Kałamarnice w puszkach są całkowicie gotowe do spożycia, nie trzeba ich przetwarzać w żaden sposób, a jedynie kroić. Ważne jest, aby wyciągnąć je ze słoika i dobrze je odcedzić, ponieważ marynata nie jest potrzebna w sałatce.
Wszystkie inne składniki często również nie wymagają przetwarzania, ponieważ priorytetem jest szybkość i łatwość gotowania. Zwykle składniki są mielone w ten sam sposób, aby uzyskać prawidłową konsystencję sałatki na końcu.
- Gotuj jajka na twardo, a następnie drobno siekaj je.
- Wyciągnij kalmary ze zbiornika i pozwól im spłynąć. Zrób to samo z groszkiem konserwowym.
- Zmyć wszystkie zielenie i drobno posiekać.
- Kalmary pokroić w cienkie paski.
- Wymieszaj wszystkie produkty, dopraw je, dodaj majonez, ponownie zamieszaj i natychmiast podawaj.
Wskazówka: jajka powinny być gotowane nie dłużej niż dwanaście minut, aby szara skorupa nie miała czasu się pojawić.
Sałatka z konserwy kałamarnicy i jajkiem
Jajka z ziemniakami sprawiają, że naczynie jest bardzo satysfakcjonujące. Jednocześnie danie nie sprawia, że żołądek jest cięższy, bardzo łatwo go zjeść.
O której godzinie jest 25 minut.
Co to jest kaloryczność - 113 kalorii.
- Ugotuj ziemniaki "w mundurach", pozostaw je do ostygnięcia, a następnie obierz i pokrój w małe kostki.
- Usuń łuski z łuku i rozdrabnij na pół pierścienia. Przenieś do przesuwania.
- Wlać tu trochę oleju słonecznikowego. Smażyć cebulę aż będzie złota.
- Ugotuj jajka do fajnego żółtka i zdejmij skorupkę. Grind i ziemniaki.
- Usuń folię z kalmarów w puszkach i pokrój w paski.
- Wymieszaj wszystkie składniki w misce, dodaj trochę oleju i przypraw. Udekoruj posiekaną zieleniną lub startym żółtkiem.
Wskazówka: aby uzyskać najlepszy smak, należy użyć nierafinowanego oleju słonecznikowego.
Sałatka z kalmarów z krewetkami
Owoce morza są zawsze dobrze połączone ze sobą. Tak więc w tym przepisie doskonale podkreślamy delikatny smak każdej z krewetek i kalmarów.
O której godzinie jest 20 minut.
Co to jest kaloria - 130 kalorii.
- Obrane krewetki muszą być gotowane. Wlać do dużego garnka z wodą, a gdy się zagotuje, dodać trochę przyprawy, w tym nasiona kopru włoskiego, i umieścić tu krewetki. Gotuj je przez nie więcej niż cztery minuty, a następnie wlej do durszlaka i pozostaw do spuszczenia. Przyprawy wyrywają się.
- Wyciągnij kalmary ze słoika i pokrój je na małe kawałki.
- Gotuj jajka na twardo, schładzaj, obierz i pokrój w kostkę.
- Wyciśnij sok z cytryny i wymieszaj z majonezem. Dodaj wyciśnięty ząbek czosnku, przyprawy, drobno posiekaną natkę pietruszki.
- Wymieszaj wszystkie składniki razem, a następnie dodaj sos i ponownie zamieszaj. Podawaj natychmiast i tylko schłodzone.
Wskazówka: aby krewetki były smaczne, w wodzie, w której będą gotować, musisz dodać podwójną porcję soli. Oznacza to, że trzylitrowy rondel należy dodać nie dwie łyżeczki soli, ale cztery.
Przepis na ananas
Wiele osób spodoba się słodkiemu i słonemu smakowi tej sałatki ze względu na jej oryginalność i świeżość. Jest taki słoneczny!
O której godzinie jest 20 minut.
Co to jest kaloryczność - 113 kalorii.
- Otwórz wszystkie puszkowane puszki. Wyciągnij ich zawartość z marynaty (lub syropu) i pozostaw do wyschnięcia. Jeśli sito lub durszlak nie radzą sobie z tym dobrze, można użyć papierowych serwetek do usuwania wilgoci. Nie ma potrzeby wchłaniać tak dużo, że produkty nie tracą soczystości.
- Jajka w tym czasie położyć gulasz. Następnie zalej je zimną wodą, usuń skorupę i pokrój w kostki o niewielkich rozmiarach.
- Kałamarnice można kroić lub słomki lub kostki.
- Drobno posiekaj pietruszkę, wcześniej ją umywając i susząc.
- Ananasy pocięte na małe kostki.Jeśli są już pocięte na kostki, możesz je pokroić na pół. Pożądane jest, aby wielkość posiekanego ananasa pokrywała się z wielkością kałamarnicy.
- Wymieszaj wszystkie składniki w salaterce i dopraw się majonezem.
Wskazówka: jeśli możesz użyć świeżej kukurydzy, lepiej wziąć cukier. Zagotuj, a następnie ostudź i pokrój ziarno nożem. Potrzebują trochę soli, przed dodaniem do sałatki.
Jak gotować z ryżem i awokado
Potrawa na sposób śródziemnomorski. Średnio pożywne, dość proste i bardzo soczyste. Oliwki nie mogą być przykro, ale musisz uważać na sól.
O której godzinie jest 35 minut.
Co to jest kaloria - 207 kalorii.
- Ugotuj ryż. Trwa to około piętnastu minut. Po pierwsze, należy dokładnie opłukać pod bieżącą wodą, aż stanie się przezroczysta. Woda do gotowania sama w sobie musi być 2,5 razy większa niż samego zboża. Pod koniec gotowania dodaj sól i ostudź.
- Usuń kałamarnice ze słoika, pozwól im trochę osuszyć, a następnie pokroić na małe kostki.
- Usuń skórkę z ogórka, odetnij jej końce po obu stronach, a następnie pokrój ją w kostkę.
- Pokrój skórki z awokado, a następnie pokrój na pół i wyciągnij kość. Najłatwiej to zrobić, uderzając nożem wystarczająco mocno o kości, a następnie wyciągając za nie nóż. Pokrój miąższ owocu w kostkę.
- Pokrój oliwki na pół lub pokrój w pierścienie. Jeśli mają kość, po prostu odetnij miąższ ze wszystkich stron. Możesz użyć zielonych oliwek.
- Przemyć zielenie pod wodą, otrzepać z wilgoci, drobno posiekać.
- Wszystkie składniki umieszcza się w misce sałatkowej, miesza, dodaje biały sos. Możesz ozdobić całymi gałązkami zieleni.
