Chińska kapusta świadomie cieszy się popularnością. Jest bardzo wygodny przy krojeniu, poza tym jej smak jest delikatny i przyjemny. Dlatego często dodaje się go do różnych sałatek. Na przykład, ulubiona sałatka z krabów przy dodawaniu kapusty pekińskiej jest nie tylko smaczna, ale także satysfakcjonująca, z nutą przyjemnej świeżości.
Składniki:
- 385 gramów pałeczek,
- kukurydza cukrowa - 325 g,
- Kapusta pekińska - 1 widelce,
- cztery jajka
- majonez - 85-90 g,
- sól, pieprz lub biały pieprz.
Krok po kroku przepis na sałatkę z krabów z kapustą chińską
Opłucz jajka, włóż do małego rondla wypełnionego wodą, postaw na średnim ogniu i gotuj przez 12 minut. Przenieść do innego pojemnika z zimną wodą, moczyć przez kilka minut, aby ostygł, oderwać skorupkę, pociąć na małe kostki.
Opłucz kapustę chińską, odetnij wszystkie szorstkie smugi, pokrój ją w paski i włóż do kubka do jajka.
Uwolnij owoce morza z plastikowej skorupy, pokrój w kostkę, połącz z jajami i kapustą.
Otwórz słoik kukurydzy, osusz ciecz, połącz ziarna z innymi składnikami.
Dodaj majonez, sól, pieprz, wszystko dobrze wymieszaj.
Przed podaniem umieść sałatkę w pięknej salaterce, jeśli chcesz udekorować gałązkami pietruszki lub kopru.
Sałatka będzie jeszcze smaczniejsza, jeśli podasz ją w lodówce przynajmniej na pół godziny przed podaniem.
Opcja 2. Szybki przepis na sałatkę z krabów z kapustą chińską
Ten przepis na sałatkę z kraba z kapustą chińską można nazwać latem. Jako część przekąski nie ma jajek, ale są warzywa i warzywa, okazuje się bardzo lekka, delikatna, z przyjemną nutą świeżości. I szybkie i proste przygotowanie, idealne do diety.
Składniki:
- Kapusta pekińska - 425 g,
- trzysta gram krabów lub mięsa,
- 4 świeże pomidory,
- 140 g twardego sera
- 65 g majonezu,
- sól i przyprawy
- pietruszka, koperek - po 2 gałęzie.
Jak gotować sałatkę z kraba z kapustą pekińską
Opłucz kapustę, odetnij wszystkie twarde foki, pokrój w cienkie słomki.
Rozpakuj paluszki krabowe, pokrój w paski. Jeśli zamrożone, przed rozmrożeniem.
Opłucz pomidory, pociąć środkowy kwadrat razem ze skórą.
Ser ociera o dowolną tarkę.
Wszystkie produkty łączą się w jednej dużej misce, dodają majonez, sól, trochę czarnego pieprzu, wymieszaj.
Przenieś do miseczki do sałatek, odstaw do lodówki, udekoruj zielenią i podawaj.
Ta sałatka wyjdzie jeszcze łatwiej i mniej kalorii, jeśli majonez zostanie zastąpiony niezbyt grubą śmietaną.
Opcja 3. Sałatka z krabów z kapustą chińską i zielonym jabłkiem
Kolejna wspaniała opcja sałatki na dietetyczne jedzenie. Połączenie zielonego jabłka, paluszków krabowych i kapusty pekińskiej nadaje mu bardzo interesujący, delikatny smak i aromat, z lekką przyjemnością kwaskowatości i ostrości.
Składniki:
- Kapusta pekińska - 1 pączek,
- jaja - 4 sztuki,
- krab pałeczki lub mięso - 420 g,
- 1 zielone jabłko
- 1 cebula,
- odtłuszczona śmietana - 100 g,
- sól - 15 g
- 5 gałązek pietruszki.
