Sposoby leczenia wysokiego poziomu testosteronu u kobiet

Testosteron jest hormonem androgenicznym. Uważany jest za główny męski hormon odpowiedzialny za objawy seksualne, a nawet reakcje behawioralne. W kobiecym ciele znajduje się również testosteron, tylko w znacznie niższej koncentracji. Przyczyną zwiększonego poziomu testosteronu u kobiet jest niepowodzenie w tworzeniu tego hormonu. Wszystko to może prowadzić do zmian w wyglądzie i różnych chorobach.

Funkcje hormonów męskich

Testosteron jest hormonem płciowym wytwarzanym przez komórki Leydiga u mężczyzn, u kobiet - u jajników, komórek tłuszczowych i nadnerczy - u wszystkich ludzi.

W organizmie kobiety reguluje funkcję gruczołów łojowych, tworzenie kości i aktywność szpiku kostnego, a także pożądanie seksualne, nastrój i, co najważniejsze, wzrost i rozwój mieszków włosowych.

U kobiet testosteron odgrywa kluczową rolę w okresie dojrzewania: pod jego wpływem wzrost włosów występuje w okolicy łonowej i pachowej. Ponadto hormon ten reguluje funkcje wielu narządów, w tym układu rozrodczego, tkanki kostnej, nerek, wątroby i mięśni. Dorosłe kobiety androgeny są niezbędne do syntezy estrogenów i udowodniono, że zapobiegają utracie masy kostnej i są odpowiedzialne za pożądanie i satysfakcję seksualną.

Bez tego hormonu nie jest możliwe funkcjonowanie wszystkich systemów i narządów. Ale znacznie bardziej niebezpieczne dla kobiet są odchylenia od normy (niskie lub podwyższone poziomy testosteronu), które mogą być spowodowane przez narażenie na wiele niekorzystnych czynników lub różnych chorób.

Główną przyczyną zwiększonego poziomu testosteronu u kobiet jest nieprawidłowe funkcjonowanie nadnerczy i gruczołów płciowych. Oprócz PCOS, inną przyczyną podwyższonego poziomu testosteronu u kobiet (zwanego hiperandrogenem) jest dziedziczny wzrost kory nadnerczy i inne dysfunkcje tych gruczołów. Leki, takie jak sterydy anaboliczne, które kulturystów i innych sportowców czasami nadużywają w celu zwiększenia wydajności, mogą również powodować objawy hiperandrogenizmu.

Wraz z ostrą utratą wagi, złe odżywianie i znaczny wysiłek fizyczny zawodzą również w systemie edukacji hormonu. Nie możemy powiedzieć o dziedzicznej predyspozycji, działaniu pewnych leków hormonalnych, niedoczynności tarczycy. Owulacja jest również przyczyną zwiększonego poziomu testosteronu u kobiet.

Jak testosteron wpływa na kobiece ciało?

Nadmierne ilości androgenów mogą stanowić problem, w wyniku czego możliwe są objawy maskulinizacji, takie jak trądzik, nadmierne owłosienie (nadmierne owłosienie w nieodpowiednich miejscach, takich jak broda lub górna warga, klatka piersiowa), przerzedzenie włosów na głowie (łysienie), łojotok.

Warto zauważyć, że takie naruszenia są możliwe nie tylko u dorosłych, ale także u małych dziewczynek. Z tego powodu rodzice powinni zwracać szczególną uwagę na rozwój swojej córki, a w przypadku pojawienia się najmniejszych wątpliwości natychmiast skontaktować się z endokrynologiem. Jeśli przegapisz tę chwilę i nie podejmiesz działania, postać może uzyskać cechy męskie, a następnie nie będzie można niczego zmienić.

Około 10 procent kobiet z wysokim poziomem testosteronu ma PCOS, charakteryzujące się nieregularnym cyklem menstruacyjnym, brakiem miesiączki, niepłodnością, upośledzeniem poziomu cukru we krwi (przed cukrzycą i cukrzycą typu 2), aw niektórych przypadkach nadmiernym porostem włosów. Większość kobiet z tą chorobą ma nadwagę, a nawet otyłość.