Wskazówka: aby ryż stał się bardziej kruchy, po prostu możesz go spłukać pod wodą po ugotowaniu. Ważne jest, aby wtedy cała woda była szklana.
Przepis na sałatkę z kałamarnicami, groszkiem i marchewką
Gotowana sałatka z kałamarnic w puszkach ma przyjemny korzenny smak dzięki dodatkowi kiszonych ogórków i groszku. Gotowana marchewka nadaje mu słodką nutę, a ziemniaki z majonezem dodają uczucia sytości. Wyłożona w pięknej szklanej misce sałatkowej, będzie służyć jako dekoracja na rodzinny stół lub świąteczny stół.
- mały słoik z zielonego groszku,
- 300 gramów kalmarów w puszkach,
- 3 małe kiszone ogórki, możesz wysolić,
- 2 marchewki,
- 3 średnie ziemniaki,
- sól, majonez i przyprawy według życzenia.
- Najpierw trzeba umyć bulwy ziemniaków, marchewki, dodać wodę, zagotować, ostudzić.
- Dice marchewki i ziemniaki.
- Pocieramy ogórki na dużej tarce, kroimy kałamarnice z grubymi paskami.
- Wszystko wymieszaj w misce, dodaj groszek.
- Wymieszaj z majonezem, nie zapominając o soli i pieprzu na przyprawę.
- Aby spuścić wodę ze słoika z groszkiem, wlej zawartość do durszlaka, odstaw na dwie minuty.
- Lepiej nie trawić ziemniaków, w przeciwnym razie po zmieszaniu staje się bałagan, nadając potrawie nijaki wygląd.
- Majonez w tej sałatce należy dodać przed podaniem.
Przepis na sałatkę z kałamarnicą, serem i solonym ogórkiem
Ta sałatka bardzo szybko się przygotowuje, dosłownie za 10 minut. Solone ogórki i zielona cebula nadają mu pikanterii, a kalmary z jajkiem - lekkością. Dzięki opatrunkowi masła danie nie wygląda tłusto, można je gotować nawet podczas diety. Niezwykły smak docenią zarówno goście, jak i krewni.
- puszka kalmara o wadze 170 gramów
- mała cebula, lepiej wziąć czerwony
- pęczek zielonych cebulowych piór,
- średniej wielkości ogórek kiszony lub marynowany,
- 1 gotowane jajko,
- 100 gramów każdego twardego sera
- oliwa z oliwek do sosu.
- Kałamarnice pokrojono na małe kawałki.
- Czerwona cebula jest mielona na małe cząsteczki, zielona - w małe kółka.
- Zetrzyj ogórek w dużą tarkę, zrób to samo z jajkiem.
- Ser należy pokroić na małe kostki.
- Wrzuć wszystko do naczynia, dodaj kilka łyżek oliwy z oliwek, jeśli to konieczne - sól, delikatnie wymieszaj.
- W razie potrzeby można zastąpić oliwę z majonezu, sałatka będzie bardziej soczysta i pożywna.
- Niesłodowane produkty w plastrach można przechowywać przez chwilę w lodówce, dopóki goście nie przyjadą.
Przepis na sałatkę francuską z kałamarnicami
- 200 gramów kalmarów w puszkach,
- świeży ogórek,
- 3 jajka,
- mały słoik kukurydzy,
- 50 gramów sera
- 6 nadziewanych paluszków krabowych,
- majonez, sól.
- Pierścienie kalmarów pocięte na małe kawałki.
- Ogórek, pożądane jest zetrzeć lub posiekać drobno za pomocą noża.
- Jajka należy ugotować i posiekać na talerzu widelcem, wymieszać z majonezem.
- Ser powinien być starty na drobno startych wiórkach.
- Paluszki krabowe należy rozmrozić i pokroić na małe plasterki.
- Sałatka układa warstwy: kalmara, ogórek, jaja, kukurydza, paluszki krabowe. Każdą warstwę nakładamy od góry widelcem z majonezem, posypujemy gotowe danie serem.
- W celu zaimpregnowania warstw można umieścić gotowe naczynie w lodówce na godzinę.
- Górną sałatkę można udekorować zielonymi oliwkami.
- W razie potrzeby dodaj warstwę zielonego groszku.
Kałamarnica sałatka z kukurydzaną sałatką
Słodka kukurydza i ser dają sałatce z kalmarów w puszkach słodki, słodki smak, a zielona cebula dodaje pikantności. Taką przekąskę można przygotować, jeśli goście niespodziewanie pojawią się u gospodyni.
- 200 gramów krążków kalmarów w puszkach,
- słoik kukurydzy
- 100 gramów twardego sera
- 3 kurze jaja,
- żarówka,
- sól, majonez.
- Pierścienie kalmarów powinny być pocięte na ćwiartki, jeśli małe - na połówki.
- Bańkę należy oczyścić i oparzyć wrzącą wodą, aby się nie poparzyła. Następnie trzeba pokroić na małe kawałki.
- Ze słoika z kukurydzą musisz spuścić wodę.
- Lepiej gotować jajka z góry, schładzać, obierać i zetrzeć.
- Ser może być tarty lub drobno krojony nożem w postaci cienkich słomek.
- Aby zrobić sałatkę, pozostaje tylko zmieszać wszystkie produkty, dodając soli z majonezem.
- Aby lepiej ugotować jajka, należy je ugotować w zimnej wodzie.
- Ser należy przyjmować najtwardsze odmiany.
- Przed podaniem lepiej jest ostudzić danie, wkładając je do lodówki na chwilę.
Sałatka z puszkowanymi kalmarami i serem
Jeśli chcesz czegoś lekkiego i delikatnego, ta sałatka spełni wszystkie oczekiwania. Dzięki przyprawom ma lekko pikantny, przyjemny smak, a kalmary z serem dodają mu sytości. Aby ugotować tę smakowitą ucztę, wystarczy pokroić jedzenie i wrzucić do miski sałatkowej.
- słoik kalmarów w puszce,
- 150 gramów sera
- 3 jajka,
- cebula,
- sól, majonez, pieprz.
- Kałamarnice należy kroić w paski za pomocą ostrego noża.
- Jaja należy gotować, czyścić i drobno siekać lub trzeć.
- Cebulę można pokroić w pół-pierścienie.
- Ser powinien być starty na grubej tarce.
- Następnie musisz wymieszać wszystkie gotowane potrawy z majonezem, solą i pieprzem, a następnie przenieść salaterkę na piękną płytkę lub kieliszki do wina.
- Zwykły majonez można zastąpić niskokalorycznym, w razie potrzeby łatwo jest zrobić sos z kwaśnej śmietany, mieszając go z pieprzem i łyżką musztardową.
