PIEC CARROT

Kaloria 293 kcal
Białka 6,5 grama
Tłuszcz 9,8 gramów
Węglowodany 44,9 grama
* Zawartość kalorii oblicza się dla surowej żywności.

1 porcja
2 porcje
3 porcje
4 porcje
5 porcji
6 porcji
7 porcji
8 porcji
9 porcji
10 porcji
11 porcji
12 porcji

Ciasto marchewkowe

Tarta marchewkowa Składniki Mąka - 200 g Cukier - 200 g Marchewki - 200 g Masło - 200 g Jajka - 3 kawałki Cytryna - 1 sztuka Soda oczyszczona - 1/2 łyżeczki cukru Cukier puder - 2 łyżki Sposób gotowania Marchew wyczyść i wcieraj w drobną tarkę. zmiękczyć

Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe 500 g marchwi, 6 jaj, 1,5 szklanki cukru, 1 łyżeczka tartej skórki pomarańczowej, 1 łyżeczka likieru pomarańczowego (opcjonalnie), 1,5 szklanki zmielonych migdałów (opcjonalnie), 0,5 szklanki mąki 1 łyżeczkę sody, obrać marchew, posiekać i dodać dwie szklanki wody do

Ciasto marchewkowe

"orientacja danych =" poziomy "dane-tekst-kolor =" # 000000 "dane-udział-kształt =" okrągłe "dane-follow-ps =" frizii / cookivan / "data-sn-ids =" fb.vk. tw.ok.gp.ps.mr.lj.bl.vd.ln "data-share-size =" 30 "data-background-color =" # ffffff "data-preview-mobile =" false "data-mobile -sn-ids = "fb.vk.tw.wh.ok.vb." data-pid = "1554427" data-counter-background-alpha = "1.0" data-follow-in = "cookivantv /" data-follow -gp = "117273456919617187607" data-follow-enable = "true" dane-exclude-show-more = "true" data-follow-yt = "channel / UCerPHLysQfzdQ5HMZ2UzHcA" data-selection-enable = "true" data-follow- fb = "1570934199878104" class = "uptolike-buttons">

Pyszne ciasto marchewkowe po prostu nie może być bez smaku. Ten przepis jest również uniwersalny dla tych, którzy stosują się do wegetariańskiego jedzenia. Jest łatwy w gotowaniu, nie wymaga żadnych nietypowych produktów.

Praca to przyjemność z marchewką w teście. Daje słodycz, kolor - podstawę ciasto okazuje się po prostu niesamowity. Lekki krem o niskiej zawartości tłuszczu zainspiruje nawet tych, którzy są na diecie.

Gotowanie ciasto marchewkowe

Krok 1. Piekarnik należy rozgrzać do 180 stopni.

Krok 2. Ubij masło, cukier i jajka w dużym pojemniku. Zajmuje to około 30 sekund - musisz osiągnąć jednolitość. Powoli dodaj mąkę, cynamon, sodę, wanilię i sodę. Pokonaj około 1 minutę. Dodaj marchewki i idź dalej.

Krok 3. Nasmaruj masłem i posyp mąką. Lepiej jest wziąć średniej wielkości, chociaż mała będzie również dobra - ciasto będzie małe, ale raczej wysokie.

Krok 4. Piec przez około 35 minut. Sprawdzanie gotowości za pomocą wykałaczki.

Krok 5. Pamiętaj, aby usunąć ciasto z piekarnika i pozwolić mu ostygnąć. Wyjmij z formy i pozostaw do ostygnięcia.

Krok 6. W dużym pojemniku ubij ser i masło, aż mieszanina stanie się przewiewna. Pamiętaj, że krem nie będzie zbyt gęsty. Dodaj do niego cukier puder, wanilię i cytrynę. Kontynuuj ubijanie aż cukier się rozpuści.

Krok 7. Przykryj ciasto gotowaną śmietaną i podawaj.

Pyszne ciasto marchewkowe od Pierre Ermet

Moim zdaniem wszystkie receptury Pierre Ermet są recepturami o znaku jakości. Wszystkie potrawy są magiczne i niezwykle smaczne. To ciasto nie jest wyjątkiem. Odejdź po prostu nierealne. Marchewka absolutnie nie jest odczuwana, więc spodoba się nawet nie-miłośnikom marchwi i dzieci, które są wybredne. Niesamowicie delikatny, soczysty, wilgotny, z nutą orzechową.