Podwyższony poziom testosteronu, niezależnie od tego, czy kobieta ma zespół policystycznych jajników, czy też nie, ma poważne konsekwencje zdrowotne, takie jak insulinooporność, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi i choroby serca.

Niebezpieczne komplikacje

Z ostrym wzrostem zawartości krwi testosteronu w organizmie kobiety rozpoczyna się procesy, które mogą prowadzić do dysfunkcji jajników, zakłóceń cyklu miesiączkowego, braku owulacji, niepłodności.

W czasie ciąży istnieje ryzyko ciężkiej, wewnątrzmacicznej śmierci płodu i częstych powikłań podczas porodu. Ponadto dramatycznie wzrasta prawdopodobieństwo powstawania różnych guzów na jajnikach.

Badacze dostarczyli dowodów na to, że wzmocnienie testosteronu wpływa na nawyki i temperament. Tacy przedstawiciele słabszej płci zwiększyli zachcianki do rywalizacji, dominacji, hazardu i picia alkoholu. Musisz jednak zdawać sobie sprawę, że wysoki poziom testosteronu zawsze prowadzi do zmiany wyglądu, a stan wewnętrzny nie ulega przekształceniu we wszystkich przypadkach. To zależy od przyczyn psychologicznych, genetyki i edukacji.

Jedna z potencjalnych komplikacji wysokiego poziomu testosteronu u kobiet przejawia się w postaci depresji i zwiększonej agresywności. Jest to charakterystyczne nie tylko dla kobiet, ale także dla dziewcząt w okresie przed pokwitaniem.

Testosteron podczas ciąży

W czasie ciąży testosteron gwałtownie rośnie. W tym okresie łożysko wytwarza dodatkową porcję danego hormonu i jest to normą. Konieczne jest jednak stwierdzenie, że na 4-8 tygodniach i od 13 do 20 tygodni może dojść do poronienia lub śmierci płodu, jeśli testosteron jest podwyższony we krwi. U kobiet leczenie hiperandrogenizmu, jeśli zostanie zidentyfikowane w czasie, pomoże w normalnym urodzeniu płodu.

Wielu ginekologów, reasekurujących, wydaje hormonalną terapię, mającą na celu obniżenie poziomu testosteronu we krwi, ponieważ w czasie ciąży wzrasta ona 3-4 razy. Nie zawsze jest to uzasadnione, ponieważ łożysko ma ważną zdolność do przekształcania testosteronu w estrogen, chroniąc matkę i dziecko przed działaniem hormonów. Warto zauważyć, że hiperandrogenizm występuje rzadko u kobiet w ciąży, ale mimo to należy zwracać szczególną uwagę na swoje ciało i nowe odczucia.

Badania

Biorąc krew z żyły na pusty żołądek, testują na testosteron. Dzień cyklu nie ma znaczenia, ale zaleca się, aby analiza nie była wykonywana podczas menstruacji. Wstępne szkolenie polega na unikaniu alkoholu, palenia, seksu, ciężkiej pracy fizycznej i przyjmowaniu niektórych leków. Należy pamiętać, że alkoholizm i niektóre choroby wątroby mogą obniżać poziom testosteronu. Leki, leki przeciwdrgawkowe, barbiturany, klomifen, androgeny i sterydy anaboliczne mogą również obniżać poziom testosteronu. O wszystkich lekach, które bierzesz, musisz poinformować lekarza prowadzącego badanie.

Jak obniżyć poziom testosteronu? Jest to dość prosty, ale niekoniecznie łatwy sposób dla większości kobiet: wszystko, co musisz zrobić, to jeść mniej cukru i rafinowanych węglowodanów. Powodem jest to, że nadmiar tych pierwiastków powoduje wzrost poziomu cukru we krwi, co z kolei powoduje wzrost insuliny, która stymuluje jajniki do produkcji męskich hormonów. Dodatkowe umiarkowane ćwiczenia pomogą jeszcze bardziej. Sztuczne słodziki nie działają, ponieważ stymulują produkcję insuliny.

