Jak poprawić relacje z matką

Relacja między matką a córką jest jedną z najpotężniejszych, najgłębszych i najważniejszych. Niestety, nie zawsze są doskonałe. "Nie lubię twojej dziewczyny", "Usiądź prosto, inaczej dostaniesz skoliozy dla siebie!", "Masz głupią fryzurę", czy często słyszysz takie słowa od swojej matki? I tak samo często odpowiadasz: "Mamo, zostaw mnie w spokoju! Czy to moja dziewczyna, tył, włosy, życie "? Jeśli odpowiedziałeś TAK na oba pytania, ten artykuł o tym, jak poprawić relacje z matką, będzie dla Ciebie interesujący i przydatny.

Przyczyny pominięć

Z reguły rozumiesz, że wszystko jest złe, nie w jednej chwili. Dzieje się to stopniowo - gromadzą się obopólne żale, a wyrzuty coraz częściej pojawiają się w Twojej wypowiedzi. To okropne, że w takich momentach ludzie oddalają się od siebie, którzy powinni być tak blisko siebie jak to tylko możliwe - ty i twoja matka. Najprawdopodobniej trudno ci mówić o tym, co się z tobą dzieje. Zawsze dzieje się to w komunikacji z najbliższymi - obawiamy się powiedzieć coś do nich, lub mówimy takie rzeczy, które następnie chcemy wpaść w ziemię. Zdezorientowana plątanina uczuć, składająca się z urazy, poczucia winy, wstydu i gniewu sugeruje, że utraciłeś swój związek z matką. Z reguły ratujesz te uczucia, a potem wybuchają.

Aby rozwiązać pytanie, w jaki sposób poprawić relacje z mamą, należy określić powody, które ją niepokoją. Możesz mówić o następujących rzeczach, które najczęściej powodują niezgodę w relacjach z mamą:

Próby matki przez życie jej córki, aby zrealizować swoje niespełnione marzenia. Można to wyrazić na różne sposoby: w miękkie, ale uparte dążenie do wszelkich pomysłów na temat tego, kim powinieneś być, lub w ostrym tonie swojej opinii. Ale faktem jest, że kiedy oczekuje się od ciebie zbyt wiele, zaczynasz odczuwać duży ciężar odpowiedzialności. I nie wzięłaś tego na siebie - została na ciebie nałożona przez twoją matkę. Kiedy zdajesz sobie z tego sprawę, twoja wina za to, że większość z was nie zdaje sobie sprawy z oczekiwań matki, musi przejść. To są jej pragnienia, ale twoje życie należy do ciebie i masz prawo żyć tak, jak chcesz.
Pragnienie jej córki, by uzyskać zgodę matki. Robisz wszystko, by twoja matka cię chwalił. Jej zatwierdzenie wiele dla ciebie znaczy i starasz się nie robić niczego, co mogłoby ją zdenerwować. Twoja potrzeba matczynej chwały jest niezadowalająca - zawsze masz jej mało. Jeśli jest to podobne do ciebie, najprawdopodobniej istotą problemu jest twoje dzieciństwo: powiedziano ci, że musisz wiele osiągnąć w życiu, a wszystkie twoje sukcesy zostały uznane za pewnik, a niepowodzenia zostały ocenione bardzo negatywnie. Wymaga to głębokiej pracy z osobistymi postawami, takimi jak "Muszę być najlepszy we wszystkim" i "Nie powinienem denerwować mojej matki". To bardzo sztywne ramy, poza którymi z reguły obfituje w ataki negatywnych doświadczeń: niepokój, poczucie winy, wstyd czy lęk. Najważniejszą rzeczą jest uświadomienie sobie tego ustawienia, a następnie podjęcie decyzji, czy jest ono potrzebne w tej formie, czy też można je zmienić na przykład: "Chcę jak najmniej rozstroić moją matkę" lub "Chcę osiągnąć sukces w mojej karierze".
Różnica między pokoleniami. To jest znany problem "ojców i dzieci". To, co wcześniej uważano za coś niezwykłego (na przykład seks i wspólne życie przed ślubem) jest teraz absolutną normą. Jak również stały postęp informacyjny. Dlatego coś może być niezrozumiałe dla twojej matki, a nawet potępione przez nią. Rada - spróbuj wyjaśnić jej kilka nowych rzeczy, ale nie stresuj tego. Twoja matka jest starsza, a wszystko nowe jest dla niej trudniejsze niż ty. W niektórych sytuacjach nie kłóć się - słuchaj jej opinii i rób to po swojemu.
Ciągła krytyka ze strony matki. Nieskończone wyrzuty i kawały doprowadzają cię do "białego ciepła"? Czy masz najgorszą fryzurę, spacer, mąż, pracę i styl życia? Możesz współczuć. Życie w ciągłej krytyce jest bardzo trudne. Spróbuj przeanalizować przyczyny takich pytań. Mogą wynikać z charakteru twojej mamy lub jej pragnienia, aby uczynić cię lepszym. W pierwszym przypadku po prostu musisz zaakceptować, dostroić się i zaakceptować to, co to jest. Możesz zmniejszyć intensywność komunikacji, a wtedy powody komentarzy nie będą dla niej tak widoczne. A w drugim przypadku staraj się regularnie udzielać jej opinii - mów, jak bolesne i nieprzyjemne sprawia, że jesteś jej ciągłą krytyką. Postaraj się dowiedzieć, dlaczego nie chce zaakceptować cię za to, kim jesteś - może sprawa dotyczy jej własnych kompleksów?
Próby matki na życie córki. Ona nie jest tą, która "buduje" ciebie - po prostu zbytnio interesuje się twoim życiem. Twoja mama musi wiedzieć wszystko - z kim się komunikujesz, dokąd się wybierasz i dlaczego robisz to w ten sposób, a nie inaczej. I możesz stać się zbyt dusznym od całkowitego braku osobistej przestrzeni. W takiej sytuacji ważne jest zidentyfikowanie tych granic i niektórych obszarów w twoim życiu, w którym uporządkowana jest ścieżka twojej matki - na przykład niektóre aspekty życia osobistego. Wyjaśnij jej, że nie wynika to z niechęci lub nieufności. Po prostu chcesz mieć coś własnego. I pamiętaj, że zazwyczaj takie zachowanie ze strony matki jest spowodowane przez twoje własne problemy, więc bądź łagodna - być może jesteś jedyną radością w jej życiu.

