Kosmiczne zagrożenia i zagrożenia - Są to wydarzenia o kosmicznej skali lub zjawiska naturalne wywołane wpływem obiektów kosmicznych, promieniowania itp., Które pod względem intensywności, skali propagacji lub czasu trwania są niebezpieczne dla aktywności życiowej ludzi, obiektów gospodarczych i otaczającego środowiska naturalnego na Ziemi.
Każdy obiekt biologiczny istnieje w pewnych warunkach, dostosowując się do otoczenia. Dlatego przyczyny, które mogą spowodować zmianę w tych warunkach istnienia, należy uznać za potencjalne zagrożenia dla tego obiektu. Na podstawie tej pozycji odróżnić następujące kosmiczne zagrożenia i zagrożenia:
- promieniowanie kosmiczne i promieniowanie elektromagnetyczne (zob niebezpieczne promieniowanie kosmiczne ) przybywających na Ziemię z kosmosu,
- aktywność słoneczna i słoneczna,
- zaćmienia Słońca i Księżyca,
- asteroidy i meteoryty (zob zagrożenie meteorytem, zagrożenie asteroidą ).
Negatywny wpływ galaktycznego promieniowania kosmicznego na naszą planetę jest możliwy dzięki zmianie niektórych cech fizycznych wiązań słoneczno-lądowych (właściwości magnetyczne Słońca i Ziemi, wiatru słonecznego itp.). Ponieważ podczas niektórych wybuchów chromosfery na Słońcu strumienie kosmicznego promieniowania słonecznego w pobliżu Ziemi są setki razy większe niż galaktyczne strumienie promieniowania kosmicznego, dokładnie promieniowanie słoneczne (zob promieniowanie słoneczne ) lot kosmiczny.
Słoneczne promieniowanie kosmiczne o niskiej energii ma znaczący wpływ na stan jonosfery Ziemi na dużych szerokościach geograficznych, powodując dodatkową jonizację niższych warstw. Prowadzi to do pogorszenia jakości komunikacji radiowej, aw niektórych przypadkach do jej całkowitego zaprzestania na krótkich falach. Dlatego bardzo ważne są systematyczne obserwacje rozbłysków chromosfery, impulsy radiowe i promieniowanie rentgenowskie oraz inne przejawy aktywności słonecznej, co umożliwia, w ścisłym związku z pomiarami intensywności promieni kosmicznych, przewidywanie sytuacji promieniowania na trasach lotów kosmicznych, a także komunikacja radiowa i telewizyjna. Dla tych celów istnieje Służba Słońca, która przeprowadza systematyczne obserwacje Słońca, a przede wszystkim aktywności słonecznej. Opracowano system bezpieczeństwa radiologicznego kosmonautów, w tym zestaw narzędzi i środków mających na celu zapobieganie i eliminowanie niekorzystnych skutków jonizującego promieniowania kosmicznego. Promieniowanie ultrafioletowe (długości fal 10-400 nm) docierające do Ziemi jest najbardziej niebezpieczną częścią promieniowania elektromagnetycznego dla obiektów naturalnych i ludzi. Życie na Ziemi istnieje, ponieważ przy falach krótszych niż 290 nm promieniowanie pochodzące z kosmosu jest całkowicie absorbowane w górnej atmosferze przez warstwę ozonową i wyższe. Promieniowanie o mniejszym zakresie długości fali (300-400 nm), które jest tylko częściowo zatrzymywane przez warstwę ozonową Ziemi, w dużych dawkach prowadzi do oparzeń skóry i starzenia, powoduje niektóre formy raka skóry. Naukowcy przewidują, że już w XXI wieku, jeśli utrzyma się zubożenie warstwy ozonowej, promieniowanie ultrafioletowe dostające się do Ziemi może wzrosnąć o 10%, co da dodatkowe 400 milionów chorób skóry na tle skóry i 7 milionów zgonów wśród światowej populacji.
Promieniowanie ultrafioletowe powoduje zaćmę oka i zmniejsza odporność organizmu. Jedną z metod zwalczania tych zagrożeń jest praca, zarówno na poziomie krajowym, jak i międzyrządowym, w celu zachowania warstwy ozonowej Ziemi, aby utrzymać ją na poziomie zdolnym do ochrony obiektów naturalnych i żywych przed nadmiernym promieniowaniem ultrafioletowym.