Konieczne jest użycie twarogowego twarogu. Jest bardzo bogaty w fitoestrogeny, które wspomagają równowagę hormonalną we krwi.

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe, oleje roślinne - to podstawowe składniki odżywcze, które pomogą w podjęciu decyzji o obniżeniu poziomu testosteronu. Dobrze wspomaga codzienne picie zielonej herbaty z dodatkiem mięty.

Jeśli testosteron jest podwyższony u kobiet, leczenie lekami polega na przepisywaniu leków hormonalnych: Diane-35, Metipred i Dexamethason, Yarin.Lek jest przepisywany przez lekarza po ustaleniu głównej przyczyny hiperandrogenizmu.

Wartość testosteronu w ciele kobiety

U kobiet jest odpowiedzialne za libido i regulację tłuszczu i masy mięśniowej, tworzenie kości i zapobieganie osteoporozie. Ponadto testosteron u kobiet pomaga utrzymać normalny poziom energetyczny organizmu. Jedną z przyczyn przewlekłego zmęczenia jest zmniejszenie ilości tego hormonu. Niski poziom testosteronu obserwuje się u kobiet wegetarian oraz u osób stosujących dietę niskowęglowodanową. Niski poziom testosteronu może również sygnalizować mięśniak macicy, endometriozę, osteoporozę, raka piersi i tak dalej. Niska dawka tego hormonu u kobiet jest normą w okresie menopauzy.

Przyczyny i oznaki zwiększonego testosteronu

Zwiększony poziom testosteronu u kobiet jest znacznie częstszy niż u mężczyzn. W medycynie nazywa się to hiperandrogenizmem. Rozpoznanie objawów podwyższonego poziomu testosteronu jest dość proste. U kobiet cykl menstruacyjny jest zaburzony i możliwy jest brak owulacji. Wysoki testosteron jest przyczyną niepłodności. W wyniku podwyższonego poziomu testosteronu istnieje również ryzyko cukrzycy i powikłań porodowych, a sen jest zaburzony.

Objawy hiperandrogenizmu to utrata włosów i przejaw męskich cech charakteru: agresywność, chęć przywództwa, ambicja. Rozpocznij aktywnie wyrastać włosy na twarzy, plecach, ramionach, palcach. Skóra staje się tłusta i trądzikowa, a głos - niski. Postać kobieca nabiera męskiego kształtu. Takie kobiety są bardziej podatne na nadużywanie alkoholu i hazard. Łechtaczka może rosnąć i rosnąć nad wargami sromowymi.

Przyczynami wzrostu testosteronu u kobiet są: nadpobudliwa praca kory nadnerczy, niedożywienie, predyspozycje genetyczne lub różne guzy.

Ciąża zwiększa poziom tego hormonu, co jest normą. Maksymalne stawki osiąga się w trzecim semestrze ciąży. Konieczna jest silna kontrola poziomu testosteronu, ponieważ jego wysoki wskaźnik może spowodować aborcję.

Jak obniżyć poziom testosteronu u kobiet?

Metody leczenia

Najpierw musisz skonsultować się z ginekologiem i poprosić o testosteron. Jest on podejmowany w 6-7 dniu cyklu menstruacyjnego. Przed analizą nie można jeść nic przez 12 godzin, uprawiać sport, palić, można pić tylko wodę.

Wskaźnik testosteronu u dorosłych kobiet wynosi 0, 45-3, 75 nmol / l. Jeśli poziom hormonów jest naprawdę wysoki, lekarz zaleci leczenie farmakologiczne. Najczęściej kobiety są leczone następującymi lekami: Diane 35, dietylostilbestrol, cyproteron, deksametazon i digostyna. W żadnym wypadku nie należy przeprowadzać samodzielnego leczenia za pomocą leków hormonalnych. Jest bardzo niebezpieczny i może prowadzić do skutków ubocznych. W przypadku udanego leczenia poziom testosteronu wraca do normy, ale stałe monitorowanie jego zawartości jest bardzo ważne, ponieważ po zaprzestaniu leczenia lekiem, może ponownie zacząć rosnąć.