Krok po kroku przepis
Umyj umytą kapustę papierowym ręcznikiem, pokrój go w paski.
Darmowe kije z plenochku, posiekać kwadrat.
Umyć jajka, zagotować do gęstej konsystencji, ostudzić, obrać ze skorupki, posiekać nóż kwadratem.
Obrać jabłko, usunąć rdzeń z nasionami, pokroić w cienkie paski.
Obierz cebulę, pokrój je w paski, pamiętaj o rękach niewielką ilością soli i ułóż je w filiżance z resztą składników.
Dodaj śmietanę, dobrze wymieszaj i wstaw do lodówki, aby ostygł przez 25 minut.
Przenieś do salaterki, udekoruj natką pietruszki.
Zielone jabłko można zastąpić czerwonym.Dzięki niemu smak sałatki będzie również bardzo interesujący, niezwykły.
Opcja 4. Sałatka z krabów z kapustą chińską "Perła morska"
Ta wersja sałatki z krabów z chińskiej kapusty świetnie nadaje się na świąteczny stół świąteczny, ponieważ jest serwowana nie w zwykłej salaterce, ale w specjalnych "perełkach" wypiekanych z ciasta przaśnego. Jego niezwykły, oryginalny design oraz wykwintny smak zaskoczą i całkowicie dostrzegą każdego gościa.
Składniki:
- Kapusta pekińska - 430 g,
- 325g krabów. pałeczki
- 3 pomidory,
- Holenderski ser - 130 g,
- 4 ząbki czosnku,
- 3 jajka,
- 250 g marchwi,
- 110 g majonezu.
Na ciasto na "perły":
- zimna woda - 265 ml,
- mąka - 245 g,
- 2 jajka,
- 45 gramów cukru
- olej roślinny - 422 ml.
Do dekoracji:
- krewetki - 125 g,
- pietruszka, koperek - 1 pęczek.
Jak gotować
Rozpocznij ciasto perłowe: dodaj sól, cukier, rozbij jajko na mały kubek, zalej zimną wodą i ubij trzepaczką przez 5 minut. Przesiej mąkę i powoli wlej ją do mieszanki jaj, nie zapomnij stale mieszać. Ciasto powinno mieć konsystencję płynną, jak na naleśnikach. Wlej olej do głębokiego garnka, podgrzej go dobrze. Weź prostą kadziarkę, zanurz ją w cieście z wypukłą stroną, a następnie zanurz ją w gorącym oleju na kilka sekund i poczekaj, aż ciasto zmieni kolor na różowy. Usuń szufelkę z oleju, delikatnie ostudź i usuń z niej powstałą perłę. Rozłóż wszystkie wypieki na papierowym ręczniku, aby niewłaściwy olej został wchłonięty.
Umyć marchew, włożyć do małego pojemnika z wodą i gotować do miękkości.
W innym pojemniku gotuj jajka aż do twardej gotowanej, zimnej, skórki.
Opłucz kapustę, pokrój w cienkie paski i pamiętaj o soleniu rąk.
Jajka, paluszki krabowe, pomidory, pokrojone na małe kwadraty, podzieloną gotowaną marchewkę podzieloną na dwie części, jedną pokrojoną w małe kwadraty.
Wyciśnij obrane ząbki czosnku w naczyniu z czosnkiem.
Ruszt serowy na drobnej tarce.
Wymieszaj wszystkie przygotowane składniki w jednej dużej filiżance, doprawiając majonezem.
Umieść sałatkę w upieczonych "perełkach", połóż je na płaskim miseczce.
Pokrój rozgwiazdy z połówek marchwi i pięknie ułóż je na sałatce wraz z gotowanymi krewetkami i małymi gałązkami pietruszki i kopru.
Ponadto, jeśli chcesz, możesz umieścić mały liść zielonej sałaty na dnie "pereł" podczas przygotowywania przekąski. I obok każdego umieścić paski wodorostów.