Zagrożenia meteorologiczne i zagrożenia asteroidami wiążą się głównie z możliwością zagrożenia środowiska i działalności człowieka w zderzeniach asteroid lub ich produktów zgniatania z Ziemią. Istotna może być zbieżność lub nawet kolizja małych ciał kosmicznych ze statkami kosmicznymi i stacjami załogowymi uruchomionymi lub obsługiwanymi. Takie zjawiska mogą prowadzić do zmian w orbitach ruchu statków kosmicznych, zakłóceń w komunikacji z nimi, ich uszkodzenia i całkowitego zniszczenia, w przypadku załogowego statku kosmicznego mogą ulec rozładowaniu i śmierci astronautów.
Zagrożenia związane z zaćmieniami Słońca i Księżyca nie są tak globalne jak te omówione powyżej, ale są bezpośrednio związane z każdą osobą lub zwierzęciem. Zaćmienia nie trwają długo (czas całkowitego zaćmienia Słońca od początku do końca wynosi tylko 3-4 godziny), ale zniekształcają zwykłe warunki istnienia obiektów naturalnych i mogą wpływać na zdrowie i dobre samopoczucie ludzi. To właśnie te empiryczne fakty gromadziły i kategoryzowały astrologów przez wiele stuleci, przez cały czas represjonowane i prześladowane przez naukę. Pomimo znanego sceptycyzmu, w ostatnich latach nasiliło się badanie powiązań dobrostanu ludzi, zwłaszcza u pacjentów z różnymi chorobami układu sercowo-naczyniowego, z niektórymi zjawiskami kosmicznymi, w tym zaćmieniami Słońca i Księżyca, z burzami magnetycznymi itp. Krytyczne myślenie, badanie tych wpływów, próbuje je zminimalizować - metody radzenia sobie z takimi zagrożeniami. Innym sposobem ochrony przed nimi jest proaktywne przewidywanie anomalnych zjawisk kosmicznych i sytuacji, które są niebezpieczne dla ludzi.
Wzrost aktywności słonecznej zmienia nie tylko stan promieniowania w przestrzeni bliskiej Ziemi, ale także wpływa na magnetosferę Ziemi, prowadząc do jej modulacji. Pole magnetyczne Ziemi w dużej mierze determinuje warunki istnienia życia na powierzchni naszej planety, chroniąc je przed cząstkami i promieniowaniem pochodzącymi z kosmosu. Zmiany w tej dziedzinie w nieoczekiwany sposób wpływają na obiekty biosfery lądowej, zaczynając od bilansu energii i gazu w atmosferze, a kończąc na dobrobycie i śmiertelności jednostek i całych narodów.
Źródła:Przepływ energii słońca i jego zmiany. - M., 1980, Sergeev V.A., Tsyganenko N.A. Magnetosfera ziemska. - M., 1980, S.A. Chechkin Podstawy geofizyki. - L., 1990.
Proaktywne środki
Musisz więc cieszyć się słońcem:
- W bezpiecznym czasie. Od 11 do 16 nikt nie ma nic do zrobienia na plaży, w tych godzinach aktywność słoneczna jest największa, a żadne filtry przeciwsłoneczne nie mogą zneutralizować potencjalnych szkód.
- Nie na pusty żołądek, ale też nie jadł. W upale należy jeść powoli, spożywając głównie lekkie produkty mleczno-warzywne, a nie mięso i smalec.
- Korzystanie z ochrony przeciwsłonecznej. Przy współczynniku co najmniej 20 (i zastosować je godzinę później i za każdym razem po kąpieli).
- Z czapką i okularami przeciwsłonecznymi. Ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe dla oczu jest nie mniej niebezpieczna niż dla skóry. Promienie UVF mają zły wpływ na rogówkę, soczewkę i siatkówkę, zwiększając ryzyko zaćmy, dystrofię siatkówki, zapalenie popromienne (zapalenie z powodu oparzeń siatkówki), uszkodzenie powiek, zespół suchego oka i skrzydlika, chorobę, która powoduje powolną utratę wzroku.
- Okresowo popijając czystą wodę. Przecież w upale tracimy znacznie więcej wilgoci, którą trzeba uzupełnić. Odpowiednia ilość płynu zapobiegnie odwodnieniu i nie pozwoli na przegrzanie organizmu.