Diety również zmniejszają poziom testosteronu, jednocześnie zwiększając estrogen. Aby to zrobić, musisz jeść więcej produktów bogatych w żeński hormon. Na przykład produkty sojowe, jabłka, wiśnie, ryż i pszenica.

Możesz obniżyć poziom testosteronu, jeśli używasz również oleju roślinnego, smażonych ziemniaków i mięsa, warzyw, cukru, śmietany, 1 filiżanki kawy i 3 gramów soli dziennie.

Leczenie środków ludowej służy jako sposób na obniżenie poziomu testosteronu w organizmie. Niektóre zioła lecznicze zmniejszają ilość męskich hormonów. Należą do nich: Vitex sacred, enotera, dagil, korzeń lukrecji, korzeń martin.

Joga jest bardzo skutecznym i interesującym sposobem na obniżenie poziomu testosteronu u kobiet.

Osoba osiąga fizyczną i duchową harmonię, a w rezultacie prowadzi ciało do oczyszczenia z żużlu, samoregulacji pracy wszystkich narządów i wyeliminowania istniejących odchyleń, przywrócenia równowagi hormonalnej. Konieczne jest ciągłe szkolenie i doskonalenie sprzętu, aby osiągnąć pozytywny wynik i go naprawić.

Sporty są bardzo przydatne. Oprócz jogi zaleca się ćwiczyć Pilates 3-4 razy w tygodniu. Jednak przy podwyższonym poziomie testosteronu konieczne jest unikanie nadmiernego treningu siłowego, aby nie powodować nadmiernego wzrostu masy mięśniowej.

Możesz zwiększyć poziom testosteronu poprzez zmianę diety. Konieczne jest uwzględnienie w codziennym menu produktów, które mogą pomóc w leczeniu:

Orzechy
Owoce morza.
Owoce - gruszki, melon, morele, winogrona, persimmon.
Zielone warzywa i zioła.
Kiełkujące zboża.
Olej roślinny.

Przydatne pokarmy bogate w magnez i cynk, ćwiczenia na świeżym powietrzu, unikanie złych nawyków i dobrego snu są czynnikami przyczyniającymi się do normalizacji hormonów we krwi, aw rezultacie poprawą ogólnego samopoczucia, doskonałego wyglądu i harmonijnego życia seksualnego wiek

Rola testosteronu w kobiecym ciele

Norma hormonu płci pięknej w wieku 10-45 lat wynosi 0,45-3,75 nmol / l, dla mężczyzn wynosi 5,76-28,14 nmol / l. Poziom zależy od fazy cyklu, pory dnia i wieku. Testosteron hormonalny u kobiet wykonuje następujące czynności:

Odpowiedzialny za tworzenie masy mięśniowej - o normalnym poziomie androgenów dobrze umięśnionych.
Kontroluje ilość tkanki tłuszczowej i stężenie cukru we krwi - Wraz ze wzrostem męskiego hormonu płciowego wzrasta tendencja do pełności.
Uczestniczy w budowaniu tkanki kostnej - odpowiada za wytrzymałość aparatury wspomagającej.
Reguluje dobre samopoczucie - pomaga czuć się energicznym, energicznym, wytrzymałym.
Wpływa na stan psychiczny - zmniejsza poziom depresji, powoduje uczucie satysfakcji.
Reguluje libido - odpowiada za pociąg seksualny kobiety
Kontroluje układ rozrodczy.
Wpływa na aktywność mózgu - odpowiada za koncentrację uwagi, pamięć.

Objawy zwiększonego stężenia testosteronu u kobiet

Androgen, produkowany w dużych ilościach, wpływa na stan emocjonalny i fizyczny płci pięknej. Nadmiar testosteronu u kobiet objawia się następującymi objawami:

trądzik, zapalenie skóry,
suchy naskórek,
wzrost włosów na twarzy i ciele,
wzrost włosów tłustych,
powstawanie typu męskiego w okresie dojrzewania,
nadmierny rozwój mięśni
hipotrofia piersi
pocenie się z określonym zapachem,
niższy ton głosu
silny wzrost łechtaczki,
złogi tłuszczowe na brzuchu,
utrata włosów, łysienie typu męskiego.