Opcja 5. Sałatka z krabów z kapustą chińską i papryką
Kolejna bardzo prosta i łatwa wersja sałatki z kraba z kapustą chińską, która może zadowolić całą rodzinę na kolacji lub gości podczas każdej uroczystości. Jest przygotowany szybko i smacznie. Część bułgarskiego pieprzu nadaje mu niezwykły aromat i lekką słodycz. I grubo siekane składniki - atrakcyjny i apetyczny wygląd.
Składniki:
- 1 mała kapusta kapusta,
- 255 g paluszków krabowych,
- 1 papryka,
- kukurydza w puszkach - 325 g,
- 1 pęczek pietruszki i koperku,
- 5 piór z zielonej cebuli,
- 265 g majonezu,
- sól, czarny pieprz - po 65 g.
Krok po kroku przepis
Umyć chińską kapustę, posiekać grubymi paskami.
Opłucz pietruszkę, koperek i zieloną cebulkę pod bieżącą wodą, drobno posiekaj nożem. Pozostaw jedną gałązkę kopru i pietruszki do dekoracji.
Kukurydza bez płynu.
Na paprykę pokroić łodygę, usunąć nasiona, spłukać, posiekać grube paski.
W przypadku zamrożenia odwilż owoce morza, pokrój w duże koła.
Połącz wszystkie przygotowane produkty w głębokich naczyniach, dodaj majonez, sól, pieprz, dobrze wymieszaj.
Umieść sałatkę w pięknej przezroczystej miseczce sałatkowej, włóż ją do lodówki na kilka minut, aby ostygła, udekoruj pietruszką, koprem i podawaj.
Sałatka według powyższej receptury okaże się nie mniej smaczna, interesująca, jeśli doda się zieloną fasolkę szparagową zamiast papryki.
Klasyczna sałatka z krabów
Tak się złożyło, że klasyczna sałatka z krabów to sałatka zrobiona z pałeczek, kapusty i kukurydzy w puszkach. To prawda, że niektórzy wkładają do tej sałatki nie kukurydzę, ale gotowany ryż kruchy. Piętnaście lat temu taka sałatka była przygotowywana wyłącznie w święta. A dziś stało się znanym daniem codziennym. Chociaż można go gotować (zgodnie z tradycją) na świątecznym stole.
- 1 paczka paluszków krabowych,
- 1 słoik słodkiej kukurydzy,
- 1 widelec kapusty,
- 3 jajka,
- Majonez i sól.
Gotowanie:
Przygotowanie takiej sałatki nie jest trudne dla nikogo! Aby rozpocząć, gotuj i schładzaj jajka. Następnie posiekamy kapustę, którą wstępnie myjemy i pozbywamy się grubych białych pędów, a także rozmrażamy opakowania paluszków krabowych. Tniemy patyki tak, jak nam się podoba (nie ma to znaczenia), a wraz z kukurydzą zalewa się słodką marynatą. Pokrojone jajka, paluszki krabowe, kukurydzę i kapustę wkładamy do miski, solimy, dodajemy majonez i mieszamy. Podawaj (i jedz) sałatkę schłodzoną.
Krabowa sałatka z kapustą i pomidorami
Letnia wersja sałatki z kraba. Podczas gdy pora warzywna trwa w pełnym rozkwicie, będziemy, jak to mówią, wykorzystać chwilę i dodać tę sałatkę ze świeżymi pomidorami. Cóż, oczywiście ser, a co z pomidorami i bez sera?
- 1 głowa chińskiej kapusty,
- 1 małe opakowanie (6 sztuk) paluszków krabowych,
- 3 dojrzałe soczyste pomidory,
- 100 g zwykłego twarogu,
- Majonez do tankowania.