Jak to naprawić?

Początkowe powody mogą być różne, ale w przyszłości wzajemne niezadowolenie kumuluje się i jest niemożliwe, a ty nie musisz wymyślać, kto ma rację i kto jest winny. Co można zrobić, abyś nie musiał się już martwić o pogorszenie relacji z matką, a pokój i harmonia przyszły do ciebie?

Spróbuj zrozumieć, co napędza twoją matkę. Najprawdopodobniej ten silnik będzie miał wiele dobrych intencji. Ale kiedy chcemy na dobre, to w jakiś sposób nie uraża się obrażania i złości. Zdając sobie sprawę, że twoja matka prawdopodobnie chce cię tylko dobrze, jeśli nie wybaczysz jej całkowicie, prawdopodobnie chcesz nawiązać dialog.
Uznanie faktu, że każdy z was ma życie. Jest to dość trudne, ale trzeba przejść przez siebie i zrozumieć, że jesteście różnymi osobowościami o różnych wartościach, światopoglądzie, marzeniach i pragnieniach. Może wydaje ci się, że takie uznanie powinno pochodzić wyłącznie od twojej matki? Nie! Musisz także mieć świadomość, że ma prawo do własnych poglądów i marzeń o dobrym samopoczuciu, stabilnej przyszłości i samorealizacji. Wizerunek córki, która obroniła jej rozprawę lub z powodzeniem poślubiła, mogła być częścią tej realizacji siebie jako matki. Może tego pragnąć, ale ty z kolei nie jesteś zobowiązany do ożywienia swoich marzeń o tobie, a zatem nie powinien czuć się winny, że pragniesz żyć swoim życiem.
Dowiedz się więcej o życiu swojej matki. Jakie było jej dzieciństwo? Jakie były jej młodzieńcze sny? Dlaczego zaczęła umawiać się z twoim ojcem? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań mogą otworzyć oczy na przyczyny jej działań i źródła niektórych cech charakteru. Możliwe, że twoja matka przeżyła trudne życie i zawsze pozostawia ślad na charakterze danej osoby. Możliwe, że cała twoja frustracja - wołanie o pomoc i wsparcie od niej, którego ona, niestety, nie może wyrazić bezpośrednio.
Zauważ, że to, co Cię łączy: zewnętrzne podobieństwo, te same cechy charakteru i wspólne widoki. To pozwoli ci zrozumieć, że jesteś jednym ciałem i krwią, kobietami jednego rodzaju. Zobaczysz, ile masz wszystkiego od swojej matki, w tym swoje mocne strony, umiejętności i mocne strony.Możesz nawet poczuć jej wdzięczność, ponieważ nie byłabyś tym, kim teraz jesteś, gdyby nie ona.
Zapytaj mamę o twoje dzieciństwo. Jaka była jej ciąża? Jak zachowywałeś się w brzuchu swojej matki? Czy pokonałeś nogi lub zachowałeś się spokojnie? Jak przyszedłeś na świat? Jakie było jej pierwsze uczucie w chwili, gdy cię zobaczyła? Co ci się podobało, gdy byłaś dzieckiem? Czego ona się obawiała? Co było dla niej najtrudniejsze, aby się tobą zająć? Czy uważała się za złą matkę? Po pierwsze, skupi się na Twojej intymności, dzięki opowieściom o tym, jak twoja matka troszczyła się o ciebie, gdy byłeś mały. Po drugie, przyczyni się do zrozumienia, jak trudno jest być matką. Co nie ukryje przed uwagą twojej matki, a ponadto da jej szansę, aby ponownie poczuć się ekspertem w tak trudnym zadaniu jak macierzyństwo. Po trzecie, wspomnienia z twojego dzieciństwa są źródłem pozytywnej energii zarówno dla ciebie, jak i twojej matki, i jest to rodzaj energii, z którą twój związek z nią potrzebuje teraz.
Pomyśl o odpowiedzialności, jaka ciąży na twojej matce. Postaraj się postawić na swoim miejscu i poczuć trudności, które czasami doświadczała i doświadczała. Najprawdopodobniej to zmniejszy stopień twojej urazy i gniewu na twoją matkę. Nie zapominaj, że urodziłeś się dzięki swojej mamie. Karmiła cię, ubrana i zadbana z całej siły. Martwiła się o ciebie i starała się upewnić, że wszystko jest z tobą dobre. Włożyła w ciebie dużo wysiłku. Miej to na uwadze i łatwiej będzie Ci zamknąć oczy na niektóre z jego wad.