- Zamiast żarówki zaleca się wziąć czerwoną cebulę, jest mniej gorzka.
- Możesz umieścić sałatkę w tartetach, udekorować liśćmi pietruszki.
Wszystkie sałatki z kałamarnicą w puszkach mają delikatny smak, w zależności od pomysłu hostessy mogą składać się z różnych produktów. Są robione łatwo i szybko, i je je w jednej chwili, prosząc o suplementy. Takie przepisy zawsze pomogą, gdy niespodziewane przybycie gości, nie pozwalając na utratę twarzy. Warto spróbować ugotować je wszystkie, aby wybrać najsmaczniejsze.
Sałatka z jabłkami, serem i kałamarnicą
Sałatka z kałamarnicą w puszce, której przepis jest na twoją uwagę, możesz gotować co najmniej codziennie.Jedzenie jest idealne na romantyczną kolację z butelką wina i ukochaną osobą, możesz również zabrać ją ze sobą do biura. Ta przekąska doda ci energii i da ci siłę na resztę dnia. Pyszna sałatka z owocami morza jest podawana jako osobne danie, w razie potrzeby dodawać ją ze złotym tostem, smażoną na oliwie z oliwek.
- trzy jajka na twardo
- 50 gramów dowolnego sera
- 250 gramów kalmarów w puszkach
- 300 gramów soczystych jabłek
- majonez dla smakoszy
- mała słodka purpurowa cebula
Metoda przygotowania:
Na początek spuść nadmiar płynu z kałamarnicy, a po opróżnieniu i wysuszeniu pokrój owoce morza w małe kostki tego samego rozmiaru. Umieść je w pięknej szklanej salaterce i ciesz się resztą składników. Teraz obierz cebulę z łuski i pokrój ją w cienkie pół-pierścienie. Jeśli używasz zwykłego białego warzywa, wtedy gotowe danie może być lekko gorzkie. Aby pozbyć się tak nieprzyjemnego smaku, należy pamiętać o następującej metodzie: zalać cebulą wrzątkiem i przytrzymać przez około 10 minut, a następnie zalać zimną wodą.
Przepis prawie się skończył, niewiele zostało. Zagotuj jajka, a gdy ostygną, oderwij je od muszli i potrzyj na średniej tarce. Zrób to samo z twardym serem. Usuń rdzenie z jabłek i pokrój je na małe kostki. Teraz połącz w jednym naczyniu wszystkie składniki potrawy, dodaj sól i przyprawy do smaku i wypełnij majonezem.
Grzanki są idealne do tej sałatki z kalmarów konserwowych. Możesz po prostu zrobić toast lub skorzystać z innej opcji. Na przykład spróbuj tego przepisu: pokrój białą bagietkę w cienkie plasterki, a następnie posyp ją sosem. Aby przygotować sos, zmiażdżyć dwa czosnek goździki za pomocą prasy i wymieszać ze posiekaną bazylią i oliwą z oliwek. Przetwórz gotowy chleb do pieczenia i wysusz go w piekarniku. Aby się nie paliło, nie należy włączać kuchenki maksymalnie - wystarczy 175 stopni. Siedem osiem minut i pyszna sałatka z pachnącym tostem czosnkowym będzie gotowa do podania. Smak Bon!
Sałatka "Tenderness" z kurczakiem i kalmarami
Konserwy sałatkowe z kalmarów są równie dobre do codziennego użytku, jak i na święta. Jeśli zdecydujesz się zaprosić gości, wybierz oryginalny przepis, który zawiera egzotyczne składniki. Na spokojny obiad rodzinny będzie pasował do prostszej wersji potrawy. Uzupełnij posiłek pieczonymi w piecu rybami, plastrami sera i owocami.
- konserwy z kalmarów - 200 gramów
- kilka gałązek wiosennej cebuli
- jaja - dwie sztuki
- 30 gram świeżej pietruszki
- czarny pieprz
- zielony groszek - 50 gramów
- 15 gram pysznego majonezu
- kilka szczypt soli
Metoda przygotowania:
Do sałatek możesz użyć świeżej kałamarnicy lub konserwy. W pierwszym przypadku muszą być starannie oczyszczone z folii i zagotować we wrzącej wodzie. Jeśli zdecydujesz się na przyjęcie gotowego sklepu z owocami morza, spuść z nich płyn i pokrój w cienkie paski. Następnie zalej zimną wodą jaja kurze, po zagotowaniu, gotuj przez kilka minut. Następnie ostudzić, obrać i pokroić w kostkę.
Odcedź płyn z owoców morza i pokrój w cienkie paski. Umyte pierścienie cebuli cięte, zmiażdżyć zielenią nożem. Teraz odcedź groszek i umieść wszystkie składniki w głębokiej misce. Dodaj soli do smaku, dodaj szczyptę czarnego pieprzu i polej majonezem. Dokładnie wymieszaj i podawaj sałatkę z puszki z kalmarów do stołu.
Jeśli martwisz się swoją figurą i uważnie monitorujesz zawartość kalorii w potrawach, zalecamy zastąpienie majonezu kwaśną śmietaną o niskiej zawartości tłuszczu. Najlepiej użyć oleju roślinnego i świeżo wyciśniętego soku z cytryny, ale ten sos jest jeszcze bardziej odpowiedni do sałatek warzywnych.Kałamarnice są uważane za spiżarnię białka, ponadto zawierają witaminy PP i B6, a także użyteczne substancje, takie jak jod, żelazo i miedź. Dlatego każdy powinien znać ten przepis, ponieważ jedzenie musi być nie tylko smaczne, ale także pożywne.
Sałatka "Domowa" z ziemniakami, ogórkami i jabłkami
Chcesz przygotować niedrogą i smaczną sałatkę? Następnie następujący przepis jest idealny dla twoich próśb. To naczynie raczej nie zostanie umieszczone na świątecznym stole, ale zje lunch lub przekąskę w miejscu pracy - w sam raz. Aby nie kłopotać się zbyt długo świeżymi kalmarami, marnować czas na czyszczenie i gotowanie, zalecamy stosowanie konserwowanych owoców morza.