Chude ciasto marchewkowe

Idealny deser dla tych, którzy poszczą i dla miłośników zdrowego stylu życia. Przepis z magazynu "My Globe" wiosna 2014. W Rosji marchew była podstawą wielu przepisów zarówno w rodzinach chłopskich, jak i zamożnych. Powiedzieli więc: "I jedz marchewkę, jeśli nie ma jabłka". Podczas pieczenia marchew praktycznie nie traci przydatnych właściwości. Idealny do orzechów, rodzynek, jabłek i wielu innych produktów.

Brazylijskie ciasto z marchwi

Ten niezwykle smakowity i jednocześnie niezwykle prosty tort "Bolo de cenoura" jest jednym z najpopularniejszych ciast w brazylijskiej kuchni domowej. Co do nas, czasami "jabłko babci" lub paszteciki z kapusty są żywym wspomnieniem z dzieciństwa, więc dla Brazylijczyków to ciasto jest również drogie i powoduje morze ciepłych i delikatnych emocji, które mentalnie przywracają je do beztroskich, dziecięcych lat.Istnieje również wiele opcji i sposobów przesyłania. Brazylijskie gospodynie często robią to ciasto w dużym prostokątnym lub kwadratowym kształcie, eksperymentują z lukrem, nalewają ciasto czekoladą lub syropem cukrowym lub po prostu posypują go proszkiem. Wszelkie orzechy i inne dodatki są również czasami zasmakowane w cieście. Chcę Ci zaoferować najpowszechniejszą i najsmaczniejszą wersję brazylijskiego tortu marchewkowego. Gotowanie za pomocą urządzenia wielofunkcyjnego VITEK VT-4204 GY.

Ciasto "Beta-karoten" na jogurcie

Nazwa potrawy mówi sama za siebie - jasne jest, że głównym składnikiem tortu marchwiowego jest pomarańczowo-żółte warzywo pełne witamin. Dla wielu gospodyń domowych wciąż problemem jest upieczenie deseru: jeden nie ma wystarczającej praktyki w tej dziedzinie, inni mają talent. Ale to nie znaczy, że musisz się poddać i całkowicie poddać się mocy słodyczy sklepu. Dajemy Ci prostą receptę na niezwykle smaczne i, co również ważne, bardzo przydatne przysmaki na kefir, które z łatwością możesz ugotować w domu.

szklanka cukru
dwa domowe jajka
250 mililitrów wysokotłuszczowego kefiru
szczypta soli morskiej
olej roślinny do postaci procesowej
szklanka dobrze przesianej mąki
dwie małe marchewki
200 gram małych wabików
0,5 mała łyżeczka sody oczyszczonej
mielony cynamon - co najmniej ½ małej łyżeczki
pół cytryny (wymagana tylko skórka)

kakao w proszku lub cukier puder

Można powiedzieć, że jest to ulepszony i bardziej przydatny przepis na mannitę. Jest to bardzo proste i ekonomiczne, drugie dotyczy nie tylko pieniędzy, ale także czasu. Spróbuj zrobić to samo, a zobaczysz to. Tak więc, najpierw wyjąć wszystkie niezbędne składniki z lodówki, powinny być ciepłe, a raczej temperatura pokojowa. Zagnieść ciasto, wlać kefir określony w przepisie ilością granulowanego cukru, soli morskiej i przykryć wszystkie przynęty. Teraz dokładnie wymieszaj mieszaninę, przykryj pokrywą i odłóż na bok.

W międzyczasie należy bardzo dobrze przesiać mąkę - powtórzyć procedurę dwa lub trzy razy. Wszystkie przepisy są różne: jedno danie nie wymaga użycia jaj, w innym - muszą być obecne. Rozważ ostatnią opcję: ubij białka i żółtka w puszystą, jednolitą piankę wraz z cynamonem. Następnie zetrzyj marchewkę i skórkę z cytryny na najcieńszej tarce, dodaj do powyższych składników, wlej tutaj przesianą mąkę i sody wapno palone. Aktywnie wymieszaj wszystko za pomocą trzepaczki, upewnij się, że uformowane grudki są całkowicie rozpuszczone. Mieszanina powinna być umiarkowanie gęsta.