Jest jedno bardzo interesujące zjawisko - z reguły problemy w relacjach z matką odchodzą w momencie, gdy masz własne dziecko. Po pierwsze, wiąże się to z ostrą restrukturyzacją percepcji całego świata i percepcji świata, a po drugie z faktem, że zaczynasz żyć w nowej roli - roli matki. I w tej chwili najczęściej dochodzi do prawdziwego zrozumienia działań twojej matki.

Najprawdopodobniej będziesz musiał podjąć pierwsze kroki, aby rozwiązać problemy w związku z matką. Istnieje proste wytłumaczenie tego: jesteś młodszy i odpowiednio bardziej elastyczny. Twoja matka jest starsza i to często wiek może wyjaśnić sztywność jej poglądów. Problemy z relacjami z twoją matką pogarsza fakt, że oboje odczuwacie anomalię negatywnych emocji względem siebie, powodując alienację między wami. Dlatego należy się nimi zająć i nie wolno im na zawsze zrujnować waszego związku z matką.

Ty przypominasz się bardziej niż ktokolwiek inny. To podobieństwo wspiera wasze wzajemne uczucie i czyni je wyjątkowymi. I dlatego starajcie się przywrócić i utrzymać bliskość możliwą tylko między matką a córką, ponieważ niestety nie macie kolejnej szansy na taki związek.

Zrozum siebie

Fakt, że związek poszedł źle, a ty nie jesteś taki prosty, twoja wina jest również obecna. Pozwól jej, według ciebie, nie wspaniale, ale na pewno tak będzie. Pamiętaj, że w twoich zmysłach zaczęło się chłodzenie. Może przyczyna leży w dzieciństwie. Może inne dzieci w swoich rodzinach, rodzice mogli dać więcej niż ty, i że widziałeś niesprawiedliwość dla siebie. Może mama nie była w odpowiednim czasie. Ona tak naprawdę nie ufa ci i traktuje cię jak nierozsądne dziecko, chociaż masz już ponad trzydzieści lat. Istnieje wyjaśnienie tego. I chociaż nikt nie może wrócić i naprawić wszystkiego, jesteś w stanie przezwyciężyć krzywdy dzieci.

Wprowadź pozycję matki

Mama znowu obwinia cię za nieuwagę? Spróbuj zrozumieć, dlaczego tak się dzieje. Może po prostu nie ma z kim porozmawiać. Może ona potrzebuje twojego udziału i aby rozwiązać konflikt, musisz tylko poświęcić trochę swojego cennego czasu na komunikację z matką. Nie odkładaj tego.Bardzo często matki skarżą dzieci, nie dlatego, że chcą dla siebie korzyści. Oni po prostu obawiają się, że ich dziecko nie radzi sobie z sytuacją. W tej sytuacji musisz pokazać swojej matce, że od dawna jesteś niezależna.

Więcej szczerości

Nadal potrzebujesz matki, nawet jeśli zaufanie zostało utracone we wczesnym wieku i nie ma między tobą bliskiego związku. Wiąże się to z uczuciem niezadowolenia między wami. Musisz budować relacje już teraz, gdy wciąż jest taka szansa.

Wystarczy przeprosić za ból i nieporozumienie. Powiedz mamie, jak potrzebujesz jej uwagi i komunikacji. Może być dla niej "balsamem dla duszy". Ona nie wymieni tych słów na żadne skarby świata. Zwróć większą uwagę na swoją matkę, nawet jeśli jesteś bardzo zajęty w pracy lub w rodzinie. Powinna wiedzieć, że bardzo ją kochasz. W końcu dla każdej matki najważniejsza jest rzecz.

Córka i mama: jakie są relacje

Jeśli nie traktujesz ekstremalnych przypadków, gdy dziecko z matką ma naprawdę pecha, w większości przypadków matka naprawdę zainwestowała dużo w rozwój i wychowanie swojej córki. Ale w końcu relacji między nimi nie można nazwać ani ufnym, ani przyjacielskim. Opierając się na doświadczeniu, istnieje kilka rodzajów relacji matka-córka.

Matka i córka są najlepszymi przyjaciółmi.