- cztery gotowane ziemniaki
- jedna marchewka
- kiszone ogórki - trzy średnie kawałki
- 60 gram oliwek bez pestek
- 150 g kałamarnicy
- duże słodkie jabłko
- kilka łyżek chudego majonezu
- 15 gramów zielonej cebuli
- 10 mililitrów sosu sojowego
- dwa gramy zmielonego czarnego pieprzu
- żarówka - opcjonalnie
Metoda przygotowania:
Ta pyszna sałatka jest improwizacją na temat "Olivier", zamiast zwykłego kurczaka lub gotowanej kiełbasy używa się tylko kałamarnicy. Więc przejdźmy do gotowania. Ugotuj marchewki i ziemniaki w skórkach, a następnie schłodź je pod lodowatą bieżącą wodą. Teraz ostrożnie usuń skórkę z warzyw i pokrój ją w kostkę, a napięte kalmary - nie za grube słomki. Jeśli nadal decydujesz się na zmianę przepisu i kupujesz świeże owoce morza, pamiętaj, że najpierw musisz usunąć z nich film, a następnie napełnić go ciepłą wodą i gotować przez dwie lub trzy minuty.
Z powrotem do warzyw: obierz je i pokrój w kostkę. Pokrój pikle na kawałki, zrób to samo z jabłkiem, ale nie zapomnij wyjąć rdzenia i kości z góry. Pokrój świeżą zieloną cebulkę w pierścienie, a jeśli chcesz, możesz dodać trochę warzyw cebulowych. Umieść wszystkie powyższe składniki w głębokiej misce, posyp je solą i przyprawą, posyp niewielką ilością sosu sojowego. Na samym końcu przyprawiamy danie majonezem i dobrze miksujemy. Możesz ozdobić naczynie posiekaną natką pietruszki lub ułożyć "róże" ze skórki jabłka.
Sałatka ryżowa z owocami morza i marchewką
Gotowanie przepyszne sałatki z kalmarów nie jest problemem. Nawet jeśli nie masz wystarczającego doświadczenia kulinarnego i nie jesteś dobrze zorientowany w tej branży, danie będzie nadal smaczne. Jeśli ryzykujesz opanowanie tego przepisu, pamiętaj, że ci, którzy martwią się o swój kształt, powinni używać brązowego ryżu. Faktem jest, że ten produkt jest mniej kaloryczny niż jego odpowiedniki. Ponadto, w celu zmniejszenia "szkodliwości" żywności, zaleca się dodanie majonezu dla smakoszy, który jest idealny do lekkich sałatek.
- 1/3 szklanki brązowego ryżu
- 100 mililitrów niskotłuszczowego majonezu
- 400 gram kalmarów w puszkach
- dwie małe marchewki
- ząbek czosnku
- sól i przyprawa
- 15 gram świeżej pietruszki
Metoda przygotowania:
Najpierw dobrze płucz ryż, aby był gotowy szybciej, zanurz go w zimnej wodzie na co najmniej 60 minut. Następnie napełnij ją nową porcją płynu i gotuj, aby uzyskać minimalne ciepło. W międzyczasie usuń nadmiar soku z kałamarnicy, gdy są trochę osuszone, pokrój je w średniej wielkości słomki. Umyć i wysuszyć tyle zieleni, aby posiekać nożem tak małym, jak to tylko możliwe. Najpierw obierz ząbek czosnku z łuski, a następnie zmiażdż go specjalną prasą.
Teraz ugotuj marchewkę, a następnie obierz ją i pokrój w kostkę. Do tego czasu ryż powinien być gotowy - spłukać go w zimnej wodzie i osuszyć w durszlaku. Umieść wszystkie składniki w jednej misce, dopraw się majonezem, na samym końcu dodaj kilka szczypt soli i pieprzu. Mieszaj i podawaj ze smażonymi grzankami. Smak Bon!
Jak widać, przepisy na sałatki z puszki kalmara, istnieje wiele. Na specjalne okazje powinieneś wybrać oryginalne i nietypowe dania, które zawierają egzotyczne składniki. Oczywiście w codziennym życiu lepiej jest przejść przez niedrogie danie, które zajmie minimum czasu na przygotowanie. Mamy nadzieję, że te wskazówki pomogą Ci opanować sztukę gotowania. Życzymy powodzenia!
Sałatka konserwowana kałamarnica z jajkiem
Kalmary wyróżniają słodkawawy smak, delikatność, wysoką zawartość białka. Dzięki temu wszystkie sałatki są odżywcze, ale nie ciężkie. To prawda, że jeśli kupujesz mrożony produkt (znalezienie łaźni parowej na naszych półkach jest wyjątkowo problematyczne), musisz z tym zrobić: oczyść skórę, usuń cięciwę kręgosłupa, zeskrobuj wnętrze.
Chociaż jest jeszcze trudniej właściwie ugotować kalmary bez przypadkowego zamieniania go w kawałek niejadalnej gumy. Konserwy (jakość!) To świetne wyjście. Nie tylko nie trzeba ich czyścić, ale czasami wycinać: producent sam się zajmuje. Gospodyni tylko dodaje składniki do swojego gustu.
Sekwencja jest następująca.
Ugotuj jajka i ostudzić.
Cebule pokroić w małe półpierścienie, marynować w soku z cytryny. Kałamarnice wydobywają się ze słoika, spuszczają wodę, kroją w cienkie plasterki - słomkę.
Teraz ważne jest, aby pociąć jaja tak cienkie, jak to możliwe, zamieniając białka w eleganckie cienkie słomki. Delikatnie mieszaj owoce morza, cebulę, jajka, dopraw solą, białym pieprzem i dodaj majonez.
Zasady wyboru dobrej żywności w puszkach są proste - spójrz na słoiki, w których powiedziano: wykonane na morzu, żywność w puszkach jest przetwarzana w tym samym miejscu, w którym jest wydobywana - na specjalnie wyposażonych statkach pełnomorskich.
Sałatka jest gotowa! Jeśli chcesz, posyp sałatkę serem, ale ważne jest, aby dodać majonez w ostatniej chwili przed podaniem. Warstwowa sałatka wygląda świetnie, zwłaszcza jeśli dekorujemy ją gałązkami pietruszki.
Receptura kulinarna Lean
Kanony kościelne nie zabraniają spożywania owoców morza, co oznacza, że w okresie postu można spokojnie delektować się obfitymi sałatkami z kalmarów i różnych warzyw.
Gotowanie w etapach:
- Otwórz słoik kałamarnicy, spuść wodę.
- Algi w puszkach są również wolne od płynów (jeśli występują).
- Dodaj paczkę paluszków krabowych, pokrój w słomki.
- Włóż kilka łyżek słodkiej kukurydzy.
- Dodaj mały świeży ogórek.
- Napełnij wszystkie oleje roślinne.
To danie z pewnością spodoba się nie tylko osobom, które obserwują pocztę. Ta lekka i pożywna przekąska jest doskonałym dodatkiem do każdego dania z ryb. Podawać z czarnymi grzankami, gotowanym ryżem i ziemniakami.