Przepis, a więc i procedura gotowania potrawy dobiega końca. Pozostaje zrobić trochę: przetworzyć wewnętrzne krawędzie i spód formy z rafinowanym olejem i wlać do niego ciasto. Aby produkt był piękny, bardzo ostrożnie wypoziomuj go szpatułką na wierzchu, a następnie włóż do piekarnika i piecz przez około pół godziny. Optymalna temperatura, w której ciasto marchewkowe nie spala się i jest równomiernie pieczona, wynosi 180 stopni. Gdy produkt pokryty jest piękną pomarańczową skórką, wyjmij go z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia. Następnie ostrożnie wyjąć go z formy, położyć na płaskiej płytce, posypać sproszkowanym lub kakaowym.

Deser bardzo dobrze smakuje z kwaśną śmietaną - przed podaniem pokroić ciasto na kilka porcji, rozprowadzić w spodeczkach i zalać produktem mlecznym. Jeśli chcesz poprawić jedzenie, spróbuj przygotować słodką śmietanę. Oto podstawowy przepis: połącz krem domowej roboty z cukrem waniliowym i starannie ubij mikserem aż do uzyskania gęstej i gładkiej konsystencji. Pokrój ciasto na dwie równe części, przykryj spód sosem i przykryj drugim produktem na wierzchu. Bardzo proste i użyteczne ciasto gotowe. Smak Bon!

Ciasto marchewkowe i orzechowe

Zrób bardzo prosty przepis, dodaj do niego świeże składniki, trochę wyobraźni, doprawiaj wszystko swoim doświadczeniem kulinarnym - a dostaniesz niewiarygodnie pyszne ciasto. A jeśli wprowadzisz jedną lub dwie starte marchewki, to między innymi danie wyjdzie również niezwykle przydatne. Korzystając z tych zaleceń, oferujemy przygotowanie umiarkowanie słodkiego, ale bardzo delikatnego deseru z orzechami. W rzeczywistości istnieje wiele wariantów tego dania: bez jaj, rodzynek, twarogu, kefiru i innych. Mam nadzieję, że ciasto z obiecującym tytułem "Zdrowie" spodoba się Tobie. Mielony cynamon nadaje mu wyjątkowy smak i aromat, a orzechy i marchewki dają dodatkową porcję witamin, wigoru i doskonałego nastroju.

300 gramów marchwi, tartych
½ szklanki prażonych i siekanych orzechów włoskich (migdały i orzeszki ziemne również "dobrze wyglądają" w tym daniu)
pięć gramów sody (nie trzeba go gasić)
270 gramów mąki pszennej
sól - do smaku
półtorej łyżeczki proszku do pieczenia
pięć jaj
mielony cynamon - około 0,5 łyżki stołowej
290 gramów granulowanego cukru lub proszku
240 mililitrów dobrego oleju roślinnego
osiem gramów ekstraktu waniliowego

180 mililitrów tłuszczu kwaśnej śmietany
wanilina
85 gramów cukru
skórka z cytryny - opcjonalnie

Przepis na ciasto orzechowo-marchewkowe jest przydatny dla miłośników smacznej i zdrowej żywności. Wytwarzanie ciasta dla niego nie stanowi problemu, ponieważ jest bardzo bezpretensjonalny i nie wymaga od autora specjalnych umiejętności. Wystarczy zmiażdżyć składniki i połączyć je w jedną miskę. Spójrzmy na procedurę od samego początku. Włącz piekarnik, a następnie przetwórz wnętrze formy, w której zamierzasz ugotować potrawę z masłem i posyp niewielką ilością mąki. Jeśli chcesz, aby ciasto okazało się chrupiące, zalecamy zastąpienie produktu pszennego bułką tartą. Należy pamiętać, że optymalna temperatura pieca wynosi 180 stopni.

Teraz przyszła kolej na jajka: wrzuć je do miski i ostrożnie ubijaj w gęstą bujną pianę. Następnie stopniowo wchodź do granulowanego cukru, kontynuując pracę z trzepaczką lub mikserem. Procedura zamiany jaj w gęstą białą masę zajmuje około czterech do pięciu minut. Kiedy mikstura zwiększa objętość w dwóch, a nawet trzech razy, staje się jaśniejsza i bardziej lotna, można zakończyć bicie.