W tworzeniu tego typu relacji matka odgrywa główną rolę. Takie związki są wyluzowane w dzieciństwie i delikatnie pędzą przez życie i mamę i córkę. Gdyby matka zdążyła na czas zobaczyć dojrzałą osobowość córki, będą miały bardzo dobre stosunki. Córka w tym przypadku w pełni ufa matce, dzieli się swoimi problemami i doświadczeniami i znajduje odpowiedź.

Matka jest zadowolona z sukcesu swojej córki iw pełni wspiera ją we wszystkim. Takie relacje są częściej możliwe, jeśli wszystkie strony mają oddzielną przestrzeń życiową, a jedna strona nie jest zależna od drugiej. Ważne jest, aby córki rozdzielały się w czasie z domownikami, aby później nawiązać relacje z matką ze swoich dzieci.

Konkurencyjne matki i córki

Pomimo dziwności takiego sformułowania, między matką a córką często rozwija się rywalizacja i konkurencja. Dzieje się tak, gdy matka wygląda dobrze, a nawet mylą się z siostrami.

Problem zaczyna się od dzieciństwa, kiedy córka zaczyna konkurować z matką o uwagę ojca. W pewnym momencie matka zachowywała się niepoprawnie lub cierpiała z powodu niskiej samooceny, co prowadzi do powstania takiego związku.

To nie przeszkadza matce w martwieniu się o córkę, ale w głębi duszy czuje zazdrość, co uniemożliwia jej budowanie normalnych stosunków z córką. Na zewnątrz nie ma widocznych konfliktów między nimi, ale związek jest fajny i mało wiarygodny. Aby nawiązać dobre relacje z matką, córka musi przez cały czas wyrównywać nerwowość matki i pocieszać ją, gdy czuje się niepotrzebna i zmęczona.

Zimna wojna z mamą

W takim związku córkę częściej obwinia się. Nie mogą wybaczyć matce dziecięcej krzywdy, niechęci, a co za tym idzie, nie chcą się komunikować i spotykać z matką. Zapominając, że to ta kobieta dała im najważniejszą rzecz - życie.

Nie zapomnij o tym, często opowiadaj swojej matce o swojej miłości, przyjdź odwiedzić lub po prostu zadzwoń. Zastanów się, jak poprawić relacje z mamą. Zafascynuj się jej życiem i pozwól jej trochę nauczyć. Po prostu słuchaj i bądź blisko, kiedy jej potrzebujesz.

Dlaczego nie możesz zbudować relacji z mamą?

W jaki sposób dochodzi do konfliktów i dlaczego matka i córka nie mogą się nawzajem zrozumieć? W każdym razie musisz znaleźć wyjście i spróbować zawrzeć pokój.

Różnica w smakach. Na przykład lubisz wesołe, szokujące stroje, a twoja matka sprawia, że ubierasz się skromniej i przyzwoicie. Nie powinieneś trzaskać drzwiami, dąsać się w całym świecie obrażony i narzekać znajomym o "zacofanych przodków". Czy nie byłoby lepiej oglądać razem magazyny mody, dyskutować o najnowszych trendach i znaleźć kompromis.

Jest możliwe, że moja mama radzi - żeby nie nosić tego stroju po południu, ale lepiej wieczorem wyjść wieczorem i rzucić lekką kurtkę, to najlepsze wyjście z tej sytuacji. Zbyt jasny makijaż w ciągu dnia wygląda również wulgarnie. Więc mamo, częściowo rację. Staraj się częściej opowiadać o swoich rodzicach i znajomych. Jakie style ubrań preferowali koledzy z klasy lub koledzy z klasy.

Różnica gustów może dotyczyć każdego wieku. Utrudnia to budowanie relacji z mamą. Nawet matki zamężnych kobiet mogą nie lubić sposobu, w jaki zarządzają swoim domem, na przykład. Nawyk prowadzenia i nauczania dotknie cię pewnego dnia.

Staraj się nie kolidować i szanować opinię matki, nawet jeśli myślisz inaczej. Możesz powiedzieć, że ty i twój mąż "zdecydowaliście, że powinniście robić w ten sposób". Dzięki temu dowiesz swojej mamie, że masz własną rodzinę i wolisz budować rodzinne gniazdo z mężem.

Wybór satelity. Jeśli chodzi o wybór faceta w młodym wieku, prawdopodobnie wielokrotnie słuchałeś rad mojej matki.

Dlaczego nie rozwijać relacji z moją matką

Jeśli twoja matka zna twojego chłopaka i jest pewna, że cię nie skrzywdzi, prawdopodobnie nie będzie przeszkadzać w twoich spotkaniach. A jeśli twoja matka ma rację, a młody człowiek nie będzie bohaterem twojego romansu? Możesz po prostu wstydzić się swojego ostrego tonu i zaprzeczania znajomej prawdzie.

Niestety, istnieją sytuacje, w których matki nie chcą zrozumieć, że dorosłe córki same stają się matkami. W związku te teściowa i zięć często cierpią córki, rozdarte między ich bliskimi. W tak złożonych zwrotach rodzinnych, pomoc i takt i kompromis mogą pomóc. Staraj się minimalizować ich kolizje.

