Do niedawna wszyscy nie mogliśmy sobie nawet wyobrazić, że istnieją jakiekolwiek wątpliwości co do zalet pasty do zębów.
Czy pomocne jest mycie zębów?
Czy pomocne jest mycie zębów? Większość ludzi będzie zaskoczona, gdy usłyszy takie pytanie, ponieważ wszyscy od dzieciństwa wiedzą, że trzeba myć zęby co najmniej dwa razy dziennie. Do niedawna wszyscy nie mogliśmy sobie nawet wyobrazić, że istnieją jakiekolwiek wątpliwości co do zalet pasty do zębów. Jednak nie każda pasta do zębów jest dobra dla zdrowia. Wiele kontrowersji wywołują te, które zawierają fluorek sodu. Dlatego pasta do zębów bez fluorków jest teraz zainteresowana coraz większą liczbą konsumentów.
Jaka jest najlepsza pasta do zębów z fluorkiem sodu lub bez fluorku? Kwestia ta od lat niepokoi konsumentów na Ukrainie i za granicą.
Jak prawidłowo używać pasty do zębów, aby nie stała się ona wrogiem twoich zębów?
Różne badania sugerują, że aktywne szczotkowanie zębów za pomocą zwykłej pasty do zębów i szczoteczki przez ponad dwie minuty może przyczynić się do próchnicy zębów. Jakość zapobiegawczego działania pasty zależy nie od zastosowanej siły, ale od poprawności mycia zębów. Dlatego najlepiej szczotkować zęby pionowymi ruchami wytrząsania na wszystkich powierzchniach zębów nie dłużej niż dwie minuty na raz.
Nie zaleca się również wyciskania zbyt dużej ilości pasty: jeśli odpowiednio myjesz zęby, nawet niewielka ilość pasty będzie się pienić wystarczająco, aby całkowicie oczyścić całą jamę ustną.
Szczotkę do zębów należy wymieniać co najmniej raz na dwa miesiące. W tym przypadku musisz wybrać szczoteczkę do zębów indywidualnie, są one wydawane w trzech rodzajach: miękkim, średnio miękkim i twardym. W przypadku wrażliwych zębów nie należy stosować sztywnego pędzla, ponieważ im bardziej miękka szczotka, tym dłużej można myć zęby, nie martwiąc się o stan szkliwa.
Najlepiej szczotkować zęby dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Minimalizuje to szanse pojawienia się kamienia nazębnego. W żadnym wypadku nie można zastąpić tych procedur przez rzadsze i dłuższe.
Pasta do zębów jest naszym przyjacielem, jeśli używasz go prawidłowo, ale mycie zębów nie zastępuje wizyt u dentysty. Konieczne jest wizyta u lekarza co najmniej dwa razy w roku, a najlepiej trzy razy. Specjalista zawsze może ci powiedzieć, która pasta do zębów i szczoteczka do zębów jest dla ciebie najlepsza, a teraz porada, jak prawidłowo myć zęby. W przypadku wystąpienia kamienia nazębnego lub innych problemów, będzie w stanie udzielić natychmiastowej pomocy. Lepiej zapobiegać chorobom zębów niż leczyć je lub je tracić.
Co to jest niebezpieczny fluor
Nadmiar fluoru może powodować ciężkie uszkodzenie mózgu, chorobę nerek i wywoływać rozwój złośliwych nowotworów kości. Fluorki zakłócają prawidłowe funkcjonowanie tarczycy i osłabiają ludzki układ hormonalny.
Ludzka potrzeba fluoru nie jest tak wysoka, jest całkowicie wypełniona wodą pitną i żywnością, ale nadmiar staje się niebezpieczny, a ostatnią rolę odgrywała reklama, pierwsza pasta do zębów z fluorem, następnie guma do żucia, a nawet mieszanka dla niemowląt.
Jak pamiętamy, wezwali do niedoboru fluorków w reklamach: dentystów, kosmitów i bobrów. Ale w większości przypadków producenci nie chcieli po prostu nadążyć za konkurentami.
Co to jest tak niebezpieczne codzienne stosowanie pasty do zębów?
Wszystko jest proste, w ciągu swojego życia człowiek spożywa około 2 kg pasty do zębów, co może prowadzić do tragicznych konsekwencji.
A teraz spójrzmy na skład chemiczny pasty do zębów. Podstawą substancji chemicznej, w przeważającej większości past do zębów, są: laurylosiarczan sodu, triklosan i fluor.
w latach 40. amerykańscy naukowcy odkryli lecznicze właściwości fluoru - leczyły dziury w zębach. Na tej podstawie fluoru użyto do masowej produkcji past do zębów.Jednak nie wiedzieli wówczas, że maksymalna ludzka norma to 2 miligramy fluoru, a kiedy myjemy zęby fluoru, absorbuje się 4 miligramy. Przy większej liczbie chorób mózgu może wystąpić choroba Alzheimera, a 10 gramów fluoru wystarcza, by zabić osobę.