Gotowanie:
Kapusta moja, wyciąć z głowy gęste łodygi i posiekać liście (pokroić w paski). Odmrażamy patyki i kroimy je w patyki lub słomki. Umyte pomidory są krojone na małe kostki, a ser mielony na zrębki. Następnie łączymy wszystkie składniki, dodając sól według życzenia i wypełniając nasze majonez. Sałatka z kapustą pekińską i paluszkami kraba gotowa! Ochłodź przed posiłkami i podawaj ze świeżymi zieleniami.
Sałatka z kraba z kapustą i jabłkiem
Jest to sałatka dietetyczna, szczególnie jeśli wypełniasz ją lekkim majonezem lub niskotłuszczową kwaśną śmietaną.
- 1 widelec kapusty,
- 3 jajka,
- 1 mała paczka krabów,
- 1 jabłko
- 1 cebula,
- Sól i majonez (śmietana).
Gotowanie:
Umyć kapustę, osuszyć i posiekać na małe paski. Rozmrożone paluszki i jajka na twardo, pokrojone w kostkę. Usuń skórkę z jabłka i usuń twardy rdzeń z nasion, a następnie pokrój ją w paski. Wrzuć posiekaną cebulę do miski, dopraw solą i pamiętaj o rękach, aby dał sok. Do cebuli dodać kapustę, pałeczki, jabłko i jajka, a następnie przyprawić sałatkę kwaśną śmietaną lub majonezem. Przed podaniem sałatki na stole, ostudzić.
Sałatka "Morska muszla"
To naprawdę o tej sałacie nie można powiedzieć "bezpretensjonalny". Bardzo skomplikowane. Każdego dnia oczywiście zawstydza go, ale na wspaniałe wakacje. Zaskocz swoich gości!
- 1 głowa chińskiej kapusty,
- 1 paczka paluszków krabowych,
- 1 świeży dojrzały pomidor,
- 100 g sera (stały)
- 3 ząbki czosnku,
- 2 jajka,
- 1 marchewka,
- 100 g krewetek.
Dla "muszli" testu:
- 1 szklanka zimnej wody
- 1 szklanka mąki,
- 1 jajko,
- 1 łyżeczka cukru,
- Olej roślinny do głębokiego smażenia (2 filiżanki).
Gotowanie:
Ta sałatka z paluszkami krabowymi jest niezwykła w oryginalnym sposobie serwowania i projektowania. Spakujemy je w "perły", które zrobimy z ciasta, a perły w "muszelkach" umieścimy z liści kapusty. Najpierw przygotuj ciasto. Łamiemy jajko do miski, dodajemy szczyptę soli, łyżeczkę cukru i lekko bijemy szklanką zimnej wody. Następnie wlej mąkę i ugniataj ciasto (jak na naleśniki). Podgrzej olej roślinny na patelni. Naczynia powinny być wystarczająco głębokie, aby można było wlać olej na wysokość około ośmiu centymetrów.Przy okazji, gdy jesteśmy zajęci ciastem, można ugotować jajka na twardo i marchewkę.
Gdy olej jest gorący, bierzemy zwykłą metalową kadziarkę, zanurzamy ją w wypukłej stronie do ciasta, aby nie zalewała brzegów kadzi. Następnie wkładamy kadzi do wrzącego oleju i czekamy na pieczenie ciasta. Słuchamy kadzi i usuwamy z niej połowę "perły" - złotej półkuli chrupiącego ciasta. Po dokonaniu niezbędnej liczby takich "kubków", zostawiamy je do ostygnięcia, układając w durszlak lub na kratownicy, aby nadmiar oleju w szklance.
Teraz przejdź bezpośrednio do sałatki. O tak Najpierw usuniemy dziesięć (lub więcej) całych liści z kapusty, które staną się skrzydłami dla naszych muszli. Teraz pozostały kotlecik drobno posiekany i zmiel go solą. Gotowane jajka na twardo, połowę schłodzonej gotowanej marchewki, rozmrożone paluszki krabowe i pomidor pokrojony na małe kawałki, pocieramy ser w frytki i posiekamy czosnek na tarce lub w prasie czosnkowej. Następnie łączymy wszystkie składniki i napełniamy sałatkę majonezem.