Z ananasem
Połączenie kalmara i ananasa od dawna kochane jest przez rosyjską ludność i bardzo często jest podawane na wakacjach. Oferujemy opcję jeszcze bardziej interesującą - z dodatkiem kiszonych pieczarek, sera i jajek.
Proporcje do sałatki będą zależeć od pożądanej ilości, o ile wszystkie składniki są w przybliżeniu równe.
Sałatka "Chip" - w specjalnej formie cięcia. Konieczne jest posiekanie wszystkich składników nie jest duże, ale nie małe. Kawałki powinny być nieco większe niż przeciętny orzech. Ananasy w puszkach pokroić w kostkę, po prostu posiekać kalmary i marynowane grzyby.
Jak widać, dosłownie wszystkie składniki są konserwowane, ale sałatka przyniesie z tego korzyści! Aby uzyskać delikatny smak, dodaj dwa jajka na twardo i trzy miękkie sery. Sałatka z kalmarami konserwowymi i jajkiem jest delikatna i delikatna.
Pozostaje wycisnąć ząbek czosnku, a następnie wypełnić wszystko majonezem. Niezwykły smak sałatki, połączenie świeżej kałamarnicy, słodko-kwaśnego ananasa, ostrego grzyba i sera natychmiast "uwielbiają" gości: przekąska jest natychmiast spożywana!
Sałatka z kalmarów w pośpiechu
Słoik kałamarnic zawsze pomoże, jeśli będziesz czekał na gości, a w domu będzie "przewrót".Kałamarnice, cebula i trochę ryżu (lub ziemniaków), doprawione smakowitym i świeżym majonezem, staną się obfitą i oryginalną przekąską za pomocą magicznej różdżki.
Działamy szybko i prosto:
- Otwórz bank, spuść wodę.
- Pokroić w kwadraty.
- Pieczone ziemniaki w kuchence mikrofalowej.
- Pokroić w małe kostki.
- Cebula pokroić w małe pierścienie.
- Wymieszaj składniki, dodaj majonez, trochę czosnku.
- Posypać czarnym pieprzem.
Jeśli tak - wytrzyj kawałek sera. Poda pikanterię sałatce. Piękna, stylowo przygotowana sałatka w porcjowanych kulinarnych lokówkach. Łatwo je wyciąć ze zwykłej plastikowej butelki spod wody mineralnej, a następnie rozłożyć wszystkie komponenty bezpośrednio w formie. Pozostanie, aby uzyskać pierścienie, odsłaniając część przed każdym gościem osobno.
Z krewetkami
Shrimp nie jest tani w obecnym produkcie. Ale powinieneś zdecydowanie zafundować sobie porcję niezwykłego koktajlu z owoców morza na jakąkolwiek przyjemną okazję. Do gotowania kupimy średniej wielkości gotowane, mrożone krewetki bez muszli i lekko posypujemy je w gorącej wodzie. Kałamarnica pokrojono w talerze i jajka w paski.
W pięknej przezroczystej miseczce sałatkowej lub specjalnych miseczkach na sałatki, koktajle składają się z kalmarów, jajek i krewetek. Górna warstwa będzie startym serem, najlepiej z lodami (lub możesz dodać kroplę sera Dor Blue). Warstwy należy nasmarować siatką majonezową i pozostawić do namoczenia. Pierścienie z oliwek, oliwek lub gałązki zieleni mogą stać się ozdobą.
Z filetem z kurczaka
Dla kogoś może się to wydawać dziwne, ale z filetem z kurczaka kałamarnica stanowi doskonały związek kulinarny, dodający smakowitości oryginalności. Dopełnieniem do sałatki będzie ser, orzeszki piniowe, posiekany czosnek i świeży ogórek: należy go pociąć na biżuterię, przezroczystą słomkę.
Jeden słoik z owocami morza w puszkach będzie potrzebował jednego ogórka, jednego gotowanego fileta z kurczaka, szczypty nasion cedru, ząbek czosnku, dwa kurze jaja. Składniki cienko pokroić, ułożyć warstwy: nie przeszkadzać, w przeciwnym razie sałatka stanie się brzydka "owsianka". Podawaj w porcjach lub na dużym półmisku, jak każda sałata z warstwami.
Wtedy wszystko jest proste:
- Pokrój miąższ słomek z pomidorów.
- Kalmary - cienkie plasterki.
- Trzy ser.
- Ściśnij ząbek czosnku.
Solenie sałaty i dressing z majonezem odbywa się tylko przed podaniem: pomidory są bardzo soczyste, wydzielają sok, a przekąska jest w niebezpieczeństwie "unoszenia się". W tej sałatce odpowiednie będzie szczypta oregano lub dwa liście zielonej bazylii.
Kałamarnice w puszkach zawsze najlepiej trzymać w rezerwie na wypadek nieoczekiwanego posiłku. Ważne jest, aby nie skąpić, wydać pieniądze na produkt wysokiej jakości. Złe owoce morza są często gorzkie, a taki składnik może zepsuć całe danie i, oczywiście, nastrój gospodyni. Gotuj z przyjemnością i ciesz się sobą i bliskimi dzięki wysokiej jakości smacznym przekąskom.
Prosty przepis na sałatkę z puszki kalmarów z jajkiem
Owoce morza nasycają organizm białkiem, jodem i wapniem. Dlatego konserwa z kalmarów jest doskonałym składnikiem do przygotowania na obiad prostej recepty na sałatkę z owocami morza i jajkami.
Składniki:
- 1 puszka kalmara (w swoim własnym soku),
- 1 cebula,
- 3 świeże jajka,
- 100 g majonezu sałatkowego,
- 0,5 łyżeczki sok z cytryny,
- trochę pieprzu i soli.
Jaja moje, zanurzone w chłodnej osolonej wodzie. Kiedy gotuje, gotuj przez 10 minut.
Uwaga! Aby jaja były dobrze oczyszczone, muszą być schłodzone.
Wyczyść cebulę, pociąć na pół-pierścienie i zalać sokiem z cytryny. Otwórz słoik kalmara, zjedz owoce morza, pokrój je w paski.
Myjemy jajka, przecinamy je na pół, przecinamy połówki w cienkie półksiężyce. Zgniecione produkty delikatnie łączą się, doprawiają przyprawami, uzupełniają.
Sałatka z kałamarnicami, ogórkiem i paluszkami krabowymi
Najprostsza i najbardziej natychmiastowa sałatka w przygotowaniu, przygotowana z ogórków i paluszków krabowych.
Składniki:
- 0,2 kg mięczaków (puszkowanych),
- 1 mały ogórek,
- 50 g holenderskiego sera,
- 6 sztukpaluszki krabowe,
- 1 puszka kukurydzy
- 3 jajka na twardo,
- 2-3 łyżki stołowe sos majonezowy,
- trochę soli.