Zwiększony poziom testosteronu wpływa na układ rozrodczy: hamuje owulację, sprzyja powstawaniu torbieli jajnika, zaburza cykl menstruacyjny i równowagę hormonalną. Kobiety mają również koszmary nocne, bezsenność, drażliwość i chroniczny stres. Panie odczuwają silny pociąg seksualny. Objawy zwiększonego stężenia testosteronu u kobiet i dziewcząt dorastających: nadmierne owłosienie ramion i nóg, brak miesiączki lub ubogie miesięczne miesiączki, problemy z poczęciem.

Przyczyny wzrostu testosteronu u kobiet

Brak równowagi hormonalnej może być spowodowany różnymi chorobami i pasywnym stylem życia. Główne przyczyny zwiększenia androgenów:

Zespół policystycznych jajników (PCOS). Medycyna nie do końca rozumie, czy PCOS zwiększa wytwarzanie testosteronu, czy hormon, a androgen prowadzi do rozwoju tej choroby. Dwa zjawiska są ze sobą ściśle powiązane.
Insulinooporność. Wraz ze wzrostem poziomu insuliny wzrasta poziom testosteronu, zmniejsza się progesteron i wzrasta poziom estrogenu.Kobiety zagrożone muszą okresowo oddawać krew hemoglobiny glikowanej, insulinę na czczo, wolny i całkowity testosteron.
Choroby tarczycy, zmniejszone SHBG. Gdy niedoczynność tarczycy obniża ilość globuliny wiążącej hormony płciowe (SHBG). Z tego powodu więcej androgenów pozostaje aktywnych, co prowadzi do różnych zaburzeń w ciele.
Zwiększony poziom estradiolu i zredukowany progesteron. Istnieje związek między tymi hormonami a testosteronem. Brak równowagi hormonów płci żeńskiej prowadzi do zwiększenia lub zmniejszenia liczby androgenów, co ma miejsce w przypadku PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego), PMDD (przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne), w okresie menopauzy.
Post po treningu. Po intensywnych ćwiczeniach siłowych wzrasta poziom niektórych hormonów, w tym testosteronu. Jeśli kobieta jest głodna, androgen spada znacznie wolniej.
Tryb pasywny. Aktywność fizyczna wpływa na poziom glukozy, pomaga zwiększyć wrażliwość komórek na insulinę. Ćwiczenia redukują tkankę tłuszczową, co wpływa również na równowagę hormonalną.
Choroby nadnerczy: rozrost, zespół zmęczenia (ze zwiększonym stresem), insulinooporność. Przy tych patologiach wzrasta produkcja prekursorów testosteronu: progesteron, androstenodion, pregnenolon, DHEA (dehydroepiandrosteron). W wyniku przemiany substancji powstaje męski hormon płciowy.
Wysoki poziom leptyny. Hormon wydzielany z komórek tłuszczowych kontroluje apetyt i wysyła sygnał do mózgu na temat potrzeby utraty tłuszczu. Jeśli leptyna jest obfita, kobieta czuje się głodna przez cały czas, a organizm nie jest dobry w stosowaniu lipidów. Prowadzi to do wzrostu testosteronu, zwiększenia insuliny, otyłości. Wiadomo, że same komórki tłuszczowe zwiększają ilość androgenów.

Zwiększony testosteron u kobiet w ciąży

U kobiet niosących dziecko poziom androgenu wzrasta 4-krotnie w porównaniu ze stanem nieciężarnym. Średnia wartość waha się od 3,5 do 4,8 nmol / l, a to jest absolutnie normalne, ponieważ łożysko jest również zaangażowane w syntezę hormonu. Maksymalne stężenie testosteronu obserwuje się w 4-8 i 13-20 tygodniu ciąży. Poziom androgenów zależy od wieku i płci dziecka. U kobiet, które spodziewają się chłopców, liczba męskich hormonów płciowych jest większa.