Przekonanie męża, by był lojalny wobec swojej teściowej, jest znacznie łatwiejsze niż przekonanie matki. Powiedz swojej matce częściej, jaki masz cudownego i uważnego męża. Nigdy nie narzekaj na problemy rodzinne. Możliwe, że ty i twój mąż szybko zawrzesz pokój, a twoja matka nienawidzi swojego zięcia, który obraził jej dziewczynę. Jeśli twoja matka widzi, że dobrze sobie radzisz w swojej rodzinie, nie będzie powodu do zniewag i konfliktów.

Jeśli z jakiegoś powodu jesteś zmuszony mieszkać razem, spróbuj znaleźć wszystkie sposoby życia osobno. W ten sposób będziesz utrzymywał dobre relacje z bliskimi, będziesz mógł poprawić relacje z matką i nie będziesz miał powodów do złości z powodu codziennych problemów.

Idealna budowa relacji z matką, możesz podjąć demokratyczną edukację. To znaczy, schemat, w którym każdy problem jest omawiany razem. A zachowanie rodziców i dzieci jest spójne i elastyczne. Jeśli rodzice pomagają w pielęgnowaniu takich cech jak odpowiedzialność, niezależność, wtedy każdy konflikt rozwiązuje się bez problemów.

Jak zbudować dobre relacje z mamą, musisz pomyśleć i spróbować rozwiązać ten problem. Zrozumieć, przebaczyć, zaakceptować, to stać się dorosłym i mądrzejszym. Znalezienie czasu na rozmowę z sercem do serca nigdy nie jest za późno. Pielęgnowanie ukochanej osoby i rozumienie go jest przejawem szczerych i dobrych uczuć względem niego.

Relacje między matką a córką - porady od psychologa

"Pomóż mi zbudować związek z moją matką. Ma własne pomysły na temat miłości swojej córki. Prosiła mnie, żebym do niej dzwonił każdego dnia. Właśnie to zrobiłem. Wczoraj zadzwoniłem do niej o 17:00, a potem poszedłem do pracy do 21:30. Wróciłem do domu, było już późno, a nawet było przeziębienie. Następnego dnia oddzwoniła o 14.00. Nikt nie odpowiedział. Zacząłem dzwonić do mojej matki co 30 minut, o 19.00 odpowiedziała, oskarżyła mnie, że nie zadzwoniłem do niej wieczorem, więc nie podniosła telefonu, chociaż usłyszała, że ją zawołałem, wylałem kilka łez i odłożyłem słuchawkę. Rozumiem, że to manipulacja, ale nie wiem co robić, nie chcę się kłócić. Yulia Moiseeva.

Psycholog Elena Poryvaeva odpowiada

Nie wiem, dlaczego twoja matka reaguje na twoje telefony w ten sposób. Być może zawsze tak było, albo coś się z nią teraz dzieje. Ale nie chodzi o mamę. Piszesz, że nie chcesz się kłócić.Sprzeczka zawsze składa się z dwóch członków.

Nie chcę - i nie kłóć się. Posłuchaj, co mama ci mówi i milcz. Ale pytanie, moim zdaniem, nie jest takie. Czy chcesz dzwonić do mamy codziennie? Czy uważasz, że to jest twój obowiązek? Jeśli tak, ustal dla siebie stałą czasową i wypełnij swoją odpowiedzialność.

Jeśli nie uważasz za konieczne dzwonić każdego dnia, nie rób tego. Jest możliwe, że twoja matka będzie obrażona (nie kłótnia), możliwe, że będzie się nazywać, lub będziesz mówić rzadziej, ale z wielkim pragnieniem i zainteresowaniem. Życzę powodzenia!

Znaczenie rodzinne

Mamy i tatusiowie to ludzie, którzy nie tylko urodzili dziecko i go wychowali. Dali mu także energię życiową, kontynuując przekazywanie jej w przyszłości, bez względu na bliskość relacji z dziećmi. Takie zasoby są praktycznie niewyczerpane. W końcu reprezentuje on energię przodków, która przepływa od starszych do młodszych. A jeśli taka siła porusza się we właściwym kierunku i nie napotyka przeszkód na swojej drodze, członkowie rodziny, bez żadnych wątpliwości, będą mieli wszystkie sfery życia ustanowione. Ale w obecności "blokad" lub zjawisk anomalnych, każda osoba słabnie nie tylko duchowo, ale także fizycznie, odczuwając jednocześnie trudności osobiste i materialne.

Brak energii

Dlaczego dana osoba nie ma siły w rodzinie? Może się tak zdarzyć z różnych powodów. Ale najbardziej podstawowym z nich jest naruszenie ogólnej hierarchii. Odbywa się to w przypadku, gdy dzieci zaczynają stanąć w miejscach matek i ojców, babć i dziadków, a także gdy częściowo lub całkowicie zaczynają odrzucać swoich krewnych. Jeśli dana osoba ma złe relacje z rodzicami, wtedy energia potrzebna do życia zwykle nie przychodzi do niego. Przecież ci, których odrzucił, są jej przewodnikami.