- Alternatywne opalanie z pływaniem. Pomoże to uniknąć przegrzania. Nie spiesz się jednak do wody, ledwie idź na plażę lub po prostu za gorąco. Najpierw musisz wziąć kąpiel pod markizą, a następnie wygrzać się trochę pod słońcem, po czym już możesz pływać.I oczywiście nie należy siedzieć w wodzie na gęsią skórkę, w przeciwnym razie można przeziębić lub nawet spowodować zaostrzenie chorób stawów, oskrzeli i nerek. Ponadto nie zaleca się pływania na pusty żołądek, a także w ciągu godziny po jedzeniu.
- Prawidłowo przebierać. Idealne stroje plażowe są w jasnych kolorach z naturalnych tkanin. Bez syntetycznych i ciasnych rzeczy!
Sunny nokaut
Czuły i miły słońce jest tylko dla tych, którzy opalają się w razie potrzeby. Reszta może całkiem "uderzyć" w głowę. Szczególnie często ludzie grubi, łysi, a także mający problemy ze statkiem cierpią z powodu tego problemu.
A więc, udar słoneczny występuje z powodu ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe obszaru głowy (jeśli nie jest on odkryty), ale udar cieplny można uzyskać pod markizą, a nawet w domu - z powodu długiego przegrzania ciała, jeśli dana osoba jest gorące powietrze. Dlatego w upalne dni trzeba uważać nie tylko na plaży, ale także np. Podczas pracy w domku.
Niestety, czasami zrelaksowani na słońcu, całkowicie zapominamy o ostrożności. Dlatego bardzo ważne jest, aby móc rozpoznać problem na czas. A następnie, oczywiście, poprawnie go wyeliminować.
Można podejrzewać kłopoty takimi objawami, jak nagłe ospałość, blednięcie lub zaczerwienienie twarzy, a także skargi na bóle głowy, zawroty głowy, nudności, szum w uszach, silny ból mięśni. Może występować gorączka, zwiększone tętno i oddychanie. Czasami dochodzi do omdlenia i skurczów.
Idź w cienie
Jeśli taka uciążliwość wystąpiła u ciebie lub z kimś z twoich bliskich, lub nawet z przypadkowym sąsiadem na plaży, ofiara musi:
- Szybko przenieś się do zacienionego, chłodnego miejsca i połóż, podnosząc głowę (możesz włożyć pod nią zwinięte ubrania).
- Aby rozebrać lub przynajmniej rozpiąć kołnierzyk. Potem dobrze jest położyć na czole mokry ręcznik.
- Pij zimną, ale nie lodową wodę, w której trochę soli dobrze się rozpuszcza (1 łyżeczka na litr), aby znormalizować równowagę woda-sól.
- Połóż ręcznik zwilżony zimną, ale nie lodowatą wodą na czole, w okolicy serca, a także pod pachami. Wytrzyj fałdy ramion i nóg - są duże żyły. Masuj kończyny. Pomoże to przywrócić krążenie krwi i zapewni odpływ ciepła.
- Podnosząc temperaturę należy podać środek przeciwgorączkowy. A jeśli się nie polepszy, natychmiast wezwij pogotowie.
W przypadku słońca i udaru cieplnego nie można:
- Próbuje ostudzić ofiarę, zalewając ją lodowatą wodą lub zmuszając do zanurzenia się w zbiorniku. Nagła zmiana temperatury obarczona jest skurczem naczyń krwionośnych i zatrzymaniem akcji serca.
- Aby uciekać się do pomocy alkoholu. Gorące napoje nie rozwiążą problemu, ale zaszkodzą.
- Pij napoje kofeinowe. Mogą jeszcze bardziej zawęzić naczynia krwionośne, a nawet spowodować obrzęk mózgu.
- Podlewaj nieprzytomnego człowieka. Może się dusić.
Bez wątpienia - czekoladowa skóra z brązowym odcieniem wygląda spektakularnie i uwodzicielsko, wizualnie opalenizna nadaje osobie świeży i wypoczęty wygląd, ukrywa drobne niedoskonałości skóry.
Jednocześnie wszyscy od dawna wiedzieli, że w bezmyślnej chęci osiągnięcia tego szlachetnego odcienia narażamy się na poważne choroby, w tym nieuleczalne choroby. Jak cieszyć się letnimi wakacjami i długo wyczekiwanym słońcem, a jednocześnie unikać dalszej "zemsty" z natury?