Wlać olej roślinny do powstałej masy i przesiać mąkę do oddzielnych naczyń, łącząc ją z sodą i proszkiem do pieczenia, nie zapominając o cynamonie, ekstrakcie z wanilii i soli (nie wkładaj zbyt dużo, wystarczy szczypta). Teraz wytrzyj składniki przyszłego ciasta do masy jaj i zagniataj nieszczelne ciasto. Po prostu zrób to bardzo ostrożnie, aby konsystencja była jednorodna.

Opłucz, obierz i przetrzyj marchewki w paski na drobnej tarce. Co do orzechów, najpierw należy je wysuszyć na patelni, a następnie zmielić. Umieść oba produkty w cieście i pracuj łyżką. Wlej uzyskaną masę do przygotowanej wcześniej formy i wyślij ją do piekarnika. Po około 45 minutach, gdy produkt pokryty jest chrupiącą skórką, otwórz drzwiczki piekarnika i sprawdź jego gotowość. To bardzo proste - przekłuj ciasto marchewkowe drewnianym zapałką lub szpikulcem: jeśli pozostaną suche, możesz podać deser na stole. Po prostu pozwól mu wystygnąć.

Delikatne danie jest posypane pudrem, wylewane na polewę czekoladową, ale oferujemy kolejną recepturę. Spróbuj zrobić apetyczny słodki krem: weź tłustą śmietanę, dodaj wanilię, cukier, a jeśli chcesz, dodaj nieco startej skórki cytryny lub pomarańczy. Następnie ułóż produkty w gęstą jednorodną masę. Można go nakładać na wierzchu produktu lub kroić ciasto na dwie części, następnie smarować pierwsze ciasto i przykrywać drugim, ściśle łącząc je ze sobą. Przetwarzaj resztę śmietanki ze wszystkich stron. Do dekoracji możesz wziąć świeże jagody lub owoce. Mamy nadzieję, że ten przydatny przepis stanie się Twoją wizytówką.Gotuj łatwo, szybko i smacznie.

Ciasto owsiane z marchewką i orzechami

Receptury deserów i ciast są tak różnorodne, że w razie potrzeby można codziennie ćwiczyć gotowanie. Jeśli chcesz, ułóż chudy placek marchewkowy lub dodaj do niego kefir (niektórzy używają śmietany). Teraz rozważymy nieco inną opcję - przygotujemy apetyczny przysmak na mleku. Będziesz potrzebował świeżych jabłek, złotych rodzynek, a dzięki miodowi, orzechom i cynamonowi potrawa wyjdzie niesamowicie pachnąca i smaczna. Należy pamiętać, że wszystkie produkty zawarte w recepturze są bardzo przydatne. I jeszcze jeden ważki i ważny argument dla większości kobiet: ciasto nie jest zbyt bogate w kalorie, więc po zjedzeniu dwóch lub trzech kawałków, nie możesz martwić się o swoją figurę. A teraz od słów przejść bezpośrednio do sprawy.

250 gramów małej owsianki
domowe jajka - trzy kawałki
kieliszek niezbyt zimnego mleka pasteryzowanego
55 mililitrów rafinowanego oleju
cukier lub proszek - 100 gramów
dwie duże łyżki roztopionego miodu
duża marchewka
100 g migdałów (można go zastąpić zwykłymi orzechami włoskimi)
vanillin - na życzenie
dwa średnio słodkie jabłka
100 gramów złotych, miękkich rodzynek
trzy gramy soli
mała łyżeczka proszku do pieczenia
mielony cynamon

bita śmietana lub cukier puder - według własnego uznania

Pieczenie receptur na mleku jest dobre, ponieważ danie jest bardzo delikatne i miękkie, a proszek do pieczenia nadaje mu przepychu. Przy okazji, ostatni składnik można bezpiecznie zastąpić niewielką ilością sody oczyszczonej (wystarczą trzy lub cztery szczypty). Jeśli chodzi o orzechy, to każda gospodyni ma wybór, ponieważ danie jest smaczne i z orzechami włoskimi, a także z migdałami i orzeszkami ziemnymi. Wybierz słodkie jabłka - doskonale podkreślają smak marchewki, sprawiają, że produkt jest niesamowicie apetyczny.

Lepiej jest używać niezbyt dużych płatków, jednak jeśli je zjesz, posiekaj je blenderem, który pozwoli ci uzyskać bardziej jednorodne i delikatne ciasto. Następnie zalej płatki owsiane mlekiem, wstępnie podgrzanym w kuchence mikrofalowej, szczelnie przykryj i odstaw na dziesięć do piętnastu minut. Podnieś rodzynki we wrzącej wodzie i poczekaj aż pęcznieje. Po usunięciu nadmiaru płynu i wysusz złoty suszony owoc ręcznikiem papierowym.