Opłucz ogórek, odetnij "tyłek", pocieraj go dużymi wiórkami. Pierścionki mięczaków pokroić w kostkę. Usuwamy plewy z gotowanych jaj, wkładamy je do miski i prasujemy widelcem. Dodaj trochę majonezu, wszystko wymieszaj, aż będzie gładka. Kawałki krabów rozmrożone, pokrojone na średnie kawałki. Ser zamienia się w żetony.
Kiedy wszystko jest gotowe, zaczynamy zbierać sałatkę w warstwach. Natychmiast rozłożyć kalmary, następnie ogórki, ziarno kukurydzy, pałeczki. Delikatnie ułożyć warstwy sosu, posyp powierzchnię kawałkami sera.
To ważne! W celu zaimpregnowania naczynie należy umieścić na zimno przez 2-3 godziny.
Warstwowa sałatka z pomidorami i pieczarkami
Niezwykłe połączenie owoców morza z pomidorami i grzybami nie pozostawi nikogo obojętnym.
Składniki:
- 350 g kalmara,
- 300 g małych pieczarek,
- 3 pomidory,
- 3 duże jaja,
- 150 g holenderskiego sera,
- 0,5 pęczki świeżej zieleni,
- 150 g sałatkowego majonezu.
Grzyby zmywać, czyścić, kroić w cienkie talerze. Wlać do garnka z masłem, smażyć, aż wszystkie soki grzybowe wyparują. Wlać do naczynia, aby ostygł.
Kałamarnice pokrojono w paski. Pomidory są uwalniane ze skóry, wstępnie sparzane i chłodzone w lodowatej wodzie. Miazga pocięta na małe kostki.
To ważne! Do tej sałatki lepiej używać mięsistych pomidorów, po usunięciu nasion i soku.
Ugotuj jajka na twardo, oczyść je, potrzyj na tarce. W ten sam sposób mielimy ser. Z przygotowanych składników zbieramy sałatkę wielowarstwową: pomidory, jajka na twardo, pieczarki, ser. Na każdą warstwę narysujemy cienką majonezową siatkę, nalegamy na zimno i kładziemy ją na stole dekorując liście pietruszki.
Świąteczna sałatka z dodatkiem fasoli i tuńczyka
Lekka, z dyskretną, przyjemną posmakiem sałatkowym z kałamarnicą, fasolą i tuńczykiem.
Składniki:
- 1 puszka tuńczyka we własnym soku
- 1 puszka fasoli (czerwona)
- 1 słoik z mięczakami (w puszkach),
- 1 średnia cebula,
- 1 duży pomidor,
- 10 g soku z cytryny,
- 30 gramów grubego jogurtu naturalnego,
- 1 łyżka. olej roślinny,
- 3 kawałki kolby kukurydzy w puszkach,
- trochę soli.
Otwarte banki z konserwami. Z tuńczyka wyjmij twardy grzbiet i posiekaj mięso widelcem. Pierścienie kalmarów pokroić w kostkę.
To ważne! Jeśli zawartość puszki nadal może pozostać, należy ją odłożyć do szklanego pojemnika. Żywność nie może być przechowywana w puszce.
Cebula wolna od łusek, pokrojona w kostkę, lekko rumiane na maśle. Mój pomidor, pokroić łodygę, pokroić w kostkę. Z słoika z fasolą zalej całą solankę, włóż połowę ziaren do pozostałych produktów, wymieszaj z pomidorami, smażoną cebulą, małżami i rybami. Napełnij świeży jogurt, dodaj sól, posyp sokiem cytrusowym i ponownie wymieszaj.
Z górką kładziemy sałatkę na naczyniu do serwowania, zagęszczamy. Połowa sfery, którą wykonujemy, przecina pozostałe ziarna. Resztę powierzchni pokrywają pokrojone kółeczka z miniaturowymi kolbami kukurydzy.
Sałatka z kalmarów i krewetek
Owoce morza są doskonale ze sobą połączone. Dlatego główną atrakcją święta będzie sałatka z krewetkami i kalmarami.
Składniki:
- 250 g mięczaków (w puszkach),
- 250 g małych krewetek (oczyszczonych)
- 1 cytryna,
- 2 jajka na twardo,
- 60 ml domowego majonezu,
- 1 ząbek czosnku,
- 15 g koguta,
- 5 g nasion kopru,
- przyprawy
Otwórz słoik kalmara, zjedz owoce morza, pokrój je w krótkie kraty. W dużych naczyniach z wodą dodajemy nasiona kopru, przypraw i podgrzewamy do 100 gramów. Wyrzuć oczyszczone, umyte krewetki do wrzącej cieczy, gotuj je przez nie więcej niż 4-5 minut. Odcedzić stawonogi, usunąć przyprawy, ostudzić.
To ważne! Rozgotowane owoce morza mają twardą gumową strukturę.
Ugotuj jajka, ostudzić, wyczyścić, pokroić w kostkę. Od majonezu przygotowującego sos sałatkowy.W sosie dodaj sok z cytryny, posiekany ząbek czosnku i pietruszkę. Dopraw do smaku przyprawami i wymieszaj.
Na dużej płycie wymieszaj wszystkie składniki, zatankuj i delikatnie wymieszaj. Podawać tylko po schłodzeniu.
Przepis na ser i kukurydzę
Jeśli jesteś fanem delikatnych słodkawych sałatek, ten przepis z dodatkiem twardego sera i kukurydzy spodoba się Tobie. To uniwersalne danie nadaje się na ucztę z dowolnego powodu.
Składniki:
- 0,2 kg kałamarnicy (puszkowane),
- 1 b. kukurydza,
- 1 żarówka,
- 100 g rosyjskiego sera,
- 3 gotowane jaja kurze,
- 200 g niskotłuszczowego majonezu,
- 0,5 łyżeczki sól.
Gotuj jajka na twardo przez około 10 minut. Następnie schładzamy je, myjemy muszelki i kroimy je nożem. Z słoika dostajemy owoce morza, kroimy je w cienkie pierścienie.
Wyczyść cebulę, pokrój ją w kostkę. Chrupiąca słomą o twardym serze lub trzy duże.
To ważne! Aby pozbyć się charakterystycznego smaku i zapachu cebuli, wystarczy oparzyć jeszcze nieobrane warzywa wrzącą wodą przez kilka minut. Następnie usuwając łuskę, pokrój cebulę jak zwykle.
W misce sałatkowej wymieszać produkty, napełnić je sosem, solą i wymieszać.