Objawy wysokiego poziomu testosteronu

Jeśli testosteron wzrasta u kobiet, objawia się to takimi zewnętrznymi i wewnętrznymi objawami jak:

hirsutyzm (nadmierny wzrost włosów na dłoniach, twarzy, nogach, klatce piersiowej itp.),
naruszenie cyklu miesiączkowego,
zapalenie jajników, macicy,
arytmia (niestabilność rytmu serca),
tłuste, matowe włosy na głowie, ich utrata,
niepłodność (niemożność poniesienia owoców, poronienia),
zmiany charakteru (drażliwość, władczość, bezkompromisowość),
pojawienie się dysproporcji na sylwetce (szerokie ramiona, wąska miednica, niewyrażona talia),
niski ton głosu
problemy skórne (wysypki, trądzik, trądzik),
nadmierne pocenie się, silny zapach,
bezsenność
nadmiernie wysoka aktywność seksualna.

Kiedy pojawią się objawy patologii, powinieneś zostać zbadany przez terapeuta lub endokrynologa, aby zidentyfikować przyczyny odchylenia i wyeliminować je w odpowiednim czasie. W tym celu pobiera się krew z żyły do badań laboratoryjnych (wyniki są znane co drugi dzień). Zaleca się przeprowadzenie analiz 6-8 dni cyklu miesiączkowego. Aby uzyskać dokładniejsze dane, na 15 godzin przed badaniem należy powstrzymać się od palenia, przejadania się, fizycznego i emocjonalnego przeciążenia.

Wskaźniki od 0,4 do 3,75 nmol / l są uważane za prawidłowe i należy pamiętać, że w okresie owulacji zwiększa się ilość substancji hormonalnych w składzie krwi.

Zwiększony testosteron u kobiet: przyczyny

Zwiększenie poziomu "męskiego" hormonu może powodować czynniki takie jak:

patologie w pracy tarczycy, nadnerczy, przysadki, jajników,
predyspozycje genetyczne (patologia może być przenoszona z babki na matkę i wnuczkę),
charakter narodowy (wiele wschodnich kobiet ma wąsy na ustach, włosy na rękach i nogach),
zmiany związane z wiekiem (testosteron jest często podwyższony u kobiet z menopauzą z powodu spadku hormonów żeńskich we krwi),
niewłaściwa dieta (poszczenie, obfite diety, wegetarianizm) prowadzi do zaburzeń hormonalnych i pojawienia się hiperandrozy,
zażywanie środków antykoncepcyjnych, silnych leków,
nadwaga (otyłość),
choroba wątroby,
wyczerpujące trening sportowy, fizyczne przeciążenie,
nadmiar ultrafioletu (nadmierne przebywanie w solarium, na plaży).

Testosteron podczas ciąży jest zawsze podwyższony, w niektórych przypadkach - 4 razy. Ten poziom nie jest uważany za niebezpieczny i wraca do normy po porodzie.

Co zagraża kobietom wysokim poziomem testosteronu

W stanie zaniedbanym wysoki poziom testosteronu u kobiet może powodować tak poważne konsekwencje, jak:

niepłodność
niezdolność do owocowania (poronienia),
powstawanie guza w macicy, jajnikach,
ustanie miesiączki,
cukrzyca
Zespół Cushinga
nadwaga,
ryzyko rozwoju choroby wieńcowej.

Ponadto zwiększony testosteron u dziewcząt prowadzi do zmniejszenia atrakcyjności wizualnej, kobiecości i tkliwości. Postać staje się bardziej agresywna, wybuchowa i nie do zniesienia. Kobieta zaczyna odczuwać dyskomfort psychiczny, denerwuje się, przedziera się przez drobiazgi.

Jak obniżyć poziom testosteronu u kobiet

Hyperandrogyny jest nieprzyjemną anomalią, która wymaga szybkiego wykrycia i odpowiedniego leczenia. Ważne jest, aby nie pominąć początkowego etapu rozwoju patologii, aby uniknąć pojawienia się poważnych powikłań. Obecnie nadmiar hormonów jest skutecznie korygowany za pomocą środków ludowej, wielu leków i specjalnej terapii.