Z jabłkami ostrożnie pociąć skórę, wyjąć rdzeń, a następnie pocierać owoce na tarce, to samo powinno się zrobić z marchewką. Teraz połącz oba składniki w tej samej miseczce z rodzynkami, a następnie wyrzuć kilka szczypt mąki. Odnośnie tego drugiego, zauważamy, że niezależnie od tego, jakie danie wybierzesz, - ciasto, ciasto, ciastka - zawsze przesiewaj produkt zbożowy. Tylko w tym przypadku produkty dobrze się podnoszą i uzyskują powietrze.

Jaja kurze, cukier, a także wanilina i odrobina soli, włożyć do jednej miski i ubić aktywnymi ruchami halo. Gdy mieszanina stanie się jednorodna i zwiększy objętość, dodać spęcznioną mąkę owsianą, olej roślinny, miód stopiony na łaźni parowej i pomarańczowe warzywo. Wymieszaj ponownie, następnie włóż jabłka, rodzynki, cynamon, a następnie wlej mąkę przesianą razem z proszkiem do pieczenia. Na samym końcu wrzuć orzechy suszone na patelni i posiekaj w blenderze. Ugniatuj ciasto z umiarem, upewnij się, że nie ma w nim ani jednej grudki.

Przetwórz wnętrze naczyń do pieczenia rafinowanego oleju roślinnego. Jeśli masz pergamin lub papier specjalny, dobrze! Przykryj je dnem i krawędziami formy, a następnie wlej do niej gotową masę i włóż przyszłe ciasto do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Przygotowanie przysmaku z płatków owsianych i marchwi trwa średnio od 40 minut do 1 godziny. Wszystko zależy od mocy danego pieca. Gdy naczynie przykryje pyszna skórka, uzyska piękny piękny pomarańczowo-złoty odcień, ostrożnie wyjmie go z formy i ostygnie. Następnie posyp cukrem pudrem lub polej bitą śmietaną.

Prawdziwe słodycze mogą ozdobić ciasto lukrem. Istnieje wiele przepisów: chude na wodzie kakaowej, z czarną lub mleczną czekoladą, niektóre są dodawane do skondensowanego mleka w słodkim sosie. Może Ci się spodobać następujący przepis: podgrzewaj mleko w sklepie przy minimalnym ogniu, po prostu nie doprowadzaj do wrzenia. Następnie wlej do naczyń kilka łyżek proszku kakaowego, cukier i szczyptę goździków lub cynamonu. Gotować, mieszając regularnie łyżeczką, a następnie dodać niewielką ilość zmiękczonego masła. Glazura odbarwia się, aż wszystkie składniki zostaną całkowicie rozpuszczone, mieszanina powinna wystarczająco zagęścić. Gdy się ochłodzi, wlej z niego swoją marchewkową mączkę owsianą i wezwij swoich bliskich na stół. Życzymy miłego i smacznego posiłku!

Deser z marchwi i twarogu

Dietetycy nie zalecają spożywania zbyt dużej ilości słodyczy. W końcu, jak wiadomo, szkodzi to nie tylko sylwetce, ale także zdrowiu. Jednak podzielimy się tajemnicą gotowania prostego i bardzo apetycznego przysmaku, który nie ma najmniejszego negatywnego wpływu na ludzkie ciało. Wręcz przeciwnie, ciasto z marchewką, twarogiem i rodzynkami jest świetną opcją na lekką przekąskę lub śniadanie. Z tym daniem dzień zdecydowanie zacznie się od uśmiechu. Dlatego pamiętaj o przepisie i przetestuj go w praktyce. Powodzenia.

300 g delikatnego twarożku (można używać zarówno domu, jak i sklepu) To nie jest ważne)
dwa jajka
dziesięć gramów stopionego miodu
marchewka - jeden kawałek (weź duże warzywo)
25 gram rodzynek gotowano na parze we wrzącej wodzie
dziesięć gramów stopionego masła
bułka tarta - wystarczająca ilość dwóch łyżek (tabela)
wanilin - według własnego uznania
sól

Naturalnie do chudego ciasta dodaje się olej roślinny, ale do tego przepisu potrzebny będzie kremowy produkt. Włóż do ogrzanego rondla i stop. Następnie wprowadź marchewki, wcześniej oczyszczone i przetarte małymi paskami, tutaj. Jeśli nie masz tarka, po prostu pokrój go w cienkie paski. Przechowywać na małym ogniu stale mieszając. Najważniejsze, aby z czasem usunąć marchew z pieca, w przeciwnym razie spali się. Jak tylko składnik "beta-karoten" rozjaśni się i stanie się miękki, usuń go z ognia.