Z różowym łososiem
W święta, kiedy jemy tak dużo tłustych potraw, przyda się lekka, niskokaloryczna sałatka z kalmarem i różowym łososiem.
Składniki:
- 0,3 kg łososia różowego (filet)
- 1 zielone jabłko
- 0,4 kg kałamarnicy (w puszkach)
- 4-6 sztuk. korniszony,
- 3 bulwy ziemniaka.
Przed gotowaniem gotuj filety rybne, aż będą gotowe. Ostudzić, zmiel go do kostki. Z banków wyjąć kalmary, pokroić na owoce morza.
Uwolnij umyte zielone jabłko ze skórki, pokrój owoce na pół, usuń skrzynkę z nasionami i zamień miąższ w kostkę. Korniszony pokroić w kostkę lub kości.
Uwaga! Aby jabłko było ciemne, wlej je sokiem z cytrusów.
Gotowane schłodzone ziemniaki czyste, pokrojone. Wymieszaj wszystkie składniki w misce sałatkowej, zatankuj i wymieszaj naczynie. Po wyciągnięciu sałatki podawaj ją w małych miseczkach.
Sałatka z puszkowanymi kalmarami i ananasem
Tutaj słodkie i słone smaki są połączone ze sobą. Dlatego na świątecznym przyjęciu pożądana jest sałatka z kałamarnicami i ananasem.
Składniki:
- 1 b. puszkowane pierścienie ananasowe,
- 2 kurze jaja (gotowane),
- 1 b. ziarna kukurydzy (puszkowane),
- 1 b. owoce morza w puszkach
- 15 g pietruszki,
- 50 g niskotłuszczowego majonezu.
Wszystko w puszkach otwarte. Na osobnych płytach wyjąć zawartość, aby nadmiar wilgoci w szklance. W międzyczasie gotuj jajka przez 8-10 minut, aż ugotują się na twardo. Schładzamy je, myjemy, kroimy w małe kostki.
Ananasy pocięto na prostokątne kawałki średniej wielkości. Pożądane jest uzyskanie takiej samej wielkości kostek ananasa i owoców morza. Cięcie owoców morza. Moja, obsushivaem, drobno posiekaj pietruszkę.
Łączymy wszystkie składniki, napełniamy majonezem i po schłodzeniu podajemy na stół.
Uwaga! Jeśli jesteś przeciwnikiem konserw, możesz łatwo zastąpić konserwy świeżymi.
Gotowanie z serem
Szybka i łatwa wersja sałatki z owoców morza i sera. To danie składa się tylko z sześciu składników i gotować w zaledwie 10 minut.
Składniki:
- 170 g stawonogów w puszkach,
- 1 średni ogórek (marynowany),
- 1 pęczek piór cebulowych,
- 100 g twardego sera
- 1 mała czerwona cebula,
- 1 gotowane jajko,
- 2 łyżki. oliwa z oliwek.
Spłukujemy zielone pióra, melekno je kroimy. Zmiażdżyć czerwoną cebulę w małej kostce. Otwieramy słoik z owocami morza, usuwamy je z marynaty, drobno kroimy. Około 8-10 minut gotować jajko na twardo. Schłodzić w niewielkiej ilości wody, oczyścić, trzy duże tarty.
Kałamarnice pocięte na małe kawałki. Ser zamieniamy w małe kostki, a ogórek ma mniej więcej trzy.
Uwaga! Jeśli ogórek jest gorzki, należy go namoczyć w zimnej wodzie i wyczyścić przed dodaniem do sałatki.
Wszystkie składniki są połączone w salaterce, ubrane w oliwa z oliwek, dodać przyprawy i wymieszać. Przed podaniem ostudzić sałatkę, a następnie postawić na stole.
Konserwa z kałamarnicy - ogólne zasady gotowania
Mięso kalmarów jest uważane za przysmak, dzięki któremu można ugotować wiele smacznych i zdrowych potraw. Kałamarnice są bogate w wysokie białka, składniki odżywcze i witaminy. Skład tych owoców morza obejmuje witaminy B, E i C, a także wiele użytecznych pierwiastków śladowych (żelazo, fosfor, selen, jod, itp.). Mięso kalmarów ma niską kaloryczność, dania z tego produktu mogą być zawarte w menu dietetycznym.
W sklepach produkt jest prezentowany w postaci oczyszczonej lub nieoczyszczonej, oferowane jest również świeże mięso mrożone. W każdym z tych przypadków konieczne jest wstępne przetworzenie i gotowanie mięsa, co zajmie trochę czasu. Doskonałą alternatywą jest stosowanie konserw kalmarów do gotowania różnych potraw. Produkt zachowuje wszystkie korzystne właściwości i jest łatwo używany do gotowania.
Jedną z tych kulinarnych przysmaków jest sałatka z kałamarnic w puszkach. To smaczne i pożywne danie jest bardzo szybkie i łatwe w przygotowaniu, a nietypowy smak pozwala podawać jedzenie na świąteczny stół. Od nazwy sałatki staje się jasne, że podstawowym składnikiem jest kałamarnica w puszkach. Produkt ten dobrze komponuje się z innymi owocami morza (krewetki, mięso kraba itp.), Jajkami, różnymi serami, zielonym groszkiem konserwowym i kukurydzą, świeżą pietruszką i koprem, a także niektórymi warzywami i owocami (ogórki, cebula, jabłka, ananasy itp.). Możesz komponować różne produkty i wymyślać własne ekskluzywne przepisy na sałatkę gotowaną z kalmarów.
Majonez, kwaśną śmietanę, a także domowe sosy (na przykład sos śmietanowy, sos czosnkowy, cytryna, musztarda itp.) Mogą być stosowane jako dressing. Sałatka z kalmarów w puszkach jest przygotowywana na kilka sposobów. Niektórzy kucharze kroją wszystkie składniki w określony sposób i mieszają je z dressingiem, ktoś woli zrobić wielowarstwową sałatkę z puszkowanych kalmarów, w której różne warstwy rozdrobnionego produktu naprzemiennie z warstwą. Można również rozłożyć składniki sałatki na danie w postaci małych zjeżdżalni i zorganizować z zieleniną i świeżymi warzywami. Wszystko zależy od preferencji smakowych i wyobraźni szefa kuchni.
Sałatka z kalmarów w puszkach - przygotowanie jedzenia i naczyń
Do gotowania i serwowania sałatki z kałamarnic w puszkach można wziąć dowolne danie: głębokie salaterki i miski, a także płytkie potrawy. Ciekawostką będzie możliwość podania sałatki w osobnym przezroczystym szkle lub małym kryształowym wazonie.