Jak obniżyć testosteron w domu

Konieczne jest przyjmowanie wywarów z ziół leczniczych (bogatych w fitoestrogeny) - owsa, mięty pieprzowej, chmielu, nasion lnu, dyagelya, szałwi, koniczyny, korzenia Maryin i lukrecji. Pamiętaj, aby włączyć do diety produkty, obniżając poziom "męskich" hormonów. Należą do nich:

ryby, wołowina,
wodorosty,
miód, propolis,
gorzki melon,
brokuły, kalafior,
biały chleb
daty,
ziemniaki,
śmietana, twarożek, śmietana itp.,
warzywo / masło,
zboża (ryż, płatki owsiane),
sos sojowy
winogrona, wiśnie, jabłka i inne owoce.

Z najbardziej korzystnych napojów należą:

świeże soki,
fito lub zielona herbata,
płatki owsiane,
świeży sok z marchwi lub seler,
wywar z arcydzięgla, koniczyna czerwona.

Jeśli podejrzewasz patologię płci pięknej, pożądane jest, aby odmówić użycia:

czosnek, cebula,
papryka chili
nasiona dyni i słonecznika,
kraby, krewetki, ostrygi,
migdałowy
wytrawne czerwone wino,
rośliny strączkowe.

Nie należy rezygnować ze śniadania i lunchu, aby robić długie przerwy między posiłkami, ponieważ obniżony poziom glukozy prowadzi do rozwoju "męskiego" hormonu. Miłośnicy ścisłej diety powinni bardziej uważać na swoje ciało, lepiej zastąpić strajki głodowe zdrową dietą, ponieważ złamanie systemu hormonalnego będzie trudne do wyeliminowania.

Jakie leki są używane do zwiększenia testosteronu

Diane 35
Yarin,
Digitalis,
Deksametazon,
Cyproterone
digostin,
deksametazon.

W niektórych przypadkach lekarz zaleca specjalną terapię, biorąc pod uwagę przyczyny patologii:

z niedoczynnością tarczycy - stosuj leki z tyroksyną,
w przypadku nieprawidłowego funkcjonowania nadnerczy - leki glukokortykoidowe,
z nieprawidłowym funkcjonowaniem jajników - estrogenu, progestagenu, Clomiphene w połączeniu z witaminą E,
z hirsutyzmem - stosuje się depilację laserową.

Pełny powrót do równowagi hormonalnej w ciele jest możliwy dopiero po wiarygodnym określeniu przyczyny, która spowodowała anomalię.

Zajęcia jogi

Alternatywną metodą dostosowania poziomu testosteronu jest joga, która pozwala przywrócić wewnętrzną i zewnętrzną harmonię. Każda pozycja w jodze ma na celu wyeliminowanie pewnego rodzaju odchyleń w ciele z powodu wyrównania przepływów energii.

Regularna praktyka jogi przyczynia się do:

relaksacja,
rozluźnienie przeciążonych mięśni
rozwój kobiecości, miękkości,
poprawa krążenia krwi
detoksyfikacja, toksyny,
stabilizacja poziomów hormonalnych,
zwiększyć odporność i ton całego organizmu.

Akupunktura

Nietradycyjna metoda leczenia cienkimi igłami, o której nie zdecyduje każda dziewczynka. Akupunktura może być wykonywana tylko przez doświadczonego, wykwalifikowanego, certyfikowanego mistrza.

Oprócz powyższych metod, dobry wpływ na kobiecy charakter:

modlitwy, medytacje,
zdrowy pełny sen
spacery przyrody
pływanie, orientalne tańce,
hobby (beading, kwiaty rosnące, rysunek).

Regularne badanie przez endokrynologa, terapeuty, ginekologa pozwoli kobietom zachować zdrowie i atrakcyjność kobiet.