To prowadzi do tego, że dana osoba nie otrzymuje wystarczającej ilości. Dlatego związki z rodzicami w rodzinie powinny być zdrowe i harmonijne. Wszakże tylko w tym przypadku życie danej osoby będzie pełne. Co więcej, zawsze można wyrównać złe relacje z rodzicami. Dotyczy to również przypadków, gdy bliscy ludzie zachowują się nieodpowiednio, już umarli lub nic nie wiadomo o tej osobie. Rzeczywiście, wiele zależy od tego, co dzieje się w sercu, umyśle i duszy każdego z nas.

Przyczyny nieporozumień

Relacje z rodzicami dla wszystkich dzieci to trudny temat. W końcu z jednej strony każda osoba, nawet dorosła, naprawdę chce zrozumienia i intymności, poczucia, że jest jedyną osobą dla mamy i taty. Ale z drugiej strony nie ma czegoś takiego między rodzicami i dziećmi w rodzinie, ponieważ:

jego członkowie to ludzie różnych pokoleń
poczucie własnej wartości jednego członka rodziny czasami całkowicie zależy od zachowania innego,
Istnieje wiele czynników zależnych od siebie.
Rodzicom trudno jest rozstać się ze swoimi dziećmi, aby żyli osobno.

Relacje z kumplami są zupełnie inne. Mogą być przyjaciółmi, kłótniami, ustawiać, zbierać się i rozchodzić. Samo zrozumienie, że jesteś tylko w przyjaźni z osobą, to jest w dobrowolnym związku, pozwala ci na łatwiejsze i spokojniejsze rozwiązywanie wielu problemów.

Techniki psychologiczne

Jak poprawić relacje z rodzicami? Będzie świetnie, jeśli takie prace będą prowadzone pod okiem psychologa. Jeśli jednak dana osoba nie ma możliwości zobaczenia specjalisty, musi to zrobić samodzielnie.

Najprostszą i najbezpieczniejszą metodą jest pisanie listów. Są też liczne medytacje, które mają na celu ponowne połączenie się z rasą, praktykowanie przebaczenia itp. Listy są pracą psychologiczną, która może działać na bardzo głębokim poziomie. Ta technika obejmuje kilka metod. Pierwszy z nich przewiduje proste pisanie listów oddzielnie do ojca i matki.W ich tekście osoba musi wskazać wszystko, co go podnieca. Może to być opowieść o tym, z czego jest niezadowolony, o tym, czego się wstydzić lub chciałby poprawić. Wskazane jest, aby robić to, gdy negatywne chwile mają miejsce lub są przywoływane. Oznacza to, że w jednym z listów możesz powiedzieć swojej mamie o zniewadze po niesprawiedliwych i niegrzecznych słowach, które wyraziła, a po drugie, możesz poprosić ją o wybaczenie, że zapomniała o swojej rocznicy. Takie przypadki mogą być całkowicie trywialne. Nie jest to tak ważne, jeśli nadal wywołują negatywne reakcje emocjonalne w postaci gniewu lub poczucia winy. Należy jednak pamiętać, że nie należy wysyłać listu z wyrażonymi zażaleniami. Dlatego tekst w nich może zawierać szczere i niegrzeczne słowa. Psycholodzy zalecają regularne pisanie takich listów. Pożądane jest nawet codziennie. W takim przypadku osoba bardzo szybko zaczyna odczuwać zmniejszenie ciężaru swoich roszczeń. W duszy w tym samym czasie, bez wątpienia stanie się znacznie łatwiejsze.

Dlaczego takich listów nie należy wysyłać? Nie trzeba tego robić nie tylko dlatego, że ich tekst może zawierać ostre słowa, których odczyt może pogorszyć relację z ojcem i matką. Chodzi o to, że litery są osobistą pracą danej osoby. Robi to tylko dla siebie. W końcu rodzice nie podjęli decyzji o zmianie sytuacji i kultywowaniu siebie, do czego mają pełne prawo. Moms i tatusiowie nie są zobowiązani do podążania za dziećmi. Krewni mogą spotkać tylko swoje dziecko, czując jego nowy stan.

Wiek przejścia

Pytanie "Dlaczego rodzice nie rozumieją swoich dzieci?" Często jest uważane przez nastolatków. Rzeczywiście, w tym wieku młodzi ludzie często wierzą, że są główną przyczyną nieszczęścia dla swoich bliskich. Zmusza to nastolatków do popełniania czynów, które następnie całkowicie zmieniają ich stosunek do życia. Po tym nie powinieneś się dziwić, dlaczego dodatni rodzice mają negatywne dziecko.