Teraz umyte i wysuszone liście kapusty układane są na talerzach: jeden liść jest płaski, a drugi owinięty w kształt muszli i ustawiony w pionie. Aby uchronić "migawkę" przed upadkiem, ustaw na niej "perłę", wypełnioną sałatą (wkładamy sałatę do jednego sterty, wkładamy drugą połowę). Prawie gotowe. Pozostaje tylko "ładniej" owinąć ulotki i udekorować naczynie.
Aby udekorować, pokroić rozgwiazdy z pozostałej połowy marchwi i umieścić je wraz z krewetkami (w skorupie) na talerzu. I wciąż możesz się zepsuć, kupić czerwonego kawioru i malować jajka na talerzu w sposób malowniczy. I dla całkowitego złudzenia dna morskiego "zasadzić" wodorosty z wodorostów, a oprócz krewetek nałożyć na talerze i marynowane warzywa. Cudowna sałatka jest gotowa! Uwierz mi, to będzie prawdziwa atrakcja programu i sprawi niezapomniane wrażenie na gościach.
I jak? Odważysz się przygotować odrobinę oryginalnej sałatki z kraba "Muszla morska"? Jednak sałatka z delikatnymi liśćmi kapusty chińskiej i popularnie ulubionymi krabami będzie w tradycyjnej wersji dobra. Przygotuj taką sałatkę w dni powszednie i święta, proszę siebie i innych. Gotuj z przyjemnością i ciesz się posiłkiem!
SKŁADNIKI
- Crab sticks 350 Grams
- Kapusta Pekińska 500 gramów
- Jajka 3-4 sztuki
- Bank of Corn 1 Piece
- Ogórek 1-2 kawałki
- Sól Do smaku
- Ziele ziele angielskie Do smaku
- Majonez Do smaku
- Pęczek koperku 1 szt
opcjonalnie - Green Bunch Onion 1 Piece
opcjonalnie
Kapusta pekińska drobno posiekać.
Dodaj do niego pokrojony w kostkę ogórek.
Jajka twarde, schłodzone i rozdrobnione.
Kukurydza (wstępny spust cieczy).
Pałeczki krabowe krojone na małe kawałki.
Sól, pieprz, dobrze wymieszaj, delikatnie ostudź i podawaj. Prawda, sałatka jest bardzo piękna? I smakuje równie dobrze, zapewniam cię! :)
Przepis "Chińska sałatka z kapusty i paluszki krabowe":
Wytnij gęste białe łodygi z kapusty, aby pozostała zielona część liści, pokrój ją w paski.
Przecinamy paluszki krabowe, kroimy, dodajemy do kapusty.
Pokrój pomidory na małe kawałki, dodaj do kapusty.
Wypełniamy majonezem.
Dodaj starty ser.
Możesz zasolić do smaku, ja osobiście nie dodaję.
Pojawia się bardzo soczysta, delikatna sałatka. Smak Bon!
Zapisz się do grupy Cook w Contact i otrzymuj codziennie dziesięć nowych przepisów!
Dołącz do naszej grupy w Odnoklassnikach i codziennie zdobądź nowe przepisy!
Udostępnij przepis znajomym:
Komentarze i recenzje
12 grudnia 2008 r. Pies-róża # (moderator)
15 kwietnia 2009 Solomeya skreślił # (autor przepisu)
12 grudnia 2008 Irache #
12 grudnia 2008 Solomeya skreślił # (autor przepisu)
11 grudnia 2008 Alefniunia #
11 grudnia 2008 Solomeya skreślił # (autor przepisu)
12 grudnia 2008 Alefniunia #
Kapusta pekińska z paluszkami krabowymi i jajkiem
Klasyczna wersja tej prostej i pysznej sałatki, gotuj ją z łatwością.