Wrodzony przerost nadnerczy (CAH)

Termin ten jest używany do opisania grupy dziedzicznych zaburzeń wpływających na nadnercza. Gruczoły te wytwarzają hormony kortyzolu i aldosteronu, które odgrywają rolę we wspieraniu metabolizmu i ciśnienia krwi.

Nadnercza produkują również męskie hormony płciowe dehydroepiandrosteronu i testosteronu.

Ludzie z CAH nie mają wystarczająco dużo enzymów, aby regulować produkcję tych hormonów, więc ich organizmy wytwarzają niewiele kortyzolu i zbyt wiele testosteronu.

CAH może występować w postaci lekkiej (nieklasyczny CAH) i ciężkiej (klasyczny CAH).

Objawy CAH u kobiet obejmują:

niski głos
wczesne pojawienie się włosów łonowych,
powiększona łechtaczka
nadmierne owłosienie ciała
zarost,
naruszenie cykli menstruacyjnych lub brak miesiączki,
ciężki trądzik (trądzik)
niski wzrost w wieku dorosłym, ale szybki rozwój w dzieciństwie.

CAH nie można wyleczyć, ale większość osób z tym stanem otrzymuje terapię, która może złagodzić ich objawy i poprawić jakość życia.

Hirsutyzm jest stanem charakteryzującym się niechcianym porostem włosów u kobiet. Jest to zaburzenie hormonalne, które jest związane z genetyką.

Objawy hirsutyzmu obejmują wzrost włosów typu męskiego. Twarde i ciemne włosy zwykle pojawiają się w następujących obszarach ciała:

W ciężkich przypadkach, tj. Przy znacznej zawartości testosteronu w organizmie, mogą wystąpić inne objawy, na przykład:

trądzik
łysina
niski głos
powiększona łechtaczka
wzrost masy mięśniowej
zmniejszenie rozmiaru piersi.

Leczenie domowe, wraz z użyciem specjalnych leków, pomaga kobietom kontrolować objawy hirsutyzmu.

Badanie krwi

Lekarz może zalecić badanie krwi w celu sprawdzenia poziomu testosteronu.

Jeśli objawy sugerują wysoki poziom testosteronu, lekarz pobierze próbkę krwi i zanalizuje poziom hormonów. Będzie również sprawdzał poziom glukozy i cholesterolu.

Zwykle krew jest pobierana rano, gdy poziom testosteronu jest najwyższy.

Leki

Wysoki poziom testosteronu u kobiet i związane z tym schorzenia można leczyć za pomocą następujących leków.

Eflornityna - krem stosowany do spowolnienia wzrostu nowych włosów na skórze twarzy.
Glukokortykosteroidy - Rodzaj hormonów steroidowych, które osłabiają procesy zapalne w organizmie.
Metformina - Lek stosowany w leczeniu cukrzycy typu 2.
Progestin - Hormon, który może regulować cykle menstruacyjne i zwiększać płodność.
Spironolakton - diuretyk, który pomaga regulować poziom wody, soli i zmniejsza nadmierny wzrost włosów u kobiet.

Lekarz może również przepisać tabletki antykoncepcyjne, ponieważ blokują nadmierną produkcję testosteronu. Najlepsze doustne środki antykoncepcyjne do leczenia wysokich poziomów testosteronu i hirsutyzmu to te, które zawierają niskie dawki norgestimatu, gestodenu i deogestrelu.

Jednak środki antykoncepcyjne mogą nie być odpowiednie dla kobiet, które chcą zajść w ciążę, ponieważ mają one działania niepożądane.

Wniosek

Wysoki poziom testosteronu u kobiet może powodować szereg nieprzyjemnych objawów - od nadmiernego wzrostu włosów po bezpłodność. Z reguły stan ten związany jest z obecnością jakichkolwiek zaburzeń, ale przy odpowiednim leczeniu lekarze często potrafią złagodzić objawy i poprawić jakość życia pacjentów.

Kobiety, które uważają, że ich symptomy są powiązane z wysokim poziomem testosteronu, powinny być widziane przez lekarza, który jest w stanie ustalić przyczynę i zaproponować odpowiedni plan leczenia.