Oczywiście rodzina dla nas to główny sens życia. Jednak, gdy osoba się starzeje, jego światopogląd podlega pewnym korektom. Środowisko, przyjaciele, przyjaciele i inne czynniki odgrywają w tym ważną rolę. Nastolatek zdaje sobie sprawę, że dorasta. Z pewnością chce się z nim liczyć, być zrozumianym i usłyszanym. Jednak często bliscy ludzie nie zwracają na to uwagi. Wciąż uważają nastolatków za dzieci, które jeszcze nie wiedzą, czego chcą. Mamy i tatusiowie nie przestają dbać o swoje dziecko i nie dopuszczają go do niczego, z ich punktu widzenia, działania. Jednocześnie ulubionymi frazami rodziców, którzy denerwują swoje potomstwo są: "Dlaczego jeść słodko? Najpierw musisz jeść normalnie! "," Idź, idź, ale tylko przez krótki czas ", itp. Oczywiście, młody człowiek nie lubi tego.

Matki i córki również często mają nieporozumienia. W tym samym czasie dziewczynka słyszy: "Wyjdziesz za mąż, potem ..." lub "Urodzisz dziecko, a potem ...".

Nastoletnie dzieci są bardzo denerwujące. Dlatego w rodzinie możliwe są wielkie skandale, które negatywnie wpływają na relacje między rodzicami, a także szkodzą psychologicznemu stanowi młodzieńca.

Bądź wdzięczny

Nie zapominaj, że rodzice kiedyś zrobili wszystko dla swojego dziecka, aby mogli. Pomogły mu i wpłynęły na kształtowanie się jego światopoglądu. Świadomość tego i pozwolić komukolwiek na kompromis lub wybaczyć swoim bliskim fakt, że w jakiś sposób go denerwują.

Rodzice powinni rozumieć, że ich dojrzały syn lub córka ceni sobie wszystko, co kiedyś było dla nich zrobione. Wdzięczność musi demonstrować ich działania. W przypadku wspólnego pożycia rodzice mogą zrobić piękny prezent lub z własnej inicjatywy wykonać dodatkową pracę w domu. Mamusie i tatusiowie będą bardzo szczęśliwi z tego powodu.

Emocjonalnie dystansuj się

Taki krok nie oznacza, że dzieci nie powinny kochać swoich rodziców i zajmować się nimi. Jednak osoba mniej emocjonalnie związana z matką i ojcem jest mniej podatna na nieporozumienia i spory z nimi. Taki krok pozwoli łatwo rozwiązać wszelkie sytuacje konfliktowe, bez jakichkolwiek negatywnych konsekwencji. Jak emocjonalnie zdystansować się od swoich rodziców? Można to zrobić na dwa sposoby.

Przede wszystkim nie powinieneś polegać na aprobacie bliskich we wszystkim. Ważne jest, aby człowiek sam decydował w życiu i miał własne poczucie własnej wartości. Ponadto konieczne jest uświadomienie sobie, że dawne czasy są już przeszłością, a teraz powinniśmy iść dalej. A jeśli w poprzednich latach stosunki z matką i ojcem były złe, to trzeba o tym pamiętać i nie pozwolić, by negatyw dotarł do przyszłości.

Oceniaj sytuację z perspektywy rodziców

Bardzo często ludzie nie mogą się ze sobą dogadać ze względu na to, że nie są w stanie dostrzec, co dzieje się z innego punktu widzenia. I tylko dzięki nauce patrzenia na sytuację oczami drugiej osoby, możliwe będzie szybkie osiągnięcie kompromisu w związku, co niewątpliwie przyniesie im korzyści.

Dzieci powinny zawsze pamiętać, że rodzice są inni. W końcu należą do innej generacji, która wyrosła z odmiennych reguł zachowania i norm społecznych. Wszystkie te historyczne różnice i mają wpływ na relacje rodzinne. Aby poprawić relacje z rodzicami, należy przypomnieć, że czasy już się zmieniły, a z powodu różnic w światopoglądzie pokoleń pojawiają się pewne problemy.

Aby być niezależnym

To normalne, że każda osoba ma swój punkt widzenia. I dopiero po uzyskaniu niepodległości od rodziców nastąpi poprawa relacji z nimi. I do tego trzeba poznać siebie. Bez myślenia o tym, co myślą ludzie wokół ciebie, musisz zdecydować o swoich pragnieniach i talentach, a także ocenić swoją osobowość, aby podążać za własnym życiem.

Myśl o rodzicach jak o innych dorosłych.

Jak poprawić relacje z matką i ojcem? Przestańcie myśleć o nich jako o rodzicach. W rzeczy samej, w przeciwnym razie, zupełnie nieświadomie, osoba będzie nadal utrzymywać istniejący styl komunikacji, zachowując się dziecinnie. Na przykład osoba, która chce nadal otrzymywać pomoc finansową od ojca i matki, będzie musiała pozostawić otwarty dostęp do słuchania niepotrzebnych porad, dając rodzicom więcej czasu na komunikację.

Zmień dynamikę relacji

Jak poprawić relacje z rodzicami? Aby to zrobić, musisz zrozumieć powody, które doprowadziły do problemu. Osoba musi dowiedzieć się, co przeszkadza mu w relacjach z bliskimi.