- Pekińska kapusta - 1 szt. Średniej wielkości
- Paluszki krabowe - 200g
- 1 słoik kukurydzy w puszkach
- Jaja - 3 szt. (Gotowane)
- Wiosenna cebula - 3-4 pióra
- Sól
- Przyprawy: czarny mielony pieprz, papryka
- 150 gr. majonez
Kapusta pekińska pokroić na mniejsze kawałki.
Paluszki krabowe krojone na małe kawałki.
Jajka czyścić i kroić w kostkę. Możesz wziąć kurczaka lub przepiórki. Weź 3 przepiórki przepiórki.
Pokrój drobno zieloną cebulę.
Wszystkie przygotowane składniki miesza się w wygodnym naczyniu, solą, pieprzem, dodajemy majonez i ponownie mieszamy.
Dekorujemy i serwujemy na stole.
Kapusta pekińska, ogórek i sałatka z kraba
Świeże ogórki dodadzą letnią sałatkę. W dzisiejszych czasach znalezienie ich nie jest trudne - ogórki są uprawiane prawie przez cały rok.
Do gotowania potrzebujesz:
- 250 gramów chińskiej kapusty
- 1 słoik kukurydzy
- 100 gramów paluszków krabowych
- 1 ogórek
- Sól
- 100 g majonezu
Aby rozpocząć siekanie mniejszej kapusty pekińskiej.
Paluszki krabowe krojone w kręgi lub kostki.
Pokrój ogórek w paski.
Następnie mieszamy składniki w dogodnym dla tego dania, dodajemy kukurydzę, wstępnie drenujemy marynatę ze słoika.
Ubierz sałatkę z majonezem, solą, wymieszaj, ułóż w pięknym świątecznym naczyniu i podawaj.
Paluszki krabowe z kapustą pekińską i kukurydzą
- Kapusta pekińska - 1 szt. Mała
- Kukurydza w puszkach - 1 słój
- Twardy ser - 100g
- Paluszki krabowe - 150g
- Sól
- Majonez - 100g
Paluszki krabowe krojone w kręgi lub kostki.
Posiekaj mniejszą kapustę.
Ser pokroić w drobną kostkę.
Nawiasem mówiąc, delikatny ser (ser, Adyghe) i twarde odmiany są całkiem odpowiednie, za każdym razem będzie nowy smak sałatek у
Następnie wymieszaj składniki w wygodnym naczyniu i dodaj kukurydzę, wstępnie opróżnij marynatę ze słoika.
Ubierz sałatkę z majonezem, solą, wymieszaj i podawaj w pięknym naczyniu.
Kapusta pekińska i sałatka z kraba
Najczęściej sałatkę z kraba na nowy rok przygotowuje się z białym warzywem. Ten produkt jest zawsze w lodówce. Ta wersja potrawy obejmuje kapustę pekińską. Wygląda bardziej jak liście sałaty, ma delikatny i niezbyt ostry smak, chrupiącą i kruchą teksturę.
Sałatka z krabów z kapustą chińską:
- Gotuj jaja kurze do stanu gotowego, ostudzić. Następnie obierz i pokrój w małe kostki.
- Kapusta pekińska dzieli się na liście, spłukuje brud, posieka w cienkie paski.
- Paluszki krabowe krojone w kostki, podobnie jak jajka.
- Wymieszaj w naczyniu do podania kapusty, kraba, jajek.
- Kukurydza może być gotowa do spożycia, puszkowana, ale można też gotować surowe kolby, aż będą gotowe w osolonej wodzie. Dodaj ziarno do głównych produktów.
- Do przyrządzania sosu należy przygotować sos, łącząc majonez, śmietanę, posiekany czosnek i mieszankę papryki.
- Wymieszaj sałatkę z sosem i posyp drobno posiekanym koprem.
Sałatka z krabami przepis:
- Zagotuj ryż w osolonej wodzie, a następnie osącz w durszlaku i spłucz ciepłą wodą.
