" - najważniejsze jest cel i pragnienie

Jeśli masz niezachwiane pragnienie, aby stać się dobrym mówcą i zrobić pozytywne wrażenie na widzach, z pewnością osiągniesz cel. Nie wyrzucaj swoich zajęć w połowie drogi. Oglądaj filmy edukacyjne, ćwicz przed lustrem, pisz listy, obserwuj siebie z boku, a na pewno odniesiesz sukces!