Kiedy słońce jest nadużywane, nasza skóra szybko traci jędrność i elastyczność, a przedwczesne starzenie się występuje wraz z pojawieniem się zmarszczek i plam pigmentowych. Powierzchowne oparzenia skóry w przyszłości mogą być bezpośrednią przyczyną rozwoju czerniaka (raka skóry). Według statystyk kobiety są poddawane tej podstępnej chorobie trzy razy częściej niż mężczyźni. Ponadto, jeśli wcześniejszy czerniak występował głównie u osób starszych, teraz jego granice wieku spadły do 30 lat.Obecnie czerniak zajmuje drugie miejsce (po raku piersi) pod względem zachorowalności na raka u młodych kobiet. Śmiertelność to choroba na drugim miejscu po raku płuc. Jak widać, statystyki są rozczarowujące, dlatego konieczne jest ostrożne i odpowiedzialne podejście do opalenizny. Ponadto konsekwencje bezmyślnego i niepoważnego promieniowania ultrafioletowego mogą być nie tylko onkologiczne.
Należy zadbać o wielką ostrożność w stosunku do słońca dla tych, którzy mają do czynienia z mastopatią. Nawet jeśli choroba została pozostawiona w przeszłości lub jest bezobjawowa, nadmierna niekontrolowana opalenizna może zaburzyć równowagę hormonalną, która z kolei aktywuje mastopatię. Osobną kwestią jest opalanie się bez topu. Poparzenia sutków często prowokują występowanie pęknięć, bolesnych wrzodów, a także rozwój zapalenia gruczołów sutkowych.
A teraz o dobrych
Oprócz szkód, promienie słoneczne mają również cudowne właściwości. Słońce poprawia krążenie krwi, orzeźwia, pomaga radzić sobie z depresją. Korzystny wpływ na układ kostny, ponieważ tylko pod jego wpływem w naszym organizmie wytwarza się witaminę D3, która promuje wchłanianie wapnia. Opalanie pomaga oczyścić gruczoły łojowe, dzięki czemu skutecznie pomaga radzić sobie z trądzikiem i innymi chorobami dermatologicznymi.
Co jest potrzebne, by słońce zmieniło się ze zdradliwego wroga w troskliwego przyjaciela? Jak cieszyć się słońcem i jednocześnie chronić się przed smutnymi konsekwencjami? Przede wszystkim - umiar! W bezpośrednim kontakcie ze słońcem nie można przebywać dłużej niż 3 godziny dziennie, a na początku wakacji - nie dłużej niż godzinę i przy ścisłym uwzględnieniu pory dnia. Najbardziej bezpieczne słońce - rano (przed 10 rano) i wieczorem po 17 przed zachodem słońca. Bycie w otwartym słońcu w południe jest niezwykle niebezpieczne!
Aby maksymalnie chronić się przed agresywnym działaniem promieniowania ultrafioletowego, a jednocześnie cieszyć się resztą, należy ściśle przestrzegać prostych, ale obowiązkowe zasady bezpieczeństwa:
- podczas pobytu na słońcu nałóż na skórę specjalny krem przeciwsłoneczny, który musi pasować do rodzaju skóry i terenu o klimacie,
- Nałóż krem przez 15-20 minut. przed udaniem się na plażę i aktualizacji po każdej kąpieli,
- staraj się nie opalać w bezpośrednim słońcu, ale nawet podczas opalania się w cieniu, nie zaniedbuj kapelusza,
- perfumy i płyny zawierające alkohol mogą powodować oparzenia i pojawianie się plam starczych, dlatego należy je wyrzucić zarówno na plażę, jak i na solarium,
- podczas opalania w solarium zdejmij soczewki kontaktowe, usuń biżuterię, przykryj piersi i pieprzyki,
- rozważyć porę dnia i odpowiednio obliczyć długość pobytu pod słońcem,
- zwiększyć funkcje ochronne skóry, pić więcej płynów, dodać więcej witamin do diety - pomagają zmniejszyć wrażliwość skóry na promieniowanie ultrafioletowe,
- jeśli pomimo podjętych środków ostrożności nadal masz oparzenia słoneczne - przez następne 2-3 dni twoje miejsce jest w głębokim cieniu. Nie oczekuj, że komórki będą miały czas na regenerację w ciągu nocy i nie narażaj się na nadmierne ryzyko!
Jak wybrać filtr przeciwsłoneczny?
Przed zakupami dobrze byłoby zdecydować z góry, czego dokładnie potrzebujesz i gdzie go kupić. Jeśli masz szczęście natknąć się na dobre i wysokiej jakości produkty podczas wyszukiwania - nie wahaj się je kupić z rezerwą. I nie bój się myśli, że ulegną one pogorszeniu: nowoczesne fundusze mogą być przechowywane w zamkniętej formie przez okres do 30 miesięcy. Najważniejsze jest przestrzeganie warunków przechowywania podanych na opakowaniu.