Teraz dwukrotnie przetrzyj sito twarożku, możesz zagnieść go zwykłym widelcem. Następnie zalej gorącą wodą złote rodzynki i odłóż je na chwilę. Gdy pęcznieje, ubij domowe jajka za pomocą trzepaczki, wlej do nich kilka gramów wanilii i soli. Mieszanina powinna być jednorodna i lekka, gdy osiągnie się taki stan, połączyć ją z twarogiem, dodać ciekły miód i rodzynki tutaj. Ta ostatnia, nawiasem mówiąc, najpierw trzeba dobrze wysuszyć, użyć do tego papierowych serwetek lub ręcznika.

I ostatni etap: włóż marchewkę do ciasta i kilka razy wymieszaj masę. Następnie wlej go do wysmarowanej smarem i szczotkowaną szklaną lub metalową formą. Niesamowicie pyszne ciasto marchewkowe (możesz być tego pewien nieco później, próbując produktu) jest pieczone w średniej temperaturze. Najbardziej odpowiednie jest 190 stopni.

Zwróć uwagę na czas i za około pół godziny, zdobądź danie. Jeśli jest pokryty skórką i wystarczająco przygotowany od środka, wyjąć deser z formy i schłodzić. Gotowanie powinno być nie tylko apetyczne, ale także piękne w wyglądzie. Dlatego posyp je lukrem na torcie lub nałóż na niego świeże jagody. Mamy nadzieję, że spodobały Ci się recenzowane przepisy. Teraz wiesz, jak gotować z korzyściami zdrowotnymi.

Cebula i ciasto z marchwi

Ciasto cebulkowo-marchewkowe 2 szklanki mąki170 g masła170 ml śmietany1 łyżeczka proszku do pieczenia Do nadzienia: 300 g cebuli200 g marchwi100 g tartego sera4 łyżeczki. łyżki masła100 ml kwaśnej śmietany czarnej mielonej soli pieprzowej Roztopić masło, wymieszać ze śmietaną, mąką -

Zupa z marchwi

Składniki marchwi z marchwi - 4-5 sztuk. Pietruszka i korzenie selera - 2 szt. Rzepa - 1 szt.Woda - 1 l Śmietanka - 0,5 l Mąka pszenna - 2 łyżki Roztapiane masło - 2 łyżki soli - do posmakowania Metoda gotowaniaWyczyść, wyciąć i obrać korzenie, pokroić

Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe otwarte

Otwarte ciasto marchewkowe 500-600 g chudego ciasta drożdżowego Do nadzienia: 5 sztuk. marchew, sok z 1 cytryny, cukier do smaku, 1-2 łyżki. l olej roślinny, sól na czubku noża Do smarowania: mocna słodka herbata Napełnianie. Obierz marchewki, umyj, zetrzyj. Puścić

Cebula i ciasto z marchwi

Ciasto cebulowo-marchewkowe Składniki: Do ciasta: 2 szklanki mąki, 170 g masła, 170 ml kwaśnej śmietany, 1 łyżeczki proszku do pieczenia, sól Do nadzienia: 300 g cebuli, 200 g marchwi, 100 g sera (dowolne tarte), 4 łyżki stołowe masło, 100 ml kwaśnej śmietany, czarny pieprz,

Składniki:

Do ciasta:
Cukier - 1,25 art.
Olej roślinny - 1 łyżka.
Jajko - 3 szt.
Mąka - 2 łyżki.
Cynamon - 2 łyżeczki.
Soda - 1 łyżeczka.
Esencja waniliowa - 2 łyżeczki.
Sól - szczypta
Marchew (tarty) - 2.5 art.

Do kremu:
Ser śmietankowy (na przykład mascarpone) - 1 opakowanie
Olej - 0,5 łyżki stołowej.
Lukier cukru - 4 łyżki stołowe.
Esencja waniliowa - 2 łyżeczki.
Sok z cytryny - 2 łyżeczki.