Ten antybiotyk dodaje się do pasty do zębów, dzięki czemu zabija chorobotwórczą mikroflorę jamy ustnej. Jednak wraz z nimi niszczy i wykorzystuje mikroorganizmy. Triclosan faktycznie niszczy całą mikroflorę przez towarzystwo jamy, a szkodliwe mikroby pojawiają się ponownie, a ci, którzy naprawdę zwalczają pasożyty i niebezpieczne bakterie, mogą zniknąć na zawsze. Najbardziej niebezpieczną substancją w pastach do zębów jest laurylosiarczan sodu (opisany w tym artykule - SLS).
Laurylosiarczan sodu
Może być oznaczony na opakowaniu jako SLS lub cyrylicowy środek powierzchniowo czynny. Wnikając do jamy ustnej pasta do zębów zawierająca tę substancję pieni się i niszczy tablicę. SLS - wykonany z oleju kokosowego na drodze syntezy chemicznej, np. Produkty do mycia samochodów. Dentyści otwarcie deklarują brak pasty bezpieczeństwa zawierających SLS.
W 2008 r. Naukowcy z Connecticut udowodnili, że używanie makaronu zawierającego SLS może poważnie uszkodzić wzrok.
Zawsze dokładnie przyglądaj się składzie pasty do zębów. Unikaj takich substancji w pastach do zębów jak: SLS, Triclosan, Fluor, Polyethylene Glycol (PEG), Oxybenzone. Są to najbardziej niebezpieczne substancje dla organizmu z codziennym użyciem. Zalecenia, najlepszy sposób na mycie zębów, możesz przeczytać w tym artykule.
Zadbaj o zęby, a wtedy 32 zęby cię nie opuszczą.
Rozważ zalety i wady fluorowych past do zębów.
Zalety: fluorek sodu zakłóca procesy biologiczne niezbędne dla bakterii żyjących w jamie ustnej, w wyniku czego nie mogą się rozmnażać. Z powodu tego efektu fluoru rozwój próchnicy zostaje spowolniony.
Wady: fluorek jest bardzo toksyczny, przedawkowanie ma negatywny wpływ na zdrowie. Dzięki ciągłemu stosowaniu pasty z fluorem sodu, istnieje ryzyko przesycenia tym pierwiastkiem, ponieważ nie wiemy dokładnie, ile fluoru zużywa każda osoba z jedzeniem i piciem. Przedawkowanie fluoru prowadzi do upośledzenia odporności, funkcjonowania tarczycy, funkcji mózgu, rozwoju wielu chorób. Ponadto, fluor szkodzi nie tylko niepożądanym bakteriom jamy ustnej, ale także wpływa na mikroflorę, która zaburza równowagę organizmu.
Jakie są zalety pasty do zębów bez fluorków?
Jeśli wątpisz w korzyści płynące z fluorku sodu, dziś na Ukrainie można łatwo kupić pasty do zębów bez fluoru. Ich główną zaletą jest to, że składają się wyłącznie z naturalnych składników o właściwościach leczniczych. Znani europejscy producenci kosmetyków naturalnych i produktów do higieny jamy ustnej Dr.Hauschka Med, Weleda, Logona, Argital, Sante, Urtekram wykorzystują do produkcji past do zębów wyłącznie naturalne surowce pochodzące z upraw ekologicznych lub pozyskiwane w ekologicznie czystych regionach planety. Formuła opiera się wyłącznie na ekstraktach roślin leczniczych, olejków eterycznych, soli morskich i minerałów. Jako środek przeciwzapalny, gojenie ran, antyseptyczne składniki aktywne, producenci naturalnych past do zębów stosują naturalne środki przeciwbakteryjne i regenerujące: szałwia, rokitnik zwyczajny, aloes, mięta, rumianek. W produkcji wykorzystywane są: soki, ekstrakty, olejki eteryczne z roślin uprawianych organicznie. Oprócz składników ziołowych stosuje się sole morskie i mineralne, które pomagają wzmocnić dziąsła, a także wodę mineralną zawierającą unikalne składniki, które są skuteczne w leczeniu próchnicy i paradontozy.Bardzo ważne jest, że wśród pomocniczych składników naturalnych past do zębów bez fluoru nie ma spieniaczy SLS, SLES, produktów rafinowanych, smaków identycznych z naturalnymi, barwników i aromatów. Naturalne pasty do zębów wolne od fluoru okazały się skuteczne w leczeniu chorób dziąseł i zębów, wiele z nich znajduje się w programach terapeutycznych i profilaktycznych dentystycznych.
Jeśli zdecydujesz się kupić pastę do zębów bez fluoru, bardzo ważne jest, aby na opakowaniu produktu znajdowały się logo europejskich organizacji certyfikujących.
""