Jeśli nagle znalazłeś w swoim magazynie krem z zeszłego roku, którego nie masz czasu, zauważ, że jego aktywność jest znacznie niższa, więc będziesz musiał stosować go częściej, co nie jest zbyt wygodne. Jeśli data przydatności kremu przeciwsłonecznego dobiegnie końca, wówczas jego stosowanie nie jest niebezpieczne, ale nie jest pożądane, ponieważ mogą wystąpić alergie lub podrażnienie. Ponadto, jak już stwierdzono powyżej, działanie elementów ochrony przeciwsłonecznej staje się znacznie słabsze.
Nowoczesne filtry słoneczne są bardzo różnorodne, mają różne cele i wskaźniki ochrony UV. Niektóre środki, takie jak szminka lub ołówek, lepiej używać na otwartych obszarach ciała - na wargach, uszach, końcówce nosa. Krem najlepiej nakłada się na twarz i służy jako baza do makijażu. Na całej powierzchni ciała można bezpiecznie nakładać fundusze w postaci lekkiego żelu lub mleka. Produkty naftowe są mniej skuteczne w porównaniu z nimi, które wraz z płynami tonizującymi mają tendencję do ścierania się na ręczniku lub piasku.
Teraz spójrzmy na środki ochrony dla każdego obszaru ciała indywidualnie:
- Usta. Wybierając szminkę, pamiętaj, że nie tylko powinieneś lubić kolor i zapach, ale także mieć pewne właściwości ochronne i nawilżające.
- Gwoździe Zatrzymaj swój wybór na lakierze za pomocą filtrów ochronnych, ponieważ ekspozycja na duże ilości promieni UV może spowodować rozdarcie paznokci.
- Stopy. Są również narażone na działanie promieni słonecznych, które mogą powodować żylaki i uczucie ciężkości nóg. Zadbaj o swoje stopy i weź dla nich także krem przeciwsłoneczny.
- Dekolt. Aby zapobiec pojawianiu się niechcianych plam pigmentowych i zmarszczek, użycie w tym obszarze oznacza wysoki wskaźnik działania ochronnego.
- Włosy Potrzebują także ochrony. Sól morska, piasek i agresywne promieniowanie słoneczne są dla nich wielkim wyzwaniem, dlatego muszą być chronione specjalnymi środkami, które ostatnio stały się całkiem sporo.
Pamiętaj, że niezależnie od tego, co powiedzą Ci sprzedający, bez względu na to, jak bardzo obiecują Ci wspaniały efekt, w żadnym wypadku nie kupuj pieniędzy na rynku. Tutaj, pod przykrywką kosztownego i opatentowanego kremu przeciwsłonecznego, możesz sprzedać lek, który nie tylko nie chroni cię, ale może powodować poważne choroby skóry.
W sklepie zawsze możesz skontaktować się z menedżerem w celu uzyskania profesjonalnej porady. Obecnie filtry przeciwsłoneczne są często sprzedawane w aptekach, gdzie pomogą również znaleźć lekarstwo na swój typ skóry.
Nie trzeba być doktorem nauk chemicznych lub ekspertem, aby samemu zrozumieć właściwości przeciwsłoneczne. Wystarczy dokładnie przeczytać tekst na opakowaniu lub instrukcji obsługi. Z tych źródeł można uzyskać wyczerpujące informacje na temat narzędzia. Jeśli masz tłusty lub mieszany typ skóry, będziesz potrzebować kompozycji, która nie zawiera tłuszczu. Hipoalergiczny krem przeciwsłoneczny jest odpowiedni dla osób podatnych na reakcje alergiczne. I nie bój się słów takich jak "przeciwutleniacze" lub "odporne na wodę enzymy". Przeciwutleniacze chronią skórę przed przedwczesnym starzeniem się, a enzymy odporne na działanie wody pozwalają na pozostanie produktu na skórze nawet po długotrwałym leczeniu wodą.
Stosując się do tych prostych zasad, możesz chronić swoją skórę, za co będzie ci wdzięczna piękną opalenizną. Daj sobie trochę uwagi - a twoja skóra odpowie ci pięknym, równomiernym tonem, zdrowym blaskiem i pięknym stanem. Kochaj siebie!
""