Sałatka z kalmarów w puszkach nie wymaga szczególnie skomplikowanego przygotowania produktów. Konserwy z mięsa kalmara wystarczy, aby usunąć z słoika i pozbyć się nadmiaru płynu. Kałamarnica Carrion może być konserwowana jako całość lub wstępnie pokrojona. Inne produkty muszą być przygotowane zgodnie z recepturą: gotować, piec itp.
Przepisy na sałatkę z kalmarów w puszkach:
Przepis 1: Sałatka z kalmarów konserwowych
Prosta, serdeczna sałatka, którą można przygotować na co dzień i skonsumować bez szkody dla postaci.
- Kalmary konserwowe - 250 g,
- Pół puszki konserwowego zielonego groszku,
- Zielona cebula - 40 g,
- Czarny pieprz, sól - do smaku,
- 2-3 jaja kurze,
- Świeża pietruszka - kilka gałązek,
- Majonez - 3 łyżki. l
Ugotować jajka i posiekać drobno. Mięso kalmarów, a także zielony groszek, wysuszyć w durszlaku i pozostawić do wyschnięcia. Kałamarnice pokroić w cienkie paski, pokroić cebulę w formie małych loków. Pietruszka drobno posiekana.Wszystkie składniki składają się w salaterce, mieszają razem, pieprz, sól i sezon z majonezem.
Przepis 2: Konserwa z kalmarów z krewetkami
Bardziej nasycona i świąteczna wersja sałatki z kalmarów w puszkach. Dzięki czosnkowi i sokowi z cytryny, danie zyskuje wykwintny smak.
- Kalmary konserwowe - 250 g,
- Obrane małe krewetki - 250 g
- Jaja kurze - 2 szt.,
- Ząbek czosnku,
- Świeża pietruszka,
- Majonez 4 łyżki. l.,
- Sok z cytryny
- Pieprz czarny groszek, nasiona kopru, sól, liść laurowy.
Przede wszystkim konieczne jest prawidłowe ugotowanie obranych krewetek. Aby to zrobić, do małego rondla wlewa się wodę, wrzuca się do niego kilka groszku pieprzu, parę liści laurowych i nasion kopru włoskiego. Po ugotowaniu krewetek umieszcza się na patelni. Najważniejsze - nie trawią (po ponownym gotowaniu krewetki powinny gotować przez 3 minuty, nie dłużej). Następnie krewetki są schładzane i układane w misce sałatkowej. Kałamarnice są krojone w cienkie paski lub małe kostki, przymocowane do krewetek. Gotowane jajka na twardo są krojone w małe kostki i dodawane do owoców morza. Sałatka z kałamarnic w puszkach w sosie czosnkowo-cytrynowym, przygotowywana w następujący sposób: majonez wymieszany z łyżeczką. sok z cytryny, rozgnieciony ząbek czosnku i drobno posiekaną natkę pietruszki. Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane ze sobą iz dressingiem.
Przepis 3: Sałatka z puszki Imperial Squid
Prawdziwe znalezisko dla smakoszy i dla tych, którzy chcą zaskoczyć gości. Czerwony kawior, który jest jego częścią, nadaje luksusowy wykwintny smak i sprawia, że danie jest "punktem kulminacyjnym programu" każdej uczty.
- 2 puszki kalmarów w puszkach,
- 6 kurzych jaj
- 4 małe ziemniaki
- Ser - 200 g,
- Puszka czerwonego kawioru
- Majonez do dressingu - do smaku.
Jajka są gotowane, schładzane, białka są oddzielane od żółtek i łamane w małych kostkach. Mięso kalmarów pocięto na małe kostki. Ser wcierany jest na grubej tarce. Ziemniaki gotowane są w mundurach, chłodzone, obrane ze skórki i pokrojone w kostkę. Wszystkie składniki miesza się z czerwonym kawiorem i majonezem. Gotową sałatkę z puszek kalmarów można ozdobić gałązkami pietruszki i posypać startymi żółtkami.
Przepis 4: Sałatka z kalmarów konserwowych z ananasem
Ta jasna soczysta sałatka zapewni wspaniały nastrój i wspaniały smak. Szczególnie kochaj swoje dzieci, dzięki byciu częścią ananasa.
- Bank puszkowanych ananasów,
- Bank puszkowanych kalmarów,
- Puszka kukurydzy,
- 2 kurze jaja,
- Pietruszka,
- Majonez (lepsza lekka sałatka lub cytryna).
Ciecz ze wszystkich składników konserwowych należy zdekantować. Kałamarnice pokrojono w paski lub kostki. Jeśli ananasy są pierścieniami, należy je również pokroić w kostkę. Zagotuj jajka i posiekaj. Wszystkie składniki wymieszać, dodać drobno posiekaną natkę pietruszki i doprawić majonezem.
Przepis 5: Sałatka z kałamarnic w puszkach z ryżem i awokado
Egzotyczny, ale jednocześnie prosty przepis na sałatkę z puszki kalmarów. Ryż w kompozycji sprawia, że sałatka jest odżywczym i pożywnym daniem, a awokado przynosi pewną "zapałkę". Ten owoc jest uważany za afrodyzjak, więc danie jest idealne na romantyczną kolację.
- Bank puszkowanych kalmarów,
- 1 awokado
- Świeży duży ogórek,
- Ryż - pół szklanki,
- Świeże warzywa, oliwki - do smaku,
- Majonez.
Zagotuj ryż w osolonej wodzie, ostudź. Gdy ryż się ochładza, pokrój kalmary w kostkę. Obierz ogórki i pokrój w kostkę. Obierz awokado, pokrój w kostkę. Wszystkie składniki wymieszać, ubrać w majonez. Gotową sałatkę można udekorować zielenią i oliwkami.
Sałatka z kalmarami konserwowanymi - sekrety i porady najlepszych szefów kuchni
Ponieważ głównym składnikiem sałatki jest kalmary w puszkach, smak potrawy zależy bezpośrednio od jakości produktu. Dlatego przy zakupie należy sprawdzić datę produkcji, datę wygaśnięcia i sprawdzić, czy bank nie jest spuchnięty.
Najlepsi kucharze zalecają wybór jedzenia na sałatkę z kalmarów w puszkach, aby wszystkie składniki łączyły się i nie przyćmiły smaku głównego składnika.
Opis przygotowania:
Jak ugotować sałatkę z puszki kalmarów: 1. Ugotuj jajka na twardo, drobno posiekaj. 2. Drobno posiekaj kalmary. 3. Pokrój cebulę i ogórek na cienkie pierścienie. 4. Wymieszaj jajka, kalmary, cebulę i ogórki w salaterce. Napełnij majonezem, solą i pieprzem do smaku. Sałatka z gotowanych kalmarów w puszkach! Życzę ci apetytu.