- Ugotuj jajka na twardo. Następnie ochłodzić, pozbyć się powłoki, pokroić w plastry.
- Kapusta chińska pokroić cienko.
- Pałeczki krabowe krojone na małe kawałki.
- Cebula lepiej jest wziąć cebulę, chociaż na wszystkie sałatki, ogólnie zaleca się sałatę, niebieski. Ale ponieważ nie ma tutaj wystarczającej ostrości, lepiej jest przyjąć zwyczajną odmianę. Cebulę trzeba obrać i posiekać bardzo drobno.
- W dużym głębokim naczyniu wymieszaj przygotowane wcześniej składniki: kapusta pekińska, gotowany ryż, paluszki krabowe, cebula i jajka.
- Następnie dodaj kukurydzę, spuść ją z wody.
- Musisz wypełnić produkty majonezem, posolić i dodać pieprz do smaku.
Przepis na to danie na 4 porcje:
- Kukurydza cukrowa - 180 g,
- Świeży ogórek - 130 g,
- 3 kurze jaja,
- Mięso kraba - 270 g,
- Sól - 12 g
- Pekińska kapusta - 145 g,
- Koper zielone - 25 g,
- Jogurt bez dodatków - 55 g,
- Sok pół limonowy,
- 1 ząbek czosnku.
Sałatka z krabami i kukurydzą - przepis:
- Gotuj jajka na twardo, a następnie obierz i pokrój na małe kawałki.
- Świeży ogórek pokroić w plasterki.
- Kapusta pekińska nashinkovat.
- Dodaj dodatkową marynatę z kukurydzy.
- Mięso kraba przycięte na wymiar przy pomocy poprzednich produktów.
- Spłucz zielenie i drobno posiekaj.
- Aby uzupełnić paliwo, musisz wycisnąć sok z połowy limonki, dodać go do zwykłego jogurtu, przepuścić ząbek czosnku przez prasę do masy, wszystko wymieszać.
- Wymieszaj produkty w miseczce sałatkowej, zalej dressing, dodaj sól i posyp posiekaną zieleniną.
Przygotowanie sałatki z paluszkami kukurydzianymi i krabowymi:
- Jajka ugotować na twardo, a następnie obrać i pokroić na małe kawałki.
- Mięso kraba pokrojonego na kawałki.
- Puszki ananasa pokroić w drobną kostkę.
- Kapusta pekińska strzępi.
- Obierz czosnek, pomiń goździki przez prasę i wymieszaj z majonezem.
- Odsącz nadmiar płynu z kukurydzy.
- W salaterce wymieszaj wszystkie przygotowane składniki, ułóż je w sosie i podawaj.
Sałatki - przepisy z paluszkami krabowymi
Grzyby często można znaleźć w składzie szerokiej gamy potraw, wszystko dlatego, że ten produkt pasuje do wszelkich składników. W tym przykładzie wykonania, tandem "paluszki krabowe - grzyby" tworzy przekąskę o doskonałym smaku i aromacie.
Pałeczki krabowe - przepis:
- Grzyby należy oczyścić z górnej warstwy, umyć, pokroić w plastry, a następnie smażyć na patelni przez około 10 minut, z dodatkiem soli i pieprzu.
- Podziel kapustę na liście i drobno posiekaj.
- Paluszki krabowe podzielone na włókna.
- Umyj pomidory i pokrój na kawałki.
- Usuń kukurydzę ze słoika.
- Obierz ząbki czosnku, przeskocz przez prasę i wymieszaj z majonezem.
- Połącz wszystkie składniki w misce, ułóż je w sosie i podawaj gościom.
Sałatka krabowa z krewetkami składa się ze zdrowych produktów, które muszą być spożywane stale. Dla tych, którzy boją się przybierać na wadze z powodu wystarczająco wysokokalorycznego sosu, istnieje wiele możliwości zastąpienia sosu dietetycznym, a smak jedzenia nie zmieni się wcale.
""