Może to być na przykład duża liczba porad rodzicielskich. I możliwe jest, że ojciec i matka nadal traktują swoje dojrzałe dziecko jako dziecko, lub mówią negatywnie o swoich przyjaciołach lub w drugiej połowie. Innymi słowy, konieczne będzie jasne zdefiniowanie problemu, którego rozwiązanie umożliwi zmianę relacji w rodzinie na lepsze.

Okaż szacunek

Nawet osoba, która nie zgadza się z zasadami, wartościami i postawami rodzicielskimi, powinna być uprzejma dla bliskich. Zmniejszy to ryzyko poważnej konfrontacji w rodzinie. W końcu rodzice prawdopodobnie podejmą nudną obronę swoich pozycji. Szacunek można wykonywać na różne sposoby. Na przykład, gdy używasz grzecznego języka w procesie komunikacji z włączeniem takich zwrotów: "wybacz" lub "czy mógłbyś, jeśli ...".

Wyeliminuj negatywną atmosferę

Aby nawiązać normalne relacje z rodzicami, należy wziąć pod uwagę specyfikę klimatu psychologicznego w rodzinie.Każdy, kto pokłócił się z ojcem lub matką, będzie musiał zrobić wszystko, aby jak najszybciej skorygować sytuację. W ten sposób osoba zademonstruje fakt, że dobre relacje z bliskimi ludźmi są dla niego bardzo ważne. Takie podejście znacznie zmniejszy długość kłótni.

Zachowaj spokój

Kiedy komunikacja z rodzicami nie powinna być porywcza. W przeciwnym razie słowa mogą uciec, co później będzie musiało być gorzko przykro. Zachowanie gorączkowe będzie dowodem niedojrzałości i będzie negatywnie wpływać na relacje. Aby osiągnąć pokój, trzeba jakoś się uspokoić, oceniając sytuację z innego punktu widzenia.

Promieniuj pozytywnie

Nie zapomnij uśmiechnąć się do swoich rodziców. Muszą stale wykazywać pozytywne i dobroduszne nastawienie, pokazując, że cieszą się, że je widzą i martwią się o swoje dobre samopoczucie.

Ustawiając dobry dźwięk podczas komunikacji, możesz poprawić relacje. Rodzice są całkowicie nieświadomie zarażeni pozytywnymi emocjami, co ogólnie poprawia atmosferę w rodzinie.

Uzyskaj tylko niezbędną poradę

Czasami problemy w relacjach między rodzicami a dziećmi wynikają z niepotrzebnej opieki dorosłych. Mamy i tatusiowie nawet nie myślą o tym, że ich dziecko jest całkowicie niezależną i niezależną osobą. Jak uniknąć takich problemów? Aby to zrobić, należy zwrócić się do rodziców o poradę tylko w nagłych przypadkach. Każdy, kto nie chce brać odpowiedzialności, musi być przygotowany na kolejne rozczarowanie.

Bądź szczery i otwarty

Jednym ze sposobów na wyeliminowanie złych relacji z rodzicami jest chęć porozmawiania z nimi o problemach osobistych. W ten sposób można stworzyć relację zaufania, która je wzmocni.

Zaleca się również utrzymywanie regularnej komunikacji z rodzicami. W takim przypadku będą mieli pełniejszy obraz życia swojego dziecka, wiedząc, że jest zdenerwowany i pozwala ci być szczęśliwym. Będąc otwartym na bliskich, osoba może zawsze dyskutować o niezbędnych kierunkach poprawy relacji.

Wymyśl zasady i ustal bariery

W przypadku, gdy dana osoba chce mieć dobre relacje z rodzicami, ale wszelka komunikacja z nimi zakończy się z pewnością sporem, niektóre tematy do rozmowy powinny zostać zakazane. W tym samym czasie można wymyślić pewne zasady, których należy przestrzegać w przyszłości. Jest to ważne, aby poinformować rodziców. Zasady mogą obejmować zakaz negatywnych komentarzy na temat związku z drugą połową lub na ingerencję w edukację wnuków. Z kolei rodzice mogą tworzyć swoją listę.

Staraj się nie kłócić

Czasami kłótnie między bliskimi są po prostu nieuniknione. Powinieneś jednak zrobić wszystko, co możliwe, aby uniknąć niepotrzebnych sporów. Najczęściej lepiej milczeć i myśleć: "Czy warto odpowiedzieć na to, co jest sprzeczne z moją opinią?". Jeśli nadal musisz coś powiedzieć, twój punkt widzenia powinien zostać przedstawiony spokojnie, rozsądnie i wyraźnie. Pozwoli to uniknąć zbyt emocjonalnych sporów.

Utrzymuj relacje między dorosłymi

W rozwiązywaniu problemu relacji jest logiczne i uczciwe. Rodzice muszą wykazać swoją niezależność. I tylko w tym przypadku będą traktować swoje dziecko jak dorosłego.

Próbując poprawić relacje z rodzicami, warto pamiętać, że jest mało prawdopodobne, aby drastycznie zmienić ludzi znajdujących się w pobliżu. Powinny być traktowane tak, jak są, i nie tracić cierpliwości na drodze do poprawy sytuacji.